Υγεία

Η κόπωση, οι ταχυπαλμίες, η δύσπνοια και οι ημικρανίες είναι κοινά συμπτώματα που προκαλούν ανησυχία. Μπορεί επίσης να είναι σημάδια ανεπάρκειας σιδήρου, η οποία αποτελεί …

Το μωρό μέσα στη μήτρα είναι ένας ραγδαία αναπτυσσόμενος οργανισμός. Για τις μεταβολικές του ανάγκες εξαρτάται πλήρως από τη μητέρα. Δια του πλακούντα και των …

Κόντρα στην κοινή άποψη ότι όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, βλάπτουν την υγεία τους, πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι η κατανάλωση 3-8 φλιτζανιών καφέ την ημέρα συμβάλλει …

Σοβαρές και ενδεχομένως μόνιμες βλάβες μπορούν να προκαλέσουν στα δόντια τα δημοφιλή προϊόντα λεύκανσης που υπόσχονται λαμπερό χαμόγελο. Ερευνητές του Πανεπιστημίου Στόκτον στο Νιου Τζέρσι …

Τα φυτοθρεπτικά ή φυτοχημικά συστατικά είναι ενώσεις οι οποίες περιέχονται σε φυτικές τροφές, στις οποίες δίνουν έντονο χρώμα και τις προστατεύουν από βακτήρια και ασθένειες. …

ΥΛΙΚΑ 1 κοτόπουλο κομμένο στα 4 2κ.γ. ρίγανη ξερή2κ.γ. αλάτι χοντρό1κ.γ. πιπέρι1 ½κ.σ. μουστάρδα dijon2 λεμόνια (από το ένα το χυμό και το ξύσμα, το …

Το τέλος στην επιδημία του AIDS φαίνεται να είναι πιο κοντά μετά από μία έρευνα-ορόσημο, σύμφωνα με την οποία ανακαλύφθηκε θεραπεία που μπορεί να εμποδίσει …

Όταν αναφερόμαστε στις βασικές βιταμίνες, συχνά παραβλέπουμε την Β12. Πρόκειται ωστόσο για βιταμίνη απαραίτητη για τα νεύρα και την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, καθώς και για …

Αξιωματούχοι κήρυξαν επιδημία χολέρας στη βόρεια Μοζαμβίκη χθες Πέμπτη, μία εβδομάδα μετά το πλήγμα του κυκλώνα Κένεθ, ο οποίος άφησε πίσω του εκτεταμένες πλημμύρες και …

Παλαιότερες έρευνες έχουν δείξει ότι η κακή όσφρηση συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου και για τα δύο φύλα. Έχει διαπιστωθεί επίσης ότι όσο καλύτερη …

Ένα στα έξι ζευγάρια αναπαραγωγικής ηλικίας αντιμετωπίζει πρόβλημα υπογονιμότητας. Περίπου στις μισές περιπτώσεις το αίτιο ανευρίσκεται (και) στον άνδρα. Η συνηθέστερη αιτία ανδρικής υπογονιμότητας είναι …

Οι άνδρες κάθονται κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα οστά, ειδικά στη μέση. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν …

Τι μπορεί να κάνει ένα παιδί να είναι ανυπάκουο; Το παιδί είναι μια ανεξάρτητη προσωπικότητα όμως ο χαρακτήρας του διαμορφώνεται αρχικά από τις επιρροές που …

Οι χουρμάδες είναι οι καρποί του φοίνικα Phoenix dactylifera L. ή αλλιώς χουρμαδιά, ενός δέντρου που απαντάται σε τροπικά και υποτροπικά κλίματα ιδιαίτερα της Νοτιοδυτικής …

ΥΛΙΚΑ 50 γρ. τσουρέκι κομμένο σε μικρά κυβάκια 180 γρ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 80 γρ. μέλι 280 γρ. καστανή ζάχαρη 1 κ.σ. κανέλα σε …

Η σύνδεση του εντέρου με τον εγκέφαλο απασχολεί όλο και περισσότερο τους επιστήμονες που ερευνούν το θέμα του αυτισμού. Νέα μελέτη δείχνει ότι τα βακτήρια …

Ποιος ο ρόλος των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Οι ορμόνες είναι χημικές ουσίες που μεταφέρονται με το αίμα για να ενεργοποιήσουν διάφορες δραστηριότητες …

Δοκιμάστε μία γευστική και υγιεινή συνταγή. Εσείς μπορείτε να αναγνωρίσετε πότε τα αβοκάντο σας είναι έτοιμα να καταναλωθούν; Αν δεν προλάβατε να τα χρησιμοποιήσετε όταν …

Που θα φτιάξεις σε χρόνο dt Τις διακοπές του Πάσχα τις περίμενες καιρό, σχεδόν από τότε που μπήκε ο νέος χρόνος κι έκανες την τελευταία …

Οι επιπτώσεις της κατανάλωσης πρόχειρου φαγητού στον οργανισμό. Η επιστήμη έχει αποδείξει ότι ένα γεύμα με πρόχειρο φαγητό μπορεί να έχει τεράστιο αντίκτυπο στο σώμα …

Πριν τα πετάξετε, δείτε το βίντεο. Το αυγό είναι μια πλήρης τροφή, πλούσια πλούσια σε ποικιλία θρεπτικών συστατικών, όπως πρωτεΐνες, βιταμίνη D, βιταμίνες του συμπλέγματος …

Οι υγειονομικές αρχές της ΛΔ Κονγκό ανακοίνωσαν ότι κατέγραψαν αριθμό-ρεκόρ θανάτων –26 μέσα σε μία ημέρα, την Κυριακή– μεταξύ των ανθρώπων που έχουν μολυνθεί από …

Η συνήθεια που δείχνει ότι μπορεί να έχετε σχέση εξάρτησης με την τεχνολογία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας έρευνας, οι άνθρωποι που κοιμούνται με τα …

Beach Body ready Από εκεί που φορούσαμε παλτό και χοντρά φούτερ μέχρι πριν 10 μέρες, τσουπ ήρθε το Πάσχα, να σου και τα 30αρια και …

Ποιες είναι οι επιπτώσεις στον οργανισμό. Σίγουρα έχετε ακούσει πολλά για τη διαλείπουσα νηστεία και ίσως την έχετε δοκιμάσει κιόλας. Πρόκειται για μια δημοφιλή διατροφή …

Οι κανόνες υγιεινής που έχουν επιπτώσεις για την υγεία σας. Εσείς νομίζετε πως κάνετε ό,τι μπορείτε για να βελτιώσετε την υγεία και την εμφάνισή σας, …

Κάνει ή όχι τα παιδιά να τρώνε ξηρούς καρπούς; Πότε μπορεί το μωρό μου να φάει ξηρούς καρπούς; Είναι μία από τις ερωτήσεις που κάνουν αρκετοί …

Η υπερφαγία είναι η κατανάλωση ποσότητας τροφής μεγαλύτερης από τη φυσιολογική για το ύψος, το φύλο και την ηλικία του ατόμου. Η κατανάλωση γίνεται ανεξάρτητα …

Μελέτες έχουν δείξει ότι η μουσική έχει θεραπευτικές ιδιότητες, π.χ. σε πάσχοντες από επιληψία. Νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα δείχνει ότι τα αναλγητικά φάρμακα έχουν καλύτερο …

Να γιατί δεν πρέπει να πιέζετε τα παιδιά σας να τρώνε! Να αφήσουμε τα παιδιά μας ελεύθερα να τρώνε ακριβώς όσο χρειάζονται, μας προτρέπει ο …