Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Ο κορμός ή μωσαϊκό, είναι ένα αγαπημένο γλυκό. Δείτε μια υγιεινή και νηστίσιμη παραλλαγή του με μέλι και ταχίνι, χωρίς βούτυρο ή ζάχαρη. Δείτε τη …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Κορμός με σοκολάτα, ταχίνι και μέλι
Υγεία
Έντονη ξηροδερμία στο κεφάλι του παιδιού – Αίτια & αντιμετώπιση
Ξηροδερμία στη βρεφική και παιδική ηλικία: Αιτίες και τρόποι αντιμετώπισης. Ξηροδερμία στο κεφάλι των παιδιών – Πώς εκδηλώνεται Η εκδήλωση της ξηροδερμίας πολλές φορές μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στα νεφρά: 7 σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Η νεφρολιθίαση είναι μια πάθηση του ουροποιητικού συστήματος, που προκαλείται από την συγκέντρωση κρυστάλλων στα νεφρά και στον ουρητήρα. Οι πέτρες στα νεφρά αποτελούνται κυρίως …
Διαβάστε περισσότερα »Οι λίστα με τα πιο ψεκασμένα τρόφιμα για το 2021: Το Νο1 δεν θα σε ξαφνιάσει!
Ποιο είναι και φέτος το πιο ψεκασμένο τρόφιμο; Κάθε χρόνο κι έτσι και φέτος, η δημοσιεύτηκε η λίστα με τα πιο βρώμικα τρόφιμα, από το …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς τρώει η διαιτολόγος την πίτα λαχανικών; Δοκίμασέ την χωρίς αλεύρι ή φύλλο
Τώρα που θες να γλιτώσεις θερμίδες, κόψε και το αλεύρι και το φύλλο. Είναι αυτή η εποχή που θες να φας κάτι γρήγορο, που έχεις …
Διαβάστε περισσότερα »Λέμφωμα: Τα ύποπτα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Λέμφωμα ονομάζεται ο καρκίνος που εκδηλώνεται σε συγκεκριμένο τμήμα του ανοσοποιητικού συστήματος, στο λεγόμενο λεμφικό σύστημα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι λεμφώματος. Ένας από αυτούς είναι η …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε διατροφικά tips για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση
Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, αποτελεί μία από τις συχνότερες διαταραχές του καρδιαγγειακού συστήματος και έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Πώς εξαφάνισε τη γρίπη – Θα γίνει το ίδιο και του χρόνου;
Το φαινόμενο, αν και αναμενόμενο, για αρκετούς επιστήμονες δεν παύει να είναι πρωτοφανές, καθώς από τον Σεπτέμβριο του 2020 έως σήμερα και μετά από 15 …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Muffins με αχλάδια και σοκολάτα
Φτιάξτε σπιτικά muffins για όλη την εβδομάδα για εσάς και τα παιδιά σας. Τα αχλάδια είναι ένα φρούτο πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και μπορούμε να το εντάξουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Πώς ταξινομούνται οι ασθενείς ανάλογα με τα συμπτώματα
Αμερικανοί επιστήμονες ταξινόμησαν τους ασθενείς με Covid-19 στα νοσοκομεία σε τρεις κατηγορίες, ανάλογα με τα προϋπάρχοντα υποκείμενα νοσήματα και τη σοβαρότητα της κλινικής εικόνας τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Εμμηνόπαυση: Πώς θα προστατευτείτε από τις καρδιαγγειακές παθήσεις (εικόνες)
Tα οιστρογόνα τείνουν να αυξάνουν τις τιμές της «καλής» χοληστερόλης και να μειώνουν τις τιμές της «κακής», παρέχοντας προστασία στις γυναίκες από τις καρδιαγγειακές παθήσεις. …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Τι γνωρίζουμε για τους εμβολιασμούς και τα παιδιά
Ως πολύ σημαντικό αξιολογεί τον εμβολιασμό των παιδιών για τον έλεγχο της πανδημίας, ο καθηγητής Πολιτικής της Υγείας στη Σχολή Οικονομικών και Πολιτικών Επιστημών του …
Διαβάστε περισσότερα »Αλήθεια, εσύ ξέρεις να υπολογίζεις τις θερμίδες που καις όταν κοιμάσαι;
Υπάρχει τρόπος για να το υπολογίσεις. Μπορεί όλες μας να σκεφτόμαστε πόσες θερμίδες έχουμε τη δυνατότητα να κάψουμε την ώρα που γυμναζόμαστε ή που κάνουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ο λόγος που ο ελεύθερός σου χρόνος είναι σημαντικός για την υγεία σου
Η ουσία κρύβεται στην αναψυχή. Ίσως νομίζεις ότι πρέπει να εργάζεσαι και να παραμένεις παραγωγική όλη μέρα, κάθε μέρα, έτσι δεν είναι; Ωστόσο, αυτό μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Χολίνη: Το θρεπτικό συστατικό που ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη του εμβρύου
Η κατανάλωση τροφών πλούσιες σε χολίνη στην εγκυμοσύνη έχει ευεργετικά οφέλη για το έμβρυο, σύμφωνα με έρευνα. Η χολίνη είναι μία θρεπτική ουσία απαραίτητη για …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί το έμβρυο να νιώσει πόνο μέσα στη μήτρα;
