Πώς επηρεάζεται η μνήμη της γυναίκας κατά την κύηση; Διάφορες μελέτες έχουν επισημάνει τις αλλαγές που υφίσταται ο εγκέφαλος της μέλλουσας μητέρας κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κορονοϊός: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πολυοργανικής δυσλειτουργίας
Η νόσος Covid-19 είναι πιο γνωστή για τα σοβαρά αναπνευστικά προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει, μπορεί όμως να επηρεάσει και άλλα όργανα, όπως την καρδιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η πρώιμη ωοθηκική ανεπάρκεια; (vid)
Πόσο συχνή είναι η πρώιμη ωοθηκική ανεπάρκεια; Η ωοθηκική ανεπάρκεια φυσιολογικά συμβαίνει κάποια στιγμή στην ζωή της γυναίκας και είναι το βιολογικό υπόβαθρο της εμφάνισης …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Ατομικά κεκάκια καρύδας
Ζουμερά κεκάκια καρύδας με μόλις πέντε υλικά. Αν σας αρέσει η καρύδα, αυτή τη συνταγή πρέπει να τη δοκιμάσετε οπωσδήποτε. Πανεύκολα κεκάκια με αφράτη υφή …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος ωοθηκών: Συμπτώματα και ενδείξεις (εικόνες)
Σχεδόν 250.000 γυναίκες σε όλο τον κόσμο διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο με καρκίνο των ωοθηκών, ενώ περίπου 140.000 χιλιάδες γυναίκες χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινά brownies με αβοκάντο: η Χριστίνα Μπόμπα τα φτιάχνει ακόμα και στην εγκυμοσύνη της
«Νοστιμότατα υγιεινά brownies με αβοκάντο για τις λιγουρίτσες μας», όπως λέει και η μέλλουσα μανούλα. Η Χριστίνα Μπόμπα αναμφισβήτητα περνάει μία από τις πιο όμορφες …
Διαβάστε περισσότερα »Το ψάρι στη διατροφή της εγκύου – Ποια τα οφέλη για το έμβρυο;
Η κατανάλωση του ψαριού την περίοδο της εγκυμοσύνης ενισχύει την εγκεφαλική ανάπτυξη του εμβρύου επιβεβαιώνει νέα έρευνα. Τα ψάρια είναι πλούσια σε ωμέγα-3 και ωμέγα-6 …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Τα πιθανά οφέλη από τον συνδυασμό διαφορετικών εμβολίων
Εντείνεται η προσπάθεια των επιστημόνων να διερευνήσουν τα πιθανά οφέλη που μπορεί να έχει ο συνδυασμός δόσεων από διαφορετικά εμβόλια κατά του κορονοϊού και αναμένονται …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Αυθεντική σκοπελίτικη τυρόπιτα
Φτιάξτε την παραδοσιακή τυρόπιτα Σκοπέλου με σπιτικό φύλλο και φέτα. Αντί για την κλασική τυρόπιτα, φτιάξτε την παραδοσιακή σκοπελίτικη τυρόπιτα με γέμιση φέτα, σπιτικό φύλλο και μέλι. …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουμε για τον διαβήτη: Εξελίξεις, προβλέψεις και τι να προσέχουμε
Χρυσούλα Γρίβα Με «πανδημία» παρομοιάζει τον διαβήτη, σε σχέση με τον αριθμό των πασχόντων το επόμενο διάστημα, ο γιατρός – παθολόγος Παναγιώτης Χαραλαμπάκης, σε συνέντευξή …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συνήθειες που σας προστατεύουν από το Αλτσχάιμερ (εικόνες)
Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη αιτία άνοιας, συμβάλλοντας στο 60-70% των περιστατικών. Δεδομένου ότι δεν υπάρχει οριστική θεραπεία για τη νόσο, οι παρεμβάσεις αφορούν …
Διαβάστε περισσότερα »10 τροφές που περιέχουν κάλιο και βοηθούν στην υγεία της καρδιάς σου
Μάθε ποιες είναι και βάλτες στο πρόγραμμά σου. Όσο περισσότερο κουραζόμαστε τόσο περισσότερες βιταμίνες έχει ανάγκη ο οργανισμός μας για να ανταπεξέλθει στο συνεχόμενο απαιτητικό …
Διαβάστε περισσότερα »Εμβολιασμός κατά της γρίπης: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο λοίμωξης COVID-19
Παρατηρώντας τη μείωση των περιστατικών γρίπης κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, οι επιστήμονες αναρωτήθηκαν αν ο εμβολιασμός κατά της γρίπης επηρεάζει την υποδεκτικότητα στη …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Τι πρέπει να κάνετε για να μην εξελιχθεί σε διαβήτη (εικόνες)
Οι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με προδιαβήτη, δηλαδή επίπεδα γλυκόζης στο αίμα πάνω από τα φυσιολογικά όρια, αλλά κάτω από τα καθορισμένα όρια του σακχαρώδη διαβήτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Δεύτερο έμφραγμα: Πόσες ώρες εργασίας αυξάνουν τον κίνδυνο
