Υγεία

Έχουμε τους λόγους. Θα έχεις ξυπνήσει και εσύ μέσα στη νύχτα γιατί κοιμήθηκες χωρίς να το θέλεις πάνω στο χέρι σου. Φυσικά, εκείνο μούδιασε και …

Αποτελεί κυρίως αισθητικό πρόβλημα. Μην σας ξεγελά όμως γιατί ενδέχεται και να συνδέονται με μικρής βαρύτητας τοπικά συμπτώματα όπως κνησμό, αίσθημα καψίματος, αίσθημα βάρους ή …

Φανταστείτε ότι κολυμπάτε στη θάλασσα μια ζεστή μέρα. Βγαίνοντας φυσάει ένα δροσερό αεράκι και εσείς νιώθετε την τρίχα σας να σηκώνεται από την ανατριχίλα. Το …

Το εσκαρόλ (ή αλλιώς σκαρόλη) είναι ένα λαχανικό βελγικής καταγωγής και το όνομα του προέρχεται από το γαλλικό escarole. Παράγεται όλο τον χρόνο, αν και …

Αν και ο καρκίνος του μαστού θεωρείται γυναικεία πάθηση, μπορεί να εμφανιστεί και στους άνδρες. Είναι πιο συχνός σε άνδρες ηλικίας 50-75 ετών και ως …

ΥΛΙΚΑ 250 γρ. φιογκάκια ολικής 180 γρ. αγκινάρες, κομμένες σε κάθετες φέτες 4 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε ροδέλες 4 λιαστές ντομάτες, κομμένες σε κάθετες φέτες …

Η ευαίσθητη περιοχή είναι ευάλωτη σε ερεθισμούς και ουρολοιμώξεις. Η υγιεινή του κόλπου είναι θεμελιώδους σημασίας, εξίσου σημαντική όμως είναι και η σωστή διατροφή. Δείτε …

Τελικά, τι συμβαίνει εκεί χαμηλά μετά τον τοκετό Το μωρό που μπήκε στη ζωή σου μετά από εννιά μήνες εγκυμοσύνης, δεν θα φέρει τα πάνω …

Μια νέα συνδυαστική μελέτη των Πανεπιστημίων Ντάρτμουθ και Μίσιγκαν, επισημαίνει ότι η δυσκολία του να διατηρήσει κανείς το φυσιολογικό του βάρος είναι κάτι παραπάνω από …

Είναι μια γενική αλήθεια, πως ό,τι έχει ωραία γεύση είναι πιθανότατα κακό για τον οργανισμό μας. Κι όμως, υπάρχει εδώ μια χαραμάδα ελπίδας: το τυρί! …

Οι νέοι φαίνεται να θεωρούν πιο ελκυστικά τα ηλεκτρονικά τσιγάρα λόγω του πλήθους διαφημίσεων, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα. Η συγκεκριμένη μελέτη, την οποία επικαλείται η …

Οι γυναίκες που εκδηλώνουν επιπλοκές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν υψηλή αρτηριακή πίεση εντός επτά ετών μετά τον τοκετό, σύμφωνα με …

Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική για την εγκυμοσύνη. Η διατροφή της μέλλουσα μαμάς παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη και την υγεία του εμβρύου. …

Και σίγουρα υπάρχουν σπίτι σου Ο ύπνος είναι ένα θέμα που αφορά όλους τους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας. Ένας άνθρωπος για να μπορεί να αποδώσει μέσα …

Η πορτοκαλί κολοκύθα με τη γλυκιά γεύση είναι το απόλυτο φθινοπωρινό λαχανικό και η κατανάλωσή της ωφελεί την υγεία σε πολλά επίπεδα. Είτε πρόκειται για …

Ο καρκίνος στα οστά μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα στα πρώτα στάδια της νόσου. Τα σημάδια και τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά καθώς ο όγκος αναπτύσσεται …

Διάβασε, ταυτίσου, ψήφισε. Έχουμε ακούσει θεωρίες και θεωρίες όσον αφορά την ανθρώπινη προσωπικότητα. Από τρελούς, ανώμαλους, νορμάλ, διπολικούς, τριπολικούς και ότι άλλο μπορεί να χωρέσει …

Την απόκριση του εγκεφάλου μας στο άκουσμα διαφορετικών ήχων ανέλυσε νέα ελβετική έρευνα… Πηγή

Την απόκριση του εγκεφάλου μας στο άκουσμα διαφορετικών ήχων ανέλυσε νέα ελβετική έρευνα, διαπιστώνοντας πως ορισμένες ηχητικές συχνότητες μας προκαλούν περισσότερο άγχος απ’ ό,τι άλλες. …

Η διάρροια τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα κάποιας τροφής ή ποτού που καταναλώσαμε, ενώ αποτελεί και σύμπτωμα πολλών διαφορετικών ιατρικών καταστάσεων. Διακρίνεται σε οξεία και …

Αυτοί που λαμβάνουν καθημερινά συμπληρώματα ιχθυελαίου ωμέγα-3 έχουν μικρότερες πιθανότητες να βρεθούν αντιμέτωποι με καρδιακή προσβολή ή κάποιο άλλο καρδιαγγειακό περιστατικό συγκριτικά με εκείνους που …

Την ανάκληση όλων των παρτίδων των φαρμακευτικών προϊόντων που περιέχουν τη δραστική ουσία ρανιτιδίνη του παραγωγού UNION QUIMICO PHARMACEUTICO (UQUIFA), αποφάσισε ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, …

Οι ξηροί καρποί σόγιας είναι πλούσιοι σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, ισοφλαβόνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Τα παραπάνω έχουν αναγνωρισμένα οφέλη για την υγεία της καρδιάς …

Πολλοί είναι εκείνοι που αναφέρουν ότι το πιο δύσκολο πράγμα όταν αποφασίζουν να τρώνε πιο υγιεινά και να χάσουν κιλά είναι να οργανώσουν την καθημερινή …

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν το μέγεθος της κοιλιάς στην εγκυμοσύνη; Οι παράγοντες που επηρεάζουν το μέγεθος της κοιλιάς στην εγκυμοσύνη θα μπορούσαν να χωριστούν σε δύο …

ΥΛΙΚΑ 2 τσιπούρες, φιλεταρισμένες με το δέρμα τους 360 γρ. βλήτα, καθαρισμένα Χυμό από 1 λεμόνι Αλάτι Πιπέρι Ελαιόλαδο Διαβάστε περισσότερα στο giorgostsoulis.com Πηγή

Κάθε φορά που ερχόμαστε σε επαφή με φυσικές ή τεχνητές πηγές φωτός, όπως ο ήλιος, οι λαμπτήρες LED, οι υπολογιστές και άλλα πολλά, τα μάτια …

Ανισότητες παρατηρούνται στην ιατρική φροντίδα που λαμβάνουν οι άντρες και οι γυναίκες όταν βρίσκονται αντιμέτωποι με μια καρδιακή προσβολή, λόγω του ότι οι γυναίκες τείνουν …

Το κοιλιακό λίπος μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη μεταβολικών δυσλειτουργιών, υπέρτασης και καρδιακής νόσου. Η απώλειά του όμως είναι δύσκολη υπόθεση και προϋποθέτει σωστή διατροφή …

Στα μαχαίρια είναι οι επιστήμονες μετά τη δημοσίευση μελέτης που ανατρέπει τα δεδομένα ότι η κατανάλωση κόκκινου κρέατος ενέχει κινδύνους για καρκίνο, διαβήτη ή καρδιοπάθεια. …