Υγεία

Μπορεί τους χειμερινούς μήνες, οι μικρές μπλε και κόκκινες φλέβες και αρτηρίες, οι ευρυαγγείες, που βρίσκονται κυρίως στα κάτω άκρα να μην σας ενοχλούν αφού …

Όλο και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν ότι το μικροβίωμα του εντέρου επηρεάζει σε σημαντικό βαθμό τη συνολική υγεία. Οι μικροοργανισμοί που υπάρχουν στο έντερο μας βοηθούν …

Με τον νεολογισμό Παγκόσμια Συνδημία, οι επιστήμονες επιχειρούν να ορίσουν αυτό που θεωρούν ως τη μεγαλύτερη απειλή για την ανθρωπότητα και τον πλανήτη, δηλαδή τη …

Η επιστημονική έρευνα έφερε στο φως νέους, λιγότερους, γνωστούς παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, πέρα από τους ήδη γνωστούς όπως το κάπνισμα, η …

Βάλτε πορτοκάλια και άλλα εσπεριδοειδή στη διατροφή του μωρού σας καθώς αυτό πλησιάζει τους 12 μήνες. Το μητρικό γάλα αποτελεί σημαντική πηγή τροφής για βρέφη …

Μια νέα μελέτη δείχνει πως μπορείς να χορτάσεις με τη… μυρωδιά! Η μελέτη δημοσιεύεται στο Journal of Marketing Research και συμπεραίνει πως αν μυρίσεις μια …

Οι επιστήμονες ζητούν κάτι που όλοι πετάμε, αλλά μπορεί να είναι το μέλλον για τη θεραπεία λοιμώξεων του εντέρου. Η 31χρονη Claudia Campenella δουλεύει σε …

Η σαλμονέλωση αποτελεί μία από τις πιο κοινές τροφιμογενείς ασθένειες. Η σαλμονέλα είναι επικίνδυνη ομάδα βακτηρίων τα οποία ενδέχεται να μολύνουν οποιοδήποτε τρόφιμο, εντοπίζονται όμως …

Ο χυτοσίδηρος, κοινώς μαντέμι, είναι κράμα σιδήρου με άνθρακα σε περιεκτικότητα μεγαλύτερη από 2,1% κατά βάρος. Πολλοί μαγειρεύουν αποκλειστικά σε σκεύη από μαντέμι. Όσο καλό …

Απολαυστικό, καταπραϋντικό, το χρυσό ρόφημα είναι γεγονός Ο κουρκουμάς ή Turmeric χρησιμοποιείται για τις θεραπευτικές του ιδιότητες του πάνω από 4.000 χρόνια στην Ινδία. Ο …

Η απώλεια ακοής (ή βαρηκοΐα) είναι το αποτέλεσμα βλάβης στο μέσο ή έσω ους. Νέα μελέτη αποκαλύπτει τον ρόλο – κλειδί μιας πρωτεΐνης στην απώλεια …

Τα λαχανικά που πρέπει να τρώτε καθημερινά είναι τα παρακάτω. Λαχανικά. Μπορεί μερικές από εμάς να μην τα συμπαθούμε και τόσο πολύ και η διαδικασία …

Η δημοφιλής μπύρα παρασκευάζεται από νερό, κριθάρι, λυκίσκο και μαγιά. Περιέχει σημαντικές ποσότητες θρεπτικών στοιχείων, μεταξύ των οποίων διαλυτές φυτικές ίνες, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο και …

Τι λένε οι ειδικοί, για να λάμψει η αλήθεια! Είναι «απόψεις» που μοιάζουν να περνούν από γενιά σε γενιά και παραμένουν μέχρι σήμερα παρ’ ότι …

Η ατελείωτη πίεση που δέχονται οι γυναίκες όταν καλούνται να φροντίσουν το σπίτι, τα παιδιά, το σύντροφο αλλά και τον ίδιο τους τον εαυτό βρίσκεται …

Παιδική παχυσαρκία: Σημάδια που πρέπει να σας ανησυχήσουν! Η εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας στα παιδιά αποτελεί πλέον επιδημία που εξαπλώνεται με γρήγορους ρυθμούς. Μπορεί οι γρήγοροι …

Πέρα από ιδιαίτερη γεύση τα κάστανα αποτελούν διαθέτουν και πλήθος θρεπτικών συστατικών, πολύτιμων για τη διατήρηση της υγείας και ευεξίας του οργανισμού. Αν και ανήκουν …

Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση πολλών πρωτεϊνών αποτελεί «κλειδί» για την αύξηση της μυϊκής μάζας. Αν και είναι σημαντικό να λαμβάνετε επαρκείς ποσότητες …

Αμυγδαλίτιδα και αμυγδαλεκτομή: Πότε πρέπει να αφαιρεθούν οι αμυγδαλές ενός παιδιού; Η αμυγδαλίτιδα είναι μια λοίμωξη του λεμφικού ιστού, ο οποίος βρίσκεται στο πίσω μέρος …

Μπορεί η παραδοσιακή μέθοδος διαβάσματος να παρουσιάζει πτωτικές τάσεις λόγω της εισβολής των συσκευών της σύγχρονης τεχνολογίας στη ζωή μας, το βιβλίο ωστόσο προσφέρει μια …

Τα γενετικά «ζάρια» ευνοούν τους λεπτούς σε σχέση με τους παχουλούς αναφορικά με τον έλεγχο του σωματικού βάρους όπως έδειξε μια νέα βρετανική έρευνα, δίνοντας …

Πριν πιείτε το επόμενο ενεργειακό ποτό, γνωρίστε τις όχι και τόσο αθώες επιδράσεις του στο σώμα σας. Παρά τους γνωστούς κινδύνους που εγκυμονούν τα ενεργειακά …

Μεγαλώνει ο κατάλογος των θυμάτων της γρίπης την ώρα που οι επιδημιολόγοι κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου, καθώς αναμένουν ραγδαία αύξηση των κρουσμάτων το επόμενο διάστημα. …

ΥΛΙΚΑ 600 γρ. Αλεύρι γ.ο.χ 200 γρ. Χαρουπάλευρο, κοσκινισμένο 18 γρ. Μαγιά, ξερή 520 ml. Νερό ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: …

Η έκθεση σε μόλυβδο στη διάρκεια της παιδικής ηλικίας φαίνεται να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία και στην προσωπικότητα σε βάθος χρόνου, σύμφωνα με …

Ο χρόνος που περνάει δεν αφήνει ανέπαφο το πρόσωπο και ακόμη περισσότερο τα μάτια, που είναι το πρώτο σημείο εμφάνισης της χαλάρωσης στο πρόσωπο. Το …

Η ωμοφαγία αποτελεί άλλη μία διατροφική τάση των τελευταίων ετών. Οι τροφές καταναλώνονται ωμές και ακατέργαστες, καθώς σύμφωνα με τους υποστηρικτές της, το μαγείρεμα προκαλεί …

Πώς θα έχει το μωρό σας ήρεμο ύπνο; Ιδού μερικά tips «Κοιμήσου τώρα που μπορείς»! Είναι μια φράση που ακούνε συνέχεια οι εγκυμονούσες και όχι …

Ανησυχητική αύξηση του καρκίνου του θυρεοειδούς στα παιδιά έχουμε τα τελευταία χρόνια, σύμφωνα με επιστημονική μελέτη του πανεπιστημίου Harvard της Αμερικής. Από τα στοιχεία της …

Είτε ασχολείστε ενεργά με τον αθλητισμό είτε όχι, σίγουρα έχετε κάποιο ζευγάρι αθλητικά παπούτσια, τα οποία φοράτε στο περπάτημα ή όταν θέλετε τα πόδια σας …