Υγεία

Η σαλμονέλωση αποτελεί μία από τις πιο κοινές τροφιμογενείς ασθένειες. Η σαλμονέλα είναι επικίνδυνη ομάδα βακτηρίων τα οποία ενδέχεται να μολύνουν οποιοδήποτε τρόφιμο, εντοπίζονται όμως …

Ο χυτοσίδηρος, κοινώς μαντέμι, είναι κράμα σιδήρου με άνθρακα σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από 2,1% κατά βάρος. Πολλοί μαγειρεύουν αποκλειστικά σε σκεύη από μαντέμι. Όσο καλό …

Απολαυστικό, καταπραϋντικό, το χρυσό ρόφημα είναι γεγονός Ο κουρκουμάς ή Turmeric χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες του πάνω από 4.000 χρόνια στην Ινδία. Ο …

Η απώλεια ακοής (ή βαρηκοΐα) είναι το αποτέλεσμα βλάβης στο μέσο ή έσω ους. Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον ρόλο – κλειδί μιας πρωτεΐνης στην απώλεια …

Τα λαχανικά που πρέπει να τρώτε καθημερινά είναι τα παρακάτω. Λαχανικά. Μπορεί μερικές από εμάς να μην τα συμπαθούμε και τόσο πολύ και η διαδικασία …

Η δημοφιλής μπύρα παρασκευάζεται από νερό, κριθάρι, λυκίσκο και μαγιά. Περιέχει σημαντικές ποσότητες θρεπτικών στοιχείων, μεταξύ των οποίων διαλυτές φυτικές ίνες, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο και …

Τι λένε οι ειδικοί, για να λάμψει η αλήθεια! Είναι «απόψεις» που μοιάζουν να περνούν από γενιά σε γενιά και παραμένουν μέχρι σήμερα παρ’ ότι …

Η ατελείωτη πίεση που δέχονται οι γυναίκες όταν καλούνται να φροντίσουν το σπίτι, τα παιδιά, το σύντροφο αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό βρίσκεται …

Παιδική παχυσαρκία: Σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν! Η εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας στα παιδιά αποτελεί πλέον επιδημία που εξαπλώνεται με γρήγορους ρυθμούς. Μπορεί οι γρήγοροι …

Πέρα από ιδιαίτερη γεύση τα κάστανα αποτελούν διαθέτουν και πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για τη διατήρηση της υγείας και ευεξίας του οργανισμού. Αν και ανήκουν …

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών αποτελεί «κλειδί» για την αύξηση της μυϊκής μάζας. Αν και είναι σημαντικό να λαμβάνετε επαρκείς ποσότητες …

Αμυγδαλίτιδα και αμυγδαλεκτομή: Πότε πρέπει να αφαιρεθούν οι αμυγδαλές ενός παιδιού; Η αμυγδαλίτιδα είναι μια λοίμωξη του λεμφικού ιστού, ο οποίος βρίσκεται στο πίσω μέρος …

Μπορεί η παραδοσιακή μέθοδος διαβάσματος να παρουσιάζει πτωτικές τάσεις λόγω της εισβολής των συσκευών της σύγχρονης τεχνολογίας στη ζωή μας, το βιβλίο ωστόσο προσφέρει μια …

Τα γενετικά «ζάρια» ευνοούν τους λεπτούς σε σχέση με τους παχουλούς αναφορικά με τον έλεγχο του σωματικού βάρους όπως έδειξε μια νέα βρετανική έρευνα, δίνοντας …

Πριν πιείτε το επόμενο ενεργειακό ποτό, γνωρίστε τις όχι και τόσο αθώες επιδράσεις του στο σώμα σας. Παρά τους γνωστούς κινδύνους που εγκυμονούν τα ενεργειακά …

Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων της γρίπης την ώρα που οι επιδημιολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς αναμένουν ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων το επόμενο διάστημα. …

ΥΛΙΚΑ 600 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ 200 γρ. Χαρουπάλευρο, κοσκινισμένο 18 γρ. Μαγιά, ξερή 520 ml. Νερό ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: …

Η έκθεση σε μόλυβδο στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας φαίνεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και στην προσωπικότητα σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με …

Ο χρόνος που περνάει δεν αφήνει ανέπαφο το πρόσωπο και ακόμη περισσότερο τα μάτια, που είναι το πρώτο σημείο εμφάνισης της χαλάρωσης στο πρόσωπο. Το …

Η ωμοφαγία αποτελεί άλλη μία διατροφική τάση των τελευταίων ετών. Οι τροφές καταναλώνονται ωμές και ακατέργαστες, καθώς σύμφωνα με τους υποστηρικτές της, το μαγείρεμα προκαλεί …

Πώς θα έχει το μωρό σας ήρεμο ύπνο; Ιδού μερικά tips «Κοιμήσου τώρα που μπορείς»! Είναι μια φράση που ακούνε συνέχεια οι εγκυμονούσες και όχι …

Ανησυχητική αύξηση του καρκίνου του θυρεοειδούς στα παιδιά έχουμε τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του πανεπιστημίου Harvard της Αμερικής. Από τα στοιχεία της …

Είτε ασχολείστε ενεργά με τον αθλητισμό είτε όχι, σίγουρα έχετε κάποιο ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, τα οποία φοράτε στο περπάτημα ή όταν θέλετε τα πόδια σας …

Εσύ επιλέγεις τον καρπό που σου αρέσει κι εμείς σου λέμε πώς να το φτιάξεις και πόσες θερμίδες θα πάρεις. Φιστικοβούτυρο Είναι το πιο γνωστό …

Το κυκλοφορικό σύστημα αποτελείται από την καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το αίμα που κυκλοφορεί μέσα σ’ αυτά. Μέσω αυτού γίνεται η μεταφορά του οξυγόνου …

Στον Καναδά και την Κίνα, αλλά και σε ολόκληρη την ΕΕ από το 2011 απαγορεύεται η χρήση της ΒΡΑ σε μπιμπερό, με τη Σουηδία, τη …

Η τακτική κατανάλωση τηγανητών φαγητών, ιδίως τηγανητού κοτόπουλου και τηγανητών ψαριών, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου στις γυναίκες, κυρίως ηλικίας 50 έως 65 ετών, …

Τηγανητές πατάτες, τηγανητό κρέας και άλλα φαγητά που μαγειρεύονται με αυτό τον τρόπο μπορεί να είναι νόστιμα, αλλά η συχνή κατανάλωσή τους μπορεί να αποβεί …

Η καρδιά είναι ο μυς που δεν κουράζεται ποτέ κι ας «εργάζεται» μέρα-νύχτα σκληρά! Σκεφτείτε απλά ότι κατά μέσο όρο μία καρδιά αντλεί 5 ή …

Συμπτώματα εγκυμοσύνης που δεν είναι τόσο συνηθισμένα. Μπορεί να παρουσιάσετε ένα, δύο, όλα ή ακόμα και κανένα από τα συμπτώματα που είναι ενδεικτικά της εγκυμοσύνης. Ποια …