Κάθε χρόνο 33.000 άνθρωποι στην Ευρώπη πεθαίνουν λόγω ανθεκτικών μικροβίων στα αντιβιοτικά. Ακόμη, η λήψη αντιβιοτικών για λάθος λόγους, όπως για το κρυολόγημα, τη γρίπη …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Αχίλλειος τένοντας: Τι δείχνει για την υγεία της καρδιάς
Ο Αχίλλειος τένοντας είναι ο μακρύτερος και ισχυρότερος τένοντας του ανθρώπινου σώματος και συνδέει τους μύες της γαστροκνημίας (γάμπας) του ποδιού με την πτέρνα. Στους …
Διαβάστε περισσότερα »Απαγόρευση στα αντιβιοτικά χωρίς ιατρική συνταγή ζητά ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ
Επιστολή προς τον υπουργό Υγείας Ανδρέα Ξανθό, με την οποία επισημαίνει την ανάγκη ανάληψης δράσης για την πλήρη και ολοκληρωτική απαγόρευση διάθεσης αντιβιοτικών χωρίς ιατρική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα σημάδια που μαρτυρούν πως είσαι εθισμένη στο junk food
Μήπως δεν μπορείς να αντέξεις χωρίς burger; Σου αρέσει να τρως διαρκώς junk food; Αγαπημένη σου συνήθεια είναι να δοκιμάζεις burger; Και να τρως hot …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα παυσίπονα
Τα παυσίπονα είναι η πρώτη σκέψη, όταν μας ταλαιπωρεί ένας πόνος. Μπορούν να ανακουφίσουν από έναν απλό πονοκέφαλο μέχρι ένα φρικτό πονόδοντο. Το γεγονός ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Πράσινη σαλάτα με αυγά ποσέ
ΥΛΙΚΑ 4 αυγά 1 κ.σ. ξύδι 100 γρ. στραγγιστό γιαούρτι 2 κ.σ. μουστάρδα Dijon ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” } …
Διαβάστε περισσότερα »Η επιστημονική εξήγηση για όσους πίνουν σκέτο καφέ
Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο περισσότερο καφέ πίνουν, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη για την κάνναβη στην εγκυμοσύνη
Να αποφεύγουν οι γυναίκες τη χρήση κάνναβης στη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνιστά το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων. Σύμφωνα με αυτό παρόλο που πολλά πράγματα …
Διαβάστε περισσότερα »Βρόμη: 5 οφέλη για την υγεία όταν καταναλώνεται καθημερινά (φωτο)
Η βρόμη έχει γίνει σημαντικό συστατικό της διατροφής τα τελευταία χρόνια χάρη στις ευεργετικές ιδιότητές της για την υγεία. Η βρόμη ανήκει στην οικογένεια των …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μονάδες εντατικής θεραπείας στην Ελλάδα «πάσχουν»
Εξειδικευμένοι γιατροί και νοσηλευτές και σύγχρονος ιατροτεχνολογικός εξοπλισμός, αποτελούν τη μονάδα εντατικής θεραπείας, (ΜΕΘ) όπου ένας σημαντικός αριθμός ασθενών κερδίζει τη μάχη για τη ζωή. …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδρώνει το παιδί σας τη νύχτα; Ποια είναι τα πιθανά αίτια (vid)
Συχνά τα παιδιά ιδρώνουν όταν κοιμούνται ακόμα και το χειμώνα. Υπάρχουν παιδιά που ιδρώνουν τόσο πολύ κατά τη διάρκεια του βραδινού ύπνου που συχνά οι …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδιατρική κλινική εξέταση και εμβολιασμός παιδιών Ρομά
Παιδιατρική κλινική εξέταση και εμβολιασμός παιδιών Ρομά θα πραγματοποιήσουν το επόμενο διάστημα οι εθελοντές γιατροί του προγράμματος «Υγεία για Όλους». Τα εμβόλια που θα γίνουν, …
Διαβάστε περισσότερα »Οι αυστηροί περιορισμοί των ΗΠΑ για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα
Οι αμερικανικές αρχές αποφάσισαν να επιβάλουν αυστηρούς περιορισμούς στην πώληση των ηλεκτρονικών τσιγάρων με στόχο να προφυλάξουν τους νέους, από τους πρώτους καταναλωτές αυτού του …
Διαβάστε περισσότερα »Θες να γυμνάσεις το εσωτερικό των μηρών; Η «σωτήρια» άσκηση είναι εδώ (video)
Η άσκηση για να αποκτήσεις τέλειους γλουτούς και μηρούς. Όσο και αν γυμνάζεσαι, όσο και αν τρέχεις στο διάδρομο και αργότερα ακολουθείς μερικά set από …
Διαβάστε περισσότερα »Νυστάζεις και δεν χορταίνεις τον ύπνο; Υπάρχει εξήγηση
Τι σου συμβαίνει τελικά; Αν νιώθεις ότι δεν μπορείς να χορτάσεις τον ύπνο, μην ανησυχείς. Είναι φυσιολογικό και έχει να κάνει με βιολογικούς και συναισθηματικούς …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αντιμετωπίζετε το βήχα στην εγκυμοσύνη; (vid)
