Αν παρατηρείς ότι αισθάνεσαι συνεχώς εξαντλημένη, αυτό θα μπορούσε να οφείλεται σε ορισμένες τροφές που μπορεί να τρως. Η υγιεινή διατροφή είναι κάτι που όλοι …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η συνεπής φροντίδα του Metropolitan Hospital που κάνει τη διαφορά
Από το 2017 που δημιουργήθηκε το Hellenic Healthcare Group, έχει ως κεντρικό του στόχο να εξελίξει την ιατρική φροντίδα στην Ελλάδα και την Κύπρο, καλύπτοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Κοπή πίτας ΣΦΕΕ: H επένδυση σε υγεία και φαρμακευτική καινοτομία, οδηγός στον σχεδιασμό της επόμενης μέρας
Με τη συμμετοχή εκπροσώπων της Πολιτείας και της Αξιωματικής Αντιπολίτευσης, θεσμικών φορέων και υψηλόβαθμων στελεχών του κλάδου της Υγείας, πραγματοποιήθηκε η κοπή της Πρωτοχρονιάτικης πίτας …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή ανεπάρκεια στην εγκυμοσύνη: Τι προειδοποιεί καρδιολόγος
Οι καρδιακές παθήσεις είναι μια από τις πιο σημαντικές αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Οι θάνατοι από καρδιακές παθήσεις σε έγκυες ή σε νέες μητέρες που γέννησαν …
Διαβάστε περισσότερα »Κορωνοϊός: Μία στις δέκα έγκυες που νόσησαν μπορεί να αναπτύξουν long Covid -Τα πιο συχνά συμπτώματα
Περίπου μία στις δέκα γυναίκες που μολύνθηκαν με Covid-19 κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αναμένεται να αναπτύξει μακροχρόνια συμπτώματα Covid, σύμφωνα με έρευνα που παρουσιάστηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Μέχρι και το περιτύλιγμα στο fast food ενέχει κίνδυνο: Δείτε τι ανακάλυψαν
Μια νέα μελέτη δείχνει ότι οι φθαλικές ενώσεις (χημικές ουσίες στα πλαστικά) μπορούν να διαρρεύσουν από τα περιτυλίγματα των προϊόντων και ακόμη και από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί να εντάξουμε τα όσπρια στη διατροφή μας;
Ποια είναι η διατροφική αξία των οσπρίων; Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οσπρίων που έχει καθιερωθεί κάθε χρόνο στις 10 Φεβρουαρίου είναι σημαντικό να θυμηθούμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ημικρανία: Είναι λύση το να βάλετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό;
Οι ημικρανίες μπορούν να προκαλέσουν μέτριο έως πολύ ισχυρό παλμικό/παλλόμενο πονοκέφαλο που συνήθως επικεντρώνεται στην μία πλευρά του κεφαλιού. Τα άτομα με ημικρανία μπορεί επίσης …
Διαβάστε περισσότερα »Αναψυκτικά: Οι επιπτώσεις στην υγεία που δεν εξουδετερώνει ούτε η άσκηση
Οι κίνδυνοι που εγκυμονούν τα αναψυκτικά και τα ποτά με ζάχαρη για την καρδιά, δεν εξουδετερώνονται ούτε με την άσκηση, προειδοποιεί νέα μελέτη. Καναδοί ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερόλη: 8 τρόποι μείωσης χωρίς φάρμακα
Τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών στην υγεία, όπως καρδιακή προσβολή και εγκεφαλικό. Η μέτρηση της χοληστερόλης γίνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι ψυχολογική ή σωματική η κόπωση της δίαιτας;
Συχνά οι δίαιτες προκαλούν κόπωση με αποτέλεσμα να μην έχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Οκτώ στους δέκα ανθρώπους δηλώνουν ότι κουράζονται από μια δίαιτα και συνήθως …
Διαβάστε περισσότερα »5 απρόσμενα οφέλη του να παίρνετε Β12 κάθε μέρα
Το σώμα δεν παράγει τη βιταμίνη Β12 με φυσικό τρόπο, αλλά μπορείτε να την πάρετε μέσω διατροφής, κυρίως από ζωικά προϊόντα όπως το κρέας, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθετε κακοδιάθετοι; Αυτό το φρούτο θα σας αλλάξει τη διάθεση
H κατανάλωση ακτινιδίων μπορεί να σας κάνει πιο ευδιάθετους μέσα σε μόλις τέσσερις ημέρες, όπως αποκάλυψε έρευνα. Το πράσινο μαλακό φρούτο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Εκτινασσόμενος δάκτυλος: 10 αλήθειες για μια από τις συχνότερες νόσους των χεριών
Ο εκτινασσόμενος δάκτυλος (trigger finger) αναφέρεται στην ιατρική ορολογία ως στενωτική τενοντοελυτρίτιδα. «Πρόκειται για χρόνια φλεγμονή του καμπτήρα τένοντα του δακτύλου, με ταυτόχρονη πάχυνση του …
Διαβάστε περισσότερα »Οστρακιά στα παιδιά – Συμπτώματα και θεραπεία
Τι προκαλεί την οστρακιά; Ποια τα συμπτώματά της και ποιος ο χρόνος επώασης; Μία ασθένεια η οποία μπορεί να εκδηλωθεί στα παιδιά είναι η οστρακιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μέθοδος ανίχνευσης του καρκίνου των ωοθηκών από δείγματα ούρων -Τι λένε οι ερευνητές
