Αν και δεν υπάρχει δίαιτα που να μπορεί να αποτρέψει τα προβλήματα όρασης, μελέτες έχουν δείξει ότι κάποια θρεπτικά συστατικά μπορούν να συμβάλουν σε ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Από τι μπορεί να μας σώσουν τα παραπανίσια κιλά
Αν κανείς είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος, έχει μεγαλύτερη πιθανότητα επιβίωσης έπειτα από ένα εγκεφαλικό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που αναδεικνύει και πάλι …
Διαβάστε περισσότερα »Καφές, αλκοόλ, παραπανίσια κιλά: Πώς σχετίζονται με τη μακροζωία
Καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις του καφέ, καθώς σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, σχετίζεται με λιγότερες πιθανότητες πρόωρου θανάτου, ανεξάρτητα από την …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα καθησυχαστική μελέτη για το τριπλό παιδικό εμβόλιο
Τα παιδιά που κάνουν το τριπλό εμβόλιο ιλαράς-παρωτίτιδας-ερυθράς (MMR), δεν αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αυτισμού, κάτι που ισχύει ακόμη και για όσα παιδιά μερικές φορές θεωρούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Φυσιολογικός τοκετός ή καισαρική τομή;
Τα τελευταία χρόνια, το δίλημμα φυσιολογικός τοκετός ή καισαρική τομή, αποτελεί ένα «καυτό» θέμα συζήτησης σε πολλά επιστημονικά συνέδρια αλλά και σε φόρουμ στα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Άνδρας φαίνεται πως θεραπεύτηκε από το AIDS
Καθαρός από τον ιό του AIDS φαίνεται πως είναι ένας άνδρας ασθενής από το Λονδίνο μετά τη μεταμόσχευση βλαστικών κυττάρων μυελού των οστών που έκανε …
Διαβάστε περισσότερα »Για δες πώς μπορείς να γραμμώσεις την κοιλιά σου χωρίς ροκανίσματα
Θες γραμμωμένη κοιλιά αλλά χωρίς ροκανίσματα. Μπορείς. Όλες μας θέλουμε επίπεδη κοιλιά και γραμμωμένη. Και όλες μας, επίσης, βαριόμαστε τα ροκανίσματα. Οπότε, απλά φυσάμε και …
Διαβάστε περισσότερα »9 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε με άδειο στομάχι (video)
Όταν αναφερόμαστε στο «άδειο στομάχι» εννοούμε τη μεσολάβηση τουλάχιστον δύο ωρών από το τελευταίο γεύμα. «Είμαστε ό,τι τρώμε» λέει η γνωστή ρήση. Γνωρίζετε όμως πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε το μωρό αρχίζει να ακούει;
Το μωρό σας έχει ήδη αρχίσει να ακούει τη φωνή σας από τη στιγμή που ήταν μέσα στη μήτρα σας. Μετά τη γέννηση και όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοάνοσες παθήσεις: 10 συμπτώματα που δεν πρέπει ποτέ να αγνοείτε
Πολλές αυτοάνοσες παθήσεις μένουν αδιάγνωστες για χρόνια. Στις αυτοάνοσες παθήσεις το ανοσοποιητικό σύστημα στρέφει τα αντισώματα εναντίον του ανθρώπινου σώματος με αποτέλεσμα να το αρρωσταίνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πρησμένα πόδια: 5 πιθανές αιτίες που πρέπει να γνωρίζετε (pics)
Παρατηρείτε ότι τα πόδια σας είναι πρησμένα; Το ήπιο πρήξιμο συνήθως δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας, αυτό δεν σημαίνει όμως ότι πρέπει να κάνετε διάγνωση μόνοι …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτοποριακό τρανζίστορ για βιοηλεκτρονικές συσκευές και με ελληνική υπογραφή
Επιστήμονες και μηχανικοί στις ΗΠΑ, με επικεφαλής Έλληνα μεταδιδακτορικό ερευνητή, ανέπτυξαν ένα καινοτόμο τρανζίστορ ιόντων για χρήση σε βιοηλεκτρονικές συσκευές. Το νέο τρανζίστορ επιτρέπει την …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στο χέρι: Αρθρίτιδα, σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή κάτι άλλο;
Χρησιμοποιείτε τα χέρια σας σχεδόν κάθε λεπτό της ημέρας. Όταν πονάνε λοιπόν, είναι σημαντικό να εντοπίζετε πού οφείλεται ο πόνος. Οι άνθρωποι που κάνουν τις …
Διαβάστε περισσότερα »Κάλεσμα σε διαδηλώσεις απευθύνει ο Γκουαϊδό, γυρίζει σήμερα στο Καράκας
Στο Καράκας αναμένεται να επιστρέψει σήμερα ο αυτοανακηρυγμένος πρόεδρος της Βενεζουέλας Χουάν Γκουαϊδό, ο οποίος αψήφησε την απαγόρευση εξόδου από τη χώρα, που του έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα φτιάξεις το πιο τέλειο αβγό ποσέ
Το ποσέ αυγό μπορεί να μεταμορφώσει το αβγό σε πλήρες γεύμα! Πώς να φτιάχνουµε αβγό ποσέ; Ο τρόπος είναι απλός! 1. Βάλε νερό µε 1 …
