Υγεία

Τα χλαμύδια είναι ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα που προκαλεί σοβαρές λοιμώξεις σε άνδρες και γυναίκες επηρεάζοντας την γονιμότητα. Τα χλαμύδια εμφανίζονται κυρίως σε νέους ηλικίας …

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι η πιο συχνή μορφή άνοιας και αποτελεί μείζον ιατρικό, κοινωνικό και οικονομοτεχνικό πρόβλημα για τις ανεπτυγμένες κοινωνίες με μεγάλο προσδόκιμο επιβίωσης. …

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες η διαλείπουσα νηστεία έχει σημαντικά οφέλη για τους περισσότερους. Ανάμεσα σε αυτά είναι και η απώλεια βάρους και λίπους, καθώς και …

Πότε θα ξεκινήσει να κάνει μικρές φράσεις το παιδί; Το παιδί σας έχει ξεκινήσει να λέει τις πρώτες του λέξεις, τι καταπληκτική περίοδος και μεγάλη …

Διαρκώς δημοσιεύονται νέες μελέτες σχετικά τα τρόφιμα που μπορούν να είναι περισσότερο ή λιγότερο επωφελή για την υγεία σας. Όπως φαίνεται δεν υπάρχει λόγος να …

Η εφίδρωση, είναι μια απολύτως φυσιολογική διαδικασία που βοηθάει στη ρύθμιση της θερμοκρασίας του οργανισμού.  Όταν το σώμα σας θερμαίνεται, αποβάλλει τον ιδρώτα, ο οποίος …

Για τους ανθρώπους που δεν αντέχουν στην ιδέα ότι πρέπει να απέχουν από το φαγητό πριν κάνουν εξέταση αίματος για τα επίπεδα χοληστερόλης, νέα μελέτη …

Ο προφανής ένοχος για τη συσσώρευση λίπους στην κοιλιά είναι τα τηγανητά και τα γλυκά. Υπάρχουν όμως και υγιεινές τροφές που δεν σας περνούν από …

Κατά πόσον ο φυσιολογικός τοκετός αυξάνει τις πιθανότητες χαλάρωσης του κόλπου και απώλειας στήριξης του πυελικού εδάφους; Φαίνεται, πως ο φυσιολογικός τοκετός (πιο «ακριβής» όρος, …

Οι μητέρες που θηλάζουν και τρέφονται υγιεινά, έχουν πιο αδύνατα μωρά, τα οποία είναι καλύτερα προστατευμένα από τον κίνδυνο παχυσαρκίας όταν μεγαλώσουν, υποστηρίζουν οι ερευνητές. …

Οι διατροφικές ανάγκες ανδρών και γυναικών είναι διαφορετικές. Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο, ενώ κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, έχουν αυξημένες ανάγκες …

ΥΛΙΚΑ 1 κοτόπουλο κομμένο στα 8 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 100γρ. μπέικον κομμένο σε λωρίδες 3 καρότα ψιλοκομμένα 3 στικ σέλερυ ψιλοκομμένα 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 …

Πολλοί σωματικά δραστήριοι άνθρωποι, φορούν αθλητικά όργανα μετρήσεων (activity trackers) στοχεύοντας τα 10.000 βήματα την ημέρα. Είναι όμως αυτή η απόσταση που πρέπει να διανύουν …

Η επαφή με τη φύση πάντα έχει τη δική της χάρη. Μάλιστα, εάν αυτή γίνεται σε μικρή ηλικία έχει μεγαλύτερη επίδραση στον άνθρωπο, σύμφωνα με …

Τα γονίδια παίζουν καθοριστικό ρόλο στον κίνδυνο για την εμφάνιση αυτισμού, όμως μερικοί επιστήμονες υποψιάζονται ότι εμπλέκεται και ένας άλλος παράγοντας: τα βακτήρια του εντέρου. …

Μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό ταξιδιωτικής ιατρικής «Journal of Travel Medicine» έδειξε ότι όσοι ταξιδεύουν διεθνώς δοκιμάζονται από τις επιπτώσεις της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Οι πόλεις …

Η κατανάλωση μιας κούπας μύρτιλων ημερησίως, περίπου 150 γραμμάρια, βοηθά να μειωθεί ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με μια μελέτη που δόθηκε σήμερα στη δημοσιότητα …

Το 28% των αντρών και το 26% των γυναικών 26% ηλικίας 35 έως 50 ετών εμφανίζουν οστεοπενία, που είναι πρόδρομος της οστεοπόρωσης, σύμφωνα με νέα …

Η κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε ξηρούς καρπούς, στο πρώτο τρίμηνο της κύησης, σχετίζεται με βελτίωση της νευροανάπτυξης στα παιδιά. Αυτό δείχνει νέα μελέτη, …

Η καθημερινή κατανάλωση ενός φλιτζανιού blueberries, τα γνωστά και δημοφιλή και στην Ελλάδα τα τελευταία χρόνια μύρτιλα, μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρδιαγγειακών παθήσεων, σύμφωνα με …

Για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά η Cosmetic Derma Medicine στηρίζει την Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία – ΕΔΑΕ, στην εκστρατεία για την πρόληψη και τη διάγνωση …

Ο καταρράκτης είναι το αποτέλεσμα της συσσώρευσης πρωτεϊνών στο φακό του ματιού, που προκαλούν θολή όραση. Αν και θεωρείται πάθηση των ηλικιωμένων, τα τελευταία χρόνια …

Πού οφείλεται η επιθυμία για κατανάλωση σοκολάτας που έχουν πολλές γυναίκες στη διάρκεια της περιόδου; Η έμμηνος ρύση είναι ένα χρονικό διάστημα μέσα στο μήνα, …

Η λιποθυμία στη εγκυμοσύνη θεωρείται σε γενικές γραμμές φυσιολογικό και αβλαβές σύμπτωμα. Σύμφωνα με νέα έρευνα ωστόσο, μπορεί να αποτελεί σημάδι σοβαρού προβλήματος υγείας τόσο …

Ένα πλούσιο, συμμετρικό και στητό στήθος αποτελεί το όνειρο κάθε γυναίκας. Αυτός είναι και ο λόγος που η αυξητική στήθους, έχει κερδίσει τόσο έδαφος και …

Ο ήλιος είναι πηγή ζωής! Μερικά λεπτά κάτω από τον ήλιο είναι αρκετά για να ενεργοποιηθεί η βιταμίνη D στον οργανισμό, και να μας χαρίσει …

Τα tips που μπορούν να σε σώσουν από ιδιαίτερα ανεπιθύμητες καταστάσεις Ας πάρουμε, για παράδειγμα, ότι είσαι εκτός σπιτιού για πολλές ώρες ή ότι έχεις …

Το μηλόξυδο έχει πολλά οφέλη για την υγεία, υπό την προϋπόθεση να λαμβάνεται με τον σωστό τρόπο. Δείτε παρακάτω ποια είναι τα συχνά λάθη στη …

ΥΛΙΚΑ 160 γρ. ασπράδια αυγών 225 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 1 κ.σ. κορν φλάουερ 1 κ.γ. βανίλια εκχύλισμα   Υλικά για την επικάλυψη: 400 ml. κρέμα …

Οι περισσότερες αφροδισιακές τροφές είναι λίγο πολύ γνωστές σε όλους και θεωρείται ότι βοηθούν για μια καλύτερη σεξουαλική ζωή. Τι συμβαίνει όμως με τις λεγόμενες …