Την έντονη ανησυχία του εκφράζει ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών για τη συνεχιζόμενη αύξηση των κρουσμάτων του ιού του Δυτικού Νείλου, όπως προκύπτει από το στοιχεία …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Το παιδί μου έχει πονοκέφαλο, να ανησυχήσω;
Η κεφαλαλγία είναι σύμπτωμα που αγχώνει τα παιδιά που πάσχουν και τους γονείς. Δεν είναι τυχαίο ότι η κεφαλαλγία αποτελεί διεθνώς την αιτία για το …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστροφή στο σχολείο: Απαραίτητη η επίσκεψη στον ΩΡΛ πριν το πρώτο κουδούνι
Οι διακοπές τελείωσαν και μετράμε αντίστροφα για την επιστροφή στα θρανία. Αυτή είναι η κατάλληλη περίοδος για μια επίσκεψη στον ωτορινολαρυγγολόγο μαζί με τα παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Προγραμματισμένο χειρουργείο: 5 βήματα για να προετοιμάσετε τον οργανισμό σας
Κανείς δεν ανυπομονεί για μία χειρουργική επέμβαση, εάν όμως πρόκειται για ένα προγραμματισμένο χειρουργείο και όχι κάτι έκτακτο, ακολουθώντας συγκεκριμένα βήματα στο διάστημα που μεσολαβεί, …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρο χνούδι στη γλώσσα: Το περιστατικό που σόκαρε τους γιατρούς (φωτο)
Όταν ο Δρ Γιασίρ Χαμάντ άκουσε για την περίπτωση μιας ασθενούς που η γλώσσα της είχε γίνει κατάμαυρη, η περιέργειά του να την εξετάσει ο …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά τις ιώσεις που θα φέρει η επιστροφή στο σχολείο
Μαζί με τα παιδιά στο σχολείο, επιστρέφουν και οι σχολικές ιώσεις! Καταρροή μυτούλας, πυρετός, βήχας, πονόλαιμος είναι μόνο μερικά από εκείνα που θα «τσιμπήσει» το …
Διαβάστε περισσότερα »Ωμό κοτόπουλο: 8 λάθη που βάζουν σε κίνδυνο την υγεία σας (pics)
Το κοτόπουλο είναι οικονομικό και θρεπτικό και μπορεί να μαγειρευτεί με πολλούς τρόπους. Είναι σημαντικό όμως να είστε προσεκτικοί όταν το μαγειρεύετε, καθώς παραμονεύουν αρκετοί …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή ανεπάρκεια: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο το περπάτημα
Όσο περισσότερο περπατάει μια γυναίκα μέσης ή τρίτης ηλικίας (50 έως 80 ετών), τόσο λιγότερες είναι οι πιθανότητες να εμφανίσει καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα με νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορείς να γλιτώνεις 200-300 θερμίδες καθημερινά χωρίς δίαιτα
Θα χάσεις κιλά χωρίς να το καταλάβεις! Κιλά μετά τις διακοπές. Δεν ξέρουμε για εσένα, αλλά εμείς παχύναμε πολύ στο νησί και προσπαθούμε τώρα να …
Διαβάστε περισσότερα »Η ανάγκη της πρόληψης ενάντια στη μηνιγγίτιδα B πριν τη νέα σχολική χρονιά
Τα σχολεία ανοίγουν σε λίγες ημέρες και οι γονείς ετοιμάζουν τα παιδιά τους για την νέα σχολική χρονιά. Ωστόσο, πολλοί από αυτούς ίσως να λησμονούν …
Διαβάστε περισσότερα »Προϊόντα ολικής άλεσης: Η καθημερινή «δόση» που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη
Είτε πρόκειται για προϊόντα από σίκαλη, είτε από βρόμη ή σιτάρι, εφόσον για την παραγωγή τους έχει χρησιμοποιηθεί ολόκληρος ο σπόρος του δημητριακού, μαζί με …
Διαβάστε περισσότερα »Δεκατρείς τροφές με ελάχιστες θερμίδες για υγιεινό αδυνάτισμα (vid)
Εντάξτε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας, καθώς είναι υγιεινές και ιδανικές για απώλεια βάρους. Το μεγαλύτερο πρόβλημα συνήθως σε μια δίαιτα είναι η… πείνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες ανέπτυξαν μέθοδο που μετατρέπει ανοιχτά τραύματα σε υγιές δέρμα
Βιολογική αλχημεία θυμίζει μια νέα μέθοδος που ανακάλυψαν επιστήμονες στις ΗΠΑ και η οποία επιτρέπει για πρώτη φορά να μετατρέπονται ανοιχτά τραύματα σε νέο υγιές …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε σοβαρά προβλήματα υγείας αποκαλύπτουν τα πόδια (pics)
Όπως τα μάτια, τα χέρια και τα νύχια, έτσι και τα πόδια στέλνουν… σήματα για να μας ειδοποιήσουν για προβλήματα υγείας που ενδεχομένως δεν έχουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Το περπάτημα μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας στις γυναίκες
Είναι γνωστό πως η άσκηση έχει πολλά οφέλη και μία μεγάλη αμερικανική έρευνα έρχεται να το επιβεβαιώσει, συσχετίζοντας το περπάτημα με τον μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μελέτη για τις στατίνες και τη χοληστερίνη
