Υγεία

Η κατανάλωση πολλών θερμίδων στο δείπνο αλλά και ορισμένα επαγγέλματα είναι πιθανό να βλάψουν την υγεία των γυναικών, σύμφωνα με δύο έρευνες που θα παρουσιαστούν …

Το ασκησιολόγιο που θα σου αλλάξει τη ζωή. Είσαι εξαντλημένος από μια κουραστική μέρα που οι υποχρεώσεις τραβάνε μέχρι τις 9 ή ακόμα και 10 …

Αν έχετε αντιμετωπίσει ποτέ επεισόδιο ουρολοίμωξης, γνωρίζετε πόσο έντονος είναι ο πόνος που τη συνοδεύει. Στόχος σας πρέπει να είναι η αντιμετώπιση της λοίμωξης το …

Ένα νέο κρούσμα ιλαράς καταγράφηκε το σαββατοκύριακο στις ΗΠΑ με την χώρα να βιώνει την μεγαλύτερη επιδημία της πολύ μεταδοτικής και ενίοτε θανατηφόρας νόσου εδώ …

Η κατάθλιψη είναι σοβαρή νόσος με βιολογική βάση, αλλά και σοβαρές ψυχολογικές και κοινωνικές επιπτώσεις. Αν και εκατομμύρια άνθρωποι πάσχουν από κατάθλιψη, στατιστικά στοιχεία δείχνουν …

Η σωστή και υγιεινή διατροφή της διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη και την υγεία του εμβρύου. Στην εγκυμοσύνη, οι λιγούρες και η …

Ο χειμώνας είναι η αγαπημένη εποχή των… ιώσεων. Αυτό γιατί οι χαμηλές θερμοκρασίες καθιστούν ευάλωτη την άμυνα του οργανισμού, ευνοώντας τη δημιουργία των κατάλληλων συνθηκών …

Οι παλαιότεροι έλεγαν συχνά ότι «εμείς οι Έλληνες, έχουμε το φάρμακο για κάθε νόσο, στην αυλή μας». Εννοούσαν, φυσικά, τα λεμόνια, γιατί κάθε σπίτι είχε …

Παιδική διατροφή: Τα οφέλη του καλαμποκιού στα παιδιά. Το καλαμπόκι είναι πεντανόστιμο. Είναι γλυκό, είναι κίτρινο, είναι καλή πηγή πρωτεΐνης και τα παιδιά (τουλάχιστον τα …

Κάθε μέρα εμφανίζεται και μια καινούρια δίαιτα που υπόσχεται άμεση απώλεια βάρους χωρίς στερήσεις ή κάποια καινούρια διατροφική μόδα που επιβάλλει να βάλετε στη… Πηγή

Μια νέα μελέτη που έγινε από δύο καναδικά πανεπιστήμια κατέληξε πως οι νεαρές γυναίκες έλκονται περισσότερο από τους άντρες που έχουν στην προσωπικότητά τους ισχυρούς …

Γιατί συμβαίνει αυτό; Τις πρώτες μέρες είναι σύνηθες οι θηλές να είναι καταπονημένες και οι μαστοί διογκωμένοι. Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr Πηγή

Η γυμναστική στην εγκυμοσύνη έχει πολλά οφέλη, τόσο για τη μέλλουσα μαμά όσο και για το έμβρυο. Την περίοδο της εγκυμοσύνης πολλά πράγματα αλλάζουν στην καθημερινότητα …

Κανείς δεν μπορεί να αμφισβητήσει ότι ο εγκέφαλος είναι το πιο σημαντικό όργανο του σώματος, αφού αποτελεί του «κέντρο ελέγχου» που συντονίζει τις λειτουργίες… Πηγή

Δεν χρειάζεται να είσαι μέγας αθλητής και η έρευνα το αποδεικνύει. Αν και εσύ δεν είσαι μεγάλος θαυμαστής της άσκησης, δεν σε παρεξηγούμε. Οι περισσότεροι, …

Γιατί κλαίει το μωρό και δεν θηλάζει; Εάν το μωρό κλαίει πολύ, αναρωτηθείτε αρχικά εάν κάνετε λάθη στο θηλασμό. Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr Πηγή

Η αυξημένη αρτηριακή πίεση, γνωστή και ως υπέρταση, επηρεάζει όλο το σώμα και κυρίως τον εγκέφαλο, την καρδιά και τους νεφρούς. Πηγή

Οι ισπανικές υγειονομικές αρχές ανακοίνωσαν σήμερα ότι επιβεβαιώθηκε ένα κρούσμα μετάδοσης του δάγκειου πυρετού μέσω της σεξουαλικής επαφής μεταξύ δύο ανδρών, κάτι που συμβαίνει για …

Η παραγωγή γάλακτος προκαλείται από την ορμόνη προλακτίνη, που διεγείρεται από το άγγιγμα του στόματος του μωρού στη θηλή. Έτσι, αν ταΐζετε το μωρό κάθε …

Πολλές μελέτες των τελευταίων χρόνων έχουν διαπιστώσει ότι οι χορτοφάγοι είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο συγκριτικά με όσους καταναλώνουν κρέας και ζωικά παράγωγα. Η …

Όταν μιλάμε για τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι ο διαβήτης. Πηγή

Μπούκωμα στην μύτη: Έτσι θα κοιμηθείτε πιο άνετα. Μία από τις πιο ενοχλητικές παρενέργειες από την αλλεργία ή από ένα κρυολόγημα, είναι το…μπούκωμα στην μύτη, …

Μόλις ξεβάψατε τα νύχια σας και διαπιστώσατε ότι αντί να έχουν το συνηθισμένο υγιές χρώμα τους, δείχνουν κιτρινισμένα. Πηγή

Μία στις τρεις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας έχουν τουλάχιστον ένα χρόνιο πρόβλημα υγείας που μπορεί να θέσει σε κίνδυνο την υγεία τους ή να προκαλέσει επιπλοκές …

Οι γονείς που διαπιστώνουν οποιαδήποτε μεταβολή στο λαιμό του παιδιού τους θα πρέπει άμεσα να απευθύνονται στον ιατρό ώστε το πρόβλημα να εντοπίζεται έγκαιρα με …

Με την πάροδο των ετών, παρατηρείται σταδιακή μείωση της πυκνότητας και της ποιότητας των οστών, με αποτέλεσμα ο σκελετός να γίνεται πιο εύθραυστος. Η μείωση …

Η φύση είναι ο καλύτερος τρόπος να πετάξεις από πάνω σου εκείνα τα κιλά που δεν θες, καθώς έχει να επιδείξει μια πληθώρα θαυματουργών συστατικών …

Απόφαση για αυστηρότερα και εντατικότερα μέτρα προκειμένου να αποτραπεί η είσοδος της αφρικανής πανώλης των χοίρων στη χώρα μας, λήφθηκε κατά τη διάρκεια διϋπουργικής σύσκεψης …

Ο ρυθμός απορρόφησης της βιταμίνης Β12 από τον οργανισμό μειώνεται καθώς μεγαλώνετε, με αποτέλεσμα πολλοί άνθρωποι να παρουσιάζουν έλλειψη ή ανεπάρκεια. Εκτός από τη γήρανση, …

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα για τις μέλλουσες μαμάδες. Η εγκυμοσύνη είναι μία υπέροχη διαδρομή, η πρώτη στο μοναδικό ταξίδι της μητρότητας. Τους εννέα αυτούς …