Υγεία

Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας μπορεί να μην προκαλεί συμπτώματα ή τα συμπτώματα να μην είναι εμφανή. Τα πιο κοινά συμπτώματα του καρκίνου του …

Δεν είναι κάτι που δεν ξέρουμε, αλλά οι αριθμοί στην προκειμένη περίπτωση αποτελούν έξτρα κίνητρο για όλους μας. Η αντικατάσταση τροφίμων ζωικής προέλευσης, όπως το …

Τι δείχνουν τα στοιχεία για την ανάπτυξη των παιδιών που γεννήθηκαν μετά από εξωσωματική γονιμοποίηση. Στις μέρες μας, η εξωσωματική γονιμοποίηση (In Vitro Fertilization – IVF), …

Το σώμα έχει ανάγκη ορισμένες βιταμίνες και μέταλλα για να λειτουργήσει σωστά. Μια κρίσιμη βιταμίνη είναι το φυλλικό οξύ. Πολλά φυσικά και επεξεργασμένα τρόφιμα είτε …

Η κολπική μαρμαρυγή είναι θεραπεύσιμη, αλλά μπορεί να παίξει ρόλο σε πολλά άλλα σοβαρά καρδιακά προβλήματα. Η κολπική μαρμαρυγή (AFib) είναι μια καρδιακή αρρυθμία (ακανόνιστος …

Αυτά τα τρόφιμα είναι διαβόητα για την αύξηση των επιπέδων της LDL χοληστερόλης. Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας συνεχίζουν να μειώνουν τους βέλτιστους αριθμούς …

Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί τον κυριότερο προδιαθεσικό παράγοντα για κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων (εμφράγματα και εγκεφαλικά) στον δυτικό κόσμο. Παρά τις εξελίξεις στη σύγχρονη φαρμακολογία, περίπου …

Τα οφέλη του γάλακτος αμυγδάλου και πώς να φτιάξετε το δικό σας.  Το γάλα αμυγδάλου έχει ξεχωρίσει για την ήπια γεύση του και τη χαμηλή …

Μια νέα μελέτη, η πρώτη στο είδος της, εντόπισε την υπερδραστήρια φλεγμονή και την απώλεια σημαντικών προστατευτικών μηχανισμών στον εγκέφαλο ως πιθανούς παράγοντες που συμβάλλουν …

Μαγνητική τομογραφία καρδιάς: διαγνωστική ακρίβεια στον έλεγχο επιπτώσεων από COVID-19 Η μαγνητική τομογραφία καρδιάς είναι ένα αξιόπιστο εργαλείο για την ανίχνευση των επιπτώσεων της COVID-19 …

Πώς επηρεάζει η κατανάλωση μαύρης σοκολάτας το σωματικό βάρος; Η μαύρη σοκολάτα περιέχει πολυφαινόλες, φλαβονοειδή και κατεχίνες, συστατικά ωφέλιμα για τον οργανισμό που την κατατάσσουν …

Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα δημοφιλές καθεστώς απώλειας βάρους. Η ολική καθημερινή σίτιση μέσα σε ένα παράθυρο δέκα ωρών συνδέεται με υψηλότερη ενέργεια και διάθεση …

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της πολλαπλής σκλήρυνσης είναι η εξουθενωτική κόπωση. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ένα τρόπο μέσω του οποίου οι ασθενείς μπορούν να …

Ολοένα και περισσότερα παιδιά και προ-έφηβοι παίρνουν μελατονίνη για να κοιμηθούν καλύτερα, διαπίστωσε μια νέα μελέτη. Την ίδια στιγμή οι ειδικοί προειδοποιούν ότι οι γονείς …

Τόσο οι κλασικές λευκές όσο και οι γλυκοπατάτες μπορούν να είναι υγιεινές για εσάς. “Γενικά οι πατάτες είναι γεμάτες φυτικές ίνες. Οι λευκές πατάτες έχουν …

Ένα ήπιο έλλειμμα ύπνου που διατηρείται για έξι εβδομάδες προκαλεί αλλαγές στον οργανισμό που ίσως οδηγούν σε διαβήτη. Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις …

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια χρόνια μεταβολική πάθηση που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης (σάκχαρου) στο αίμα. Είναι γνωστή ως «ύπουλη» νόσος καθώς τα πρώτα …

Ερευνητές του Πανεπιστημίου του Σινσινάτι ισχυρίζονται ότι η καθημερινή κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου βοηθάει στη μείωση του κινδύνου άνοιας για άτομα μέσης ηλικίας. Τα ευρήματα …

Η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (World Diabetes Day – WDD) θεσπίστηκε αρχικά το 1991 από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ). …

Ως Παγκόσμια Ημέρα για τον Σακχαρώδη Διαβήτη (ΣΔ) έχει καθιερωθεί από τη Διεθνή Ομοσπονδία Διαβήτη (IDF) και τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (WHO) η 14η Νοεμβρίου. …

Κατά κανόνα δεν είναι πρόβλημα, αλλά μπορεί να επιδεινώσει την καούρα και τα έλκη στομάχου. Εάν ένα φλιτζάνι καφέ είναι το πρώτο πράγμα που αναζητάτε …

Ευεξία. Ένας όρος που χρησιμοποιείται από πολλούς, όμως πόσοι γνωρίζουν πραγματικά τι είναι; Τελικά πώς μπορούμε ουσιαστικά να νιώσουμε ευεξία και να ξεκινήσουμε αυτό το …

Η μείωση των ωρών ύπνου κατά μόλις 90 λεπτά κάθε βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει να κοιμούνται επαρκώς και …

Πόσους ξηρούς καρπούς μπορεί να τρώει το παιδί;  Οι ξηροί καρποί είναι φυσικές πηγές ενός εξαιρετικού συνδυασμού θρεπτικών συστατικών όπως οι βιταμίνες, τα ανόργανα στοιχεία, …

Αν αναρωτιέσαι «πώς να εντοπίσω κοριούς στο σπίτι μου», τότε βρίσκεται στο σωστό άρθρο! Σίγουρα δεν είναι το πιο ευχάριστο μάθημα, αλλά η κατανόηση του …

Είναι γνωστό ότι η βιταμίνη D είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία των οστών και του ανοσοποιητικού. Μπορούν όμως τα χαμηλά επίπεδά της στον οργανισμό …

Το άγχος μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το δέρμα. Δείτε πώς μπορείτε να μετριάζετε τις επιπτώσεις. Το έντονο άγχος μπορεί να προκαλέσει πολλά, μοναδικά συμπτώματα. Για …

Δράσεις ενημέρωσης για τον σακχαρώδη διαβήτη με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά της ασθένειας στις 14/11 διοργανώνει η Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία. Το κεντρικό μήνυμα των …

Την προσοχή των πολιτών για αισθητικές επεμβατικές πράξεις που πραγματοποιούνται από ερασιτέχνες, μη γιατρούς, εφιστά ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών με ανακοίνωσή του. Ειδικότερα, όπως επισημαίνει …

Το να απεξαρτηθείτε από την καφεΐνη δεν είναι αγώνας σπριντ, αλλά αντοχής. Η καφεΐνη θεωρείται διεγερτικό. Η λευκή πικρή ουσία, η οποία βρίσκεται φυσικά σε …