ΥΛΙΚΑ 1 κοτόπουλο κομμένο στα 8 2-3 κ.σ. ελαιόλαδο 100γρ. μπέικον κομμένο σε λωρίδες 3 καρότα ψιλοκομμένα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Κρεμμύδι: 5 σημαντικά οφέλη για την υγεία (εικόνες)
Η έντονη γεύση του δεν ταιριάζει σε όλους, τα κρεμμύδια αποτελούν εντούτοις ένα από τα πιο μελετημένα από τους επιστήμονες λαχανικά για τη συμβολή τους …
Διαβάστε περισσότερα »Είναι αυτός ο τρόπος για να μειώσετε τη χοληστερόλη;
Χοληστερόλη. Θεωρείται ένας από τους βασικούς παράγοντες για την πρόκληση καρδιακών νοσημάτων και τα τελευταία χρόνια ακούμε και διαβάζουμε συχνά για την εν λόγω ουσία. …
Διαβάστε περισσότερα »Η απότομη απώλεια εισοδήματος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Η ξαφνική και απρόβλεπτη μείωση του προσωπικού εισοδήματος ενός ανθρώπου, ακόμη και αν έχει συμβεί σε νεαρή ηλικία, σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για καρδιοπάθεια και …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει ανδρική εμμηνόπαυση;
«Πόσο περίεργος έχει γίνει! Μάλλον είναι σε κλιμακτήριο!» ακούμε να λέγεται για μεσήλικες άνδρες που φέρονται σαν να μην μπορούν να τα βγάλουν πέρα με …
Διαβάστε περισσότερα »Το εντυπωσιακό ποσοστό μείωσης των θανάτων από καρκίνο τα τελευταία 25 χρόνια
Νέα έρευνα του American Cancer Society δείχνει πως οι θάνατοι από καρκίνο μειώθηκαν κατά 27% τα τελευταία 25 χρόνια, με αποτέλεσμα 2,6 εκατομμύρια λιγότερους θανάτους …
Διαβάστε περισσότερα »Βαρέθηκες τη δίαιτα; Ακολούθησε αυτά τα tips των Γαλλίδων για υγιές σώμα και όχι μόνο
Γιατί οι Γαλλίδες ξέρουν Και αφού αποχαιρετίσαμε Χριστούγεννα και Πρωτοχρονιά, ήρθε η ώρα να αποχαιρετίσουμε και όλα τα οικογενειακά τραπέζια με φαγητό που έφεραν μαζί …
Διαβάστε περισσότερα »Ανδροκρατούμενο περιβάλλον τα χειρουργεία, σύμφωνα με νέα έρευνα
Παρά το γεγονός ότι οι γυναίκες σε αρκετές ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου αποτελούν πια πάνω από το 50% των φοιτητών στις ιατρικές πανεπιστημιακές σχολές, ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναλαμβανόμενες αποβολές: Ο ρόλος του σπέρματος
Οι επαναλαμβανόμενες αποβολές επηρεάζουν το 1%-2% των ζευγαριών και ορίζονται ως τρεις ή περισσότερες διαδοχικές αποβολές πριν από τη συμπλήρωση 20 εβδομάδων κύησης. Οι γυναίκες …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει το παιδί να παίζει και μόνο του
Αρκετοί γονείς πιστεύουν ότι κάθε στιγμή που το παιδί είναι ξύπνιο πρέπει να είναι γεμάτη με ενδιαφέρουσες δραστηριότητες και ερεθίσματα. Αρκετοί γονείς πιστεύουν ότι κάθε …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη του σκόρδου για την υγεία (video)
Το σκόρδο ανήκει στα λαχανικά που έχουν φανατικούς φίλους και ορκισμένους εχθρούς. Χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και έχει μια σειρά ευεργετικών ιδιοτήτων για την υγεία. …
Διαβάστε περισσότερα »Απίθανα πράγματα που αποκαλύπτει για την υγεία μια απλή εξέταση αίματος (εικόνες)
Η ποσότητα αίματος που λαμβάνεται από το σώμα μέσω της βελόνας όταν κάνετε αιματολογική εξέταση είναι 3 έως 10 χιλιοστόλιτρα (1 έως 3 κουταλάκια του …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθυγιεινή διατροφή στην εφηβεία: Πώς συνδέεται με την κατανάλωση αλκοόλ
Οι ανθυγιεινές διατροφικές συνήθειες στην εφηβεία αυξάνουν τον κίνδυνο αλκοολισμού νωρίς στη ζωή, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η διατροφή φαίνεται ότι έχει ισχυρή επίδραση στους …
Διαβάστε περισσότερα »Εννιά αλήθειες σχετικά με τον τελευταίο μήνα εγκυμοσύνης
Η εγκυμοσύνη είναι μια μοναδική περίοδος για κάθε γυναίκα, ωστόσο πολλά ακούγονται και γράφονται σχετικά με τον τελευταίο μήνα. Ποιες είναι όμως οι πραγματικές αλήθειες …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα όρασης: Πώς επηρεάζουν τις νοητικές λειτουργίες
Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο του σώματος, αφού πρέπει να επιτελεί αναρίθμητες λειτουργίες, από τη μάθηση, τον προγραμματισμό και την απομνημόνευση έως την …
Διαβάστε περισσότερα »Με αυτές τις τροφές θα διώξεις το πρήξιμο πιο γρήγορα από κάθε άλλη φορά
Και πλέον το έχουμε ανάγκη Οι γιορτές πέρασαν και μαζί τους πήραν και την όρεξή μας για φαγητό. Και όχι γιατί δε θέλαμε να φάμε …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Πως αλλάζει καθώς μεγαλώνουμε
Είναι άδικο, αλλά συμβαίνει: καθώς η γυναίκα περνά τα 20 και τα 30 της χρόνια και πλησιάζει τα 40, τα ωάριά της υφίστανται αλλαγές που …
Διαβάστε περισσότερα »Τι δείχνει μελέτη για τα γενόσημα στην ελληνική αγορά φαρμάκων
Παρά την αυξανόμενη χρήση των γενόσημων φαρμάκων στην Ελλάδα, η κατανάλωσή τους παραμένει σε χαμηλά ποσοστά, σε αξία, σύμφωνα με τα αποτελέσματα κλαδικής μελέτης που …
Διαβάστε περισσότερα »Απώλεια ακοής: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η απώλεια ακοής στους ηλικιωμένους συχνά δεν αναγνωρίζεται και δεν αντιμετωπίζεται. Η έγκαιρη διάγνωση ωστόσο, θα μπορούσε να συμβάλλει στην πρόληψη της κατάθλιψης, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα στάδια ανάπτυξης του μωρού ενός έως έξι μηνών;
Έρευνες έχουν δείξει ότι η φυσική επαφή, ο ήχος της φωνής σας και η μυρωδιά του σώματός σας έχουν πολύ μεγάλη σημασία αυτές τις πρώτες …
Διαβάστε περισσότερα »Πονόδοντος: Σπιτικά γιατροσόφια για προσωρινή ανακούφιση (pics)
Μία τρύπα στο δόντι λόγω τερηδόνας, ένα ράγισμα ή ένα απόστημα, μπορεί να προκαλέσουν ανυπόφορο πονόδοντο. Μέχρι να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο, δείτε τις σπιτικές θεραπείες …
Διαβάστε περισσότερα »Οι γυναίκες στο «Έλενα» γεννούν σε πολικές θερμοκρασίες
Τριτοκοσμικές συνθήκες επικρατούν στο νοσοκομείο «Έλενα» σύμφωνα με τις καταγγελίες που έκανε ο αντιπρόεδρος των εργαζομένων Στέλιος Χαχάμης, μιλώντας σε τηλεοπτική εκπομπή του OPEN. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Αθηναϊκή Σαλάτα
ΥΛΙΚΑ 2 lt. Νερό 300 γρ. Μαγιονέζα 4 Πατάτες, καθαρισμένες 2 Καρότα, καθαρισμένα ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } }; …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονος βήχας: Πότε πρέπει να σας δει γιατρός
Μετά από ένα κρυολόγημα, πολλοί άνθρωποι συνεχίζουν να ταλαιπωρούνται από επίμονο βήχα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Σύμφωνα με τον Δρα Jonathan Parsons, διευθυντή του Κέντρου Άσθματος …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνο οι μισοί από όσους πιστεύουν ότι είναι αλλεργικοί, είναι και στην πραγματικότητα
Μπορεί ο ένας στους πέντε ανθρώπους να πιστεύει ότι έχει αλλεργία σε κάποιο τρόφιμο, ωστόσο μόνο για τον έναν στους δέκα ισχύει κάτι τέτοιο στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το σπέρμα μπορεί να ευθύνεται για τις αποβολές στην εγκυμοσύνη
Η ποιότητα του σπέρματος του άνδρα μπορεί να ευθύνεται για τις διαδοχικές αποβολές που κάνει μια γυναίκα, η οποία προσπαθεί να μείνει έγκυος, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Διακοπτόμενη συνουσία: Εμποδίζει την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη; (vid)
Η διακοπτόμενη συνουσία, γνωστή και ως «μέθοδος της έγκαιρης απόσυρσης», είναι μια μέθοδος αντισύλληψης που δεν περιλαμβάνει φαρμακευτικά ή άλλα μέσα προφύλαξης. Η διακοπτόμενη συνουσία …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσες θερμίδες καταναλώσατε με τα γλυκά των Χριστουγέννων
Είναι δύσκολο να αντισταθεί κανείς στα παραδοσιακά γλυκά των Χριστουγέννων που συνηθίζονται να φτιάχνονται μόνο αυτή την εποχή του χρόνου. Μελομακάρονα, κουραμπιέδες και δίπλες έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τρεις δίαιτες που «ξεβουλώνουν» τις αρτηρίες
Οι αρτηρίες «στενεύουν» όταν στα τοιχώματά τους συσσωρεύονται λιπώδη ιζήματα, προκαλείται δηλαδή αρτηριοσκλήρυνση. Όταν οι αρτηρίες είναι πο στενές από το φυσιολογικό, η ροή του …
Διαβάστε περισσότερα »Είστε έγκυος και δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε; Μικρά μυστικά για να ξαναβρείτε τον ύπνο σας!
Ο καλός και ήρεμος ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να εξελιχθεί σε μια πολύ δύσκολη υπόθεση! Ο ύπνος σας γίνεται όλο και πιο …
Διαβάστε περισσότερα »