Υγεία

Το άσθμα είναι μία χρόνια φλεγμονώδης νόσος του αναπνευστικού συστήματος που κατά διαστήματα μπορεί να προκαλεί μείωση της ροής του αέρα από / προς τους …

Καλοκαίρι και μία βόλτα με τα μέσα μεταφοράς είναι αρκετή για να σου φέρει στο μυαλό το αποσμητικό… για τους ευνόητους λόγους. Ωστόσο, όπως φαίνεται …

Η αρτηριακή πίεση δεν αυξάνει τους κινδύνους για την υγεία μόνο όταν είναι πολύ ανεβασμένη. Ακόμη και η ελαφρώς αυξημένη πίεση μπορεί να δημιουργήσει σοβαρά …

Προηγούμενες έρευνες έχουν διαπιστώσει την προστατευτική δράση του καφέ έναντι πολλών μορφών καρκίνου, όπως του ήπατος, του παχέος εντέρου και του δέρματος. Νέα έρευνα με …

Μια συνταγή από τη Meghan που θα λατρέψεις Ακόμα κι αν δεν είσαι φίλος της βρόμης, θα λατρέψεις αυτό το brûlée που γίνεται τέλειο πρωινό …

Για κάποιους είναι σύμβολο στάτους, για άλλους απαραίτητη για να είναι καλοντυμένοι στη δουλειά τους και για άλλους… αναγκαίο κακό αν έχουν να παραβρεθούν σε …

Μια μαμά περιμένει εννέα ολόκληρους μήνες για τη μέρα που θα κρατήσει για πρώτη φορά στην αγκαλιά της το μωρό της. Η μέρα του τοκετού …

Ο καλός ύπνος έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία. Ένα από αυτά είναι ότι συμβάλλει στη μείωση του σακχάρου στο αίμα. Έρευνες έχουν …

Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τους κινδύνους που εγκυμονεί για την υγεία η εργασία σε βάρδιες. Έχει βρεθεί ότι όσοι δεν έχουν σταθερό εργασιακό ωράριο κινδυνεύουν …

Το πρώτο και προφανέστερο βήμα για να νικήσετε το αίσθημα της επίμονης κόπωσης είναι να παρατείνετε κατά μερικές ώρες τη διάρκεια του ύπνου σας. Οι …

Τα κουνούπια, σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Ελέγχου Κουνουπιών, προτιμούν τις μέλλουσες μαμάδες! Όπως εξηγούν οι ερευνητές, οι γυναίκες στην εγκυμοσύνη είναι πιο ελκυστικές για …

Η κλιματική αλλαγή και η υπερθέρμανση του πλανήτη, με τους συχνότερους και εντονότερους καύσωνες, καθιστούν δυσκολότερη την επίτευξη μιας κύησης. Αμερικανοί επιστήμονες παρατήρησαν ότι τον …

Όταν η θερμοκρασία το καλοκαίρι φτάνει στα ύψη και μετά από πέντε λεπτά άσκησης είστε λουσμένοι στον ιδρώτα, είναι δύσκολο να μην εγκαταλείψετε την προσπάθεια. …

Ποσοστό περίπου 14% του πληθυσμού αντιμετωπίζει κάποια στιγμή στη ζωή του πρόβλημα δυσκοιλιότητας. Υπάρχουν διάφοροι τύποι δυσκοιλιότητας και η σοβαρότητά της ποικίλλει από άνθρωποι σε …

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση (ΓΟΠ) απασχολεί το 25-30% του πληθυσμού της Ευρώπης, ενώ στην Ελλάδα 4 στα 10 άτομα ταλαιπωρούνται από την πάθηση. Ωστόσο, μόνο ένας …

Τι ρόλο παίζει η διατροφή στις καούρες στη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η εγκυμοσύνη είναι η πιο συναρπαστική περίοδος για μια γυναίκα. Και μπορεί να έχει …

Οι άνθρωποι με ιστορικό καρδιακών παθήσεων που ακολουθούν τυπική δυτική διατροφή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από αυτούς που ακολουθούν το μοντέλο της μεσογειακής διατροφής, σύμφωνα …

Έφτασε επιτέλους η εποχή του χρόνου που απολαμβάνουμε μπάνια στη θάλασσα, καθημερινές βόλτες και αμέτρητα παγωτά. Το καλοκαίρι φέρνει μαζί του έναν αέρα χαλάρωσης και …

Δείτε ποιες είναι οι συνέπειες του διαβήτη κύησης. Ο προϋπάρχων διαβήτης, αν δεν έχει αντιμετωπισθεί επαρκώς πριν την κύηση, αυξάνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων στο …

Οι ερευνητές του εγκεφάλου έχουν αναπτύξει μια «διατροφή για το μυαλό» που θα μπορούσε να αποτρέψει την απώλεια της μνήμης, και τη δυσκολία εστίασης και …

Τι εννοείς δε γίνεται; Βρισκόμαστε πλέον για τα καλά στη μέση –σχεδόν- του καλοκαιριού και η αποτοξίνωση και η έντονη γυμναστική είναι πιο απαραίτητες από …

Μπορεί μία και μόνο αλλαγή στη διατροφή να κάνει τη διαφορά στην υγεία των ματιών και να προστατεύσει από την εκφύλιση της ωχράς κηλίδας; Φαίνεται …

Για πολλούς γονείς, το πλυντήριο καθημερινά έχει γίνει ρουτίνα. Όσα πλυντήρια κι αν βάζουν πάντα το καλάθι είναι γεμάτο από ένα σωρό βρόμικα ρούχα, σεντόνια, …

Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης είναι ιδιαίτερα επιβλαβής για την υγεία, καθώς συνδέεται μεταξύ άλλων με την παχυσαρκία, την καρδιοπάθεια, τον διαβήτη, τον καρκίνο και τα …

Την ακριβή χρονική στιγμή της μετατροπής μιας φυσιολογικής πρωτεΐνης σε τοξική, πριν όμως αυτή αρχίσει να δημιουργεί επικίνδυνα συμπλέγματα στον εγκέφαλο, κατάφεραν να εντοπίσουν επιστήμονες …

Τέσσερις στους δέκα ανθρώπους στην Ελλάδα ταλαιπωρεί η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση. Ωστόσο μόνο ένας στους δέκα έχει αντιληφθεί σωστά τη διάγνωσή του, όπως δηλώνει στο Αθηναϊκό …

Σε ένα αποστειρωμένο δωμάτιο απομόνωσης στο νοσοκομείο της πόλης Τσιάνγκ Ράι της Ταϊλάνδης νοσηλεύονται τα 12 παιδιά και ο προπονητής τους που είχαν παγιδευτεί για …

Δείτε πώς θα βοηθήσετε το μωρό σας όταν έχει καύσωνα και θα το κάνετε να νιώσει καλύτερα. Οι ημέρες της πολλής ζέστης δεν ταλαιπωρούν μόνο …

Οι αναπτυξιακές διαταραχές τα τελευταία χρόνια είναι ιδιαίτερα συχνές. Το γεγονός αυτό οδήγησε τους επιστήμονες που μελετούν την ανάπτυξη των παιδιών στη δημιουργία νέων εργαλείων …

Είναι γνωστό ότι η επαρκής ενυδάτωση του οργανισμού είναι απαραίτητη για την υγεία αλλά και για την απώλεια βάρους. Επιπλέον υπάρχει ακόμα ένα όφελος της …