Πολλές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με τα ούλα που αιμορραγούν και πρήζονται. Πρωινή ναυτία, πρησμένα πόδια, αϋπνία… υπάρχουν πολλά όχι και τόσο ευχάριστα συμπτώματα που μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τρεις πρακτικές διαχείρισης άγχους
Αισθάνεστε εξάντληση; Δεν είστε μόνες. Το ξέρουμε πολύ καλά ότι δεν υπάρχει χρόνος αλλά με αυτές τις τρεις απλές «πρακτικές» μπορεί να καταφέρετε, σταδιακά, να …
Διαβάστε περισσότερα »Τι σημαίνουν τα υψηλά τριγλυκερίδια και γιατί έχει σημασία για την καρδιά σας
Μπορεί να είστε εξοικειωμένοι με την καλή (HDL) ή την κακή (LDL) χοληστερόλη και τη σχέση της με την υγεία της καρδιάς. Τι γίνεται όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα συμπληρώματα διατροφής που προλαμβάνουν τα αυτοάνοσα
Αυτοάνοσα νοσήματα όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωρίαση, ο λύκος και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου επηρεάζουν εκατομμύρια ανθρώπους. Συμπληρώματα που βοηθούν στη ρύθμιση της …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένος κίνδυνος εγκεφαλικής νόσου μετά από έρπη στα χείλη
Οι άνθρωποι που είχαν τον ιό του έρπητα κάποια στιγμή στη ζωή τους έχουν διπλάσιες πιθανότητες να αναπτύξουν άνοια σε σύγκριση με εκείνους που δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Montessori tips για τη διατροφή του παιδιού σου
Η διατροφή του παιδιού και μίνι tips για μια… πιο μοντεσσοριανή προσέγγιση! Η διατροφή είναι κάτι που λίγο πολύ μας απασχολεί όλους, άλλους λίγο περισσότερο …
Διαβάστε περισσότερα »5 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν θέλετε να χτίσετε μυς
Για πολλούς, οι στόχοι υγείας και φυσικής κατάστασης μπορεί να περιλαμβάνουν την οικοδόμηση περισσότερων μυών. Αλλά ορισμένες τροφές σας βοηθούν να χτίσετε μυς και άλλες …
Διαβάστε περισσότερα »Μητέρα: Μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα νέων ιατρών στην ελάχιστα επεμβατική γυναικολογική χειρουργική – Για 12η χρονιά
Το ΜΗΤΕΡΑ, μέλος του μεγαλύτερου ομίλου παροχής υπηρεσιών υγείας στην Ελλάδα, Hellenic Healthcare Group, διοργανώνει για 12η συνεχή χρονιά το Μετεκπαιδευτικό Πρόγραμμα Πρακτικής Άσκησης στην …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει αν φοράτε παπούτσια μέσα στο σπίτι
Τα περισσότερα παπούτσια φέρουν δυνητικά επιβλαβή μικρόβια και τοξίνες, επομένως είναι καλύτερα να μην τα φοράτε μέσα στο σπίτι. Ο συνεργάτης της Cleveland Clinic, ιατρός …
Διαβάστε περισσότερα »To φρούτο που μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σας υγεία σε 4 ημέρες
Σύμφωνα με μελέτη υπάρχει ένα φρούτο που επιδρά θετικά στη διάθεσή σας και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, κι αυτό δεν είναι άλλο από το …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι η δίαιτα ντοπαμίνης: Τι να τρώτε και τι διαφορετικό πετυχαίνει
Με στόχο την απώλεια βάρους με ταυτόχρονη ενίσχυση της ψυχικής διάθεση, αυτή η δίαιτα έχει να κάνει με την αύξηση των επιπέδων της “ορμόνης της …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Όσο πιο έντονη η άσκηση, τόσο σημαντικότερα τα οφέλη
Ψάχνετε τον τύπο άσκησης που θα διώξει τη μελαγχολία; Δοκιμάστε το περπάτημα, το τζόκινγκ, τη γιόγκα ή την προπόνηση ενδυνάμωσης, οι οποίες σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Η πτώση της γονιμότητας της γυναίκας καθώς μεγαλώνει σε αριθμούς
Γιατί μειώνονται οι πιθανότητες μία γυναίκα να αποκτήσει παιδί, όσο μεγαλώνει η ηλικία της; Ως γονιμότητα ορίζεται η ικανότητα, που έχει ένα άτομο – μία …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η νηστεία μπορεί να μειώνει Πάρκινσον και Αλτσχάιμερ
Το ανοσοποιητικό σύστημα μας προστατεύει ενεργοποιώντας χημικούς παράγοντες και ειδικά κύτταρα σε σημεία που αναπτύσσεται φλεγμονή. Δυστυχώς, μια σειρά παραγόντων δυσχεραίνει το έργο του ανοσοποιητικού …
Διαβάστε περισσότερα »ΙΣΑ: Μόνο ο παιδίατρος μπορεί να διαγνώσει στρεπτόκοκκο -Μην κάνετε στρεπ-τεστ οι γονείς στο σπίτι
Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εφιστά την προσοχή στην έγκαιρη και σωστή διάγνωση της διεισδυτικής στρεπτοκοκκικής νόσου από την οποία έχουν καταλήξει 11 παιδιά στη χώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Προσοχή: Πότε το κρέας οδηγεί σε μόλυνση με εντερικά παράσιτα
