Το παρόν άρθρο καλείται να απαντήσει στο ερώτημα αν και κατά πόσο επηρεάζει η παρούσα κρίση την υποβοηθούμενη ή ακόμα και τη φυσική αναπαραγωγή. Επηρεάζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κορονοϊός: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι ασθματικοί
Στην πλειονότητα των περιπτώσεων άσθματος, η θεραπεία γίνεται μέσω σπρέι ή δισκίων κορτιζόνης, καθώς έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και μειώνουν την υπερευαισθησία των πνευμόνων. Με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφική δυσανεξία και διάρροια: Γιατί είναι σημαντικό να την αντιμετωπίσουμε αμέσως
Όλο και περισσότεροι είναι σήμερα εκείνοι που αντιλαμβάνονται πως πάσχουν από κάποιας μορφής τροφική δυσανεξία, είτε σε ελαφρύτερη είτε σε πιο σοβαρή κατάσταση. Με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Μυστικά για να βελτιώσετε τη διατροφή σας όσο είστε σε απομόνωση (εικόνες)
Η πανδημία του κορονοϊού ανάγκασε τις χώρες να επιβάλουν γενικό lockdown για να εμποδίσουν την εξάπλωση του θανατηφόρου ιού. Το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού αναγκαστικά …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα είναι ο κόσμος μετά την πανδημία; Ένας καθηγητής Ψυχολογίας απαντά
«Μετά τον κορονοϊό ο κόσμος δεν θα είναι ποτέ ίδιος». Έχει ακουστεί από πολλά χείλη και τόσο πολύ που έχει γίνει κοινός τόπος. Ο κόσμος …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη & διατροφή: Μπορώ από κρεατοφάγος να γίνω χορτοφάγος;
Γιατί πρέπει να αποφεύγετε τις δραστικές αλλαγές στη διατροφή σας κατά την εγκυμοσύνη. Κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης χρειάζεται να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή που …
Διαβάστε περισσότερα »Μάτια: Ο καθρέφτης της… υγείας μας (βίντεο)
Λένε πως τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής, όμως τα επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι φανερώνουν ακόμη πιο σημαντικές πληροφορίες για την υγεία μας. Ποσοστό …
Διαβάστε περισσότερα »Κάψε λίπος στο σπίτι κάνοντας 30’ HIIT για όλο το σώμα
Θέλεις κάπως να ξεδώσεις; Ιδού η λύση Όσο ο καιρός αρχίζει και ανοίγει και οι ηλιόλουστες μέρες αρχίσουν να αυξάνονται, τόσο πιο δύσκολο θα γίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Ελπιδοφόρα τα πρώτα αποτελέσματα από τη χρήση Κολχικίνης σε 60 Έλληνες ασθενείς
Μεγάλες ελπίδες για την αντιμετώπιση των επιπλοκών του κορονοϊού σε καρδιά και πνεύμονες, δίνουν τα πρώτα αποτελέσματα σε 60 Έλληνες ασθενείς που πήραν Κολχικίνη. Όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη ΕΚΠΑ: Η ψυχολογική επιβάρυνση των επαγγελματιών υγείας κατά την πανδημία
Κατάθλιψη, άγχος, στρες, μετατραυματική διαταραχή άγχους και κεφαλαλγία σε επαγγελματίες υγείας κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, καταγράφει πολυκεντρική μελέτη. Στο περιοδικό Brain, Behavior and …
Διαβάστε περισσότερα »#Μένουμε_σπίτι: Γιατί έχω δυσκοιλιότητα ενώ δεν έχω αλλάξει τη διατροφή μου;
Τον τελευταίο καιρό λαμβάνω πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη δυσκοιλιότητα από άτομα που δεν αντιμετώπιζαν πρόβλημα πριν από την καραντίνα. Γιατί λοιπόν μπορεί να συμβαίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε γιατί πρέπει να θυμώνετε συχνότερα! (βίντεο)
Ο θυμός είναι ένα έμφυτο και απαραίτητο συναίσθημα. Οι ειδικοί υποστηρίζουν μάλιστα ότι διαθέτουμε ένα «βιολογικό σύστημα θυμού» που προστατεύει εμάς αλλά και το συμφέρον …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να θηλάσετε ένα μωρό που κοιμάται; (pics)
Πρέπει να ξυπνάτε το μωρό για να θηλάσει ή όχι; Μπορεί να έχετε ακούσει ότι δεν πρέπει ποτέ να ξυπνάτε ένα κοιμισμένο μωρό, αλλά αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »5 μυστικά διατροφής για τις μέρες της καραντίνας
Ενίσχυσε το ανοσοποιητικό σου σύστημα και απόφυγε μακροπρόθεσμα προβλήματα υγείας. Τις μέρες του κατ’ οίκον περιορισμού είναι λογικό να αφιερώνεις πολλές ώρες στα κοινωνικά μέσα …
Διαβάστε περισσότερα »Το smoothie που δεν έχει πολλές θερμίδες, αλλά διώχνει τη λιγούρα για γλυκό
Και μπορείς να το φτιάξεις μόνη σου Αν υπάρχει κάτι αρνητικό που έχει η καραντίνα και πρέπει όλοι να παραδεχτούμε, είναι το γεγονός ότι «αναγκαζόμαστε» …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιο χρώμα είναι ικανό να σου φτιάξει τη διάθεση;
