Διάβασε την έρευνα που θα σου αλλάξει τη ζωή. Είναι κάτι το οποίο έχεις συνηθίσει από μικρό παιδί. Μπαίνεις στο μπάνιο, αντικρίζεις τον θρόνο, κάνεις …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Αισθητική Οδοντιατρική: Πώς «μεταμορφώνει» το πρόσωπο
Όλοι γνωρίζουν ότι το λαμπερό χαμόγελο είναι το πιο αποτελεσματικό αντίδοτο στη θλίψη. Η θλίψη στις μεγαλύτερες ηλικίες χαρακτηρίζεται από τις «ρυτίδες της θλίψης» που ξεκινούν από …
Διαβάστε περισσότερα »Ωορρηξία: 6 συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Η ωορρηξία συμβαίνει, όταν ένα ωάριο, που είναι έτοιμο να γονιμοποιηθεί, απελευθερώνεται από την ωοθήκη και εισέρχεται στη σάλπιγγα. Σε γυναίκες με τακτικό κύκλο 28 ημερών, …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερφόρτιση σιδήρου: Τι είναι & με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Η υπερφόρτιση σιδήρου είναι η συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας σιδήρου στον οργανισμό. Ακόμη και αν είναι ήπια, η υπερφόρτιση σιδήρου σε ζωτικά όργανα αυξάνει τον κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η διατροφική αξία των χυμών φρούτων;
Οι χυμοί φρούτων είναι ένα πολύ αγαπημένο ποτό για μικρούς και μεγάλους λόγω της γεύσης αλλά και της εύκολης εναλλακτικής που αποτελούν σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες χωρίς ζάχαρη
ΥΛΙΚΑ 150 γρ. χουρμάδες 80 γρ. σιρόπι σφενδάμου 65 γρ. φυστικοβούτυρο, απαλό 140 γρ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένο 150 γρ. βρώμη Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό ανεύρυσμα: Ο ρόλος της ασπιρίνης στην εξέλιξή του
Η λήψη ασπιρίνης φαίνεται να ασκεί προστατευτική δράση κατά της ανάπτυξης ανευρύσματος μέσα στο κρανίο, καθώς επίσης να μειώνει τον κίνδυνο ρήξης ενός υπάρχοντος ανευρύσματος. …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια ημέρα ψωρίασης: Στους 200.000 οι ασθενείς στην Ελλάδα
Η 29η Οκτωβρίου καθιερώθηκε ως «Παγκόσμια Ημέρα Ψωρίασης» το 2004, με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ψωρίασης, που συσπειρώνει στους κόλπους της γιατρούς και ασθενείς. Στόχος …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παγκρέατος: 1η Ελληνική επιστημονική δημοσίευση αποδεικνύει αύξηση επιβίωσης
Για πρώτη φορά από την Ελλάδα, δημοσιεύονται τα αποτελέσματα της χειρουργικής μετατροπής του ανεγχείρητου καρκίνου παγκρέατος σε εγχειρήσιμο, και που τελικά οδήγησε σε μεγάλη αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ναρκισσισμός ως αντίβαρο απέναντι στο στρες και στην κατάθλιψη
Οι άνθρωποι με έντονα ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να είναι πιο ανθεκτικοί ψυχικά, να νιώθουν λιγότερο στρες και να είναι λιγότερο ευάλωτοι στην κατάθλιψη, …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική μαρμαρυγή: Τα 5 βασικά συμπτώματα σε εικόνες
Η κολπική μαρμαρυγή (atrial fibrillation) είναι μια ανωμαλία στον καρδιακό ρυθμό (αρρυθμία) που εμφανίζεται πιο συχνά στους ηλικιωμένους. Πρόκειται για τον γρήγορο ρυθμό χτυπήματος των …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικά Ανευρύσματα: Σύγχρονες χειρουργικές και ενδαγγειακές τεχνικές
Γράφει ο κ. Αλέξανδρος Ανδρέου,Νευροχειρουργός, Διευθυντής Νευροχειρουργικής και Παρεμβατικής Νευροακτινολογίας και Β’ Νευροχειρουργικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ Τα εγκεφαλικά ανευρύσματα αποτελούν παθολογικές διευρύνσεις των εγκεφαλικών αρτηριών και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο λόγος που η Ιαπωνία έκανε «εισαγωγές» Έμπολα και άλλων φονικών ιών
Ένα εργαστήριο στην Ιαπωνία έφερε στη χώρα στελέχη Έμπολα και τεσσάρων ακόμα επικίνδυνων και εξαιρετικά μολυσματικών ιών. Κι αυτό γιατί η χώρα ετοιμάζεται πυρετωδώς για …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του μαστού: Ενοχοποιείται το στρες για την ογκογένεση;
Πολυπαραγοντική είναι η ανάπτυξη του καρκίνου του μαστού, με τους γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες να επηρεάζουν ακόμα και την πορεία της νόσου μόλις αυτή εμφανιστεί. …
Διαβάστε περισσότερα »O άντρας μου δεν με θέλει πια σεξουαλικά αλλά με αγαπάει
«Ο σύντροφός μου που έχουμε και δύο μικρά παιδιά μαζί, μου είπε ότι δεν με βλέπει ερωτικά πια… Με αγαπάει αλλά σεξουαλικά δεν με αναζητά…» …
