Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Για όσους αναζητούν μια γρήγορη και εύκολη συνταγή. Μία αλμυρή πίτα με σφολιάτα και γέμιση με φέτα και πιπεριά Φλωρίνης που θα λατρέψουν μικροί και …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μπαστούνια σφολιάτας με πιπεριά Φλωρίνης και φέτα
Υγεία
Λιποθυμία ή συγκοπή: Ποιες είναι οι προειδοποιητικές ενδείξεις (εικόνες)
Λιποθυμία ή συγκοπή ονομάζεται η ξαφνική, παροδική, μερική ή πλήρης απώλεια των αισθήσεων. Τα αίτια του επεισοδίου μπορεί να είναι νευρολογικά, ψυχογενή ή καρδιαγγειακής φύσεως. …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινό γεύμα στην εγκυμοσύνη: Ποιες τροφές να προτιμήσετε;
Και ποιες να αποφύγετε; Η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την υγιή ανάπτυξη του εμβρύου και την ομαλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Τα δόντια του μωρού: Τέσσερα συνήθη ερωτήματα και οι απαντήσεις τους
Τι πρέπει να γνωρίζετε για τα πρώτα δόντια του μωρού; Το περισσότερα μωρά βγάζουν το πρώτο τους δοντάκι στην ηλικία περίπου των έξι μηνών. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Πολίτικη σαλάτα
Η κλασική σαλάτα με λάχανο και καρότο δια χειρός Άκη Πετρετζίκη. Η πολίτικη σαλάτα είναι κλασική και αγαπημένη σαλάτα. Φτιάξτε την με μαριναρισμένο λάχανο, σέλερι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα χάσεις τα 2 τελευταία κιλά πριν βγεις στην παραλία
Τα κόλπα που όντως λειτουργούν. Η απώλεια βάρους είναι ένα θέμα που ταλαιπωρεί αρκετές γυναίκες σε ολόκληρο τον κόσμο. Αρχικά να σου πω ότι δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε πρησμένη κοιλιά; Δοκιμάστε αυτό το smoothie
Ένα δροσιστικό smoothie που θα σας ανακουφίσει από το φούσκωμα στην κοιλιά. Το πρήξιμο στην κοιλιά μπορεί να γίνει ιδιαίτερα ενοχλητικό. Τα αίτια που το προκαλούν …
Διαβάστε περισσότερα »Για να κάψεις λίπος το καλοκαίρι φτιάξε αυτά τα 5 ροφήματα με νερό
Ο καλύτερος τρόπος για να αποτοξινωθείς και να παραμείνεις ενυδατωμένη. Κακά τα ψέματα κορίτσια! Όλες έχουμε προσπαθήσει κάποια στιγμή να χάσουμε μερικά περιττά κιλάκια που …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορεί να επηρεάσει την γυναικεία ερωτική επιθυμία;
Η μειωμένη ερωτική επιθυμία είναι ένα συχνό σεξουαλικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν γυναίκες σε διαφορετικές ηλικίες και φάσεις στη ζωή τους. Μάλιστα, μετά από έναν χειμώνα …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αβγόπιτα με καλαμπόκι
Μία ιδιαίτερη και εύκολη συνταγή για πίτα. Δεν θα σας πάρει πάνω από 15 λεπτά για να την ετοιμάσετε. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αβγόπιτα με καλαμπόκι
Μία ιδιαίτερη και εύκολη συνταγή για πίτα. Δεν θα σας πάρει πάνω από 15 λεπτά για να την ετοιμάσετε. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κατακράτηση υγρών: Πώς θα την αντιμετωπίσετε (video)
Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται κατά 60% από νερό. Το νερό είναι απαραίτητο για τη διατήρηση στη ζωή, συχνά όμως υπάρχει σε μεγαλύτερες από τις αναγκαίες …
Διαβάστε περισσότερα »Μύθοι γύρω από τον θηλασμό
Μητρικός Θηλασμός: Μύθοι και αλήθειες Υπάρχουν τόσοι πολλοί μύθοι και ανόητες παραφιλολογίες γύρω από τον θηλασμό με αποτέλεσμα πολλές γυναίκες να μπερδεύονται και να μην …
Διαβάστε περισσότερα »17 τροφές που θα σε «γεμίσουν» ενέργεια (video)
Αισθάνεστε κουρασμένοι κατά τη διάρκεια της ημέρας; Διαπιστώνετε ότι σταδιακά γίνεστε λιγότερο παραγωγικοί; Ίσως φταίει η διατροφή σας, γι’ αυτό πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά …
Διαβάστε περισσότερα »Θρόμβωση: Για ποιες αιτίες καρδιαγγειακού θανάτου ευθύνεται (εικόνες)
Θρόμβωση είναι ο σχηματισμός ενός θρόμβου αίματος μέσα σε ένα αγγείο (αρτηρία ή φλέβα) με αποτέλεσμα την παρεμπόδιση ή πλήρη διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανίες & πονοκέφαλοι: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή των πασχόντων
Οι ημικρανίες αποτελούν νευρολογική πάθηση και είναι από τις συχνότερες αιτίες χρόνιου πόνου, χαμένων ωρών εργασίας και μειωμένης ποιότητας ζωής. Περισσότεροι από τέσσερα εκατομμύρια άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορώ να δω τις γόνιμες ημέρες μου με ειδικό test από το φαρμακείο;
Τι είναι οι γόνιμες ημέρες; Γόνιμες ημέρες της γυναίκας, ονομάζονται οι ημέρες αυτές του κύκλου της, κατά τις οποίες είναι πιο πιθανό – μετά από …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Πίτσα με πέστο και ντοματίνια
Υπέροχη, τραγανή πίτσα με χειροποίητη πέστο. Φτιάξτε τη και απολαύστε την οικογενειακώς. Τα παιδιά θα την λατρέψουν! Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Πού οφείλονται οι πόνοι της ωορρηξίας; (vid)
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους πόνους της ωορρηξίας. Καταρχάς να πούμε ότι ο διενής όρος, που περιγράφει τον πόνο ωορρηξίας είναι η γερμανική λέξη …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C (video)
Παρότι είναι γνωστή για τη συμβολή της στην καταπολέμηση του κρυολογήματος, η βιταμίνη C παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στην απορρόφηση του σιδήρου, στην ενίσχυση της …
Διαβάστε περισσότερα »Health Line: Συμβουλές για ασφαλή κολύμβηση στη θάλασσα ή την πισίνα
Προστασία των παιδιών στη θάλασσα και τη πισίνα Η κολύμβηση πέρα από διασκεδαστική μπορεί να γίνει και ιδιαίτερα επικίνδυνη δραστηριότητα, εάν δεν λαμβάνουν οι γονείς …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Λιγκουίνι με καλαμαράκια
Συνταγή για καλοκαιρινή μακαρονάδα με καλαμαράκια, ντοματίνια και κόκκινη σάλτσα. Ένα ελαφρύ πιάτο που θα λατρέψετε! Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το smoothie που ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα – Πώς θα το φτιάξετε (βίντεο)
Η δυσκοιλιότητα είναι πολύ κοινό σύμπτωμα και τις περισσότερες φορές οφείλεται στην απουσία φυτικών ινών από τη διατροφή. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε στρες, εγκυμοσύνη, …
Διαβάστε περισσότερα »6 αποτελεσματικές και εύκολες ασκήσεις για τα ψωμάκια
Ασκήσεις που θα σας απαλλάξουν από τα “ψωμάκια” Ξεφορτώσου τα ψωμάκια με αυτές τις τέλειες ασκήσεις Οι έξω μηροί ή αλλιώς “ψωμάκια” όπως ξέρουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Ημιχορτοφαγική διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη της (βίντεο)
Η flexitarian διατροφή αποτελεί ένα είδος ημι-χορτοφαγικής διατροφής, καθώς βασίζεται κατά κύριο λόγο στην κατανάλωση τροφών φυτικής προέλευσης, χωρίς όμως να αποκλείεται η περιστασιακή κατανάλωση …
Διαβάστε περισσότερα »Πεπόνι: Πoια θρεπτικά στοιχεία & σε ποια ποσότητα λαμβάνουμε από το καλοκαιρινό φρούτο (εικόνες)
Είναι ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού και λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε πολλά θρεπτικά συστατικά, ωφελεί πολλαπλώς την υγεία. Το πεπόνι …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Άγχος, εξάντληση και burnout στις επιπτώσεις της πανδημίας
Πέρα από τις γνωστές επιπτώσεις του κορονοϊού στην υγεία, υπάρχουν κι άλλες, λιγότερο ορατές: άγχος, εξάντληση, ακόμη και burnout. Απαγόρευση προσωπικών επαφών, κανόνες για …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ στην παραλία; Οι λόγοι που πρέπει να το ξανασκεφτείς
Όλα όσα θέλεις να ξέρεις πριν πιεις στην παραλία. Περιμέναμε με ανυπομονησία να έρθει το καλοκαίρι και να που είναι εδώ κι εμείς κάνουμε σχέδια …
Διαβάστε περισσότερα »Γυαλιά ηλίου για παιδιά: Με ποια κριτήρια θα πρέπει να τα επιλέξετε;
Τι πρέπει να γνωρίζετε πριν αγοράσετε γυαλιά ηλίου για το παιδί; Τα γυαλιά ηλίου είναι απαραίτητο αξεσουάρ τους καλοκαιρινούς μήνες καθώς προστατεύουν τα μάτια από …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Γιουβέτσι με χταπόδι
Φτιάξτε το κλασικό κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και ζουμερό χταπόδι! Μία παραλλαγή του αγαπημένου φαγητού που αξίζει να δοκιμάσετε. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »