Υγεία

Αρκετοί είναι οι πολίτες που έχουν κάνει αίτηση και εγγραφή στον οικογενειακό γιατρό, ωστόσο έρχονται αντιμέτωποι με δύο προβλήματα. Το πρώτο είναι ότι σε πολλές …

Οι μυρωδιές του σώματος δεν οφείλονται μόνο στον ιδρώτα. Η διαδικασία της εφίδρωσης είναι μια φυσιολογική λειτουργία του σώματος και ο ίδιος ο ιδρώτας είναι …

Η χημειοθεραπεία για το γλοιοβλάστωμα, την πιο συχνή και θανατηφόρα μορφή καρκίνου του εγκεφάλου, είναι πιο αποτελεσματική στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες, όπως δείχνει …

ΥΛΙΚΑ 1,5 ltr νερό 1 κύβο ζωμό λαχανικών 160 γρ. βούτυρο 2 κρεμμύδια, λεπτοκομμένα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } …

Η μείωση της κατανάλωσης βόειου κρέατος και η στροφή σε άλλες πηγές πρωτεϊνών θα μπορούσε να σώσει εκατομμύρια ζωές και θα ωφελήσει σημαντικά το περιβάλλον, …

Υπάρχουν πέντε συνήθειες που μπορούν να αυξήσουν τα χρόνια ζωής μας έως και 14 χρόνια για τις γυναίκες και έως και 12 χρόνια για τους …

Αισθάνεστε πόνους στα γόνατα, τους ώμους ή την πλάτη; Μην τους αγνοείτε! Μακροπρόθεσμα μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα στις αρθρώσεις. Είναι σημαντικό να φροντίζουμε καθημερινά …

Η αλήθεια είναι ότι στο άκουσμα ότι περιμένετε δίδυμα, το πιο πιθανό είναι να πάθετε ένα σοκ καθώς θα αναρωτιέστε πώς θα αντεπεξέλθετε τόσο κατά …

Τι δεν πρέπει να κάνεις αν θες να χάσεις τα κιλά των εορτών αυτόν το μήνα. Η περίοδος των Χριστουγέννων είναι μία περίοδος που έχει …

Δείτε πόσες φυτικές ίνες πρέπει να τρώτε καθημερινά. Οι ευεργετικές ιδιότητες των φυτικών ινών είναι εδώ και χρόνια γνωστές, αφού σύμφωνα με πληθώρα επιστημονικών δεδομένων, …

Όσο μεγαλύτερος είναι κάποιος σε ηλικία, τόσο λιγότερο κινδυνεύει να εκδηλώσει για πρώτη φορά Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα, αυτή η σοβαρή ψυχιατρική …

Δες τα αποτελέσματα που θες με τον σωστό τρόπο Εάν θες να χάσεις πραγματικά δύο κιλά μέσα σε μία εβδομάδα άκουσε προσεκτικά. Το να χάνεις …

Σάλος στις Ηνωμένες Πολιτείες με την περίπτωση γυναίκας που νοσηλεύεται σε «φυτική» κατάσταση τα τελευταία 10 χρόνια και στις 29 Δεκεμβρίου γέννησε! Η περίπτωση της …

Η αντισύλληψη μπορεί να γίνει περίπλοκη. Καταρχάς πρέπει να βρείτε την κατάλληλη μέθοδο για σας, σταθμίζοντας τα υπέρ και τα κατά της καθεμιάς μεθόδου. Ακόμη …

Ο Αμερικανός νοσηλευτής ο οποίος είχε τεθεί σε καραντίνα και υπό στενή ιατρική παρακολούθηση εξαιτίας φόβων πως ίσως είχε μολυνθεί από τον ιό Έμπολα ενώ …

Ποια είναι άραγε η μαγική συνταγή που εξασφαλίζει κάθε καλό σε τούτη τη ζωή; Αν είσαι ο διαπρεπής φυσικός Albert-Laszlo Barabasi, το μυστικό είναι να …

Τα μύρτιλα είναι μια εξαιρετικά υγιεινή επιλογή, καθώς περιέχουν πλήθος στοιχείων που θωρακίζουν τον οργανισμό. Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες Α, C, E, και β-καροτίνη, …

Υπάρχει μαμά που δεν έχει πει έστω μια φορά στο παιδί της «ντύσου, θα κρυώσεις;». Το σωστό ερώτημα θα ήταν ποια μαμά έχει πει αυτή …

Τι διαπιστώνει μελέτη για τη σχέση εισοδήματος – καρδιακών παθήσεων και πρόωρης θνησιμότητας.  Η απώλεια εισοδήματος μπορεί σχεδόν να διπλασιάσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων και …

Δεν θέλει πολύ προσπάθεια Είτε το θέλουμε, είτε όχι, ορισμένες φορές μπαίνουμε σε ένα mood περίεργο και αλλόκοτο και ξαφνικά βλέπουμε τους εαυτούς μας να …

Η μέντα είναι ιδιαίτερα δημοφιλές φυτό, τόσο για τις αρωματικές, όσο και τις γευστικές του ιδιότητες. Τα άνθη και τα φύλλα της μέντας χρησιμοποιούνται στο …

Τα καρότα ανήκουν στα πιο θρεπτικά λαχανικά, καθώς περιέχουν πλήθος στοιχείων που ωφελούν την υγεία. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, αλλά και βιταμίνες Β1, Β2 …

Από τα τέλη της δεκαετίας του 90 η χρήση αναλγητικών που περιέχουν οξυκωδόνη, φαιντανύλη ή συναφείς ουσίες έχει αυξηθεί δραματικά στις ΗΠΑ και τον Καναδά. Και τα …

Γράφει ο Κωνσταντίνος Κάλτσας Ο Βίκτωρ Ουγκώ είπε κάποτε ότι «ο Άνθρωπος είναι μια φυλακή όπου η ψυχή παραμένει ελεύθερη», εκφράζοντας με αυτόν τον τρόπο …

Εμφανής είναι για ακόμα μία χρονιά η έλλειψη κλινών Μονάδων Εντατικής Θεραπείας, σύμφωνα με καταγγελία της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία,  σύμφωνα με την …

Οι ραγάδες συνηθίζεται να εμφανίζονται στο δέρμα των γυναικών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μπορεί να έχετε λεπτές γραμμές κυρίως στις περιοχές που είναι επιρρεπείς σε …

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας και δεν θα πρέπει να το παραλείπουμε ποτέ. Ειδικά για τα παιδιά, που ετοιμάζονται να φύγουν …

Ο λόξιγκας είναι πολύ συνηθισμένος και οφείλεται στην ακούσια σύσπαση του διαφράγματος, του μυός που χωρίζει τη θωρακική κοιλότητα από την κοιλιακή κοιλότητα και διαδραματίζει …

Όσοι τρώνε κάθε μέρα πολλές φυτικές ίνες και πλήρη δημητριακά (ολικής άλεσης), έχουν μικρότερο κίνδυνο για διάφορες χρόνιες μη μεταδοτικές ασθένειες και είναι γενικά πιο …

Πώς να αντιμετωπίσεις τον πόνο στην κοιλιά και τις κράμπες. Πόνοι περιόδου. Μία μάχη που καλείσαι να δώσεις μία φορά το μήνα και να φανείς …