Υγεία

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό κολοκύθα, ακαθάριστη 50 γρ. κρέμα γάλακτος, πλήρης 3 κ.σ. βούτυρο, παγωμένο ¼ κ.γ. μοσχοκάρυδο ½ κ.γ. κανέλα Αλάτι Πιπέρι Διαβάστε περισσότερα στο …

Μία νέα επιστημονική έρευνα δείχνει ότι πολλοί πιστεύουν στο κακό μάτι, στον διάβολο, στη μαγεία και γενικότερα στις δαιμονικές δυνάμεις, για τις αρρώστιες παρά στα …

Σύνδρομο Πυελικής Συμφόρησης. Δείτε  πρώτα από όλα τι ακριβώς σημαίνει: Σύνδρομο που δηλώνει το άθροισμα πολλών διαφορετικών συμπτωμάτων, Πυελικής που δηλώνει την ανατομική εντόπιση του …

Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση χρόνια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος, που προσβάλλει περίπου το 2% του πληθυσμού, με τις γυναίκες να νοσούν συχνότερα, συγκριτικά με …

Όλοι πάνω κάτω γνωρίζουν ποιες είναι οι τροφές που κάνουν καλό στην υγεία. Ξέρετε όμως ποιοι είναι οι κατάλληλοι συνδυασμοί, που αναβαθμίζουν σημαντικά τη διατροφική …

Οι θάνατοι από υπερβολική δόση ναρκωτικών προκάλεσαν την πρώτη μεγάλη μείωση του προσδόκιμου ζωής στις ΗΠΑ μετά την επιδημία του HIV/AIDS στις αρχές της δεκαετίας …

Έχετε αναρωτηθεί ποιες είναι οι τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε χωρίς να πάρετε έξτρα θερμίδες και βάρος; Κι όμως υπάρχουν τροφές που μπορείτε να καταναλώνετε …

Πώς σχετίζονται οι ημικρανίες με την περίοδο; Το πρώτο βασικό και απολύτως απαραίτητο βήμα στην αντιμετώπιση των ημικρανιών, που σχετίζονται με την περίοδο, είναι να …

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια από τις συχνότερες νευροβιολογικές διαταραχές της παιδικής ηλικίας, η οποία συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή. Η …

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη- παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Αυτή …

Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος, που εξελίσσεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα και προσβάλλει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Στην σκλήρυνση …

Ούτε το τσάι επιτρέπεται. Από τότε που ο Thomas Cook έκανε κτήμα του τον ταξιδιωτικό τουρισμό, η εκάστοτε μετακίνηση ενός ανθρώπου με πλοίο, αεροπλάνο ή …

Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη – παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. …

Η…«μάχη» με την πιτυρίδα μπορεί να αποδειχθεί πολύ δύσκολη. Η πιτυρίδα προκαλεί ξηροδερμία, ενώ οι χαρακτηριστικές «νιφάδες» λερώνουν τα ρούχα και τα μαλλιά, φέρνοντάς σας σε …

του Εμμανουήλ Συμβουλάκη,Διευθυντή Β’ Γαστρεντερολογικού Τμήματος Επεμβατικής Ενδοσκόπησης, Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center Aς προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στην ερώτηση του τίτλου παραθέτοντας μερικούς αριθμούς: Το σύνολο …

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να αναγνωρίσει έναν οικείο ήχο μέσα σε 100 έως 300 χιλιοστά του δευτερολέπτου, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήγε το Πανεπιστήμιο …

Τα άλατα Epsom είναι ανόργανη ένωση, η οποία όταν έρχεται σε επαφή με το νερό διασπάται σε μαγνήσιο και θειϊκό άλας. Τα άλατα Epsom μπορούν …

Η σοκολάτα είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές της εγκύου. Τα ευχάριστα νέα είναι ότι εκτός από θερμίδες, η σοκολάτα έχει και οφέλη για τη μέλλουσα μαμά …

ΥΛΙΚΑ 1 κίτρινη πιπεριά, κομμένη στα 4 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα 4 1 μελιτζάνα, κομμένη σε ροδέλες πάχους μισού χιλιοστού 2 κολοκυθάκια, κομμένα σε …

Η λεβάντα αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά φυτά αλλά πέρα από το υπέροχο άρωμά της έχει και πολλές άλλες χρήσιμες ιδιότητες που πολλοί …

Ως «στυτική δυσλειτουργία» ορίζεται η συνεχής ή διαλείπουσα αδυναμία επίτευξης ή και διατήρησης στύσης ικανής για σεξουαλική επαφή. Αν και ο φυσιολογικός κύκλος ζωής της …

Αρχικά, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε τι ακριβώς σημαίνει ο όρος λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Και μπορεί να σκεφτόμαστε αυτόματα το κρυολόγημα, όμως ο όρος περιλαμβάνει …

Έχετε αναρωτηθεί πώς επηρεάζουν την υγεία ορισμένες από τις τροφές, που καταναλώνουμε συχνότερα; Προτού ενδώσετε σε άλλο ένα μπισκότο ή πιείτε ακόμα ένα ποτήρι κρασί, …

Περισσότεροι από 1,2 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ελλάδα είναι διαβητικοί, εκ των οποίων περίπου οι 300.000 δεν το γνωρίζουν. Ο αριθμός των ατόμων με τη συγκεκριμένη …

Ο εμβολιασμός δεν σταματά στην παιδική ηλικία, αλλά υπάρχουν εμβόλια και για τους ενήλικες που συστήνονται στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και χορηγούνται δωρεάν από τους …

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες έρευνες επισημαίνουν ότι, υπάρχει σχέση μεταξύ διατροφής και κληρονομικότητας και εμφάνιση της νόσου. Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι μια πολύ …

Τα ποσοστά καρκίνου του θυρεοειδούς έχουν διπλασιαστεί από τη δεκαετία του ’70 και μετά, με τις γυναίκες να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο. Οι περισσότερες περιπτώσεις …

Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες, έχει ανοδική τάση και οδηγεί σε δυνητικά θανατηφόρες καταστάσεις. Το μεταβολικό σύνδρομο, που ονομάζεται επίσης ««Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ», δεν …

Δεν υπάρχουν έως σήμερα επαρκή στοιχεία που να τεκμηριώνουν ότι η ιατρική κάνναβη και τα υπόλοιπα ιατρικά κανναβινοειδή μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία. Αυτό …

Άνοια είναι η προοδευτική και μη αναστρέψιμη εξασθένηση της νοητικής λειτουργίας, η οποία χαρακτηρίζεται από αδυναμία της μνήμης και συχνά ελλείμματα στον συλλογισμό, την κρίση, …