Το φολικό οξύ ή φυλλικό οξύ ή φολασίνη ή βιταμίνη Β9 είναι μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος βιταμινών Β. Είναι απαραίτητο για τον μεταβολισμό των …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Προσοχή: Oι τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι άνδρες
Τι πρέπει να προσέξεις για να μην μειωθεί η πιο σημαντική ουσία σου. Παίζει σημαντικό ρόλο στην καλή υγεία των μυών και των οστών, την …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Ποιοι παράγοντες επιδεινώνουν την κατάσταση των ασθενών με Covid-19
Γιατροί στη Νότια Κορέα εντόπισαν κάποιους επιβαρυντικούς παράγοντες που επιδεινώνουν την κατάσταση ασθενών με covid-19 και τους καθιστούν πιο ευάλωτους σε σοβαρότερες μορφές της νόσου, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συμβουλές ειδικών για το σεξ εν μέσω κορονοϊού: Ο αυνανισμός, οι πολλοί παρτενέρ, τα φιλιά και οι μάσκες
Ακριβείς οδηγίες για ασφαλές σεξ, εν μέσω κορονοϊού, δίνει επίσημο έγγραφό της Υγειονομικής Υπηρεσίας της Νέας Υόρκης, σίγουρα όμως οι περισσότεροι από εμάς δεν θα …
Διαβάστε περισσότερα »Διακοπτόμενος ύπνος: Πώς συνδέεται με την αθηροσκλήρωση & τις καρδιαγγειακές παθήσεις (έρευνα)
Η αθηροσκλήρωση είναι μία χρόνια πάθηση, η οποία προκαλείται από τη συσώρρευση λιπιδίων (ένα από αυτά είναι η «κακή» LDL χοληστερόλη) στα τοιχώματα των μεγάλων …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια ακοής: Οι 8 βασικές αιτίες (βίντεο)
Πάνω από το 5% του πληθυσμού παγκοσμίως έχει μειωμένη ακοή. Αυτό αντιστοιχεί σε σε 466 εκατομμύρια ανθρώπους, ενώ μελέτες δείχνουν ότι μέχρι το 2050, ο …
Διαβάστε περισσότερα »Επιπλεγμένη σκωληκοειδίτιδα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κάθε γονιός
Απαιτητική είναι η διάγνωση της σκωληκοειδίτιδας και η διάκριση της απλής από την επιπλεγμένη, γεγονός που έχει επιπτώσεις στη διαχείριση της πάθησης. Κάθε χρόνο υποβάλλονται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνο με ιατρική συνταγή από σήμερα τα αντιβιοτικά
Μόνο με ιατρική συνταγή θα χορηγούνται από σήμερα τα αντιβιοτικά, σύμφωνα με απόφαση του υπουργείο Υγείας που είχε ληφθεί από τον Φεβρουάριο. Η συνταγή θα …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Πώς βγάζουμε τα κουκούτσια από τα κεράσια μας
Χρειαζόμαστε ένα στυλό, ένα μπουκάλι με νερό και φυσικά μπόλικα κεράσια χωρίς τα κοτσάνια τους. Τα κεράσια είναι ένα από τα αγαπημένα μας φρούτα κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Γιατί σε κάποιους ασθενείς τα συμπτώματα επιμένουν για μήνες
Για τους περισσότερους ασθενείς η νόσος Covid-19 μοιάζει με οδυνηρό σπριντ, το πολύ για δρόμο μέσων αποστάσεων. Αλλά για λίγους (ευτυχώς) θυμίζει ατελείωτο μαραθώνιο, αφού …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν ο κορονοϊός θυμίζει «μαραθώνιο»: Η ταλαιπωρία των νοσούντων με συμπτώματα που διαρκούν μήνες