Διαβάστε περισσότερα »Σχέσεις και ποιότητα ύπνου: Πώς συνδέονται
Έρευνες έχουν δείξει ότι η σχέση σας μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο σας. Νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Personal Relationships αναλύει μια άλλη …
Διαβάστε περισσότερα »Γάλα βρόμης: Τα οφέλη του για την υγεία & πώς θα το φτιάξετε σε ελάχιστο χρόνο
Το γάλα βρόμης έχει γίνει πολύ δημοφιλές, καθώς είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ενώ παράλληλα αποτελεί καλή εναλλακτική επιλογή όχι μόνο για τους χορτοφάγους αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Σήμερα πρέπει να φτιάξεις την μακαρονάδα της Meghan Markle
Φτιάξε τα μακαρόνια όπως μια δούκισσα μόνο μπορεί Τότε που η Meghan Markle ήταν μια άριστη food και lifestyle blogger, οι συνταγές της στο The …
Διαβάστε περισσότερα »Σταφίδες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για το θρεπτικό σνακ
Οι σταφίδες είναι ένα θρεπτικό σνακ με πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς δεν περιέχουν πρόσθετα ή συντηρητικά. Έχουν όμως σχετικά υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως τελικά η κυτταρίτιδα είναι στο DNA σας;
Όταν οκτώ στις δέκα γυναίκες την εμφανίζουν, υπάρχει τελικά κάποιος αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την «ανθεκτική» και επίμονη κυτταρίτιδα, που κάνει ιδιαίτερα δύσκολες …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες δουλειές του σπιτιού να αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ορισμένες ακόμα και από τις απλές δουλειές του σπιτιού μπορεί να είναι επικίνδυνες για εσάς και το μωρό σας. Έγκυος δεν σημαίνει ότι δεν μπορείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο 'Ασπεργκερ: Έχει το παιδί Άσπεργκερ ή αυτισμό;
Σύνδρομο ‘Ασπεργκερ: Ποιες είναι οι διαφορές με τον αυτισμό. Το σύνδρομο ‘Ασπεργκερ είναι μια μορφή αυτισμού. Τα άτομα με σύνδρομο Ασπεργκερ, δυσκολεύονται με τις κοινωνικές …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι μυστικοπαθείς βλάπτουν την υγεία τους;
Το να κρατάτε μυστικά μπορεί να είναι μία αγχωτική διαδικασία, καθώς ανησυχείτε διαρκώς ότι κάποιος θα τα ανακαλύψει. Έτσι, αρκετές φορές, δεν μπορείτε να σταματήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε το σφουγγαράκι της κουζίνας;
Μελέτες έχουν δείξει ότι τα σφουγγαράκια κουζίνας είναι γεμάτα με δυνητικά επιβλαβή βακτήρια. Μετά από ανάλυση 14 σφουγγαριών κουζίνας σε νοικοκυριά στη Γερμανία, οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα ποδιών που συνδέονται με τον διαβήτη (εικόνες)
Όταν κάποιος διαγιγνώσκεται με διαβήτη, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα στα πόδια. Υπάρχει επίσης πολύ μεγαλύτερος κίνδυνος επιπλοκών -όπως ακρωτηριασμός- σε σύγκριση με …
Διαβάστε περισσότερα »Η παρακολούθηση τηλεόρασης οδηγεί σε απώλεια μνήμης
Πολλοί είναι οι άνθρωποι που θα ήθελαν να αράξουν με τις ώρες μπροστά από μια τηλεόραση και να παρακολουθήσουν την αγαπημένη τους σειρά (πολλά επεισόδια …
Διαβάστε περισσότερα »Η απόλυτη detox συνταγή για σένα που χθες έφαγες αρκετά
Τι μπορείς να φας σήμερα για να ξεφουσκώσεις μετά το φαγοπότι της Τσικνοπέμπτης. Τσικνοπέμπτη ήταν αυτή και πέρασε! Στέφτηκε με απόλυτη επιτυχία καθώς από όπου …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που χρειάζεται ένα κορίτσι από τον πατέρα του
Όσοι μπαμπάδες έχετε κόρες, γνωρίζετε αυτή τη στενή σχέση και τη μοναδικότητά της. Μία σχέση που πολλά έχουν ειπωθεί και γραφτεί κατά καιρούς. Ας δούμε …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε πονοκέφαλο μετά το τρέξιμο; Δείτε τι μπορεί να φταίει
Υπάρχει λόγος να ανησυχείτε; Μετά από μια ιδιαίτερα εξαντλητική προπόνηση, ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι αναμενόμενος και δεδομένος. Τι ισχύει όμως για τους …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν αναπληρώνεται το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάθηκε μέσα στην εβδομάδα
Όσο και να κοιμηθείτε το Σαββατοκύριακο ο ύπνος που χάσατε μέσα στην εβδομάδα δεν αναπληρώνεται, δείχνει έρευνα τα αποτελέσματα της οποίας δημοσιεύονται στην επιθεώρηση Current …
Διαβάστε περισσότερα »