Πρόσφατα δημοσιεύθηκαν τα αποτελέσματα του προγράμματος «Αριστοτέλης» για την αντιμετώπιση της εξάπλωσης των HCV, HIV στους χρήστες ενδοφλέβιων ναρκωτικών στην Αθήνα. Από αυτά προέκυψε η …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τι πρέπει να γνωρίζει κανείς πριν αποφασίσει να υποβληθεί σε αισθητική επέμβαση
Ραγδαία αύξηση του αριθμού των αισθητικών επεμβάσεων παρατηρείται τις τελευταίες δύο δεκαετίες. Το 2014 ο αριθμός των αισθητικών επεμβάσεων είχε διπλασιαστεί σε σύγκριση με το …
Διαβάστε περισσότερα »Η δυσγραφία και τα πρώιμα συμπτώματά της
Η δυσγραφία είναι μία αναπτυξιακή διαταραχή που συνήθως εκδηλώνεται στην πρώτη δημοτικού. Κύριο χαρακτηριστικό της δυσγραφίας εξηγεί ο κος Στέλιος Μαντούδης αναπτυξιακός εργοθεραπευτής, …
Διαβάστε περισσότερα »Τα Κυπριόπουλα είναι τα πιο παχύσαρκα παιδιά στην Ε.Ε.
Πανευρωπαϊκό αρνητικό ρεκόρ στην παιδική παχυσαρκία κατέχει η Κύπρος, σύμφωνα με τα επικαιροποιημένα στοιχεία της Ευρωπαϊκής Επιτροπής και του ΟΟΣΑ για την Υγεία το 2018, …
Διαβάστε περισσότερα »Φροντίστε το μεγαλύτερο όργανο του σώματος και κερδίστε ενέργεια
To έντερο με τις λάχνες (πτυχώσεις) έχει μια τεράστια επιφάνεια 250m² – σχεδόν όσο ένα γήπεδο τένις! Μόνο οι φυτικές ίνες μπορούν να καθαρίζουν αποτελεσματικά …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος στόματος: Τα σημάδια που δεν πρέπει να αμελείτε
Αυξάνονται καθημερινά οι νικηφόρες μάχες στον πόλεμο κατά του καρκίνου, χάρη στην πρόοδο της ιατρικής επιστήμης και την αλματώδη εξέλιξη της τεχνολογίας. Οι επιστήμονες που …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μαλθακά αγόρια είναι αποτέλεσμα της σύγχρονης υπερπροστατευτικής διαπαιδαγώγησης
Η μαλθακότητα των αγοριών είναι ένα σύγχρονο φαινόμενο που παρατηρείται όλο και πιο συχνά στην κοινωνία μας. Τα σύγχρονα αγόρια αναθρεμμένα από υπερπροστατευτικές μητέρες, ανύπαρκτους …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγνήσιο: 5 απλοί τρόποι για να αυξήσετε την πρόσληψη (pics)
Το μαγνήσιο είναι το τέταρτο μεγαλύτερο σε ποσότητα μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό και εμπλέκεται σε δεκάδες λειτουργίες του. Το σώμα χρησιμοποιεί το μαγνήσιο για τη …
Διαβάστε περισσότερα »Απόκτησε αυτοπεποίθηση στο γραφείο με 4 απλά βήματα
Σταμάτα να φοβάσαι Αυτό το κείμενο είναι από αυτά που τα γράφεις για να δώσεις συμβουλές και έμπνευση σε κάποιους άλλους ανθρώπους, όμως τελικά αντιλαμβάνεσαι …
Διαβάστε περισσότερα »Πονοκέφαλος; Ξεκίνα από τη στάση του σώματος για τον προλάβεις
Ο Δρ. Μιχάλης Βικελής, νευρολόγος ειδικευμένος στην κεφαλαλγία εξηγεί δίνει συμβουλές να προλάβουμε για προλάβουμε την κεφαλαλγία τάσεως. Γνωρίζατε επίσης ότι η κακή στάση του …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξητική τάση στο ποσοστό των νέων διαγνώσεων HIV
Η ηλικιακή ομάδα κατά τη οποία γίνονται οι περισσότερες διαγνώσεις του ιού HIV στη χώρα μας, είναι αυτή των 30-39 ετών, ενώ από το 2015 …
Διαβάστε περισσότερα »Απαλλαγείτε από τον πόνο με ένα αποτελεσματικό φυσικό αντιφλεγμονώδες
Υποφέρετε από πόνο που οφείλεται σε αρθρίτιδα, σε παλαιούς τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο, σε άλλο άθλημα ή σε τροχαίο ατύχημα; Αν απαντήσατε ναι σε ένα από …
Διαβάστε περισσότερα »Μάθε πώς μπορείς να είσαι ευτυχισμένη από σήμερα κιόλας
Δύο τρόποι για να σταματήσεις να γκρινιάζεις για τη μίζερη καθημερινότητά σου. Προϋπόθεση για να έχεις μια ευτυχισμένη ζωή, είναι να απαλλαγείς από την εμμονή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που μας κρατά σε μια δυστυχισμένη σχέση
Πώς μπορεί κάποιος να μένει σε μια σχέση όντας δυστυχισμένος; Καλό ερώτημα με πολλές εναλλακτικές, βάσιμες απαντήσεις που προκύπτουν από έρευνες. Ίσως γιατί δεν έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Βρογχίτιδα: 5 tips για να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα
Η βρογχίτιδα είναι φλεγμονή των βρόγχων. Τα συμπτώματά της διαρκούν αρκετές μέρες έως εβδομάδες και μπορεί να γίνουν και χρόνια επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής του …
