Υγεία

Μία σίγουρη θέση στη βαλίτσα των καλοκαιρινών διακοπών θα πρέπει να έχει το φαρμακείο με τα είδη πρώτων βοηθειών, επισημαίνει ο Φαρμακευτικός Σύλλογος Θεσσαλονίκης (Φ.Σ.Θ.). …

Με επιτυχία πραγματοποιήθηκε στο Ιατρικό Διαβαλκανικό Θεσσαλονίκης πρωτοποριακή πλήρως αρθροσκοπική επέμβαση αυτόλογης μεταμόσχευσης χονδροκυττάρων στο γόνατο, χωρίς επιπλέον χρήση ικριωμάτων και χωρίς την ανάγκη δεύτερου …

ΥΛΙΚΑ Μισό ανανά 2 πορτοκάλια 1 μπανάνα 200 γρ. γιαούρτι στραγγιστό 5-6 παγάκια Δείτε όλη τη συνταγή στο giorgostsoulis.com Πηγή

Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιπιδίων. Παρόλο που είναι απαραίτητη για τον οργανισμό, τα υψηλά επίπεδά της στο …

Η νέα κυβέρνηση προχωρά στην άμεση εφαρμογή του αντικαπνιστικού νόμου, όπως τόνισε ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης στην ομιλία του στις προγραμματικές δηλώσεις της κυβέρνησης το …

Mελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of the American College of Cardiology, δείχνει πως τα άτομα που κοιμούνται λιγότερο από 6 ώρες ανά …

Πολλοί είναι εκείνοι που πιστεύουν ότι οι άνδρες έχουν συνεχώς διάθεση για σεξ αλλά στην πραγματικότητα πρόκειται για ένα μύθο. Στην πραγματικότητα η διάθεση των …

Οι ημικρανίες αποτελούν μία διαταραχή που χαρακτηρίζεται από επαναλαμβανόμενες μέτριες έως έντονες κεφαλαλγίες, που εκδηλώνονται σε συνδυασμό με μία σειρά από διάφορα συμπτώματα. Οι ημικρανίες …

Το πράσινο τσάι καταναλώνεται από τους ανθρώπους εδώ και χιλιάδες χρόνια. Είναι γευστικό και πάνω απ’ όλα υγιεινό, ενώ έχει μηδέν θερμίδες. Το πράσινο τσάι …

Έχετε αναρωτηθεί γιατί ορισμένες φορές δεν είναι εύκολο να πείτε «όχι» στα ανθυγιεινά τρόφιμα; Μία μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Psychological Science», υποστηρίζει ότι …

Πότε πρέπει να αποφεύγει η έγκυος τα ταξίδια; Ένα από τα ερωτήματα που θέτουν οι γυναίκες που περιμένουν παιδί, είναι αν και πότε μπορούν να …

Αναμφισβήτητα, το τρέξιμο στην άμμο και ειδικά όταν γίνεται κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, απαιτεί περισσότερη προσπάθεια. Οι μυς δουλεύουν πιο σκληρά για να διατηρήσουν έναν …

Ακόμη και ως ενήλικες, μπορεί μερικές φορές να ξεχνάμε πόσο σημαντικό είναι το νερό για την υγεία μας. Το νερό διατηρεί τη θερμοκρασία του σώματός …

Η θερμοκρασία ανεβαίνει και ήδη βρισκόμαστε στο μέσο του καλοκαιριού, οπότε για πολλές οικογένειες έχουν αρχίσει οι καλοκαιρινές διακοπές. Το μπάνιο στη θάλασσα αποτελεί την …

Το μηλόξυδο γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για την αντιμετώπιση των ηλιακών εγκαυμάτων, λόγω της αντιβακτηριδιακής του δράσης, όπως αναφέρει η δερματολόγος Melissa Kanchanapoomi Levin. …

Σήμερα, τα καλλυντικά βρίσκονται ακόμη και στα ράφια των σούπερ μάρκετ, αλλά είναι συχνά «φορτωμένα» με βλαβερές χημικές ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς τη …

Η διαχείριση των χρημάτων αποτελεί μία αγχωτική διαδικασία για αρκετούς, ενώ τα οικονομικά προβλήματα συχνά επιδεινώνουν το στρες, επηρεάζοντας ακόμα και την ψυχική υγεία. Σε …

Θέλετε να σταματήσετε να τρώτε αργά το βράδυ αλλά δεν μπορείτε; Το στομάχι χρειάζεται περίπου τρεις ώρες για να αδειάσει το περιεχόμενό του. Εάν όμως …

Θα χρειαστεί να περάσει αρκετός χρόνος μέχρι να αναρρώσετε από την καισαρική τομή. Και θα χρειαστεί να βοηθήσετε και εσείς τον οργανισμό σας να αναρρώσει …

Το σώμα, μετά από μία σκληρή προπόνηση χρειάζεται τροφή και το κατάλληλο σνακ, που θα επιλέξετε θα συμβάλλει στην αποκατάσταση των μυών και των ενεργειακών …

Πώς μπορείς να αδυνατίσεις ακόμα πιο γρήγορα ακούγοντας τις συμβουλές μίας ειδικού. Η άσκηση είναι απαραίτητη για να χάσουμε κιλά. Έτσι, εάν είστε πρόθυμοι να …

Ορισμένα από τα πιο προσωπικά αντικείμενα που έχετε μαζί σας καθημερινά, μπορεί να περιέχουν περισσότερα μικρόβια από όσο νομίζετε. Το κινητό, η τσάντα και τα …

Τεστ Παπανικολάου: Ποιες είναι οι πιο συχνές ερωτήσεις. Test Παπανικολάου και καλλιέργεια κολπικού υγρού: Σε τι διαφέρουν; Η διαδικασία λήψης του test Παπανικολάου μοιάζει πολύ …

Σε τρεις μέρες θα δεις την κοιλιά σου εντελώς επίπεδη. Οι μέρες των διακοπών πλησιάζoυν απειλητικά, αλλά εξίσου απειλητικά έχουν μπει και τα cocktails στη …

Πολλοί αποφεύγουν τα σπαράγγια επειδή μετά την κατανάλωσή τους διαπιστώνουν μια διαφορετική μυρωδιά στα ούρα τους. Ο λόγος είναι ότι τα σπαράγγια περιέχουν την ουσία …

Το λίπος γύρω από την καρδιά γνωστό και ως περικαρδιακό λίπος, μπορεί να οδηγήσει στη συγκέντρωση ασβεστίου στις αρτηρίες της καρδιάς, ανοίγοντας το δρόμο στην …

Τον 4ο π.Χ. αιώνα ο Ιπποκράτης δίδασκε: «Φάρμακο ας γίνει η τροφή σας και η τροφή σας ας γίνει το φάρμακό σας». Η φύση προσφέρει …

Οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν τα εκδηλώνουν τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στην ηλικία των 48 ετών. Η εμμηνόπαυση ξεκινά όταν υπάρχει απουσία περιόδου για ένα …

ΥΛΙΚΑ 60 ml. ελαιόλαδο 4 σκ. σκόρδο, λιωμένες και χωρισμένες στα δύο 2 κ.σ. δεντρολίβανο, ψιλοκομμένο 700 γρ. τριμμένες ντομάτες 500 γρ. κιμά γαλοπούλας 50 …

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι ελαφρύ ή πολύ σοβαρό και τα αποτελέσματά του να είναι προσωρινά ή μόνιμα. Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι η βλάβη …