Υγεία

Εσύ πόσο συχνά τρως απ’ έξω; Το junk food ή αλλιώς πρόχειρο φαγητό είναι αυτό στο οποίο κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί και τον καταλαβαίνουμε …

Περισσότεροι από τους μισούς Έλληνες (55%) παίρνουν σήμερα ή πήραν περιστασιακά στο παρελθόν συμπληρώματα διατροφής, με τις γυναίκες να κατέχουν τα πρωτεία, ενώ μόλις το …

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, οποιαδήποτε στιγμή, είναι όμως πιο κοινό σε όσους είναι άνω των 40 ετών. Το ανεύρυσμα εγκεφάλου είναι …

Ένας καρκινικός όγκος στο κεφάλι καταλαμβάνει χώρο στο κρανίο και επηρεάζει τη λειτουργία των επιμέρους περιοχών του εγκεφάλου, ανάλογα με τη θέση στην οποία βρίσκεται. …

ΥΛΙΚΑ 250γρ. σπαράγγια, καθαρισμένα και κομμένα σε διαγώνιες κάθετες φέτες 500γρ. πένες ολικής άλεσης 2κ.σ. βούτυρο 200ml κρέμα γάλακτος 2κ.σ. ξύσμα λεμονιού 60ml χυμό λεμονιού …

Ο χρόνος που αφιερώνεται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχει μόνο μικρό αντίκτυπο στην ευημερία των νέων ανθρώπων, παρά την ευρεία αντίληψη ότι ισχύει το αντίθετο. …

Είναι γνωστό ότι η LDL χοληστερόλη, ευρύτερα γνωστή και ως «κακή» χοληστερόλη, προκαλεί στένωση των αρτηριών, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε εμφράγματα και εγκεφαλικά …

Φως στον «γρίφο» της ρευματοειδούς αρθρίτιδας επιχειρεί να ρίξει νέα έρευνα και η ανακάλυψη νέου βιολογικού μηχανισμού, που προκαλεί την νόσο, και ο οποίος μπορεί …

Σε μια από αυτές τις κολοσσιαίες συνεισφορές που προέκυψαν κάπως συμπτωματικά, ήταν το 1928 όταν ο Αλεξάντερ Φλέμινγκ θα έδινε στην ανθρωπότητα την πενικιλίνη του. …

Η συμπεριφορά των παιδιών εξαρτάται από την ηλικία, την προσωπικότητά τους και τη φυσική και συναισθηματική τους ανάπτυξη. Η συμπεριφορά ενός παιδιού μπορεί να είναι πρόβλημα αν …

Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού, διαβήτη τύπου 2 και καρκίνου του εντέρου. Οι περισσότεροι ενήλικες ωστόσο δεν …

Απλές συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις για να χάσεις κιλά χωρίς να μπεις σε διαδικασία δίαιτας.  Έχεις δοκιμάσει άπειρες δίαιτες και η διαδικασία αδυνατίσματος δεν …

Η Βιομηχανία Φαρμάκων DEMO ΑΒΕΕ πρόσφατα κυκλοφόρησε στην ελληνική αγορά το συμπλήρωμα διατροφής με την εμπορική ονομασία ARRENPROST. Πρόκειται για ένα συνδυασμό φυτικών εκχυλισμάτων που …

Οι γυναίκες που ξυρίζουν ή αποτριχώνουν με κερί την ηβική περιοχή, κινδυνεύουν περισσότερο από μακροχρόνιο πόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Όσες φοράνε πολύ στενά …

Η κατανάλωση ζάχαρης προσφέρει ευχαρίστηση, αν το παρακάνετε όμως, βάζετε την υγεία σας σε κίνδυνο. Ευτυχώς, το σώμα στέλνει ξεκάθαρα σημάδια όταν ξεπερνάτε τα όρια, …

Την καθιέρωση της χορήγησης αντιβιοτικών σε νέες μητέρες αμέσως μετά τη γέννα προτείνουν Βρετανοί επιστήμονες, μετά τα αποτελέσματα έρευνας που δείχνει πως πολλές γυναίκες θα …

ΥΛΙΚΑ 500 γρ. μοσχαρίσιος κιμάς 500 γρ. χοιρινός κιμάς 2 μέτριες ντομάτες, κομμένες σε λεπτές ροδέλες 300 γρ. φέτα, θρυμματισμένη 2 μέτρια αυγά 1 κρόκο …

Η τακτική λήψη χαμηλής δόσης ασπιρίνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας στο κρανίο, ειδικά για όσους δεν έχουν ιστορικό καρδιακών προβλημάτων, σύμφωνα με νέα …

Οι μεταβολές στη λειτουργία του θυρεοειδούς μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για εμφάνιση κολπικής μαρμαρυγής. Στο συμπέρασμα αυτό καταλήγουν δύο μεγάλες επιστημονικές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν …

Τα υγιή δόντια είναι σημαντικά για τη γενική υγεία του παιδιού σας. Η καλή οδοντική υγιεινή ξεκινάει από τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού …

«Φάε να μεγαλώσεις!». Ποιος δεν το έχει ακούσει αυτό από τους γονείς του; Κι όμως, σύμφωνα με έρευνα, αυτές οι τετριμμένες προτάσεις μπορούν να κάνουν …

Οι λεμφαδένες υπάρχουν σε όλο το σώμα και αποτελούν σημαντικό τμήμα του ανοσολογικού συστήματος. Η χρησιμότητά τους έγκειται στο ότι βοηθούν το σώμα να αναγνωρίζει …

Ο διαλογισμός γίνεται ολοένα πιο δημοφιλής διεθνώς, μεταξύ άλλων για τα αναγνωρισμένα οφέλη που έχει για την ψυχική υγεία και ισορροπία, ενώ μερικοί δεν διστάζουν …

Τι είναι πιο υγιεινό, τα φρέσκα φρούτα ή οι φρέσκοι χυμοί; Οι χυμοί σε σχέση με τα φρούτα είναι πολύ πιο εύκολο να δοθούν, αφού …

Η κατανάλωση πολλών καφέδων αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Συγκεκριμένα, οι ερευνητές του Πανεπιστημίου της Νότιας Αυστραλίας, διαπίστωσαν ότι …

Το ήπαρ βοηθά στην απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, στη φυσιολογική λειτουργία του μεταβολισμού, στην καλή λειτουργία του αίματος και στην εξισορρόπηση των ορμονών. …

ΥΛΙΚΑ 400 ml – 480ml Γάλα αμυγδάλου 260 gr Ροδάκινο 125 gr Μάνγκο 50 gr Μπανάνα 50 gr Μέλι 30 gr Βρώμη 30 gr Ηλιόσπορος …

Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Sexually Transmitted Infections» (Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενες Λοιμώξεις), δείχνει ότι το γνωστό ως γαλλικό φιλί κρύβει τρομερούς κίνδυνους για την υγεία. …

Οι δυσκολίες που αντιμετωπίζει κανείς σε καθημερινές λειτουργίες, όπως το ντύσιμο, το περπάτημα και η πρόσληψη φαγητού, μπορούν να παρατηρηθούν σε πάσχοντες από ρευματοειδή αρθρίτιδα …

Μια νέα διεθνή έρευνα συνδέει τον καφέ και το τσάι με τον καρκίνο του πνεύμονα, επισημαίνοντας ότι πάνω από δύο κούπες ημερησίως από τα δύο …