Διαβάστε περισσότερα »5 απλές ασκήσεις για να χάσετε το λίπος ανάμεσα στους μηρούς (video)
Το λίπος ανάμεσα στους μηρούς, είναι από τις πιο επίμονες μορφές σωματικού λίπους, που δύσκολα αποβάλλεται. Η πλειονότητα των ανθρώπων που θέλουν να χάσουν πόντους …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση: Το λάθος που κάνεις και χάνεις τα μαλλιά σου
Η δουλειά είναι ένα μέρος της ζωής σου, όχι η ζωή σου. Άκου και τα μαλλιά σου. Όχι, δεν είναι μια φωτογραφία της σελήνης αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πως πρέπει να διαχειριστείτε μια κρίση άσθματος (video)
Όταν τα συμπτώματα του άσθματος, βήχας, συριγμός, βάρος στο στήθος, δύσπνοια, επιδεινώνονται πολύ και απότομα, τότε το άτομο βιώνει κρίση. Η κρίση άσθματος, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκινώντας το θηλασμό: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Μητρικός θηλασμός: Από την θεωρία στην πράξη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα σας έχει προετοιμαστεί κατάλληλα για να θρέψει το μωρό. Δεν υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Ποια είναι η σωστή διατροφή που πρέπει να ακολουθεί η γυναίκα
Οι ειδικοί κρούουν το καμπανάκι του κινδύνου για τις αλλαγές στις διατροφικές συνήθειές μας, που απειλούν την υγεία και των μελλοντικών γενεών. Όπως αναφέρει ο …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρη εκσπερμάτιση: Πώς σχετίζεται με τη στυτική δυσλειτουργία
Η πρόωρη εκσπερμάτιση είναι το συχνότερο σεξουαλικό πρόβλημα στους άνδρες και όχι μόνο στους πιο ώριμους ηλικιακά, επηρεάζοντας τον έναν στους τέσσερις. Μελέτη, που …
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφικό μασάζ κατά των κολικών: Δείτε πώς θα ανακουφίσετε το μωρό σας (vid)
Το μασάζ μπορεί να βοηθήσει τα μωρά που ταλαιπωρούνται από κολικούς. Όταν το μωρό κλαίει χωρίς λόγο τις απογευματινές κυρίως ώρες και δεν μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Διατηρήστε υπό έλεγχο τη χοληστερόλη
Ένα νέο φυσικό συμπλήρωμα έρχεται για να μας βοηθήσει να ελέγχουμε τη χοληστερόλη μας και όχι μόνο. Το Cholviva® περιέχει το προβιοτικό στέλεχος LRC™ σε …
Διαβάστε περισσότερα »Κίρρωση του ήπατος: 6 ενδείξεις που πρέπει να προσέξετε (video)
Η χρόνια ηπατική νόσος, μπορεί να οδηγήσει σε κίρρωση του ήπατος, κατάσταση κατά την οποία τα κύτταρα του ήπατος παθαίνουν βλάβες, καταστρέφονται και δεν μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί στην υγεία μας η αλλαγή της ώρας
Και όμως, υπάρχουν πολλά τα οποία δεν ξέρουμε. Η αλλαγή της ώρας είναι ένα λεπτό ζήτημα. Άλλοι συμφωνούν με αυτό και άλλοι όχι. Είναι σίγουρο …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε ποιος είναι ο σωστός τρόπος να βουρτσίζετε τα δόντια σας (video)
Οι οδοντίατροι τονίζουν τη σημασία που έχει για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής, το σωστό βούρτσισμα των δοντιών. Ο λόγος είναι απλός. Καμία οδοντιατρική θεραπεία …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινές ναυτίες στην εγκυμοσύνη; Αντιμετωπίστε τις πιέζοντας σε αυτό το σημείο του σώματος (pics)
Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα στην εγκυμοσύνη. Όσον αφορά την αντιμετώπισή τους, έχουμε ακούσει διάφορους τρόπους οι περισσότεροι από τους οποίους επικεντρώνονται σε …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθυρεοειδισμός: Τα ύπουλα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Έχετε οίδημα προσώπου ή σώματος; Ελαφρά αύξηση του σωματικού βάρους χωρίς αλλαγή της ποσότητας του φαγητού; Πνευματική κόπωση και μια ανεξήγητη κούραση; Μήπως έχετε δυσανεξία …
Διαβάστε περισσότερα »Ακμή: Ποιοι παράγοντες οδηγούν σε εξάρσεις
Ορισμένες διατροφικές συνήθειες, το έντονο στρες και η ατμοσφαιρική ρύπανση είναι μερικοί από τους σημαντικότερους παράγοντες που σχετίζονται με τις εξάρσεις της ακμής, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Τα σημάδια που δείχνουν συσσώρευση υγρού στον πνεύμονα
Πνευμονικό οίδημα είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την περίσσεια υγρού στους πνεύμονες. Αυτό το υγρό συλλέγεται στους πολυάριθμους θύλακες αέρα στους πνεύμονες, καθιστώντας δύσκολη …
Διαβάστε περισσότερα »