Τα στοιχεία του Διεθνούς Γραφείου Εργασίας δείχνουν ότι περίπου ο ένας στους πέντε εργαζόμενους, παγκοσμίως, δουλεύει περισσότερες από 48 ώρες την εβδομάδα. Οι άνδρες είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα ιδέες για νηστίσιμα και υγιεινά snacks
Υγιεινές εναλλακτικές για τα ενδιάμεσα snacks της ημέρας. Διανύουμε ήδη την τρίτη εβδομάδα της Σαρακοστής και όσοι νηστεύετε είναι πιθανό να ψάχνετε εναλλακτικές επιλογές στη …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρατζίκης: Κλασικοί λουκουμάδες
Μια εύκολη συνταγή από τον Άκη Πετρετζίκη. Με απλά υλικά που έχετε σπίτι σας φτιάξτε τους κλασικούς λουκουμάδες των παιδικών σας χρόνων. Δείτε την εκτέλεση …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Τα οφέλη από την πρόσφατη λήψη ασπιρίνης
Πρόσφατα δημοσιευμένη μελέτη στο έγκριτο περιοδικό Anesthesia & Analgesia έδειξε ότι η μικρή δόση ασπιρίνης ελαττώνει πάνω από 40% τον κίνδυνο μηχανικής υποστήριξης της αναπνοής, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέτρες στα νεφρά: Πώς θα αποφύγετε τον σχηματισμό τους (εικόνες)
Οι πέτρες στα νεφρά συγκαταλέγονται στις πιο επίπονες καταστάσεις που μπορεί να βιώσει κανείς. Οι πέτρες στα νεφρά προκαλούν τα εξής συμπτώματα: – Πόνος χαμηλά …
Διαβάστε περισσότερα »Eπιπλοκές εγκυμοσύνης: Ποιες αυξάνουν τον κατοπινό καρδιαγγειακό κίνδυνο μιας γυναίκας
Έξι επιπλοκές που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο μιας γυναίκας να εμφανίσει καρδιαγγειακή νόσο αργότερα στη ζωή της, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη: Πότε μπορεί να αποβεί θανατηφόρα (εικόνες)
Η γρίπη είναι οξεία νόσος του αναπνευστικού συστήματος που προκαλείται από τους ιούς της γρίπης και μεταδίδεται πολύ εύκολα από το ένα άτομο στο άλλο. …
Διαβάστε περισσότερα »Περιοδοντίτιδα: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο υπέρτασης
Η περιοδοντίτιδα είναι μια σοβαρή λοίμωξη των ούλων που μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια των δοντιών και των οστών που τα στηρίζουν. Οι ασθενείς με περιοδοντίτιδα …
Διαβάστε περισσότερα »Κιρσοί: Ο ειδικός «ρίχνει φως» σε μύθους και αλήθειες
Οι κιρσοί των κάτω άκρων είναι ένα σύνηθες πρόβλημα, το οποίο καταγράφει αυξητική τάση τα τελευταία χρόνια. Αν και οι κιρσοί στους κύκλους των ασθενών …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταστατικός καρκίνος εντέρου: Η συμβολή του καφέ στο προσδόκιμο επιβίωσης
Οι πάσχοντες από μεταστατικό καρκίνο του εντέρου που πίνουν μερικά φλιτζάνια καφέ την ημέρα, έχουν περισσότερες πιθανότητες επιβίωσης για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και μικρότερο κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Προβλήματα ύπνου στο τρίτο τρίμηνο – Πώς θα τα αντιμετωπίσετε
Ποια είναι τα πιο συνήθη προβλήματα ύπνου στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης και πώς θα τα αντιμετωπίσετε; Η συχνοουρία, οι καούρες, ο πόνος στην πλάτη, …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Κορμός λεμονιού με τυρί κρέμα
Αν σας αρέσει η γεύση του λεμονιού, δοκιμάστε να φτιάξετε αυτόν τον υπέροχο κορμό με το ανάλαφρο παντεσπάνι. Γεμίστε με βελούδινη κρέμα λεμονιού και απολαύστε …
Διαβάστε περισσότερα »Δυνατός πονοκέφαλος: Πότε πρέπει να επισκεφτείτε τα επείγοντα (εικόνες)
Ο πονοκέφαλος μπορεί να οφείλεται σε δεκάδες διαφορετικές αιτίες. Αυτές εκτείνονται από την αφυδάτωση και το έντονο στρες μέχρι το γλαύκωμα και τον θρόμβο στο …
Διαβάστε περισσότερα »8+1 θρεπτικά πρωινά για να είναι το ξεκίνημα της εβδομάδας σου γεμάτο ενέργεια
9 γευστικά και θρεπτικά πρωινά για να έχεις να επιλέγεις, ένα κάθε μέρα! Πόσες φορές δεν έχεις ξυπνήσει το πρωί και ζητάς απεγνωσμένα να φας …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Πώς επηρεάζει το άγχος το μέγεθος του εμβρύου;
Το στρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επηρεάσει η σωματική διάπλαση του εμβρύου, σύμφωνα με νέα έρευνα. Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Πανεπιστήμιου …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το χρόνιο άγχος και πώς επηρεάζει το σώμα;
Πώς θα το αντιμετωπίσεις, σύμφωνα με ειδικούς ψυχικής υγείας. Εδώ είναι μια σκληρή αλήθεια: Το άγχος είναι αναπόφευκτο – αυτό σημαίνει, σε κάποιο σημείο της …
Διαβάστε περισσότερα »