Είτε το δέρμα σας έχει γίνει ξηρό λόγω της θερμοκρασίας που έχει αρχίσει να πέφτει είτε από τη φύση του έχει τάση ξηρότητας, φροντίστε να …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το σταθερό πρόγραμμα ύπνου «κλειδί» για την καρδιακή και μεταβολική λειτουργία
Η έλλειψη ύπνου αποτελεί «μάστιγα» στον σύγχρονο ανεπτυγμένο κόσμο, με δεκάδες επιστημονικές μελέτες να επιβεβαιώνουν ότι η ανεπαρκής ξεκούραση μπορεί να βλάψει ανεπανόρθωτα τόσο τη …
Διαβάστε περισσότερα »Αρχαίος ρετροϊός σχετίζεται με τον εθισμό στα ναρκωτικά
Ένας αρχαίος ρετροϊός, ο ΗΚ2, βρίσκεται συχνότερα στους ανθρώπους που κάνουν ενδοφλέβια χρήση ναρκωτικών, πράγμα που δείχνει ότι σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό με τον σοβαρό …
Διαβάστε περισσότερα »Το μητρικό γάλα σωτήριο για τον εγκέφαλο των πρόωρων μωρών
Τα μωρά που έχουν γεννηθεί πρόωρα, δηλαδή πριν ολοκληρωθεί η 37η εβδομάδα της κύησης, παρουσιάζουν καλύτερη εγκεφαλική ανάπτυξη όταν τρέφονται με μητρικό γάλα αντί για …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει πλέον η δυνατότητα διατήρησης της γονιμότητας σε γυναίκες με καρκίνο
Πολλές από τις νεαρές γυναίκες που διαγιγνώσκονται με καρκίνο, πιστεύουν, λανθασμένα, ότι δεν μπορούν να διατηρήσουν τη γονιμότητά τους. Δεν είναι έτσι όμως τα πράγματα. …
Διαβάστε περισσότερα »Σχολική τσάντα: Οδηγίες για να μην επιβαρύνει τη στάση σώματος του παιδιού
Τα χρόνια του σχολείου, όπου τα παιδάκια κουβαλούν καθημερινά την σχολική τους τσάντα, έχουν τεράστιο αντίκτυπο στη σπονδυλική τους στήλη. Είναι η περίοδος όπου γίνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Μόνο αλήθειες για τα παιδιά της εξωσωματικής
Έχουν περάσει 40 χρόνια από το «πρώτο παιδί του σωλήνα» και πάνω από 5 εκατομμύρια παιδιά έχουν γεννηθεί έκτοτε παγκοσμίως με μεθόδους υποβοηθούμενης ανθρώπινης αναπαραγωγής. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Το ύψος παράγοντας κινδύνου για την εμφάνιση των κιρσών
Όσο ψηλότερος είναι κανείς τόσο πιθανότερο είναι να εμφανίσει κιρσούς, κυρίως στα πόδια του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι διογκωμένες φλέβες, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πίνεις αρκετό νερό; Αυτό το ρόφημα θα σε αδυνατίσει & ενυδατώσει
Που θα φτιάξεις σε χρόνο dt Έχεις ήδη διαβάσει τον τίτλο και ξέρουμε πολύ καλά τι θα μας πεις. Έχουμε φθινόπωρο, τα μπάνια τελείωσαν και …
Διαβάστε περισσότερα »Αιμορροΐδες: Ποιες ασκήσεις πρέπει να αποφεύγονται;
Η προπόνηση με αντιστάσεις και η προπόνηση αντοχής αυξάνουν τις πιθανότητες για εμφάνιση αιμορροΐδων, μιας πάθησης που ταλαιπωρεί πολύ μεγάλο ποσοστό ανθρώπων. Η ηλικία αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: 6 κοινές παρανοήσεις που καθυστερούν τη διάγνωση
H νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική, εκφυλιστική ασθένεια του εγκεφάλου, στην οποία η συσσώρευση μη φυσιολογικών πρωτεϊνών προκαλεί το θάνατο των νευρικών κυττάρων. Αυτό διαταράσσει …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως είναι ώρα να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης; Δέκα σημάδια που το μαρτυρούν
Πολλά από τα πρώιμα συμπτώματα της εγκυμοσύνης είναι ασαφή και γενικά, επομένως η γυναίκα μπορεί εύκολα να τα αποδώσει σε άλλες αιτίες και να μην …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέονται τα σταγονίδια από τα ντους με τη νόσο των λεγεωνάριων
Ερευνητικό πρόγραμμα για την ανάπτυξη ολοκληρωμένου προληπτικού συστήματος ελέγχου της νόσου των λεγεωναρίων υλοποιεί το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κρήτης. Στο …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς συνδέονται τα σταγονίδια από τα ντους με τη νόσο των λεγεωνάριων
Ερευνητικό πρόγραμμα για την ανάπτυξη ολοκληρωμένου προληπτικού συστήματος ελέγχου της νόσου των λεγεωναρίων υλοποιεί το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Κρήτης. Στο …
Διαβάστε περισσότερα »Κόψατε τους υδατάνθρακες; Ποιες αλλαγές θα συμβούν στο σώμα σας (pics)
Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια, αμφισβητείται όμως τόσο η αποτελεσματικότητα, όσο και το πόσο ασφαλείς είναι για τον ανθρώπινο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορείς να φας αν νιώσεις πως πεινάς αργά το βράδυ;