Μια νέα μελέτη έρχεται στο φως της δημοσιότητας για τις στατίνες και τη χοληστερίνη. Οι καρδιαγγειακά υγιείς ηλικιωμένοι που παίρνουν στατίνες, δεν μειώνουν τον κίνδυνο …
Διαβάστε περισσότερα »Τουλάχιστον 14 νεκροί από χολέρα σε πολιτεία της βορειοανατολικής Νιγηρίας
Τουλάχιστον 14 άνθρωποι πιστεύεται ότι έχασαν τη ζωή τους εξαιτίας επιδημίας χολέρας, ενώ άλλοι σχεδόν 400 άνθρωποι οι οποίοι πιστεύεται πως μολύνθηκαν εισήχθησαν σε νοσοκομεία …
Διαβάστε περισσότερα »Διστακτικό παιδί: Οι διάφοροι τύποι των ντροπαλών παιδιών και πώς να τους διαχειριστείτε
Έχετε ένα ντροπαλό-διστακτικό παιδί; Τότε πρέπει να διαβάσετε παρακάτω! Σας θυμίζει κάτι; Παιδιά που φαίνονται ντροπαλά όταν είναι με άλλα παιδιά. Έχουν νευρικότητα ή φοβούνται …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή ανεπάρκεια: Τα θρεπτικά συστατικά που προλαμβάνουν τη νοσηλεία και τον πρόωρο θάνατο
Μια ισορροπημένη και ποιοτική διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη των νοσηλειών και του θανάτου των πασχόντων από καρδιακή ανεπάρκεια, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα 16/8: Τα υπέρ και τα κατά
Τα τελευταία χρόνια τα διάφορα είδη διαλειμματικής νηστείας (intermittent fasting, IF) έχουν γίνει εξαιρετικά δημοφιλή. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές διαλειμματικής νηστείας, όπως η δίαιτα 5/2, η …
Διαβάστε περισσότερα »Άνοια: Πιο έντονα τα συμπτώματα τον χειμώνα παρά το καλοκαίρι
Οι άνθρωποι –είτε έχουν άνοια και Αλτσχάιμερ είτε όχι– εμφανίζουν καλύτερες νοητικές επιδόσεις στο τέλος του καλοκαιριού και στην αρχή του φθινοπώρου, ενώ η εγκεφαλική …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς προλαμβάνονται τα σχολικά ατυχήματα
Είναι γνωστό το άγχος των γονέων για το πώς θα τα πάει το παιδί τους στο σχολείο κατά τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς. Ωστόσο, το …
Διαβάστε περισσότερα »Ενημερωτική εκδήλωση κοινού για την ημικρανία στις 14 Σεπτεμβρίου
Ενημερωτική εκδήλωση κοινού με τίτλο: «Ημικρανία: δεν χρειάζεται να την αντιμετωπίζεις μόνος», οργανώνει ο Σύλλογος Ασθενών με Ημικρανία και Κεφαλαλγία Ελλάδος στις 14 Σεπτεμβρίου 2018 …
Διαβάστε περισσότερα »Τόσα κιλά «τσιμπάνε» οι νέοι μπαμπάδες μετά τη γέννηση του παιδιού τους
Μπορεί το νέο μέλος της οικογένειας να εγγυάται αϋπνία και τρεχάλα για τον νέο πατέρα, επιδρά ωστόσο και στο στομάχι του. Κι αν είναι κατανοητό …
Διαβάστε περισσότερα »Όγκος στον εγκέφαλο: 8 «αθόρυβα» συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε
Πρόκειται για μία από τις πιο τρομακτικές μορφές καρκίνου, τα συμπτώματα της οποίας είναι όμοια με αυτά κοινών παθήσεων και καταστάσεων, όπως οι πονοκέφαλοι και …
Διαβάστε περισσότερα »5 βραδινές συνήθειες που σε βοηθούν να κάψεις λίπος κατά τη διάρκεια του ύπνου
Εσύ κοιμάσαι και το κορμί σου «διώχνει» το λίπος. Μέσα στα πιο δυνατά keywords του μήνα Σεπτεμβρίου είναι ατράνταχτα η λέξη… αδυνάτισμα. Όλες μας φάγαμε …
Διαβάστε περισσότερα »Crème brulee με μύρτιλα
ΥΛΙΚΑ 1 λίτρο κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 2κ.γ. κανέλλα τριμμένη ½ κ.γ. τριμμένο τζίντερ ¼ κ.γ. τριμμένο μοσχοκάρυδο 400γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 2κ.γ. βανίλια εκχύλισμα 12 …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είδη γυμναστικής «χαρίζουν» επιπλέον χρόνια ζωής
Η συμβολή της σωματικής άσκησης στη μακροζωία είναι γνωστή και τεκμηριωμένη επιστημονικά, αφού πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι οι άνθρωποι που γυμνάζονται τακτικά τείνουν να …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για το εμβόλιο της ηπατίτιδας Β
Η ηπατίτιδα Β είναι μια λοίμωξη που επηρεάζει το ήπαρ και προκαλείται από τον ιό της ηπατίτιδας Β (HBV), ο οποίος είναι αρκετά επικίνδυνος, καθώς …
Διαβάστε περισσότερα »Ρύθμιση σακχάρου: Επτά κατηγορίες τροφών που πρέπει να καταναλώνετε (pics)
Μπορείτε να μειώσετε αισθητά τον κίνδυνο προδιαβήτη και διαβήτη τύπου 2 επιλέγοντας τις κατάλληλες τροφές. Εκτός από τις αλλαγές στη διατροφή, επιπρόσθετα μέτρα που συμβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »