Κυριακή , 12 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Μελάνωμα: Αυτές είναι οι ύποπτες ενδείξεις που θα σας στείλουν στον δερματολόγο

Το μελάνωμα, είναι η πιο θανατηφόρα μορφή καρκίνου του δέρματος που εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος κάνοντας μεταστάσεις. Εάν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πότε το τσιγάρο γίνεται πιο επικίνδυνο από όσο ήδη είναι

Πότε το τσιγάρο γίνεται πιο επικίνδυνο από όσο ήδη είναι

Έρευνα που έγινε σε πανεπιστήμιο της Νότιας Καρολίνας έδειξε ότι όσοι καπνίζουν άφιλτρα τσιγάρα αντιμετωπίζουν 40% μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο των πνευμόνων, σχεδόν διπλάσιο κίνδυνο …

Διαβάστε περισσότερα »

Υγιεινά λιπαρά: Ποια είναι και γιατί αποτελούν «κλειδί» για μια ισορροπημένη διατροφή;

Όλοι γνωρίζουμε ότι η μείωση του σωματικού λίπους είναι απαραίτητη για την απώλεια βάρους. Κάτι που όμως δεν έχουμε πάντα υπόψη μας, είναι ότι η …

Διαβάστε περισσότερα »

Διπολική διαταραχή: Γιατί & πόσο αυξάνει τον κίνδυνο Πάρκινσον

Οι πάσχοντες από διπολική διαταραχή διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν τη νόσο Πάρκινσον σε μεταγενέστερο χρόνο, αποκαλύπτει νέα έρευνα. Δεν είναι ακόμη σαφείς οι υποκείμενες …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος Ενδομητρίου: Τα συμπτώματα που δεν πρέπει να αγνοήσεις

Ο καρκίνος του ενδομήτριου είναι ένας τύπος καρκίνου που ξεκινάει στην μήτρα και συγκεκριμένα στα κύτταρα που διαμορφώνουν το ενδομήτριο. Πρόκειται για έναν τύπο καρκίνου …

Διαβάστε περισσότερα »

Kαρκίνος & διατροφή: Ποιες τροφές ενοχοποιούνται για 6 μορφές της νόσου

Η φτωχή σε θρεπτικά συστατικά διατροφή ευθύνεται για πάνω από 80.000 διαγνώσεις καρκίνου ετησίως στις ΗΠΑ, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνητές γνωρίζουν πλέον με …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις λόγοι για να τρώτε πιο συχνά κρεμμύδια

Τρεις λόγοι για να τρώτε πιο συχνά κρεμμύδια

Τα κρεμμύδια έχουν πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία κυρίως λόγω της μεγάλης περιεκτικότητάς τους σε ισχυρά αντιοξειδωτικά. Μαγειρεύονται με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους, …

Διαβάστε περισσότερα »

Προκλητική συμπεριφορά εφήβων: Πότε πρέπει να ανησυχήσουν οι γονείς;

Ο έφηβος στη διαδικασία της εξέλιξής του διαρκώς δοκιμάζει συμπεριφορές και θέλει να προκαλεί, γιατί έτσι νιώθει ότι μεγαλώνει και αποκτά ανεξαρτησία. «Θα κάνω ό,τι …

Διαβάστε περισσότερα »

7 τροφές που ενισχύουν την γονιμότητα (εικόνες)

Υπάρχουν πολλά διατροφικά μοντέλα που μπορείτε να ακολουθήσετε ενώ είστε έγκυος, τι γίνεται όμως εάν προσπαθείτε να συλλάβετε; Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή θα προετοιμάσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιοδοντίτιδα: Προστατέψτε την υγεία των δοντιών σας με την σωστή οδοντόβουρτσα

Σύμφωνα με μια νέα γερμανική επιστημονική έρευνα, η χρήση ηλεκτρικής οδοντόβουρτσας προστατεύει περισσότερο τα δόντια από την περιοδοντίτιδα σε σχέση με την παραδοσιακή οδοντόβουρτσα. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι σοβαρές επιπτώσεις της υψηλής χοληστερόλης στην παιδική και εφηβική ηλικία

Περίπου το 25% των παιδιών και των εφήβων στις ΗΠΑ έχουν επικίνδυνα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Ερευνητές από το Νοσοκομείο Παίδων Ann …

Διαβάστε περισσότερα »

Θυμός: Οι επιπτώσεις στην υγεία των ηλικιωμένων

Σύμφωνα με μια νέα καναδική, επιστημονική έρευνα, το συναίσθημα του θυμού είναι ιδιαίτερα επιβλαβές για τους ηλικιωμένους και δυνητικά αυξάνει τις φλεγμονές που μπορεί να οδηγήσουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς οι μικροοργανισμοί στο έντερο μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άγχους

Τη σχέση της βελτίωσης των συμπτωμάτων άγχους με τη ρύθμιση της μικροχλωρίδας του εντέρου μελετά νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό γενικής ψυχιατρικής «General Psychiatry». …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό είναι το μυστικό για να κοιμούνται τα παιδιά σας καλύτερα

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι ένας αποτελεσματικός τρόπος ώστε να αποκοιμηθούν πιο γρήγορα τα παιδιά είναι να βλέπουν τηλεόραση, πεποίθηση που αναιρείται από μια πρόσφατη έρευνα. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ύπνος στο παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου: Ο θανάσιμος κίνδυνος για το μωρό

Ένα παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου είναι το ασφαλέστερο μέρος για ένα μωρό κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού με αυτοκίνητο. Εάν όμως το μωρό κοιμάται σε φορητό …

Διαβάστε περισσότερα »