Υγεία

Εκφράζετε σπάνια τον θυμό σας στους ανθρώπους του στενού σας περιβάλλοντος; Δυσκολεύεστε να εξωτερικεύσετε τα αρνητικά συναισθήματα στις σχέσεις σας; Νέα έρευνα καταλήγει στο συμπέρασμα …

Όσοι εκτίθενται συχνά σε φυτοφάρμακα στο εργασιακό τους περιβάλλον διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών ασθενειών και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα. Η συγκεκριμένη …

Μετά τα 40 αλλάζουν οι διατροφικές ανάγκες των περισσοτέρων γυναικών. Αυτό οφείλεται στο ότι αλλάζει βασικός μεταβολικός ρυθμός, η απώλεια βάρους γίνεται αρκετά δύσκολη υπόθεση …

Η τήρησης μια υγιεινής διατροφής συμβάλλει στην πρόληψη εμφάνισης Χρόνιας Νεφρικής Νόσου (ΧΝΝ), σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα που προέκυψαν από την ανάλυση ήδη δημοσιευμένων …

Η Γκρέτα Τούνμπεργκ είναι το ανήλικο κορίτσι που κατάφερε να γίνει πρώτο θέμα σε όλα τα ΜΜΕ ενώ στη Σύνοδο Κορυφής του ΟΗΕ τράβηξε τα …

Ο θυρεοειδής, ο αδένας σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού, παράγει ορμόνες απαραίτητες για τον μεταβολισμό και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Τα …

Και όμως, γίνεται. Δεν είναι τυχαίο που κάποιες συγκεκριμένες τροφές υπάρχουν σε κάθε δίαιτα. Και φτιάχνονται πολλές φορές και με ίδιαίτερο τρόπο. Διαβάστε περισσότερα στο …

Ο βήχας είναι ένα συχνό σύμπτωμα ποικίλων παθήσεων.   Εκδηλώνεται με επαναλαμβανόμενη εισπνοή και βίαιη εκπνοή, απομακρύνοντας ή και αδρανοποιώντας ξένα σώματα από τους πνεύμονες ή από …

Έκκληση σε όλο τον κόσμο να εμβολιαστεί έκανε ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας σε συνέντευξή του στον τηλεοπτικό σταθμό ΑΝΤ1. «Κάνω έκκληση, κύριε Παπαδάκη, να …

Όσοι εκτίθενται συχνά σε φυτοφάρμακα στο εργασιακό τους περιβάλλον διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακών ασθενειών και εγκεφαλικού επεισοδίου, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα. Η συγκεκριμένη …

Η αντιμετώπιση της νεφροπάθειας και η ανάγκη να υποβληθεί κάποιος σε αιμοκάθαρση είναι ζητήματα υγείας που απασχολούν σήμερα χιλιάδες συνανθρώπους μας, κάθε ηλικίας. Ο Κωνσταντίνος …

Το καστορέλαιο είναι καλή πηγή λιπαρών οξέων και ειδικά ρικινελαϊκού οξέος, μιας σπάνιας ένωσης που δεν απαντάται συχνά στα φυτά. Αν και το φυτό Ρίκινος …

ΥΛΙΚΑ 800 γρ. χοιρινό τρανς, κομμένο σε λεπτές φέτες 100 γρ. κεφαλογραβιέρα, κομμένη σε κάθετες φέτες 100 γρ. λιαστή ντομάτα 330 ml κρέμα γάλακτος, πλήρης …

Η κινόα είναι δημητριακό της Νότιας Αμερικής που έχει μπει δυναμικά τα τελευταία χρόνια στη διατροφή. Οι σπόροι κινόα είναι πλούσιοι σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, …

Αρκετοί άνθρωποι άνω των 65 ετών εμφανίζουν από νωρίς ήπια γνωστική εξασθένηση μια κατάσταση, που μπορεί να αποτελεί και το πρώτο σύμπτωμα της νόσου του …

Η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά μια μερίδα ημερησίως προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας, σύμφωνα με νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα της …

Περίπου το 15% έως 20% των εγκύων έχουν αναιμία λόγω έλλειψης σιδήρου. Στην πλειοψηφία των περιπτώσεων, η διάγνωση γίνεται με καθυστέρηση. Σύμφωνα με νέα έρευνα, …

Όταν οι γονείς καπνίζουν είναι πιο πιθανό τα παιδιά τους να εμφανίσουν αρρυθμίες ακόμα και δεκαετίες αργότερα. Στην ενήλικη ζωή τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να …

Νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να γίνεις μαμά και προσπαθείς να αυξήσεις τις πιθανότητες σύλληψης; Δες τι πρέπει να προσέξεις. Έφτασε η στιγμή που εσύ …

Στο πλαίσιο της 7ης Πανελλήνιας Συνάντησης «AIDS & Ηπατίτιδες: Πρόληψη, Διάγνωση, Θεραπεία» που διοργανώθηκε από το Εργαστήριο Υγιεινής, Επιδημιολογίας & Ιατρικής Στατιστικής του Πανεπιστημίου Αθηνών …

Η κορτιζόλη, γνωστή και ως «ορμόνη του στρες», συμβάλλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και την αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια μιας ξαφνικής …

Πολλοί celebrities «ορκίζονται» σε στη δίαιτα που δεν μετρά την ποσότητα αλλά την «ώρα». Τον όρο «διαλειμματική δίαιτα ή νηστεία» τον έχεις ακούσει αρκετές φορές. …

Όταν οι γονείς καπνίζουν είναι πιο πιθανό τα παιδιά τους να εμφανίσουν αρρυθμίες ακόμα και δεκαετίες αργότερα, ενώ στην ενήλικη ζωή τους διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο …

Η καθημερινή κατανάλωση ξηρών καρπών προλαμβάνει την αύξηση του βάρους και τον κίνδυνο παχυσαρκίας Η αύξηση κατανάλωσης ξηρών καρπών κατά μια μερίδα ημερησίως προλαμβάνει την …

Η ενδομητρίωση είναι μια καλοήθης πάθηση, που χαρακτηρίζεται από την έκτοπη ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού εκτός μήτρας. Έχει ενοχοποιηθεί ότι δυσκολεύει την σύλληψη, ενώ τα συμπτώματά …

Οι εξάψεις συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά, σύμφωνα με νέα ερευνητικά δεδομένα. Τα αποτελέσματα της παρούσας μελέτης θα παρουσιαστούν …

Να μια ερώτηση που μπορεί να σε προβληματίσει. Σίγουρα θα έχεις κάνει και εσύ αυτή την ερώτηση στον εαυτό σου ή σε κάποιον γνωστό σου. …

Οι ουρολοιμώξεις είναι ο δεύτερος πιο συχνός τύπος λοιμώξεων, που ταλαιπωρούν άνδρες και γυναίκες. Με τον όρο ουρολοίμωξη εννοούμε την ύπαρξη βακτηρίων στα ούρα σε αριθμό …

Το πρώτο ερώτημα που οι περισσότεροι θέτουμε στον εαυτό μας μετά το τέλος των καλοκαιρινών διακοπών αλλά και μετά από κάθε περίοδο ξεκούρασης και “διατροφικών …

Οι άνθρωποι που έχουν δυσανεξία στη λακτόζη δεν παράγουν αρκετή ποσότητα του ενζύμου λακτάση, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση της λακτόζης (των σακχάρων …