ÎÏοÏεί η ÏλειονÏÏηÏα ÏÏÏν αÏθενοÏν ή αÏθÎνηÏαν με covid-19 να αÏαλλάÏθηκαν αÏÏ Ïα ÏÏ Î¼ÏÏÏμαÏα ÏÏεÏικά ÏÏνÏομα, Ï ÏάÏÏÎ¿Ï Î½ ÏμÏÏ ÎºÎ±Î¹ οι εξαιÏÎÏειÏ. Îι άνθÏÏÏοι για ÏÎ¿Ï Ï …
Διαβάστε περισσότερα »Πιπέρι: 4 μοναδικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Το πιπέρι είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Κατάγεται από τα αειθαλή δάση της νότια Ινδίας και ανήκει στην οικογένεια των Πιπεριδών. Γνωστό με την επιστημονική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα σημάδια που δείχνουν πως ο ασθενής με κορονοϊό θα νοσήσει βαριά
Επιβαρυντικούς παράγοντες που επιδεινώνουν την κατάσταση ασθενών με covid-19 και τους καθιστούν πιο ευάλωτους σε σοβαρότερες μορφές της νόσου εντόπισαν γιατροί στη Νότια Κορέα. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Βρέθηκε νέα πρωτεΐνη – «πύλη» εισόδου του κορονοϊού στα ανθρώπινα κύτταρα
Ακόμα μία «πύλη» μέσω της οποίας ο νέος κορονοϊός SARS-CoV-2 προσδένεται στα ανθρώπινα κύτταρα και τα μολύνει προκαλώντας τη νόσο Covid-19 ανακάλυψαν οι επιστήμονες. Πρόκειται …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ: Πόσο αυξάνει την περίμετρο μέσης & τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Τις σοβαρές επιπτώσεις της άμετρης κατανάλωσης αλκοόλ στην υγεία, επιβεβαιώνει νέα βρετανική μελέτη. Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν δεδομένα για την υγεία δημοσίων υπαλλήλων στο Ηνωμένο Βασίλειο. …
Διαβάστε περισσότερα »Αναπνευστήρας με τηλεχειριστήριο στη μάχη με τον κορονοϊό
ΠολÏνοί εÏιÏÏÎ®Î¼Î¿Î½ÎµÏ ÏÏεδίαÏαν Îναν αναÏÎ½ÎµÏ ÏÏήÏα με ÏηλεÏειÏιÏÏήÏιο για Ïην καÏαÏολÎμηÏη ÏÎ·Ï COVID-19. ÎÏ ÎµÎ»ÏιÏÏοÏν ÏÏι Ïο μηÏάνημα θα εÏιÏÏÎÏει ÏÏÎ¿Ï Ï Î³Î¹Î±ÏÏοÏÏ Î½Î± βοηθοÏν ÏÎ¿Ï Ï ÏοβαÏά αÏÎ¸ÎµÎ½ÎµÎ¯Ï …
Διαβάστε περισσότερα »Λεύκανση δοντιών με φυσικό τρόπο – 5 εύκολοι τρόποι
Λεύκανση δοντιών στο σπίτι: Υπάρχουν αρκετά προϊόντα που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς για να λευκάνει τα δόντια του. Ωστόσο, τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα περιέχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσπεψία: 7 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης (βίντεο)
Η δυσπεψία μπορεί να οφείλεται σε υποκείμενη νόσο, συχνά όμως όμως δεν ανευρίσκεται σαφής αιτία. Τα αίτια μπορεί να είναι νευρολογικής φύσης, η λοίμωξη από …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα δύο φάρμακα που δοκιμάζονται στη Βρετανία για τον κορονοϊό
Δύο φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία φλεγμονωδών νόσων και του καρκίνου δοκιμάζονται ως πιθανές θεραπείες για ασθενείς με κορονοϊό, ανακοίνωσαν σήμερα τα Πανεπιστήμια του …
Διαβάστε περισσότερα »Αρνητικές σκέψεις: Γιατί αυξάνουν τον κίνδυνο άνοιας & Αλτσχάιμερ
