Υγεία

Οι κρίσεις πανικού αποτελούν πλέον μάστιγα στη σύγχρονη εποχή. Πολλοί έχουν έρθει κάποια στιγμή της ζωής τους αντιμέτωποι με μία κρίση πανικού. Κύρια αιτία είναι το …

Είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στο σώμα σου Ήξερες ότι το λεμονόνερο είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείς να δώσεις στο σώμα …

Γνωρίζετε πολύ καλά ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας, αφού μας δίνει την ενέργεια που χρειαζόμαστε για να ανταποκριθούμε στις εργασιακές, …

Το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. Όσοι όμως χάσουν την ευκαιρία να απολαύσουν ένα καλό πρωινό και καταναλώσουν αμύγδαλα αντ’ αυτού φαίνεται να …

Αύξηση εμφανίζει διεθνώς η χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, …

Θα ξέρετε ήδη πως απαγορεύεται να βάλετε το πλαστικό ή τα φύλλα αλουμινίου στον φούρνο μικροκυμάτων. Πέρα από αυτά όμως υπάρχουν και κάποια τρόφιμα τα οποία μπορούν …

Η έναρξη της σχολικής χρονιάς μπορεί να είναι μια αγχωτική εμπειρία για όλους τους γονείς, πόσο μάλλον όταν ένα παιδί πάσχει από κάποια σοβαρή αλλεργία. …

Στα κουκούτσια των σταφυλιών βρίσκεται μια ομάδα φλαβονοειδών που λέγονται OPCs ή αλλιώς ολιγομερείς προανθοκυανιδίνες και σε συνδυασμό με φλαβονοειδή από κράνμπερις και μύρτιλα κάνουν …

Μήπως αυτό το ΣΚ πρέπει να κάνεις detox; Autumn is here και είναι λογικό να θεωρείς πως ο οργανισμός σου είναι γεμάτος από τοξίνες. Το …

Τα αποτελέσματα μιας νέας μελέτης δείχνουν ότι ο ύπνος που διαρκεί λιγότερο από 6 ώρες ή ο διακοπτόμενος ύπνος μέσα στη νύχτα σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο ασυμπτωματικής αθηροσκλήρωσης.  …

Είναι πολύ σημαντικό να φροντίζουμε ώστε πού και πού να αποτοξινώνουμε τον γεμάτο τοξίνες οργανισμό μας. Δείτε 5 τρόπους που θα σας βοηθήσουν να το …

Οι πόνοι στην κοιλιά (κοιλιακό άλγος) είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο στην εγκυμοσύνη. Στις περισσότερες περιπτώσεις δεν συνδέεται με ενδεχόμενη παθολογία της κύησης ή με άλλη …

Το τουριστικό νησί Λομπόκ στην Ινδονησία μάχεται κατά της ελονοσίας, σύμφωνα με σημερινή ανακοίνωση των αρχών, που το κήρυξαν σε κατάσταση έκτακτης υγειονομικής ανάγκης, μετά …

Ο πόνος στον αυχένα μπορεί να είναι από τους πιο ενοχλητικούς πόνους.  Κάποιες φορές δεν είναι εύκολη η θεραπεία, αλλά υπάρχουν περιπτώσεις όπου μια αλλαγή …

Η Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καρκίνου του Προστάτη έχει στόχο να ενημερώσει και να ευαισθητοποιήσει τον ανδρικό πληθυσμό σχετικά με τους κινδύνους που μπορεί να …

Μπορούν οι απλές τροφές να λειτουργήσουν ως «φάρμακο» για την καρδιά; Κι όμως! Είμαστε ό,τι τρώμε άλλωστε, δεν βγήκε τυχαία αυτή η φράση. Έρευνες έχουν δείξει πως …

Οι μπάμιες αποτελούν χαρακτηριστικό λαχανικό της μεσογειακής κουζίνας και βασικό υλικό ενός «κλασσικού» λαδερού φαγητού, ενώ παράλληλα είναι ιδιαίτερα θρεπτική επιλογή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς …

Η στοματίτιδα προκαλείται από ιό. Η ασθένεια αρχίζει με πυρετό και μετά από μερικές ημέρες εμφανίζονται φουσκάλες στο στόμα. Αργότερα, εμφανίζονται φυσαλίδες γύρω από τα …

Στην εκπόνηση Εθνικού Σχεδίου Δράσης για την αντιμετώπιση των βλαπτικών συνεπειών που επιφέρει η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, προτίθεται να προχωρήσει το υπουργείο Υγείας. Με πρωτοβουλία …

Ένας στους τρεις ενήλικες παγκοσμίως εμφανίζει αυξημένη αρτηριακή πίεση, με αποτέλεσμα να διατρέχει κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών, όπως η στεφανιαία νόσος και το έμφραγμα, αγγειακό εγκεφαλικό …

Ο περιορισμός της τροφοληψίας και η περιοδική νηστεία οδηγούν στην απελευθέρωση ενός μορίου με ισχυρή αντιγηραντική δράση για το αγγειακό σύστημα, δείχνει μια νέα επιστημονική …

Είστε έτοιμοι να φτιάξετε το σάντουιτς των ονείρων σας. Γαλοπούλα, ντομάτα, τυρί και φρέσκο μαρούλι μέσα σε δύο λαχταριστές φέτες ψωμί. Ξαφνικά βλέπετε ότι η …

Η απόδοση του μαθητή στο σχολείο δεν εξαρτάται μόνο από το πόσο καλά έχει διαβάσει. Εξίσου σημαντικό ρόλο παίζει και η σωστή διατροφή. Οι γενικές …

Το Ερευνητικό Ινστιτούτο Ορθοπαιδικής Μελέτης & Εκπαίδευσης και η Κεντρική Κλινική Αθηνών διοργανώνουν στις 21-23 Σεπτεμβρίου 2018, στο Ξενοδοχείο Divani Caravel, τη «2η Πανελλήνια Ιατρική …

Η φλεγμονή αποτελεί πλέον λέξη-κλειδί και συνδέεται με σχεδόν όλες τις τροφές, τόσο αυτές που την προκαλούν και πρέπει να αποφεύγετε, όσο και αυτές που …

Αύξηση εμφανίζει διεθνώς η χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της διαταραχής ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες, …

Ξέρεις πόσο καλό κάνει στον οργανισμό σου; Προφανώς και δεν περιμένεις εμάς για να σου το πούμε, αλλά γνωρίζεις σίγουρα πόσο σημαντικό είναι να πίνεις …

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι αποφασίζουν να βγάλουν το κρέας από τη διατροφή τους, είτε για ηθικούς είτε για περιβαλλοντικούς λόγους. Επειδή όμως το κρέας –τόσο …

Τι είναι οι μυκητιάσεις του κόλπου; Τι είναι οι μύκητες; Οι μύκητες είναι μονοκύτταροι μικροοργανισμοί (δηλαδή αποτελούνται από μόνο ένα κύτταρο), οι οποίοι υπό φυσιολογικές …

Ο καρκίνος εκτιμάται ότι θα σκοτώσει 9,6 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως φέτος, ενώ 18,1 εκατομμύρια νέα περιστατικά θα διαγνωσθούν, σύμφωνα με τη Διεθνή Υπηρεσία Ερευνών για …