Και με την «έγκριση» των ειδικών Έχεις παρατηρήσει ποτέ, πως κάποια τρόφιμα σου προκαλούν υπνηλία; Το φαγητό αλληλοεπιδρά με την επαγρύπνηση μέσω μιας σειράς χημικών …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ψηλοί άνθρωποι κινδυνεύουν περισσότερο να εμφανίσουν κιρσούς
Όσο ψηλότερος είναι κανείς, τόσο πιθανότερο είναι να εμφανίσει κιρσούς (φουσκωμένες φλέβες), κυρίως στα πόδια του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι κιρσοί …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστική: Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να την αποφύγετε
Η τακτική σωματική άσκηση αποτελεί πυλώνα της καλής σωματικής και ψυχικής υγείας, καθώς μας προστατεύει από πληθώρα χρόνιων παθήσεων. Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες του …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει τα παιδιά η πολύωρη έκθεση στο μπλε φως που εκπέμπουν οι οθόνες;
Τα tablets, τα smartphones και όλες αυτές οι συσκευές μπορεί καμιά φορά να αποτελούν τεράστια βοήθεια για τους γονείς, επειδή απασχολούν τα παιδιά όταν εκείνοι …
Διαβάστε περισσότερα »Η μηνιγγίτιδα Β κάνει την επανεμφάνισή της και οι ειδικοί προειδοποιούν
Ένα ακόμη κρούσμα μηνιγγίτιδας προκαλεί αναστάτωση σε γονείς και καθηγητές, που καλούνται να κινητοποιηθούν και να λάβουν τα απαραίτητα μέτρα προστασίας. Η έναρξη της σχολικής …
Διαβάστε περισσότερα »Οι φίλες σου κι εσύ! Όσα πρέπει να γνωρίζεις για τη φιλία από την ειδικό
Η εφηβική φιλία είναι σημαντική για τις μετέπειτα σχέσεις μας. Είναι εκείνη που θα μας στιγματίσει θετικά ή αρνητικά και ανάλογα θα πράττουμε στη συνέχεια… …
Διαβάστε περισσότερα »Αναιμία: 6 φρούτα που ενισχύουν την παραγωγή αιμοσφαιρίνης (φωτο)
H αναιμία είναι μια κοινή διαταραχή του αίματος που οφείλεται στη μειωμένη παραγωγή αιμοσφαιρίνης ή την αλλοίωση της αιμοσφαιρίνης (π.χ. στη δρεπανοκυτταρική αναιμία η αιμοσφαιρίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Τα συμπτώματα για να κλείσετε ραντεβού με ουρολόγο
Η ενημέρωση του κοινού, ιδίως των ανδρών, για τις ουρολογικές παθήσεις και την ειδικότητα του ουρολόγου είναι ανησυχητικά χαμηλή σε όλη την Ευρώπη. Όπως αποκαλύπτει …
Διαβάστε περισσότερα »Σωματική άσκηση & ψυχική υγεία: Τα είδη και η διάρκεια που ωφελούν περισσότερο τη διάθεση
Σπανιότερα εκδηλώνουν συμπτώματα διαφόρων ψυχικών διαταραχών όπως η κατάθλιψη και το στρες οι άνθρωποι που είναι πιο σωματικά δραστήριοι, δείχνει μια νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Το στρες της εγκύου προδιαθεσικός παράγοντας για διαβήτη στην ενήλικη ζωή του μωρού
Τι ρόλο παίζει αλήθεια η καλή ή η κακή ενδομήτρια ζωή του παιδιού που θα γεννηθεί, στην ενήλικη ζωή; Και ποιες μπορεί να είναι οι …
Διαβάστε περισσότερα »Γεγονός η πρώτη μεταμόσχευση προσώπου στην Ιταλία
Η επεμβαση για τη μεταμόσχευση προσώπου σε μια γυναίκα διήρκησε 20 ώρες. Είναι η πρώτη στην Ιταλία και πραγματοποιήθηκε στο νοσοκομείο Sant’Andrea στη Ρώμη. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και έκζεμα: Πώς μπορείτε να το προστατέψετε;
Το ποσοστό των παιδιών που αναπτύσουν ατοπική δερματίτιδα (AD), κοινώς έκζεμα, κάποια στιγμή στη ζωή τους όλο και μεγαλώνει. Έτσι, και οι έρευνες που γίνονται επικεντρώνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα: 5 αιτίες που δεν ξέρατε ότι την προκαλούν
Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκύψει για ένα μικρό διάστημα, όμως μπορεί και να ταλαιπωρεί κάποιους ανθρώπους για μεγάλο διάστημα της ζωής τους αν δεν λαμβάνουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καλό μας κάνουν τελικά τα αμύγδαλα;
Tα αμύγδαλα έχουν αποθεωθεί πολλές φορές για τα οφέλη τους. Για να δούμε πόσα θρεπτικά συστατικά έχουν και τι οφέλη προσφέρουν στην υγεία μας. Μια μερίδα …
Διαβάστε περισσότερα »Μαθησιακές δυσκολίες παιδιού: Τι αφορούν και πότε πρέπει να απευθυνθούμε σε ειδικό;
Το παιδί ξεδιπλώνει τις γλωσσικές ικανότητές του με το χρόνο. Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά μεταξύ τους και το καθένα έχει το δικό του ρυθμό. …
Διαβάστε περισσότερα »