Υγεία

Έχετε συχνά-πυκνά προβλήματα διαχείρισης θυμού; Έρευνα έδειξε ότι το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να γράψετε τα συναισθήματά σας σε ένα κομμάτι χαρτί και… …

Τα στοιχεία που συνδέουν την κατανάλωση κόκκινου κρέατος με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών στον άνθρωπο, αλλά και με σοβαρές επιπτώσεις στο περιβάλλον, διαρκώς αυξάνονται. Νέα μελέτη επιβεβαιώνει …

Η δυσκοιλιότητα είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από λιγότερο συχνές κινήσεις του εντέρου ή δυσκολία στην κένωση, η οποία επιτυγχάνεται λιγότερο από τρεις φορές την …

Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 …

Οι βιταμίνες Β είναι μια ομάδα οκτώ θρεπτικών συστατικών, το καθένα με μοναδικούς ρόλους στη διατήρηση της υγείας του σώματος. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β …

Ένας στους  τέσσερις νέους που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση αποκατάστασης του πρόσθιου χιαστού συνδέσμου, μπορεί να εμφανίσει πρόωρη αρθρίτιδα, προειδοποιεί νέα έρευνα. Ο πόνος της …

Πρόσφατα, έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BMC Medicine εντόπισε συσχετισμούς μεταξύ του βάρους της γυναίκας και των επιπλοκών της εγκυμοσύνης. Στην εν λόγω έρευνα συνδυάστηκαν …

Τα παιδιά που ζουν από τη γέννησή τους σε περιοχές με πράσινο (δάση, πάρκα, αυλές), μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συναισθηματικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2-5 …

Η 11η Απριλίου θεσπίστηκε ως Παγκόσμια Ημέρα κατά του Πάρκινσον το 1997. Αυτή η ημερομηνία είναι τα γενέθλια του δρ. James Parkinson (1755-1824), του Λονδρέζου …

Το φτέρνισμα, τα υγρά και με φαγούρα μάτια, η καταρροή και όλοι οι άλλοι μπελάδες των εποχιακών αλλεργιών, παρεμποδίζουν πολύ κόσμο να απολαύσει πλήρως την …

Σε ένα δωμάτιο του οικοτροφείου «Παναγία η Γλυκοφιλούσα» η Μαρία παίζει πιάνο στον πρώην ντράμερ -ασθενή με άνοια τελικού σταδίου- που δεν έχει πλέον ούτε …

Λαμβάνετε αρκετό σίδηρο καθημερινά; Το πιθανότερο είναι ότι οι περισσότεροι από εμάς μάλλον δεν παίρνουμε όσο σίδηρο θα έπρεπε από τη διατροφή μας. Το σώμα …

Η εργασιακή ανασφάλεια στην πρώιμη ενήλικη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας που σχετίζεται με το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, …

Το άγχος ύπνου περιλαμβάνει φόβο ή ανησυχίες για το αν θα μπορέσετε να αποκοιμηθείτε ή να κοιμηθείτε καλά σε βαθμό που επηρεάζει την ικανότητά σας …

Η διαδικασία της σύλληψης αποτελεί μια πολύπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ οργανικών συστημάτων, ορμονικών μονοπατιών και άλλων διεργασιών. Είναι αποτέλεσμα της ένωσης ενός σπερματοζωαρίου με ωάριο, που …

Η εναλλαγή αλατιού με προϊόντα υποκατάστατου αλατιού στα τρόφιμα μπορεί να βοηθήσει στην προστασία των ανθρώπων από πρόωρο θάνατο και, ιδιαίτερα, από καρδιακά προβλήματα, όπως …

Το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου (ΣΕΕ) είναι μία πολύ συχνή διαταραχή του εντέρου η οποία περιγράφει ένα σύνολο συμπτωμάτων του γαστρεντερικού συστήματος. Τα συμπτώματα αυτά …

Η εργασιακή ανασφάλεια στην πρώιμη ενήλικη ζωή συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας που σχετίζεται με το αλκοόλ κατά τη διάρκεια της ζωής του ατόμου, …

Έως το 2040, η νόσος του Πάρκινσον θα έχει ξεπεράσει σε συχνότητα εμφάνισης τον καρκίνο. Στις 11 Απριλίου εορτάζεται η Παγκόσμια Ημέρα κατά της νόσου …

Πολλοί καταναλώνουν αρκετά περισσότερη από τη συνιστώμενη ποσότητα νατρίου καθημερινά και μάλιστα ιδιαίτερα εκείνοι που χρειάζονται εξαρχής να την μειώσουν για την υγεία της καρδιάς …

Η φθορά του σώματος που συνδέεται με τον τρόπο ζωής, το στρες αλλά και γενετικούς παράγοντες, και σχετίζεται σύμφωνα με ορισμένους επιστήμονες με τη βιολογική …

Ο τόνος είναι ένα ψάρι του αλμυρού νερού που σχετίζεται με το σκουμπρί. Υπάρχουν περίπου οκτώ διαφορετικές εμπορικές ποικιλίες που κυμαίνονται σε μεγέθη από τον …

Νέα έρευνα έδειξε ότι μόλις 15 λεπτά καθημερινής άσκησης μπορούν να βελτιώσουν την λειτουργία του ανοσοποιητικού σας. Τα ευρήματα, τα οποία παρουσιάστηκαν στο American Physiology …

Οι ιοί της ηπατίτιδας εξακολουθούν να προκαλούν 3.500 θανάτους ημερησίως, με τον αριθμό αυτόν να καταγράφει αύξηση, υπογραμμίζεται σήμερα σε έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας …

Το καλοκαίρι πλησιάζει και ο βασιλιάς των εποχικών του φρούτων, το καρπούζι, θα κάνει και πάλι την… περιοδεία του στην χώρα μας. Αλλά για τα …

Η κατάθλιψη αποτελεί παγκόσμιο πρόβλημα υγείας που προκαλεί πόνο, απώλεια παραγωγικότητας, υψηλότερες δαπάνες υγείας και σοβαρό κίνδυνο αυτοκτονίας. Η δυσβίωση, μια διαταραχή στην ομοιόσταση του …

Σίγουρα έχετε ακούσει για το πόσο καλό μας κάνουν τα αντιοξειδωτικά, όπως τα φλαβονοειδή με τις αντιφλεγμονώδεις και αντικαρκινικές τους ιδιότητες ή τα καροτενοειδή και …

Γνωρίζατε ότι κάθε μία ώρα 6 νέοι ασθενείς προστίθενται στις εθνικές λίστες υποψήφιων ληπτών οργάνων στην Ευρώπη, ενώ περισσότεροι από 6.500 ασθενείς χάνουν τη ζωή …

Γνωρίζατε ότι κάθε μία ώρα 6 νέοι ασθενείς προστίθενται στις εθνικές λίστες υποψήφιων ληπτών οργάνων στην Ευρώπη, ενώ περισσότεροι από 6.500 ασθενείς χάνουν τη ζωή …

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια εκφυλιστική νόσος των αρθρώσεων που επηρεάζει περισσότερα από 240 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Τα χαρακτηριστικά της είναι ο πόνος, η δυσκαμψία και …