Οι ταινίες είναι παρασιτικοί επίπεδοι σκώληκες που ζουν συνήθως στα έντερα των ζώων αλλά μολύνουν και τον άνθρωπο. Μπορείτε να μολυνθείτε από ένα παράσιτο-ταινία τρώγοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Το Μετροπόλιταν στα Καλάβρυτα το Σαββατοκύριακο
Στα Καλάβρυτα θα βρίσκεται το Σαββατοκύριακο 17 και 18 Φεβρουαρίου, κλιμάκιο γιατρών του Θεραπευτηρίου Μετροπόλιταν στο πλαίσιο της δράσης του προγράμματος ΠΡΟΛΗΨΗ, προκειμένου να πραγματοποιήσει …
Διαβάστε περισσότερα »Χαραμάδα ελπίδας: 13χρονος έγινε ο πρώτος που θεραπεύτηκε πλήρως από σπάνιο όγκο στον εγκέφαλο
Ένα 13χρονο αγόρι από το Βέλγιο έγινε το πρώτο στον κόσμο που θεραπεύτηκε από έναν θανατηφόρο καρκίνο του εγκεφάλου. Σε ηλικία 6 ετών, ο Λούκας …
Διαβάστε περισσότερα »Λόγοι που πιθανώς να κρύβονται πίσω από τον θυμό του παιδιού
Πώς θα αποκωδικοποιήσουμε τον θυμό που έχει κατακλύσει το παιδί μας Τα παιδιά, ανεξαρτήτως ηλικιακής ομάδας μπορεί κάποια στιγμή να αντιμετωπίσουν προβλήματα θυμού. Εάν είστε …
Διαβάστε περισσότερα »Αρωματοθεραπεία: Πώς βοηθά τα άτομα με κατάθλιψη
Η αρωματοθεραπεία μπορεί να συμβάλει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, βοηθώντας τους ανθρώπους να ανακαλέσουν με μεγαλύτερη ακρίβεια συγκεκριμένες, συχνά θετικές αναμνήσεις, σύμφωνα με νέα μελέτη. …
Διαβάστε περισσότερα »Ανέπτυξαν υβριδικό ρύζι: Περιέχει κρέας μέσα στους κόκκους!
Καθώς ο παγκόσμιος πληθυσμός συνεχίζει να αυξάνεται, το ίδιο συμβαίνει και με τις επιπτώσεις αυτού του φαινομένου στο περιβάλλον. Μία από αυτές είναι οι τεράστιες …
Διαβάστε περισσότερα »Άσκηση: Πόσο μειώνει τη μόλυνση και τη νοσηλεία λόγω Covid
Οι άνθρωποι που ασκούνται τακτικά έχουν λιγότερες πιθανότητες να μολυνθούν με COVID-19 ή να εμφανίσουν σοβαρά συμπτώματα που απαιτούν νοσηλεία, σύμφωνα με νέα μελέτη. Συγκριτικά …
Διαβάστε περισσότερα »10η εβδομάδα κύησης: Το μωρό σας είναι τόσο μεγάλο όσο μια φράουλα
Κατά την διάρκεια της 10ης εβδομάδας το μωρό σας αρχίζει να μοιάζει περισσότερο με μια μινιατούρα ανθρώπου και λιγότερο με ένα μικρό εξωγήινο. Τα χείλη …
Διαβάστε περισσότερα »Το παρεξηγημένο σνακ που τόσο καιρό πιστεύαμε ότι παχαίνει -Στην πραγματικότητα εξαφανίζει το λίπος στην κοιλιά
Αλλος ένας μύθος που αποκαλύφθηκε. Για δεκαετίες πιστεύεται ευρέως ότι η κατανάλωση ξηρών καρπών παχαίνει, έχουν όμως ευεργετικές ιδιότητες που μπορεί να οδηγήσουν στην απώλεια …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ο βελονισμός βοηθά τα άτομα με ρευματοειδή αρθρίτιδα
Μια σειρά συνεδριών βελονισμού μπορεί να περιορίσει τον αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου που συνδέεται με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό …
Διαβάστε περισσότερα »Συμβάλλει το νερό με λεμόνι στην απώλεια βάρους; Τι απαντούν διαιτολόγοι
Το νερό με λεμόνι είναι εδώ και χρόνια το αγαπημένο πρωινό ρόφημα… του διαδικτύου. Είναι όμως πραγματικά τόσο ωφέλιμο όσο ισχυρίζονται κάποιοι; Πολλοί ισχυρίζονται ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος προστάτη: Γιατί οι άνδρες πρέπει να αποφεύγουν το κόκκινο κρέας
Μια διατροφή πλούσια σε κόκκινο κρέας μπορεί να είναι ό,τι χειρότερο για τους άνδρες που αντιμετωπίζουν καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ασθενείς …
Διαβάστε περισσότερα »Υπογονιμότητα και Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου
Tips που θα σας βοηθήσουν να απολαύσετε αυτή τη μέρα χωρίς άγχος. Άλλη μια μέρα των Ερωτευμένων έφτασε. Μια ημέρα που είναι αφιερωμένη στην αγάπη. …
Διαβάστε περισσότερα »Ανέπτυξαν τεστ αίματος που “προβλέπει” τη σχιζοφρένεια
Ομάδα ερευνητών υποστηρίζει ότι κατάφερε να αναπτύξει μια εξέταση αίματος για τη σχιζοφρένεια! Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλον τον κόσμο πάσχουν από σχιζοφρένεια, μια διαταραχή που …
Διαβάστε περισσότερα »Πραγματοποιήθηκαν στο ΥΓΕΙΑ οι πρώτες στην Ελλάδα διαδερμικές εμφυτεύσεις ορθοτοπικής τριγλώχινας βαλβίδας
Με απόλυτη επιτυχία στέφθηκαν οι πρώτες στην Ελλάδα διαδερμικές εμφυτεύσεις τριγλώχινας βαλβίδας σε ασθενείς με βαριά συμπτωματική ανεπάρκεια της γηγενούς βαλβίδας που ήταν ακατάλληλοι για …
Διαβάστε περισσότερα »