Υγεία

Ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου μπορεί να μειωθεί στους ηλικιωμένους αν αυτοί αντικαταστήσουν το χρόνο που περνάνε καθιστοί με ελαφρά κινητική δραστηριότητα, αποκαλύπτει νέα έρευνα την …

ΥΛΙΚΑ 2 Φιλέτα σολομού χωρίς κόκκαλο με το δέρμα 150 γρ. Nachos, θρυμματισμένα 50 γρ. Παρμεζάνα, τριμμένη 6 Γλυκοπατάτες 50 γρ. Βούτυρο 1 ½ κ.γ. …

Ο θάνατος είναι αναπόφευκτος όμως τι θα μας προσφέρει η γνώση του πότε θα κλείσουμε τα μάτια μας για πάντα; Οι επιστήμονες προσπαθούν να αναπτύξουν …

Η θρομβοφλεβίτιδα ή επιπολής φλεβική θρόμβωση είναι ο σχηματισμός θρόμβου στις επιφανειακές φλέβες των άνω και κυρίως των κάτω άκρων. Τα κλινικά χαρακτηριστικά είναι η …

Πρόσφατη έρευνα του υπουργείου Γεωργίας των Η.Π.Α., επισημαίνει τις ευεργετικές ιδιότητες των ανθοκυανίνων στη μάχη κατά του καρκίνου. Τα συμπεράσματα της έρευνας δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό …

Η προεκλαμψία αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο μια γυναίκα να νοσήσει ή ακόμη και να πεθάνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή στο αμέσως επόμενο διάστημα. …

Που μπορεί να οφείλεται;  Η αιμορραγία στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αγχώνει και τις πιο ψύχραιμες γυναίκες. Μοιραία, η σκέψη πάει πάντα στο κακό. Ωστόσο, μία …

Είναι δροσερό και γευστικό γι’ αυτό αποτελεί τη βάση για πολλές σαλάτες, ενώ δεν λείπει από κανένα πρόγραμμα απώλειας βάρους. Τα ταπεινό πράσινο μαρούλι είναι …

Η χρήση αντιβιοτικών συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του εντέρου, αλλά μικρότερο κίνδυνο καρκίνου του ορθού και αυτό εξαρτάται, σε κάποιο βαθμό, από τον …

Πότε ήταν η τελευταία φορά που νιώσατε φόβο; Με τον όρο «φοβία» δηλώνεται η έντονη ανησυχία, άγχος και εμμονή του ατόμου, η οποία υφίσταται παρότι στην …

Η εικόνα των ποδιών μπορεί να…«πει» πολλά για την συνολική κατάσταση του οργανισμού, καθώς αρκετές δερματικές παθήσεις των κάτω άκρων προειδοποιούν για σημαντικά προβλήματα υγείας. …

Η χοληστερίνη διαδραματίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του οργανισμού, καθώς αποτελεί δομικό συστατικό όλων των κυττάρων και ιδιαίτερα της κυτταρικής μεμβράνης, χρησιμοποιείται για …

Χαράς ευαγγέλια προσφέρει σχετική έρευνα του Πανεπιστημίου της Αλμπέρτα του Καναδά για όποιον δεν τα καταφέρνει με τα όργανα γυμναστικής να μειώσει το βάρος του. …

Η διατήρηση της αρτηριακής πίεσης σε φυσιολογικά επίπεδα είναι σημαντική για την υγεία, καθώς η αύξησή της συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Η αρτηριακή …

Η σωστή και η ισορροπημένη διατροφή είναι το Α και το Ω για την ανάπτυξη των παιδιών. Είναι αυτή που προσφέρει στο μικρό μας όλα …

Η υπέρταση στην κρίσιμη ηλικιακή περίοδο των 30 και 40 ετών μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο, σύμφωνα με νέα έρευνα την οποία επικαλείται η ΒBC. …

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό οσομπούκο 10 κ.σ. ελαιόλαδο 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 κ.γ. σκόρδο σκόνη 2 μεγάλα καρότα κομμένα σε λεπτές κάθετες φέτες 3 στικ …

Η υπέρταση στην κρίσιμη ηλικιακή περίοδο των 30 και 40 ετών, μπορεί να βλάψει τον εγκέφαλο και να αυξήσει τον κίνδυνο άνοιας στην μετέπειτα ζωή, …

Η τερηδόνα καταστρέφει το σμάλτο, την εξωτερική επιφάνεια των δοντιών, και δημιουργεί κοιλότητες, δηλαδή τρύπες στα δόντια. Η ζάχαρη αποτελεί κύριο παράγοντα εμφάνισης της τερηδόνας. …

Οι γυναίκες που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουν αυξημένες πιθανότητες να γεννήσουν παιδιά με προδιάθεση σε αυτοάνοσες παθήσεις. Αυτό επισημαίνει …

Οι Ιδιοπαθείς Φλεγμονώδεις Νόσοι του Εντέρου (ΙΦΝΕ) είναι η Ελκώδης Κολίτιδα και η Νόσος Crohn. Πρόκειται για ανίατες χρόνιες παθήσεις του γαστρεντερικού συστήματος με παρόμοια …

Υπερβολική κούραση, έλλειψη ισορροπίας, τσιμπήματα και μούδιασμα, επιβράδυνση της σκέψης, προβλήματα όρασης, συγκαταλέγονται στα κλασικά πρώτα συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης ή σκλήρυνσης κατά πλάκας. Η …

Η κυτταρίτιδα είναι το αποτέλεσμα της ανομοιόμορφης κατανομής του λίπους που συσσωρεύεται κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να επιβραδύνει τη …

Η βλέννα είναι μια παχύρευστη κολλώδης ουσία, που περιέχει γλυκοπρωτεΐνες γνωστές ως βλεννίνες, οι οποίες αποτελούνται από περίπου 80% υδατάνθρακες, κυρίως γαλακτόζη και Ν-ακετυλογλυκοζαμίνη. Είναι …

Ένας 83χρονος από τις Σέρρες κατέληξε στο νοσοκομείο Σερρών από τον ιό του Δυτικού Νείλου, σύμφωνα με το ΚΕΕΛΠΝΟ. Τα κρούσματα στην Ελλάδα ανέρχονται σε …

Με αφορμή την υπόθεση με τις αμπούλες γέλιου, που εντόπισαν χθες οι τελωνειακές αρχές, ειδικοί από το Γενικό Χημείο του Κράτους της Ανεξάρτητης Αρχής Δημοσίων …

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου ανήκει στις πιο κοινές μορφές καρκίνου. Εκτιμάται ότι η πιθανότητα ανάπτυξης καρκίνου παχέος εντέρου στη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου …

Προδιαβήτης είναι η κατάσταση κατά την οποία τα επίπεδα του σακχάρου είναι πάνω από το ανώτατο φυσιολογικό όριο, όχι όμως τόσο υψηλά ώστε να στοιχειοθετείται …

Ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι γονείς παιδιών βρεφικής και νηπιακής ηλικίας είναι η προτίμηση των παιδιών για τροφές που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως …

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό φλούδες από καρπούζι 3 λτρ. νερό 1 κ.σ. καρύδια Χυμό από 3 λεμόνια Υλικά για το σιρόπι: 1500 ml νερό 1500 γρ. …