Τι λένε οι ειδικοί. Οι μέρες που διανύουμε είναι πολύ δύσκολες. Ο κορονοϊός έχει φέρει τα πάνω- κάτω στη ζωή μας. Ψάχνουμε όλες διέξοδο από …
Διαβάστε περισσότερα »Κι όμως το πρόσωπό μας «μαρτυρά» εάν είμαστε άρρωστοι ή όχι – Δείτε πώς
Τι δείχνει η απόχρωση του δέρματος του προσώπου μας και που οφείλεται η ωχρότητά του όταν αρρωσταίνουμε; Ένα από τα πρώτα πράγματα που μαθαίνουν οι …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχολογικό τεστ με βίντεο: Πόσο καλοί ψεύτες είστε;
Θέλετε να διαπιστώσετε πόσο πειστικοί είστε στα ψέματα ή αν κάποιος άλλος σας λέει ψέματα; Κάντε απλώς το τεστ των 5 δευτερολέπτων. Ο ψυχολόγος και …
Διαβάστε περισσότερα »Ιταλία – Κορονοϊός: 433 νεκροί το τελευταίο 24ωρο, 23.660 συνολικά
Συνεχίζουν να πέφτουν οι αριθμοί, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είναι και μικροί όμως, νεκρών και νέων κρουσμάτων στην Ιταλία. Το Σάββατο η ανακοίνωση της …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Είναι ασφαλή τα κρέατα και τα ζωικά προϊόντα από τον ιό;
Καθώς τα πρώτα κρούσματα κορονοϊού εντοπίστηκαν σε αγορά της κινεζικής Ουχάν, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για το τι γίνεται με τον ιό και το κρέας. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Ιταλία – Κορονοϊός: Σε καραντίνα κωμόπολη λόγω της κηδείας του δημάρχου
Σε καραντίνα έθεσαν οι ιταλικές αρχές την κωμόπολη Σαβιάνο, η οποία βρίσκεται στην ευρύτερη περιοχή της Νάπολη. Η λήψη του ύψιστου αυτού μέτρου προστασίας, όπως …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Γιατί δεν είναι ακόμη αξιόπιστα τα τεστ αντισωμάτων
Κυβερνήσεις, επιστήμονες και πολίτες προσβλέπουν στα μελλοντικά μαζικά τεστ αντισωμάτων, ιδίως στα «εξπρές» (rapid tests), για να βοηθήσουν την επιστροφή της ζωής στην κανονικότητα, αποκαλύπτοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Πώς να ψωνίζεις γρήγορα και αποτελεσματικά τα βασικά αγαθά
Είναι γεγονός πως το απλό ψώνισμα των πραγμάτων που χρειαζόμαστε για την επιβίωσή μας έχει γίνει επικίνδυνη δουλειά, όσο η πανδημία του κορονοϊού επιμένει να …
Διαβάστε περισσότερα »Καθηγητής πιθανολογεί ότι τα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα μπορεί να είναι 100.000-200.000
Ανοιχτό φαίνεται πως είναι το ενδεχόμενο τα κρούσματα κορονοϊού στην Ελλάδα να είναι 100.000 με 200.000. Σύμφωνα με τον Έλληνα καθηγητή της Ιατρικής Σχολής του …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλεις να μείνεις έγκυος; Τέσσερα πράγματα που πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου (pics)
Απλά διατροφικά tips για να ενισχύσεις τη γονιμότητά σου τώρα που μένεις μέσα στο σπίτι! Η σωστή διατροφή είναι πολύ σημαντική σε κάθε φάση της ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Ανησυχία για την ψυχική υγεία των πολιτών από την παράταση της καραντίνας
Ανησυχία έχουν προκαλέσει στους επαγγελματίες της ψυχικής υγείας οι ψυχολογικές επιπτώσεις που θα έχει η παράταση της καραντίνας σε χώρες που πλήττονται από την πανδημία …
Διαβάστε περισσότερα »Οι κεφαλαλγίες στην εποχή του κορονοϊού: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Βιώνουμε μια άνευ προηγουμένου κατάσταση, την οποία κανείς δεν είχε φανταστεί ή προετοιμαστεί για αυτή, που έχει κονταροχτυπήσει την Ευρώπη κατά τη διάρκεια μιας περιόδου …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και διατροφή: 5+1 τροφές που ενισχύουν τη μνήμη των παιδιών (pics)
Δείτε ποιες τροφές πρέπει να εντάξετε στην καθημερινή διατροφή των παιδιών σας. Είναι γνωστό ότι μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή καθημερινά, βοηθάει το παιδί να …
Διαβάστε περισσότερα »Ιταλία – Κορονοϊός: 482 νεκροί το τελευταίο 24ωρο, 23.277 συνολικά
Για ακόμη μία μέρα η Ιταλία μετράει απώλειες και νέα κρούσματα, συνεχίζοντας τη μάχη με τον κορονοϊό. Η κατάσταση, όπως δείχνουν και οι αριθμοί καθημερινά, …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν ξέρεις τι να φας για σνακ; Φτιάξε μόνη σου το πιο γευστικό smoothie με 2 βασικά υλικά
Σίγουρα θα το λατρέψεις Όταν βρίσκεσαι κάθε μέρα στο σπίτι είναι αλήθεια πως θέλεις ή δεν θέλεις όλο και κάτι θα φας. Βλέπεις οι δραστηριότητές …
Διαβάστε περισσότερα »