Οι άνθρωποι που συστηματικά ρέπουν στον αρνητικό τρόπο σκέψης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση που ίσως έχει η ομάδα αίματος με τον κορονοϊό
Πολλά είναι ακÏμη Ïα ÏÏάγμαÏα γÏÏÏ Î±ÏÏ Ïον κοÏονοÏÏ ÏÎ¿Ï Î±Î½Î±Î¶Î·ÏοÏν αÏανÏήÏειÏ, καθÏÏ Î· αÏθÎνεια κÏÏβει ακÏμα Ïολλά Î¼Ï ÏÏικά. ÎάλιÏÏα, η ομάδα αίμαÏÎ¿Ï Î¸Î± μÏοÏοÏÏε να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα μειώσετε την επιθυμία για γλυκά (εικόνες)
Η κατανάλωση ενός γλυκού μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το στρες, η καθημερινή κατανάλωση ζάχαρης όμως, έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία, όπως η αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο επηρέασε ψυχολογικά ο κορονοϊός τα παιδιά
Τα ÏεÏιοÏιÏÏικά μÎÏÏα για Ïον κοÏονοÏÏ ÎÏÎ¿Ï Î½ αλλάξει δÏαÏÏικά Ïην καθημεÏινή ζÏή ÏÏν ÏαιδιÏν και ÏÏν εÏήβÏν, ÏÏμÏÏνα με μελÎÏη ÏÎ¿Ï Î²ÏίÏκεÏαι Ïε εξÎλιξη ÏÏο …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο λόγος που ο φραπές κάνει καλό στην υγεία
Κι όμως είναι αλήθεια. Λίγοι το γνωρίζουν αυτό και αν το γνώριζαν, τότε ίσως να μην έπιναν άλλο είδος καφέ, ειδικά τις πιο ζεστές μέρες …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση που ωφελεί την ψυχική υγεία των καρδιοπαθών
Πολλοί καρδιοπαθείς υποφέρουν από άγχος, στρες και κατάθλιψη. Υπολογίζεται ότι η κατάθλιψη επηρεάζει το 20% των πασχόντων από καρδιακή νόσο ή καρδιακή ανεπάρκεια, το 27% …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό: 15 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο (βίντεο)
Ένας άνθρωπος παθαίνει εγκεφαλικό κάθε 40 δευτερόλεπτα στις ΗΠΑ. Υπάρχουν δύο τύποι εγκεφαλικού: – Το ισχαιμικό, κατά το οποίο διακόπτεται αιφνίδια η παροχή αίματος στον …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Πόσο αξιόπιστα είναι τα τεστ αντισωμάτων;
Βρισκόμαστε ήδη στη 2η φάση της πανδημίας από τον νέο κορονοϊό και οι συζητήσεις, πλέον, επικεντρώνονται όχι στα μοριακά τεστ ανίχνευσης του ίδιου του ιού …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνει μία γυναίκα μετά από εξωσωματική; (vid)
Μετά την εξωσωματική γονιμοποίηση τι πρέπει να κάνει μια γυναίκα; Η εξωσωματική γονιμοποίηση είναι μια διαδικασία κατά την οποία δια της χορήγησης της κατάλληλης φαρμακευτικής …
Διαβάστε περισσότερα »Όσο αυξάνονται οι αρνητικές σκέψεις τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος Αλτσχάιμερ
Αυξημένο κίνδυνο Αλτσχάιμερ και γενικότερα άνοιας αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι που έχουν μια ροπή στο να κάνουν συστηματικά αρνητικές σκέψεις, σύμφωνα με μία νέα διεθνή επιστημονική μελέτη. …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αξιόπιστα είναι τα τεστ αντισωμάτων για τον κορονοϊό
Είμαστε, ήδη, στη 2η φάση της πανδημίας από τον νέο κορονοϊό και οι συζητήσεις, πλέον, επικεντρώνονται όχι στα μοριακά τεστ ανίχνευσης του ίδιου του ιού …
Διαβάστε περισσότερα »