Τι δείχνουν μελέτες, τι υποστηρίζουν οι ειδικοί. Οι γιατροί είναι σε μεγάλο βαθμό πεπεισμένοι ότι ένα έμβρυο μπορεί να αισθανθεί πόνο. Ωστόσο, το πότε μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μπισκότα κανέλας με φιστικοβούτυρο
Για αυτά τα νόστιμα και υγιεινά μπισκότα, θα χρειαστείτε μόλις έξι υλικά και 30 λεπτά από τον χρόνο σας. Τα παιδιά θα τα λατρέψουν κι …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξε υγιεινά brownies με αβοκάντο και μπανάνα
Το πιο νόστιμο brownies που έφτιαξες ποτέ! Πόσα υγιεινά γλυκάκια μπορούμε να φτιάξουμε και ν΄απολαύσουμε κατά τη διάρκεια της εβδομάδας; Μμμ, λίγα θα πει κανείς. …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές που μπορείς να δοκιμάσεις όταν νιώθεις αγχωμένη
Καταπολέμησε το άγχος με αυτές τις τροφές. Όταν οι προθεσμίες της δουλειάς αρχίζουν να συσσωρεύονται και η ατζέντα σου είναι γεμάτη και δεν έχει χώρο …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροί καρποί στην εγκυμοσύνη: Τα οφέλη για το έμβρυο το πρώτο τρίμηνο
Η κατανάλωση ξηρών καρπών το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη του μωρού, σύμφωνα με έρευνα. Έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Ινστιτούτο Παγκόσμιας Υγείας …
Διαβάστε περισσότερα »Φράουλες: Έξι σημαντικά οφέλη στη διατροφή της εγκύου
Εάν είστε έγκυος την άνοιξη, οι φράουλες δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας. Δείτε τα οφέλη και δύο συνταγές για υγιεινά σνακ. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Χούμους με ταχίνι και αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνες C και E, καλά λιπαρά και κάλιο. Το ταχίνι είναι μία τροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες του συμπλέγματος …
Διαβάστε περισσότερα »Βρήκαμε τα θαλασσινά με τις λιγότερες θερμίδες
Νηστίσιμα πιάτα για να μην παχύνεις τη Σαρακοστή. Η περίοδος της νηστείας έχει ξεκινήσει και εμείς είμαστε ολοένα και πιο κοντά στο φετινό Πάσχα. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Απλές συμβουλές για να χάσετε βάρος ενώ θηλάζετε
Πώς να χάσετε κιλά κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Ο θηλασμός μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε τα κιλά που πήρατε κατά τη διάρκεια της …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 9 συνήθειες που μειώνουν τις πιθανότητες θανάτου από καρκίνο (εικόνες)
Ο καρκίνος προκαλείται από διαταραχές των γονιδίων, που φυσιολογικά ελέγχουν την διαίρεση και τον θάνατο των κυττάρων. Διάφοροι περιβαλλοντικοί παράγοντες και παράγοντες του τρόπου ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »Η ιδανική διατροφή για την καρδιά (έρευνα)
Πλήθος μελετών και κλινικών δοκιμών έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η παραδοσιακή μεσογειακή διατροφή σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας, διαβήτη, άνοιας, κατάθλιψης και μερικών καρκίνων. …
Διαβάστε περισσότερα »Επεξεργασμένο κρέας: Σε ποια ποσότητα & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών και θανάτου
Τη σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση επεξεργασμένου κρέατος και στον αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και πρόωρου θανάτου επιβεβαιώνει νέα επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές της μελέτης PURE, …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μυζηθροπιτάκια με μέλι
Τα μυζηθροπιτάκια τρώγονται κάθε ώρα της ημέρας, ενώ μπορούν να συνοδευτούν και με μέλι. Αν θέλετε να τα φτιάξετε, δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε την …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Οι φυσιολογικές τιμές – Ποιοι πρέπει να την ελέγχουν τακτικά (εικόνες)
Η χοληστερόλη είναι μια κηρώδης, λιπαρή ουσία στο αίμα, την οποία χρειάζεται το σώμα για να διατηρεί υγιή τα κύτταρα. Παράγεται από το συκώτι και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοί είναι οι 6 καλύτεροι χυμοί για αποτοξίνωση και απώλεια βάρους
Αξίζει να τους δοκιμάσεις. Ο φυσικός χυμός είναι ένα ρόφημα που απολαμβάνουν πολλοί άνθρωποι σε ολόκληρο τον κόσμο ωστόσο συγκαταλέγεται στα πιο αμφιλεγόμενα ποτά. Αρκετοί είναι …
Διαβάστε περισσότερα »