Διαβάστε περισσότερα »Rhesus αρνητικό και εγκυμοσύνη: τι σημαίνει;
Τι είναι το Rhesus; Το Rhesus ή –για να είμαστε πιο ακριβείς– ο «παράγων Rhesus» είναι μία πρωτεΐνη, που εντοπίζεται στην επιφάνεια των ερυθρών αιμοσφαιρίων …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα trends στο φαγητό για το 2019 που πρέπει να ξέρεις
Σκέφτεσαι να δοκιμάσεις κάτι; Ένας μήνας και κάτι ημέρες έχουν απομείνει ως το τέλος του 2018 κι εμείς έχουμε ήδη αρχίσει να εξερευνούμε τι φέρνει …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος: Με ποια ορμονική διαταραχή συνδέεται
Το άγχος μπορεί να γίνει εξουθενωτικό. Όταν οι άνθρωποι σπαταλούν τον χρόνο και την ενέργειά τους σε αρνητικές σκέψεις, η διαχείριση της καθημερινότητας δυσκολεύει. Πολλοί …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα αποκαλύπτει πόσα χρόνια ζούνε οι πλούσιοι και πόσα οι φτωχοί
Οι φτωχότερες κοινωνικές ομάδες πεθαίνουν σχεδόν μια δεκαετία νωρίτερα σε σχέση με τις πλουσιότερες, όπως προκύπτει από μια νέα έρευνα, κάτι που προκαλεί ανησυχία για …
Διαβάστε περισσότερα »Kοτόπουλο στο φούρνο με λαχανικά και πέστο βασιλικού
ΥΛΙΚΑ 1 ολόκληρο κοτόπουλο κομμένο στα 8 400γρ. πατέτες baby 3σκ. σκόρδο 3κ.σ. ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } …
Διαβάστε περισσότερα »Γονιμότητα: Ενισχύστε τη με αυτές τις 5 τροφές (φωτο)
Η απόκτηση παιδιού είναι από τις πιο σημαντικές εμπειρίες, οι περισσότερες γυναίκες ωστόσο νιώθουν συχνά ανασφάλεια και αβεβαιότητα μέσα στον καταιγισμό πληροφοριών που δέχονται. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Η αδιαφορία για πρόληψη και η έλλειψη ενημέρωσης σκοτώνουν
Το 51,5% των θανάτων ετησίως σε παγκόσμιο επίπεδο οφείλεται καθαρά σε αμέλεια των πολιτών σε θέματα πρόληψης, σύμφωνα με στοιχεία έρευνας του Πανεπιστημίου του Σηάτλ …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορεί να κάνει το νεογέννητο μωρό σας (1η – 10η εβδομάδα)
Τα μωρά αναπτύσσονται με το δικό τους ρυθμό. Μερικές φορές για κάποιο χρονικό διάστημα, φαίνεται να μην υπάρχει καμία πρόοδος. Άλλοτε κατορθώνουν πάρα πολλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι διαβητικοί κινδυνεύουν από αρθρίτιδα και οστεοπόρωση
Οι διαβητικοί έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν οστεοαρθρίτιδα, ρευματοειδή αρθρίτιδα και οστεοπόρωση, παθήσεις που οδηγούν σε εκφύλιση των αρθρώσεων και επομένως είναι ενδεχόμενο να υποβληθούν …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ακριβώς το άγχος επηρεάζει τον εγκέφαλό σου;
Θα εκπλαγείς πραγματικά Αν οι λέξεις άγχος και στρες σε περιγράφουν σαν άνθρωπο, τότε μάλλον θα πρέπει να διαβάσεις αυτό το κείμενο γιατί σίγουρα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν κοιμάσαι καλά το βράδυ; Τι πρέπει να κάνεις για να το διορθώσεις!
Και να κοιμάσαι πάλι σαν πουλάκι. Έχεις προβλήματα αϋπνίας ενώ κάθε πρωί σηκώνεσαι νωρίς για να πας στο σχολείο; Αν ναι, είναι απόλυτα φυσιολογικό να νιώθεις …
Διαβάστε περισσότερα »Παγωμένα άκρα: Πότε είναι ανησυχητικό το σύμπτωμα
Τα κρύα χέρια και πόδια αποτελούν φυσιολογική αντίδραση του σώματος όταν εκτίθεται σε χαμηλές θερμοκρασίες. Μπορεί όμως να συμβεί και χωρίς σοβαρή αιτία. «Πολλοί άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και διατροφή: Οφέλη από το μέλι
Το μέλι ωφελεί με διάφορους τρόπους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μέλι αρέσει σε μικρούς και μεγάλους όχι μόνο γιατί είναι γλυκό αλλά γιατί είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ώρες ύπνου και κίνδυνος κατάγματος: Πώς συνδέονται
Είναι γνωστό ότι ο κακός ύπνος έχει πολλές επιπτώσεις στο μυαλό και στο σώμα, όπως η αύξηση του σωματικού βάρους, τα προβλήματα ψυχικής υγείας και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 5 σοβαρές ασθένειες που μπορεί να διαγνώσει πρώτα ο οφθαλμίατρος (εικόνες)
Ελέγχετε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση, το βάρος σας και κάνετε αιματολογικές εξετάσεις. Πόσο συχνά πηγαίνετε όμως στον οφθαλμίατρο; Ο αμφιβληστροειδής, το πίσω μέρος του …
Διαβάστε περισσότερα »