Υγεία

Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι ένας αποτελεσματικός τρόπος ώστε να αποκοιμηθούν πιο γρήγορα τα παιδιά είναι να βλέπουν τηλεόραση, πεποίθηση που αναιρείται από μια πρόσφατη έρευνα. …

Ένα παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου είναι το ασφαλέστερο μέρος για ένα μωρό κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού με αυτοκίνητο. Εάν όμως το μωρό κοιμάται σε φορητό …

Ο Όμιλος Ιατρικού Αθηνών προφέρει εξετάσεις προληπτικού καρδιολογικού ελέγχου με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης που ήταν στις 17 Μαΐου. Οι προληπτικές εξετάσεις …

Η προστασία και η ασφάλεια της προσωπικής μας υγείας, όσο και της οικογένειάς μας, αποτελεί προτεραιότητα για τον καθένα μας. Κατά τη διάρκεια της ζωής …

Η αυξομείωση του βάρους σε κάθε ηλικία, μόνο σοβαρές διαταραχές μπορεί να προκαλέσει στον οργανισμό, μια εκ των οποίων είναι η άνοια.  Σε κάθε ηλικία …

Χαλάρωση κόλπου: Τι πρέπει να γνωρίζετε. Το πυελικό έδαφος υποστηρίζει τα όργανα, που βρίσκονται εντός της πυέλου (ορθό, μήτρα και ουροδόχος κύστη).   Μέρος της …

Η Επιτροπή Φαρμακοεπαγρύπνησης Αξιολόγησης Κινδύνου (PRAC) του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων συστήνει στους γιατρούς να μη συνταγογραφούν το φάρμακο Xeljanz (τοφασιτινίμπη) στη δόση των 10 mg …

Τα σκουροπράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το σπανάκι και το κέιλ (αλλιώς λαχανίδα) έχουν πολλά οφέλη για την υγεία. Είναι πλούσια σε βασικές βιταμίνες και θρεπτικά …

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τους άνδρες συχνότερα από τις γυναίκες σε αναλογία 5:1, ενώ εμφανίζεται συνήθως μετά την ηλικία των …

Οι γυναίκες με αποφρακτική άπνοια στον ύπνο (ΑΑΥ) έχουν μεγαλύτερες πιθανότερες να διαγνωσθούν με καρκίνο από ό,τι οι άνδρες που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα, σύμφωνα …

ΥΛΙΚΑ Για τα μακαρόνια: 300 γρ. Βίδες 7-8 κσ. Ελαιόλαδο 150 ml. Κρέμα γάλακτος Αλάτι Πιπέρι Παρμεζάνα για το σερβίρισμα   Δείτε ολόκληρη τη συνταγή …

Περισσότερες πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου έχουν οι γυναίκες που υποφέρουν από υπνική άπνοια σε σχέση με τους άνδρες που αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα. Όπως αναφέρει μια …

Η αντικατάσταση των τεχνητών γλυκαντικών από φυσικές γλυκαντικές ουσίες δεν είναι πάντα η ασφαλέστερη επιλογή, καθώς δίνουν και αυτές αρκετές θερμίδες. Για παράδειγμα, ένα κουταλάκι …

Συνεχή έλεγχο του βάρους στην τρίτη ηλικία συνιστά νέα επιστημονική έρευνα, σύμφωνα με την οποία οι ηλικιωμένοι που βάζουν ή χάνουν αρκετά κιλά μέσα σε …

Η διατροφή αποτελεί έναν από τους βασικούς παράγοντες από τους οποίους εξαρτάται αν θα έχουμε ευχάριστη ή δυσάρεστη αναπνοή. Συγκεκριμένα πολλές τροφές είναι δυνατό να …

Νιώθετε ότι τον τελευταίο καιρό έχουν αλλάξει οι διατροφικές σας προτιμήσεις και είστε περισσότερο επιρρεπείς σε ατασθαλίες στις οποίες μέχρι πρότινος δεν θα σκεφτόσασταν καν …

Το θέμα της διατροφής ιδιαίτερα για κάποιον που έχει ευαίσθητο στομάχι αν έχεις ευαίσθητο στομάχι είναι πολύ σημαντικό. Υπάρχουν, για παράδειγμα, κάποιες τροφές που είναι …

Αφιερωμένο στον Βίλεμ Αϊντχόφεν, τον Ολλανδό γιατρό και φυσιολόγο που εφηύρε το πρώτο πρακτικό ηλεκτροκαρδιογράφημα (ΗΚΓ) το 1903 και γι’αυτό το λόγο παρέλαβε το βραβείο …

Μόλις λίγα κιλά παραπάνω στην εφηβεία, αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου στην ενήλικη ζωή, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης σε άνδρες νεαρής ηλικίας. Στη …

Σύμφωνα με έρευνες, τα πρώτα σημάδια της γήρανσης του δέρματος εμφανίζονται πριν καν συμπληρωθούν τα 30 μας χρόνια! Αυτά είναι που οδηγούν όλο και περισσότερους …

Είναι σύνηθες μετά την κατανάλωση ενός γεύματος ή σνακ με μεγάλη περιεκτικότητα σε επεξεργασμένη ζάχαρη να παρατηρείται μια απότομη αυξομείωση στα επίπεδα ενέργειας. Δείτε στις …

Οι γιατροί πρέπει να είναι πιο επιθετικοί στον τρόπο αντιμετώπισης των παιδιών που καταπίνουν μπαταρίες-κουμπιά, ακόμη και αν δείχνουν ότι βρίσκονται εκτός κινδύνου, σύμφωνα με …

Πολλά συμπτώματα αποκαλούνται μη ειδικά, επειδή συνδέονται διαφορετικές καταστάσεις και παθήσεις. Σε κάποιες περιπτώσεις τα συμπτώματα αυτά θεωρούνται απολύτως φυσιολογικά, ενώ σε άλλες αποτελούν αιτία …

Οι νέοι οδηγοί που έχουν διαγνωστεί με ΔΕΠΥ (Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας), είναι πιο πιθανό να υιοθετήσουν επικίνδυνες συμπεριφορές, να παραβιάσουν τον Κώδικα Οδικής …

ΥΛΙΚΑ 1 κιλό ντομάτες, ψιλοκομμένες 2 μέτρια κρεμμύδια, ψιλοκομμένα 210 γρ. φέτα, θρυμματισμένη 200 γρ. σιμιγδάλι ψιλό 1 κ.γ. μπέικιν πάουντερ 1 κ.σ. ρίγανη ξερή …

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ότι τα ροφήματα με ζάχαρη δεν είναι υγιεινά, νέα μελέτη διαπίστωσε όμως ότι κάτι ανάλογο ισχύει και για τους φυσικούς φρουτοχυμούς. Στην …

Η πείνα είναι ένα ενοχλητικό συναίσθημα ιδιαίτερα όταν δεν ικανοποιείται ενώ σε περίοδο δίαιτας μπορεί να προκαλέσει ακόμη και τα αντίθετα αποτελέσματα. Πού μπορεί, όμως, …

Τροφές που ενισχύουν τη γονιμότητα του άνδρα! Η υπογονιμότητα αποτελεί μία κατάσταση που αντιμετωπίζει σημαντικό ποσοστό των ζευγαριών αναπαραγωγικής ηλικίας. Σύμφωνα με τον γυναικολόγο του …

Τα οφέλη του ύπνου για τον οργανισμό είναι γνωστά, καθώς μπορεί να επηρεάσει πολλούς και διαφορετικούς τομείς της ζωής μας, από την όρεξή μας μέχρι …

Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», μπορεί να είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, ωστόσο αυτό δεν σημαίνει ότι δεν χρειάζεται και το καλοκαίρι …