Μια νέα πολλά υποσχόμενη μέθοδο, που θα μπορούσε να ανιχνεύσει τον πρώιμο καρκίνο των ωοθηκών από δείγματα ούρων, ανέπτυξαν ερευνητές του πανεπιστημίου Virginia Commonwealth University. …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η υπνηλία μέσα στην ημέρα “δείχνει” νευρολογική διαταραχή
Τα άτομα που αντιμετωπίζουν υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμη και μετά από έναν καλό βραδινό ύπνο, μπορεί να πάσχουν από μια κατάσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες είναι οι επιπλοκές της γρίπης στα παιδιά
Τι είδους επιπλοκές μπορεί να προκαλέσει η γρίπη στα παιδιά; Η γρίπη καλά κρατεί και σύμφωνα με τους ειδικούς θα μας ταλαιπωρεί μέχρι και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή και καρκίνος -Αυτές είναι οι τροφές που ανεβάζουν τον κίνδυνο, ποιες δρουν προληπτικά
Τα ποσοστά καρκίνου στη Δύση αυξάνονται συνεχώς και πολλοί πιστεύουν ότι αυτό οφείλεται στην προτίμησή μας για τα εξαιρετικά επεξεργασμένα τρόφιμα, καθώς και για το πολύ αλκοόλ …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτισμός και διατροφή: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Συχνά τα παιδιά με αυτισμό έχουν συγκεκριμένες διατροφικές συνήθειες. Τα παιδιά με αυτισμό συχνά εκδηλώνουν μια επιλεκτικότητα στις τροφές. Μπορεί να αρνούνται την κατανάλωση τροφών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συμβουλές των μαμάδων για άνετη εγκυμοσύνη στο 3ο τρίμηνο
Τα μυστικά των μαμάδων για άνετη εγκυμοσύνη στο τρίτο τρίμηνο. Τα συνήθη προβλήματα στο τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης είναι τα προβλήματα ύπνου, οι καούρες και …
Διαβάστε περισσότερα »Στρεπτόκοκκος Α: Μετάδοση, συμπτώματα, αντιμετώπιση
Ο στρεπτόκοκκος ομάδας Α, γνωστός και ως πυογόνος στρεπτόκοκκος, είναι ένα βακτήριο που μπορεί να προκαλέσει διάφορες λοιμώξεις στον άνθρωπο από ηπιότερες έως και σπανιότερα …
Διαβάστε περισσότερα »Επικίνδυνο το λίπος στη κοιλιά -Ποιες τροφές βοηθούν να εξαφανιστεί
Η αύξηση του σωματικού βάρους στην κοιλιά καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον κίνδυνο για ασθένειες, λένε οι ειδικοί. Αλλά το ορατό εξόγκωμα με …
Διαβάστε περισσότερα »Κολοκυθόσποροι και απώλεια βάρους: Τι δείχνουν οι έρευνες
Πώς επηρεάζει ο κολοκυθόσπορος την απώλεια βάρους; Οι κολοκυθόσποροι είναι νόστιμοι και πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά. Έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωσή τους προσφέρει μία σειρά …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα: Τι διαφορετικό συμβαίνει στις γυναίκες
Η εφίδρωση, η ναυτία, η ζάλη και η ασυνήθιστη κόπωση μπορεί να μην ακούγονται σαν τυπικά συμπτώματα καρδιακής προσβολής. Ωστόσο, είναι κοινά για τις γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα που μειώνει το μεταβολικό σύνδρομο
Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η “Ατλαντική Δίαιτα” (Atlantic Diet), ένα παραδοσιακό πρότυπο διατροφής στην Πορτογαλία και την ισπανική Γαλικία, θα μπορούσε να βοηθήσει στην μείωση του …
Διαβάστε περισσότερα »Επιτρέπονται οι γαρίδες στη διατροφή της εγκύου; Τι λένε οι ειδικοί
Τι να προσέξετε όταν τρώτε γαρίδες στην εγκυμοσύνη. Οι γαρίδες επιτρέπονται στη διατροφή της εγκύου με την προϋπόθεση ότι είναι μαγειρεμένες καλά. Μάλιστα, τα ψάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιπρόεδρος ΕΟΦ: Πρέπει να υπάρχει έλεγχος στα μητρώα συνταγογράφησης και στο μητρώο διαβήτη
Η αγορά έχει επάρκεια αντιδιαβητικών σκευασμάτων αυτή τη στιγμή και οι πολίτες μπορούν να βρουν τις διαθέσιμες αντιδιαβητικές αγωγές τους, καθώς η Πολιτεία φρόντισε όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποια εγκεφαλική νόσο συνδέεται το κρέας και οι επεξεργασμένες τροφές
Μια μελέτη βρήκε μια ισχυρή σχέση μεταξύ της νόσου του Αλτσχάιμερ και της καθημερινής κατανάλωσης επεξεργασμένων τροφίμων και τροφίμων με βάση το κρέας. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Έλκος στομάχου: Σε τι ποσοστό είναι καρκίνος
Ο καρκίνος του στομάχου, τα έλκη στομάχου και άλλες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος μπορεί να προκαλέσουν παρόμοια συμπτώματα. Ο μόνος τρόπος για να μάθετε με …
Διαβάστε περισσότερα »