Η αφαίρεση του θυρεοειδούς μπορεί να γίνει πλέον μέσα από το στόμα, χωρίς τομές και αντιαισθητικά σημάδια στον λαιμό. Τα αποτελέσματα της νέας μεθόδου (διαστοματική …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τα 5 καλύτερα σνακ για τις λιγούρες
Υπέροχα σνακ και άκρως υγιεινά Πεινάς διαρκώς. Τρως το κυρίως γεύμα σου και σε μισή ώρα πεινάς ξανά. Έχεις ανάγκη κάτι να τσιμπολογήσεις, έχεις ανάγκη …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε άμεσα την παχυσαρκία
Ως ένα από τα πλέον κρίσιμα προβλήματα υγείας, αποτελεί παγκοσμίως, η παθολογική αύξηση του σωματικού βάρους σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και των δύο φύλων. …
Διαβάστε περισσότερα »6 εικονογραφημένοι «μύθοι» για τη γρίπη, που πρέπει να πιστέψεις!
Κάποιοι νομίζουν ότι δεν ισχύουν, όμως είναι αλήθεια! Σε πλήρη εξέλιξη είναι η έξαρση της γρίπης τόσο στην Ελλάδα, όσο και στο υπόλοιπο βόρειο ημισφαίριο. …
Διαβάστε περισσότερα »Σαλάτα με μανούρι
ΥΛΙΚΑ 1 συσκευασία σαλάτα 50γρ. λιαστή ντομάτα κομμένη σε λωρίδες 100γρ. μανούρι Υλικά για τη βινεγκρέτ: 5-6κσ. ελαιόλαδο 1 κσ. μουστάρδα απαλή 1/2 κσ. μέλι …
Διαβάστε περισσότερα »Μία 27χρονη στους νεκρούς της γρίπης στη Ρουμανία
Άλλοι τρεις νεκροί προστέθηκαν στη λίστα με τα θύματα του ιού της γρίπης στη Ρουμανία ανεβάζοντας το συνολικό αριθμό των νεκρών στους 128, όπως ανακοίνωσε …
Διαβάστε περισσότερα »Γλυκό: Πότε μπορείτε να το φάτε για να «γλιτώσετε» θερμίδες
Ένα πλούσιο σε θερμίδες, άρα παχυντικό επιδόρπιο, μπορεί να μην είναι τόσο επιβαρυντικό για τη σιλουέτα σας, αρκεί να το φάτε με τη σωστή σειρά. …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί που καυχιέται και επιδεικνύεται συνεχώς: Πώς το αντιμετωπίζουμε;
Πώς βοηθάμε ένα παιδί που έχει έπαρση και θέλει να δείχνεται και να επιδεικνύεται συνεχώς; Η έπαρση, η διάθεση που έχει ένα παιδί να επιδεικνύεται, …
Διαβάστε περισσότερα »Το κόλπο για να σε πάρει ο ύπνος μέσα σε μόλις 2 λεπτά
Πραγματικά, απίστευτη μέθοδος Όταν τρέχεις όλη μέρα στο σχολείο και στο φροντιστήριο, διαβάζεις ατελείωτες ώρες στο δωμάτιό σου και γενικά όταν έχεις ένα πολύ γεμάτο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα σταματήσετε την πείνα σας σε μόλις δύο λεπτά
Και μόνο η μυρωδιά ενός φρεσκοψημένου μπισκότου, αρκεί για να μας «προκαλέσει» να το καταβροχθίσουμε. Τι θα άλλαζε όμως αν γνωρίζαμε ότι η λύση για …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα ελληνική καινοτομία που θα βοηθήσει όσους πάσχουν από γλαύκωμα
Σε κλινική μελέτη φάσης III βρίσκεται μία πολλά υποσχόμενη αντιγλαυκωματική βαλβίδα, σύμφωνα με τα όσα δηλώνει στο ΠρακτορείοFm και στην εκπομπή της Τάνιας Μαντουβάλου «104,9 …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια συστατικά της διατροφής μπορούν να διαταράξουν τον ύπνο μας;
Οι διαταραχές του ύπνου αποτελούν ένα πολύ συχνό φαινόμενο σε νεαρούς και μεγαλύτερους ενήλικες. Αν έχετε δοκιμάσει να απέχετε από την οθόνη του υπολογιστή ή …
Διαβάστε περισσότερα »2 τρόποι για να σταματήσεις να νιώθεις πεινασμένη όλη την ώρα
Δες πώς θα τα καταφέρεις Μερικές φορές όταν βρίσκεσαι σε δίαιτα, νιώθεις πως περνάς το περισσότερο διάστημα της ημέρας σου νιώθοντας πεινασμένη. Και αυτό είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο σημαντικό είναι τελικά το πρωινό;
Σίγουρα έχετε ακούσει ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, ίσως έχετε ακούσει όμως ότι μπορείτε και να το παραλείψετε. Τι ισχύει …
Διαβάστε περισσότερα »Το παράδοξο που συνέβη σε μια κοινότητα σκληροπυρηνικών αντι-εμβολιαστών
Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο εμβολιασμός παραμένει η μεγαλύτερη ιατρική ανακάλυψη του 20ού αιώνα, η σημαντικότερη υγειονομική παρέμβαση των καιρών μας. Η κομητεία …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποιον τρόπο μπορούμε να επαινούμε ένα παιδί και πόσο συχνά;
Ένα «μπράβο» είναι αρκετό για να επαινέσουμε ένα παιδί; Η καλή αυτοπεποίθηση και η αγάπη για τον εαυτό μας είναι οι βάσεις για ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Η άσκηση που δείχνει πόσο κινδυνεύουμε να πάθουμε έμφραγμα ή εγκεφαλικό
Θέλεις κανείς να πάρει μια -κατά προσέγγιση- ιδέα για το πόσο μεγάλος είναι ο μελλοντικός καρδιαγγειακός κίνδυνος στη ζωή του; Δεν έχει παρά να πέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Κρίση πανικού: Έξι τρόποι να τη διαχειριστείτε
Οι κρίσεις πανικού πυροδοτούν έντονες σωματικές αντιδράσεις, προκαλώντας ακόμη μεγαλύτερο στρες στα άτομα που τις βιώνουν. Προκειμένου να αποφύγετε ή να διαχειριστείτε καλύτερα μία τέτοια …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως το κινητό σας ευθύνεται για τους μαύρους κύκλους;
Φροντίζετε την επιδερμίδα σας με τον καλύτερο τρόπο, φοράτε αντηλιακό και ξεβάφεστε κάθε βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Τι κάνετε όμως για να προστατέψετε την …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Έλληνας γιατρός που έχει χειρουργήσει 15.000 παιδιά χωρίς να πληρωθεί
Το σύστημα Υγείας στην Ελλάδα βρίθει προβλημάτων. Δεν είναι σπάνιες οι εικόνες ασθενών σε ράντζα σε διαδρόμους νοσοκομείων λόγω έλλειψης κλινών και τα «φακελάκια» στους …
Διαβάστε περισσότερα »Η κυπριακή Βουλή ενέκρινε την παραγωγή και εισαγωγή φαρμακευτικής κάνναβης
Η κυπριακή Βουλή ψήφισε σήμερα κατά πλειοψηφία νομοθεσία για την παραγωγή και εισαγωγή φαρμακευτικής κάνναβης. Η νομοθεσία ρυθμίζει την καλλιέργεια, την παραγωγή, την εισαγωγή και …
Διαβάστε περισσότερα »«Πρόσφυγες και μετανάστες το ίδιο ή και πιο υγιείς από τους Ευρωπαίους των χωρών υποδοχής»
Κάποιοι από τους πιο διαδεδομένους μύθους, σχετικά με τους πρόσφυγες και μετανάστες καταρρίπτονται μέσα από την Έκθεση για την Υγεία των Προσφύγων και Μεταναστών στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο παιδικός καρκίνος μπορεί να νικηθεί – Δείτε ένα συγκλονιστικό βίντεο (vid)
Παγκόσμια Ημέρα Παιδικού Καρκίνου: Ο παιδικός καρκίνος είναι η δεύτερη συχνότερη αιτία θανάτου μετά τα ατυχήματα. Συγκλονιστικά είναι τα στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για …
Διαβάστε περισσότερα »Σκύλοι βοηθοί στην υπηρεσία ατόμων με άνοια ή Alzheimer
Η Nina, ο Wall-E, η Αθηνά και ο Jackie βοηθούν ηλικιωμένους με άνοια ή Alzheimer να ανακτήσουν τις ξεχασμένες αναμνήσεις του, αλλά και να δουν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να αλλάζετε τα σεντόνια
Κάθε πότε αλλάζετε τα σεντόνια σας; Μία φορά την εβδομάδα, κάθε 15 ημέρες, κάθε μήνα ή σπανιότερα ακόμα; Αν η αλλαγή των σεντονιών δεν ανήκει …
Διαβάστε περισσότερα »Τριχόπτωση, ένα πρόβλημα που όμως έχει λύσεις
Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί ένα μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Η απώλεια των μαλλιών δημιουργεί, τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες, μια ψυχική …
Διαβάστε περισσότερα »Υστεροσαλπιγγογραφία: Η συμβολή της στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας
Περισσότερες από τρεις στις δέκα υπογόνιμες γυναίκες έχουν βλάβες ή δυσμορφίες στη μήτρα ή στις ωοθήκες τους, που δυσκολεύουν ή καθιστούν απαγορευτική τη σύλληψη και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα γίνει με τις απουσίες των μαθητών λόγω της γρίπης
Το Υπουργείο Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων απέστειλε στις Διευθύνσεις Εκπαίδευσης και στις σχολικές μονάδες όλης της χώρας εγκύκλιο διευκρινίζοντας τι θα συμβεί με τις απουσίες …
Διαβάστε περισσότερα »Οδοντόπαστα: Ποια είναι η ιδανική ποσότητα για παιδιά και ενήλικες
Σχεδόν όλες οι διαφημίσεις για οδοντόκρεμες, παρουσιάζουν την κλασική εικόνα μιας κυματοειδούς λωρίδας που καλύπτει την κεφαλή της οδοντόβουρτσας από το ένα άκρο έως το …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πίνεις νερό; Δες πώς θα το εντάξεις εύκολα στην καθημερινότητά σου
Δες μερικά tips που θα σε βοηθήσουν Το να παραμένεις ενυδατωμένη κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι πολύ σημαντικό τόσο για την υγεία σου, όσο …
Διαβάστε περισσότερα »