Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Το 90% των Ελλήνων και τον Ελληνίδων θεωρεί τα εμβόλια ως αποτελεσματικό τρόπο για την πρόληψη των λοιμωδών ασθενειών, σύμφωνα με σχετική έρευνα του Ευρωβαρόμετρου …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο εμπιστεύονται οι Έλληνες τα εμβόλια
Υγεία
Μπορεί το στρες να προκαλέσει καρκίνο; Οι προειδοποιήσεις των ειδικών
Είναι γνωστό ότι το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά το σώμα, προκαλώντας την ανάπτυξη φλεγμονής και καρδιομεταβολικής νόσου. Μπορεί επίσης να συμβάλει στην ανάπτυξη καρκίνου. Προηγούμενες …
Διαβάστε περισσότερα »Προϊόντα ολικής άλεσης: Ποιες θανατηφόρες παθήσεις προλαμβάνουν (pics)
Σε αντίθεση με τα επεξεργασμένα δημητριακά, τα προϊόντα ολικής άλεσης έχουν σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ολικής άλεσης είναι τα προϊόντα για την παρασκευή των …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Σαλάτα με μανούρι
ΥΛΙΚΑ 1 συσκευασία σαλάτα 50γρ. λιαστή ντομάτα κομμένη σε λωρίδες 100γρ. μανούρι Υλικά για τη βινεγκρέτ: 5-6κς. ελαιόλαδο 1 κς. μουστάρδα απαλή Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Εργασιακό στρες, κακός ύπνος, υπέρταση: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Το εργασιακό στρες, η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο κακός ύπνος, αποτελούν συνταγή πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με Γερμανούς ερευνητές. Μελέτη με τη συμμετοχή περίπου 2.000 …
Διαβάστε περισσότερα »Κνησμός: 10 αιτίες επίμονης φαγούρας στο δέρμα
Ο κνησμός είναι κάτι που όλοι μπορούμε να νιώσουμε περιστασιακά, αλλά συνήθως είναι τοπικός και υποχωρεί μόλις ξύσουμε λίγο το δέρμα μας. Υπάρχουν όμως αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Σε υψηλό 25ετίας τα κρούσματα ιλαράς στις ΗΠΑ
Ο αριθμός των κρουσμάτων ιλαράς στις ΗΠΑ ανήλθε σε υψηλό 25ετίας, προωθούμενος από την παραπληροφόρηση σχετικά με το εμβόλιο που θα μπορούσε να προλάβει την …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια ροφήματα θα σε βοηθήσουν εφόσον παράφαγες (+ ένα detox smoothie)
Υπάρχουν κάποια ροφήματα που θα σε βοηθήσουν Το φαγοπότι του Πάσχα ήταν μεγάλο και ήδη νιώθεις βαριά. Τι μπορείς να κάνεις για να αισθανθείς λίγο …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να συγκρίνετε τα παιδιά σας
Ποιος δεν έχει πέσει στην παγίδα να συγκρίνει τον εαυτό του πρώτα από όλα με άλλους, το σύντροφό του, τα παιδιά του; Όλοι μας έχουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα (pics)
Προκειμένου να παραμένετε υγιείς δεν αρκεί μόνο να γυμνάζεστε και να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα. Είναι σημαντικό να έχετε μία ολιστική προσέγγιση και να …
Διαβάστε περισσότερα »Smoothies: Είναι τελικά τόσο υγιεινά όσο νομίζετε;
Τι πρέπει να προσέχετε για να αποφύγετε τις επιπλέον θερμίδες… Ένα ποτήρι γεμάτο φρούτα μπορεί να φαίνεται ως ένας εξαιρετικά υγιεινός τρόπος για να ξεκινήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Καρύδια εναντίον καρκίνου του μαστού: Πόσα να τρώτε
Τα καρύδια είναι πολύ πλούσια σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα και πολυφαινόλες, δύο ουσίες με ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Για τον λόγο αυτό, η κατανάλωση του συγκεκριμένου …
Διαβάστε περισσότερα »Οι δίαιτες των πιο διάσημων μαμάδων του Hollywood! (Part 1)
Είσαι έγκυος, περιμένεις να γεννήσεις και έχεις ήδη αρχίσει να σκέφτεσαι ποια δίαιτα θα ακολουθήσεις για να χάσεις τα κιλά της εγκυμοσύνης; Εδώ θα δεις …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε τρόποι να κάνετε το πρωινό σας πιο υγιεινό (pics)
Ξεκινήστε τη μέρα σας με θρεπτικές επιλογές! Είναι γνωστό ότι το πρωινό αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά γεύματα, καθώς σας προσφέρει ενέργεια για να …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί είναι σημαντική η ρουτίνα για την ψυχολογία των παιδιών
Η ρουτίνα είναι συνώνυμη της σταθερότητας. Όλες οι μορφές σταθερότητας παρέχουν ένα αίσθημα ασφάλειας στα παιδιά όλων των ηλικιών. Η καθημερινή ρουτίνα ανοίγει την πόρτα …
Διαβάστε περισσότερα »Ξέμεινες από ενέργεια; Ρόφημα για άμεση τόνωση & πώς θα το φτιάξεις
Ένα ρόφημα που θα σας βοηθήσει να αποκαταστήσετε άμεσα τα ενεργειακά σας επίπεδα. Αναζητάτε ένα ρόφημα που θα σας τονώσει; Μπορεί να είναι δελεαστικό να …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική και εγκυμοσύνη: Ποια είναι τα οφέλη της
Η γυμναστική μπορεί να είναι επωφελής τόσο για τις μητέρες όσο και για τα παιδιά! Η γυμναστική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Κοινωνική φοβία: Τι είναι και πώς μπορεί να καταπολεμηθεί
Το να νιώθει κανείς άβολα σε ορισμένες περιστάσεις, όπως για παράδειγμα σε μία συνέντευξη για δουλειά ή σε ένα πρώτο ραντεβού, είναι κάτι συνηθισμένο και …
Διαβάστε περισσότερα »Κοινωνικό άγχος: Ποια άτομα κινδυνεύουν περισσότερο να το εκδηλώσουν
Ποιοι είναι πιθανότερο να αισθάνονται έντονη συναισθηματική δυσφορία κάτω από ορισμένες περιστάσεις. Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην Επιθεώρηση Ψυχολογίας υποστηρίζει πως ορισμένα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακές παθήσεις: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισής τους
Δοκιμάστε να κάνετε αυτήν την αλλαγή στη διατροφή σας! Μία νέα μελέτη από το Harvard T.H. Η Chan School of Public Health και το Πανεπιστήμιο …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση: Ποιους κινδύνους κρύβει;
Πόσο πιθανό είναι να τραυματιστείτε; Η υψηλής έντασης διαλειμματική προπόνηση (HIIT) είναι εξαιρετικά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια, καθώς λέγεται ότι προσφέρει σημαντικά οφέλη για την …
Διαβάστε περισσότερα »Τι να προσέξεις στο πέρασμα από τη νηστεία στην κρεατοφαγία
Πώς να φας το Μεγάλο Σάββατο και την Κυριακή του Πάσχα; Η νηστεία είναι ο ιδανικότερος τρόπος για να αποτοξινωθεί ο οργανισμός σου από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πάσχα: Πόσο κακό κάνει στην υγεία μας
Απρόσμενα ιατρικά προβλήματα μπορεί να επιφέρει η κούραση και το άγχος προετοιμασίας για την εορταστική περίοδο, μεταξύ αυτών εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Αρκετές μελέτες έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πάσχα: Πόσο κακό κάνει κακό στην υγεία μας
Απρόσμενα ιατρικά προβλήματα μπορεί να επιφέρει η κούραση και το άγχος προετοιμασίας για την εορταστική περίοδο, μεταξύ αυτών εμφράγματα και εγκεφαλικά επεισόδια. Αρκετές μελέτες έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμόγελο: Είναι τελικά ένας εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε τη διάθεσή σας;
Τι δείχνουν τα ευρήματα νέας μελέτης… Ένα απλό χαμόγελο μπορεί να σας κάνει να αισθανθείτε λίγο πιο ευτυχισμένοι, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ευθανασία: Τι ισχύει στην Ευρωπαϊκή Ένωση
Δεν υφίσταται ενιαία αντιμετώπιση για το ζήτημα της ευθανασίας και της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας στις 28 χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Οι περισσότερες πάντως χώρες τάσσονται εναντίον …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος στην παιδική ηλικία: Πώς επηρεάζει μακροπρόθεσμα τις ορμόνες
Τα υψηλά επίπεδα κορτιζόλης μπορούν να οδηγήσουν σε προβλήματα υγείας. Οι άνθρωποι που είχαν αγχωτική παιδική ηλικία και ανέφεραν υψηλό άγχος στην ενήλικη ζωή τους, …
Διαβάστε περισσότερα »Σπόροι βασιλικού: Τα ευεργετικά τους οφέλη για την υγεία
Πώς μπορείτε να τους εντάξετε στη διατροφή σας. Οι σπόροι βασιλικού, είναι επίσης γνωστοί ως σπόροι Sabja. Οι μικροί μαύροι σπόροι του φυτού βασιλικού θεωρούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο ψηλά τακούνια: Τι είναι, τι προκαλεί και πώς να το αντιμετωπίσετε (vid)
Σύνδρομο «ψηλά τακούνια» ονομάζεται μια σειρά συμπτωμάτων από την καθημερινή χρήση ψηλών τακουνιών. Ψηλά τακούνια θεωρούνται όλα εκείνα που είναι πάνω από 5 εκατοστά. Με …
Διαβάστε περισσότερα »Αρκούν 10 λεπτά περπάτημα την ημέρα για να αποκομίσετε αυτά τα οφέλη για την υγεία
Το πρόβλημα που μπορείτε να αποφύγετε περπατώντας δέκα λεπτά καθημερινά. Ακόμα και μία ώρα άσκησης την εβδομάδα μπορεί να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »