Σε 5.967 ανήλθαν πέρυσι τα κρούσματα λοιμωδών νοσημάτων στη χώρα, έναντι 4.951 κρουσμάτων που παρατηρήθηκαν το 2016, παρουσιάζοντας αύξηση 20,5%, σύμφωνα με τα στοιχεία του …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Φυτικές ίνες: Τα οφέλη για την υγεία από την επαρκή πρόσληψη (εικόνες)
Η επαρκής πρόσληψη φυτικών ινών δεν ωφελεί μόνο την υγεία του εντέρου, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, να μειώσετε τη χοληστερόλη, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Wrap με πικάντικο κοτόπουλο και αβοκάντο
ΥΛΙΚΑ 500 γρ. στήθος κοτόπουλο, κομμένο σε λεπτές διαγώνιες φέτες 1 lime, χυμό 1 κ.γ. ginger σκόνη 1 σκ. σκόρδο, ψιλοκομμένη ADTECH.config.placements[5933563] = { params: …
Διαβάστε περισσότερα »Οδηγός «επιβίωσης» στην οδοντιατρική περίθαλψη
Θύματα παραπλανητικών διαφημίσεων και προσφορών πέφτουν συχνά οι πολίτες που αναζητούν οδοντιατρική φροντίδα. Η πρόεδρος του Οδοντιατρικού Συλλόγου Πειραιά εξηγεί τους κινδύνους και επισημαίνει τι …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό & κληρονομικότητα: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο κατά 66%
Αν στην οικογένειά σας υπάρχει ιστορικό εγκεφαλικών επεισοδίων, ο καλύτερος τρόπος για να προστατευθείτε είναι η υιοθέτηση υγιεινού τρόπου ζωής, αναφέρουν οι επιστήμονες. Μελέτη σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ο καρκίνος φαίνεται να συνδέεται με κοινά φάρμακα
Μια κατηγορία κοινών φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, οι «αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης» (ΑΜΕΑ), σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου …
Διαβάστε περισσότερα »Οι μέρες με δυνατό κρύο άνεμο είναι πιο επικίνδυνες για την καρδιά
Οι μέρες με δυνατό κρύο άνεμο είναι πιο επικίνδυνες για να πάθει ένας άνθρωπος έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη του …
Διαβάστε περισσότερα »«Δεν έχει ακόμη ανιχνευθεί κρούσμα εποχικής γρίπης στην Ελλάδα»
Κατά τη φετινή περίοδο δεν έχει ανιχνευθεί μέχρι σήμερα κρούσμα εποχικής γρίπης, σύμφωνα με το Ελληνικό Ινστιτούτο Παστέρ. Τα διάφορα κρυολογήματα που εμφανίζονται αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »Σκωληκοειδίτιδα: Ποια παιδιά κινδυνεύουν λιγότερο;
Τα παιδιά με αλλεργίες διατρέχουν μικρότερο κίνδυνο για επιπλεγμένη σκωληκοειδίτιδα, συγκριτικά με τα παιδιά που δεν υποφέρουν από αλλεργίες, σύμφωνα με μελέτη που πραγματοποίησαν επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοαρθρίτιδα γόνατος: Με πόσο περπάτημα θα βελτιώσετε τα συμπτώματα
Εάν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα γόνατος και ανησυχείτε ότι το περπάτημα θα επιδεινώσει την κατάσταση των εκφυλισμένων αρθρώσεών σας, μια νέα μελέτη προτείνει να βάλετε τα …
Διαβάστε περισσότερα »Κανένα κρούσμα γρίπης μέχρι στιγμής στη χώρα
Η περίοδος παρακολούθησης της εποχικής γρίπης έχει ξεκινήσει από τις αρχές του μήνα, τα αρμόδια εργαστήρια έχουν αναλύσει 27 «ύποπτα», αλλά ήταν όλα αρνητικά. Σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει πραγματικά να παρατήσεις τον καφέ στην εγκυμοσύνη;
Μπορεί μια εγκυμονούσα να πίνει τελικά καφέ στην εγκυμοσύνη ή όχι; Κάποιες γυναίκες συνηθίζουν την αγαπημένη τους συνήθεια στην εγκυμοσύνη, ενώ κάποιες άλλες τον κόβουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ξέχνα τον καφέ: Τέσσερα υγιεινά ροφήματα για να ξεκινήσεις τη μέρα σου (pics)
Ο καφές έχει πολλά επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία και η κατανάλωσή του σε λογικές ποσότητες, χωρίς ζάχαρη ή άλλα πρόσθετα, μόνο καλό μπορεί …
Διαβάστε περισσότερα »Η Ελένη Τσολάκη μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της για ένα τόσο καλλίγραμμο κορμί
Tι τρώει; Γυμνάζεται; Κάνει ατασθαλίες; Ελένη Τσολάκη. Το κορίτσι που μας έκανε, πριν μερικά χρόνια, να ρυθμίζουμε το ξυπνητήρι κάποια λεπτά νωρίτερα καθώς δε θέλαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Τα ανέλπιστα οφέλη του μπάνιου με ζεστό νερό
Τα μπάνια με πολύ ζεστό νερό μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης από την άσκηση, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι άνθρωποι που …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες πέτυχαν αύξηση της επιβίωσης σε γυναίκες με καρκίνο των ωοθηκών
Ελπίδες σε μια κατηγορία γυναικών που εμφάνισαν καρκίνο των ωοθηκών και επέζησαν, αλλά και σε όσες γυναίκες εκδηλώνουν ή θα εκδηλώσουν στο μέλλον αυτήν τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Πότε είναι αναγκαία η θεραπεία υποκατάστασης
Οι μετρήσεις βιταμίνης D, που έχουν γίνει «μόδα», δείχνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό. Χρειάζεται όμως να κάνουν όλοι εξέταση μέτρησης …
Διαβάστε περισσότερα »Η συνταγή της ημέρας: Σπανακόρυζο
ΥΛΙΚΑ 1 κιλό Νερό 600 γρ. Σπανάκι, καθαρισμένο 200 γρ. Ρύζι arborio 4 κ.σ. Ελαιόλαδο ADTECH.config.placements[5933563] = { params: { alias: “”, key:””, target: “_blank” …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξημένος ο κίνδυνος εγκεφαλικού ύστερα από ένα έμφραγμα
Έπειτα από ένα έμφραγμα, ο κίνδυνος του ασθενούς να πάθει και εγκεφαλικό, παραμένει αυξημένος έως για τρεις μήνες, πολύ περισσότερο από ό,τι νόμιζαν έως τώρα …
Διαβάστε περισσότερα »Υπερπλασία του προστάτη, μειώστε αποτελεσματικά τα συμπτώματα
Αισθάνεστε μήπως εκνευρισμό και χωρίς ενέργεια τελευταία; Μήπως είναι από έλλειψη ύπνου λόγω συχνουρίας τη νύχτα; Μήπως περιορίζετε την λήψη υγρών πριν από μεγάλα ταξίδια …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη συνδέει τον καρκίνο με το ύψος
Οι ψηλοί άνθρωποι έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου σε σχέση με τους πιο κοντούς, για τον απλούστατο λόγο ότι έχουν περισσότερα κύτταρα στο σώμα τους, τα …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες πέτυχαν αύξηση επιβίωσης σε συγκεκριμένο καρκίνο του μαστού
Θετικές εξελίξεις, τόσο στον πρώιμο όσο και στον μεταστατικό καρκίνο του μαστού που αφορά συγκεκριμένους τύπους της νόσου, ανακοινώθηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας …
Διαβάστε περισσότερα »Φλεβική θρομβοεμβολική νόσος: Κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας παγκοσμίως
Η φλεβική θρομβοεμβολική νόσος είναι παγκοσμίως η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας, καθώς οι θάνατοι που οφείλονται σε αυτήν είναι περισσότεροι από αυτούς που προκαλούν …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνος στον λαιμό: Tι μπορεί να κρύβει;
Είναι η εποχή που ο καιρός αλλάζει και πολλοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι τους «γδέρνει» ο λαιμός τους ή ότι είναι «ξερός». Ενίοτε, δε, αυτός ο …
Διαβάστε περισσότερα »Κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως η φλεβική θρομβοεμβολική νόσος
Η φλεβική θρομβοεμβολική νόσος είναι παγκοσμίως η κύρια αιτία θανάτου και αναπηρίας, καθώς οι θάνατοι που οφείλονται σε αυτήν είναι περισσότεροι από αυτούς που προκαλούν …
Διαβάστε περισσότερα »Ουλίτιδα: Πώς επηρεάζει τον έλεγχο της υπέρτασης
Η ουλίτιδα μπορεί να επηρεάσει τον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές εξέτασαν ιατρικά και οδοντιατρικά αρχεία για περισσότερους από …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί να μειώσει μια γυναίκα τον κίνδυνο να γεννήσει λιποβαρές μωρό;
Το χαμηλό βάρος γέννησης ενός μωρού προκαλείται είτε από πρόωρο τοκετό είτε γιατί έχει αργό προγεννητικό ρυθμό ανάπτυξης ή από τον συνδυασμό και των δύο. …
Διαβάστε περισσότερα »«Το εγκεφαλικό και προλαμβάνεται και θεραπεύεται»
«Το εγκεφαλικό και προλαμβάνεται και θεραπεύεται». Αυτό είναι το σύνθημα της Παγκόσμιας Ημέρας Εγκεφαλικών, όπως έχει καθιερωθεί η 29η Οκτωβρίου και ο Ελληνικός Οργανισμός Εγκεφαλικών …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκεφαλικό μετά το έμφραγμα: Τα κρίσιμα χρονικά όρια
Ο κίνδυνος εγκεφαλικού επεισοδίου μετά από ένα έμφραγμα, παραμένει υψηλός για μεγαλύτερο διάστημα από ό,τι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες, σύμφωνα με τα προκαταρκτικά αποτελέσματα …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξέταση για μέτρηση της βιταμίνης D και η θεραπεία υποκατάστασης δεν είναι για όλους
Οι μετρήσεις βιταμίνης D, που έχουν γίνει «μόδα», δείχνουν αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ανεπάρκειας βιταμίνης D στον γενικό πληθυσμό. Χρειάζεται όμως να κάνουν όλοι εξέταση μέτρησης της βιταμίνης D και …
Διαβάστε περισσότερα »