Πώς σχετίζονται οι ημικρανίες με την περίοδο; Το πρώτο βασικό και απολύτως απαραίτητο βήμα στην αντιμετώπιση των ημικρανιών, που σχετίζονται με την περίοδο, είναι να …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
ΔΕΠΥ: 5 συμπτώματα σε εικόνες
Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) είναι μια από τις συχνότερες νευροβιολογικές διαταραχές της παιδικής ηλικίας, η οποία συνεχίζεται και στην ενήλικη ζωή. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αντιφλεγμονώδη περιορίζουν τα συμπτώματα μείζονος κατάθλιψης
Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη- παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Σκλήρυνση κατά πλάκας: 8 χαρακτηριστικές ενδείξεις (εικόνες)
Η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος, που εξελίσσεται στο κεντρικό νευρικό σύστημα και προσβάλλει τον εγκέφαλο και τον νωτιαίο μυελό. Στην σκλήρυνση …
Διαβάστε περισσότερα »Για αυτό δεν πρέπει να πίνεις καφέ στο αεροπλάνο
Ούτε το τσάι επιτρέπεται. Από τότε που ο Thomas Cook έκανε κτήμα του τον ταξιδιωτικό τουρισμό, η εκάστοτε μετακίνηση ενός ανθρώπου με πλοίο, αεροπλάνο ή …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Η θεραπευτική προσέγγιση που περιορίζει τα συμπτώματα – Δείτε ποια είναι
Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη – παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. …
Διαβάστε περισσότερα »Πιτυρίδα: 4 εναλλακτικές θεραπείες σε εικόνες
Η…«μάχη» με την πιτυρίδα μπορεί να αποδειχθεί πολύ δύσκολη. Η πιτυρίδα προκαλεί ξηροδερμία, ενώ οι χαρακτηριστικές «νιφάδες» λερώνουν τα ρούχα και τα μαλλιά, φέρνοντάς σας σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι είμαστε; Εμείς 1% και το εντερικό μικροβίωμα 99%
του Εμμανουήλ Συμβουλάκη,Διευθυντή Β’ Γαστρεντερολογικού Τμήματος Επεμβατικής Ενδοσκόπησης, Ερρίκος Ντυνάν Hospital Center Aς προσπαθήσουμε να απαντήσουμε στην ερώτηση του τίτλου παραθέτοντας μερικούς αριθμούς: Το σύνολο …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο χρόνο χρειάζεται ο εγκέφαλος για να αναγνωρίσει έναν οικείο ήχο
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί να αναγνωρίσει έναν οικείο ήχο μέσα σε 100 έως 300 χιλιοστά του δευτερολέπτου, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήγε το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Άλατα Epsom: 6 οφέλη που δεν γνωρίζετε (εικόνες)
Τα άλατα Epsom είναι ανόργανη ένωση, η οποία όταν έρχεται σε επαφή με το νερό διασπάται σε μαγνήσιο και θειϊκό άλας. Τα άλατα Epsom μπορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα στην εγκυμοσύνη – Τα επτά οφέλη που δε γνωρίζατε
Η σοκολάτα είναι από τις αγαπημένες λιχουδιές της εγκύου. Τα ευχάριστα νέα είναι ότι εκτός από θερμίδες, η σοκολάτα έχει και οφέλη για τη μέλλουσα μαμά …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Ψητά λαχανικά
ΥΛΙΚΑ 1 κίτρινη πιπεριά, κομμένη στα 4 1 κόκκινη πιπεριά, κομμένη στα 4 1 μελιτζάνα, κομμένη σε ροδέλες πάχους μισού χιλιοστού 2 κολοκυθάκια, κομμένα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Άγνωστες αλλά ενδιαφέρουσες χρήσεις της λεβάντας
Η λεβάντα αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά αρωματικά φυτά αλλά πέρα από το υπέροχο άρωμά της έχει και πολλές άλλες χρήσιμες ιδιότητες που πολλοί …
Διαβάστε περισσότερα »Στυτική δυσλειτουργία: Για ποιες παθήσεις προειδοποιεί (εικόνες)
Ως «στυτική δυσλειτουργία» ορίζεται η συνεχής ή διαλείπουσα αδυναμία επίτευξης ή και διατήρησης στύσης ικανής για σεξουαλική επαφή. Αν και ο φυσιολογικός κύκλος ζωής της …
Διαβάστε περισσότερα »Λοιμώξεις αναπνευστικού: Μπορεί ένα συμπλήρωμα διατροφής να μας προστατεύσει;
Αρχικά, είναι σημαντικό να ξεκαθαρίσουμε τι ακριβώς σημαίνει ο όρος λοιμώξεις του αναπνευστικού συστήματος. Και μπορεί να σκεφτόμαστε αυτόματα το κρυολόγημα, όμως ο όρος περιλαμβάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα, κρασί, ζάχαρη, γλουτένη: Δείτε τις επιπτώσεις στην επιδερμίδα από τη συχνή κατανάλωση (video)
Έχετε αναρωτηθεί πώς επηρεάζουν την υγεία ορισμένες από τις τροφές, που καταναλώνουμε συχνότερα; Προτού ενδώσετε σε άλλο ένα μπισκότο ή πιείτε ακόμα ένα ποτήρι κρασί, …
Διαβάστε περισσότερα »Στοιχεία-σοκ για την επίπτωση του σακχαρώδη διαβήτη στην Ελλάδα
Περισσότεροι από 1,2 εκατομμύρια άνθρωποι στην Ελλάδα είναι διαβητικοί, εκ των οποίων περίπου οι 300.000 δεν το γνωρίζουν. Ο αριθμός των ατόμων με τη συγκεκριμένη …
Διαβάστε περισσότερα »«Τα οφέλη του εμβολιασμού στον ενήλικα πληθυσμό»
Ο εμβολιασμός δεν σταματά στην παιδική ηλικία, αλλά υπάρχουν εμβόλια και για τους ενήλικες που συστήνονται στο Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμών και χορηγούνται δωρεάν από τους …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: 10 συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσετε (video)
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερες έρευνες επισημαίνουν ότι, υπάρχει σχέση μεταξύ διατροφής και κληρονομικότητας και εμφάνιση της νόσου. Ο καρκίνος παχέος εντέρου είναι μια πολύ …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος θυρεοειδούς: Τα βασικά συμπτώματα σε εικόνες
Τα ποσοστά καρκίνου του θυρεοειδούς έχουν διπλασιαστεί από τη δεκαετία του ’70 και μετά, με τις γυναίκες να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο. Οι περισσότερες περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταβολικό σύνδρομο: Τα συμπτώματα της σιωπηλής επιδημίας
Το μεταβολικό σύνδρομο επηρεάζει 1 στους 3 ενήλικες, έχει ανοδική τάση και οδηγεί σε δυνητικά θανατηφόρες καταστάσεις. Το μεταβολικό σύνδρομο, που ονομάζεται επίσης ««Δυσμεταβολικό Σύνδρομο Χ», δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπαρκείς οι ενδείξεις ότι η ιατρική κάνναβη μπορεί να βελτιώσει τις ψυχικές διαταραχές
Δεν υπάρχουν έως σήμερα επαρκή στοιχεία που να τεκμηριώνουν ότι η ιατρική κάνναβη και τα υπόλοιπα ιατρικά κανναβινοειδή μπορούν να βελτιώσουν την ψυχική υγεία. Αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: 8 συνήθειες για να μειώσετε τον κίνδυνο (εικόνες)
Άνοια είναι η προοδευτική και μη αναστρέψιμη εξασθένηση της νοητικής λειτουργίας, η οποία χαρακτηρίζεται από αδυναμία της μνήμης και συχνά ελλείμματα στον συλλογισμό, την κρίση, …
Διαβάστε περισσότερα »Τραβάς και εσύ καζανάκι χωρίς να κλείνεις το καπάκι ε; Μην το ξανακάνεις
Διάβασε την έρευνα που θα σου αλλάξει τη ζωή. Είναι κάτι το οποίο έχεις συνηθίσει από μικρό παιδί. Μπαίνεις στο μπάνιο, αντικρίζεις τον θρόνο, κάνεις …
Διαβάστε περισσότερα »Αισθητική Οδοντιατρική: Πώς «μεταμορφώνει» το πρόσωπο
Όλοι γνωρίζουν ότι το λαμπερό χαμόγελο είναι το πιο αποτελεσματικό αντίδοτο στη θλίψη. Η θλίψη στις μεγαλύτερες ηλικίες χαρακτηρίζεται από τις «ρυτίδες της θλίψης» που ξεκινούν από …
Διαβάστε περισσότερα »Ωορρηξία: 6 συμπτώματα που πρέπει να προσέχετε (εικόνες)
Η ωορρηξία συμβαίνει, όταν ένα ωάριο, που είναι έτοιμο να γονιμοποιηθεί, απελευθερώνεται από την ωοθήκη και εισέρχεται στη σάλπιγγα. Σε γυναίκες με τακτικό κύκλο 28 ημερών, …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερφόρτιση σιδήρου: Τι είναι & με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)
Η υπερφόρτιση σιδήρου είναι η συσσώρευση υπερβολικής ποσότητας σιδήρου στον οργανισμό. Ακόμη και αν είναι ήπια, η υπερφόρτιση σιδήρου σε ζωτικά όργανα αυξάνει τον κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η διατροφική αξία των χυμών φρούτων;
Οι χυμοί φρούτων είναι ένα πολύ αγαπημένο ποτό για μικρούς και μεγάλους λόγω της γεύσης αλλά και της εύκολης εναλλακτικής που αποτελούν σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Μπάρες χωρίς ζάχαρη
ΥΛΙΚΑ 150 γρ. χουρμάδες 80 γρ. σιρόπι σφενδάμου 65 γρ. φυστικοβούτυρο, απαλό 140 γρ. αμύγδαλα, ψιλοκομμένο 150 γρ. βρώμη Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό ανεύρυσμα: Ο ρόλος της ασπιρίνης στην εξέλιξή του
Η λήψη ασπιρίνης φαίνεται να ασκεί προστατευτική δράση κατά της ανάπτυξης ανευρύσματος μέσα στο κρανίο, καθώς επίσης να μειώνει τον κίνδυνο ρήξης ενός υπάρχοντος ανευρύσματος. …
Διαβάστε περισσότερα »