Βήχας στην εγκυμοσύνη: Κινδυνεύει το μωρό; Πώς μπορώ να τον αντιμετωπίσω; Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το ανοσοποιητικό σύστημα γίνεται πιο ευαίσθητο, με αποτέλεσμα η …
Διαβάστε περισσότερα »Η πρωτοποριακή εξέταση για τον καρκίνο των όρχεων
Έναν πρωτότυπο έλεγχο υγείας σκέφτηκαν στη Νέα Ζηλανδία για όσους άνδρες θέλουν να εξεταστούν, αλλά αντιμετωπίζουν ένα μικρό πρόβλημα: ντρέπονται να κατεβάσουν το παντελόνι τους. …
Διαβάστε περισσότερα »H δίαιτα που βοηθά να μην ξαναπάρετε τα κιλά που χάσατε
Oι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν μέρει επειδή το σώμα τους προσαρμόζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πανέμορφα νησιά που μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση θανατηφόρων ασθενειών
Τα Μπιζάγκος βρίσκονται κοντά στις ακτές της Γουινέα-Μπισάου στη Δυτική Αφρική. Πρόκειται για ένα σύνολο 18 νησιών και 70 νησίδων που αποτελούν πόλο έλξης για …
Διαβάστε περισσότερα »Προδιαβήτης: Μήπως έχετε και δεν το γνωρίζετε;
Πάνω από το ένα τρίτο των Αμερικανών βρίσκονται στο στάδιο του προδιαβήτη, αλλά το 90% από αυτούς δεν το γνωρίζουν, αναφέρουν οι ειδικοί. Ο προδιαβήτης …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί το άγχος να ευθύνεται για τον πονοκέφαλο;
Αν η καθημερινότητα σας ταλαιπωρεί με ανυπόφορους πονοκεφάλους που δυσκολεύεστε να εντοπίσετε την αιτία που τους προκαλεί, καλύτερα να «ψάξετε» μέσα στην ίδια τη ρουτίνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Κολοκυθοκεφτέδες
ΥΛΙΚΑ 1 κιλό κολοκυθάκια, τριμμένα (από τη χοντρή πλευρά του τρίφτη) 130 γρ. φέτα, τριμμένη 50 γρ. παρμεζάνα, τριμμένη ½ κρεμμύδι, ψιλοκομμένο ADTECH.config.placements[5933563] = { …
Διαβάστε περισσότερα »Μπανάνα: 5 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία
Εκτός της γλυκιάς γεύσης της, που την καθιστά ένα από τα πιο αγαπημένα φρούτα, η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο. Μια μεσαία μπανάνα περιέχει περίπου …
Διαβάστε περισσότερα »Όλη η αλήθεια για την πρόπολη: Πώς μας θωρακίζει πραγματικά από το κρυολόγημα
Πονόλαιμος, συνάχι, ρινική καταρροή, βήχας και πονοκέφαλος. Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος μας προκαλούν δυσφορία και σε πολλές περιπτώσεις, μας κρατούν μακριά από τις υποχρεώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καρκίνος στο πάγκρεας έχει τη μικρότερη επιβίωση ασθενών
Αύξηση 5% παρουσίασε από 1990-2016 η θνησιμότητα από καρκίνο του παγκρέατος στην Ευρώπη σύμφωνα με έκθεση της ευρωπαϊκής οργάνωσης γαστρεντερολόγων United European Gastroenterology (UEG), η …
Διαβάστε περισσότερα »Το junk food αύξησε τη συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του παγκρέατος στους νέους
Αυξητική τάση – και μάλιστα σε νέους – εμφανίζει τα τελευταία χρόνια και στη χώρα μας ο καρκίνος τους παγκρέατος. Το γεγονός αποδίδουν οι επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικός διαβήτης: Ποια παιδιά θεωρούνται «υψηλού κινδύνου»; (vid)
Σαν σακχαρώδη διαβήτη ορίζουμε τη μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από υπεργλυκαιμία. Ο διαβήτης τύπου 1 στα παιδιά εμφανίζεται όταν το πάγκρεας δεν μπορεί να παράγει …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφική αξία της μελιτζάνας
Η μελιτζάνα προσφέρει πλήθος πολύτιμων θρεπτικών συστατικών που συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας. Διαθέτει ακόμη χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενο, γεγονός που την καθιστά ιδανική επιλογή για …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλή σε FOD Maps διατροφή: Τι πρέπει να ξέρεις για τη δίαιτα που διώχνει το φούσκωμα
Κι όμως μπορείς να απαλλαγείς από το φούσκωμα Αν υποφέρεις από φούσκωμα, αν ζεις με το σύνδρομο του ευερέθιστου εντέρου, τότε η διατροφή που είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τραυματισμοί: 5 τρόποι για να επουλωθούν ταχύτερα οι πληγές
Πολλοί είναι λόγοι που οι πληγές, όπως ένα κόψιμο ή ένα γδάρσιμο, δεν επουλώνονται τόσο γρήγορα, όσο κατά το παρελθόν. Αν και δεν μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »