Υγεία

Ο πόνος στα πόδια τις περισσότερες φορές προκαλείται από υπερβολική άσκηση ή μικρό τραυματισμούς. Συνήθως υποχωρεί μέσα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Τι γίνεται όμως όταν …

Μία πρόσφατη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Neuroscience και Biobehavioural Reviews, αποκάλυψε ότι οι περισσότεροι γονείς κρατούν τα μωρά τους από την αριστερή πλευρά του …

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β αποτελούν μια ομάδα απαραίτητων θρεπτικών συστατικών, που συμμετέχουν σε πλήθος μεταβολικών διεργασιών του οργανισμού. Πιο συγκεκριμένα, στο εν λόγω σύμπλεγμα …

Πώς θα ανακουφίσετε το μωρό σας από τα αέρια. Αν το μωρό σας ξεσπάει συχνά σε κλάματα και μαζεύει τα γόνατά του στο στήθος όταν …

Είναι γεγονός ότι το διατροφικό πρόγραμμα των διαβητικών προβλέπει τον περιορισμό των απότομων διακυμάνσεων του σακχάρου του αίματος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μπορεί ακόμα να στοχεύει …

Ένας ενήλικος στο Ιλινόις των ΗΠΑ υπέκυψε σε μια σοβαρή πνευμονολογική ασθένεια, η οποία προκλήθηκε από το ηλεκτρονικό τσιγάρο, όπως ανακοίνωσαν χθες Παρασκευή οι αμερικανικές …

Όταν κάποιος αισθάνεται χαρούμενος, επιλέγει να επικοινωνήσει με αγνώστους και να κάνει νέες γνωριμίες σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.  Αντίθετα, όταν νιώθει θλίψη, είναι πιο πιθανό …

Πολλές μελέτες αποκαλύπτουν ότι αυτά που τρώμε δεν επηρεάζουν μόνο τη σωματική υγεία, αλλά και τη συναισθηματική μας κατάσταση. Οι τροφές που καταναλώνουμε καθορίζουν σύμφωνα …

Πόσο απαραίτητο είναι το ασβέστιο κατά τη διάρκεια της κύησης; Ο οργανισμός της γυναίκας είναι κατά τέτοιον τρόπο «ρυθμισμένος», ώστε να δίνει υπό μίαν έννοια …

Το ανθρακούχο νερό κυκλοφορεί με πολλά ονόματα (σόδα, sparkling water, club soda, soda water, seltzer water, fizzy water). Με την προσθήκη διοξειδίου του άνθρακα σε …

Η καλή ποιότητα ύπνου συμβάλλει στη διατήρηση της συνολικής υγείας του οργανισμού. Οι διαταραχές ύπνου είναι ένα συχνό φαινόμενο, που επηρεάζει χιλιάδες ανθρώπους ανά τον …

Οι ακούσιες αλληλεπιδράσεις μεταξύ διαφορετικών φαρμάκων που λαμβάνονται ταυτόχρονα μπορεί να είναι επικίνδυνες για την υγεία των ηλικιωμένων σύμφωνα με μια αναφορά της βρετανικής φιλανθρωπικής …

O φλεγμονώδης καρκίνος του μαστού αναπτύσσεται όταν εμποδίζεται η λειτουργία των λεμφικών αγγείων στο δέρμα του μαστού. Είναι ένας σπάνιος τύπος καρκίνου, αρκετά επιθετικός. Λόγω …

Νέα εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει τον καρκίνο των ωοθηκών έως και δυο έτη νωρίτερα από τη μέχρι τώρα δυνατότητα των ιατρικών εξετάσεων, όπως αποκαλύπτει …

Η ημερήσια λήψη ενός φτηνού απλού χαπιού που συνδυάζει 4 φάρμακα (ασπιρίνη για την αραίωση του αίματος, στατίνη για τη μείωση της χοληστερόλης και δύο …

Ανησυχία έχει προκληθεί στον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών το γεγονός ότι σημειώθηκαν νέα κρούσματα του ιού του δυτικού Νείλου την τελευταία εβδομάδα. Για αυτό το λόγο …

Το αλάτι είναι σημαντικός ηλεκτρολύτης για τη ρύθμιση της ισορροπίας των υγρών και του pH του οργανισμού και διευκολύνει τη μεταφορά θρεπτικών ουσιών στο εσωτερικό …

Η κολπική μαρμαρυγή είναι η πιο συχνή μορφή καρδιακής αρρυθμίας (ακανόνιστος καρδιακός παλμός), στην οποία οι δυο άνω κοιλίες της καρδιάς χτυπούν ακανόνιστα και εκτός …

Είναι αλήθεια πως το παιδί στο σχολείο φτιάχνει τον μικρόκοσμό του. Γνωρίζει τους φίλους του, φτιάχνει τις παρέες του, προσαρμόζεται στο δικό του κόσμο αλλά …

ΥΛΙΚΑ 1 ολόκληρο κοτόπουλο, κομμένο στα 6 2 κ.σ. soy sauce 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 κόκκινη πιπεριά ψιλοκομμένη 1 πράσινη πιπεριά ψιλοκομμένη ¼ κ.γ. κανέλα, …

Καθώς το καλοκαίρι οδεύει προς το τέλος του, το παιχνίδι και οι άλλες ευχάριστες δραστηριότητες δίνουν τη θέση τους στις σχολικές υποχρεώσεις και τη ρουτίνα. …

Ένα μικρό ποτήρι χυμού από ρόδι κάθε μέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, συμβάλλει στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του εμβρύου, επισημαίνει νέα έρευνα. Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν …

Έρευνες που έγιναν κατά το παρελθόν έδειξαν ότι τα συμπληρώματα ιχθυελαίων, τα οποία είναι πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα, θα μπορούσαν να βελτιώσουν το μεταβολισμό …

Ο θηλασμός τους πρώτους μήνες ζωής του μωρού σας, είναι πολύ ωφέλιμος για την υγεία και την ανάπτυξή του. Η διατροφή της νέας μαμάς είναι άμεσα συνδεδεμένη …

Η γονόρροια είναι μια σεξουαλικώς μεταδιδόμενη λοίμωξη, που προκαλείται από τον gram-αρνητικό διπλόκοκκο Neisseria gonorrhoeae. Μπορεί να αναπτυχθεί και να επεκταθεί ανάλογα με το είδος …

Σύμφωνα με εκτίμηση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, τα μικρά πλαστικά σωματίδια που υπάρχουν στο πόσιμο νερό δεν συνιστούν κίνδυνο για την υγεία. Ενώ οι μέχρι τώρα …

Το υπνοδωμάτιό σας μπορεί να είναι γεμάτο από κάθε είδους αλλεργιογόνα, από γύρη και τρίχες από κατοικίδια μέχρι παράσιτα. Ακολουθήστε τα βήματα που περιγράφονται στο …

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής ή/και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠ-Υ) είναι ένα σύνδρομο που αναφέρεται σε άτομα, που αντιμετωπίζουν σημαντικές δυσκολίες με την προσήλωση της προσοχής τους σε …

Τα όσπρια είναι από τις πιο ωφέλιμες τροφές για τον οργανισμό. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι πολύ σημαντική στην εγκυμοσύνη. Εξασφαλίζει την υγεία της …

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ελαφρά κινητική δραστηριότητα, αποκαλύπτει νέα έρευνα την …