Υγεία

Προβλήματα με τα οποία θα έρθει αντιμέτωπη μια παχύσαρκη έγκυος Οι γυναίκες που έχουν αυξημένο σωματικό βάρος πριν ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχουν …

Είστε άνω των 60 ετών και έχουν αρχίσει να εμφανίζονται τα πρώτα προβλήματα στην ανάγνωση και την παρακολούθηση τηλεόρασης; Ο καταρράκτης σάς «χτυπά την πόρτα …

Είναι δύσκολο να προβλεφθεί ο χρόνος εκδήλωσης ενός εμφράγματος, η εποχή που θα συμβεί όμως φαίνεται ότι αυξάνει τις πιθανότητες επιβίωσης του ασθενούς. Σύμφωνα με …

Θέλετε να χάσετε βάρος, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι όλες οι τροφές που καταναλώνετε πρέπει να έχουν ελάχιστες θερμίδες. Υπάρχουν πολλές θρεπτικές και νόστιμες τροφές …

Οι τοξίνες βρίσκονται παντού γύρω μας. Στον αέρα που αναπνέουμε, στις τροφές που βρίσκονται στο πιάτο μας ή ακόμα και στο νερό που πίνουμε. Τα …

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για το άσθμα στα παιδιά. Το άσθμα είναι η πιο συχνή χρόνια πάθηση της παιδικής ηλικίας και παρόλα αυτά πολλοί …

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα συνηθέστερα γαστρεντερικά συμπτώματα που ταλαιπωρούν παιδιά και ενήλικες. Συνήθως οφείλεται στη χαμηλή πρόσληψη φυτικών ινών μέσω της διατροφής, σε …

Ύπνο με… μέτρο συνιστούν οι επιστήμονες προκειμένου να μειώσουμε τον κίνδυνο άνοιας αλλά και πρόωρου θανάτου. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στο …

Η χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, όπως smartphones και tablets πριν τον ύπνο, μπορεί να προκαλέσει καθυστέρηση στην ώρα που πάει κάποιος για ύπνο και να επηρεάσει …

Η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή και ως μείζων καταθλιπτική διαταραχή, είναι πιο έντονη στους ηλικιωμένους σε σχέση με τους νεότερους ανθρώπους, σύμφωνα με μια νέα ολλανδική …

Οι αισθητηριακές διαταραχές αποτελούν μια σύγχρονη παιδική διαταραχή. Οι γονείς περιγράφουν συνήθως το παιδί τους ως δύσκολο παιδί, καθώς οι περισσότεροι αγνοούν τον επιστημονικό όρο …

Η αγαπημένη πατάτα στο (διατροφικό) μικροσκόπιο! Τις αγαπάμε βραστές, ψητές, σε πουρέ και κυρίως τηγανητές, βρίσκουν ως διά μαγείας τη θέση τους σχεδόν σε κάθε …

Το 11ο κρούσμα μηνιγγίτιδας, από την αρχή του έτους, καταγράφηκε στην περιοχή της Κομοτηνής, ενώ πρόκειται για το 2ο περιστατικό που καταγράφεται, σε πολύ σύντομο …

Σε κάποια μωρά μπορεί το πρώτο τους δοντάκι να είναι μια υπόθεση εύκολη, ανώδυνη και ήρεμη. Αυτό όμως δεν συμβαίνει σε όλα τα μωρά! Πολλά …

Με τον όρο αντίσταση στην ινσουλίνη χαρακτηρίζεται η αδυναμία του οργανισμού να αξιοποιήσει την ορμόνη που ρυθμίζει το σάκχαρο του αίματος. Η αντίσταση στην ινσουλίνη …

Το συκώτι βρίσκεται στο ανώτερο τμήμα του γαστρεντερικού σωλήνα, κάτω από το διάφραγμα, και έχει βάρος περίπου 1,5 κιλό. Είναι το δεύτερο μεγαλύτερο όργανο του …

Με τον όρο τρανσαμινίτιδα ή υπερτρανσαμινασαιμία περιγράφεται η υπερβολική άνοδος στο αίμα μιας οικογένειας ενζύμων που ονομάζονται τρανσαμινάσες. Η τρανσαμινίτιδα δεν είναι νόσος, αλλά δείκτης …

Η κατάθλιψη είναι η πάθηση της σύγχρονης εποχής και απασχολεί εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Κάποιους περισσότερο και άλλους λιγότερο. Φαίνεται λοιπόν ότι η σοβαρή κατάθλιψη, γνωστή …

Πόσα κιλά θα χάσω αμέσως μετά τον τοκετό; Τα πρώτα κιλά μετά από τον τοκετό θα τα χάσετε γρήγορα. Κατ’ αρχάς, αμέσως μετά τον τοκετό …

Η αγαπημένη εποχή των κουνουπιών έχει φτάσει και δεν υπάρχει τίποτα πιο ενοχλητικό από το κόκκινο σημάδι και τη φαγούρα που αφήνει αυτό με το …

Το ασβέστιο είναι απαραίτητο κυρίως για την ανάπτυξη του σκελετού, ωστόσο παίζει σημαντικό ρόλο και στη λειτουργία της καρδιάς, των μυών και των νεύρων. Σε …

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Γονιμότητας, 15 Ιουνίου, ο Νίκος Χριστοφορίδης, MD, MRCOG, DFFP, Γυναικολόγος Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής, τοποθετείται στο θέμα της Γονιμότητας και των εξελίξεων …

Επιστήμονες από τις ΗΠΑ και τη Δανία ανέπτυξαν ένα τεστ αίματος το οποίο προβλέπει με ακρίβεια 75% έως 80% τον πρόωρο τοκετό. Το ίδιο μη …

Όσα περισσότερα χρόνια περνάει κανείς στα θρανία για να μορφωθεί τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος μυωπίας, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Ως κύρια αιτία …

Το παράτριμμα ή σύγκαμα αποτελεί ένα από τα πιο συχνά προβλήματα στα βρέφη. Είναι αποτέλεσμα ερεθισμού του δέρματος του μωρού από τα ίδια του τα …

Ο ήλιος πέρα από πηγή ζωής, αποτελεί και εστία μεγάλων κινδύνων για την όραση και τα μάτια μας. Η επαναλαμβανόμενη έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του …

Πιθανώς δεν θεωρείτε ότι το σαλάμι αποτελεί υγιεινή τροφή και ότι μπορεί να προστατεύσει τα δόντια σας. Και όμως, σύμφωνα με κάποιους ειδικούς, τα αλλαντικά …

Το τρίπτυχο της επιτυχίας για την πρόληψη του Αλτσχάιμερ! Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συχνότερη μορφή άνοιας και υπολογίζεται ότι ευθύνεται για το 60-70% όλων …

2 συνταγές για παγωτό γιαούρτι για να επιλέξεις! Ο καύσωνας απαιτεί μια γλυκιά και δροσερή συνταγή. Αυτή τη φορά φτιάχνουμε light παγωτό γιαούρτι με τέσσερα …

Το τυρί και τα γαλακτοκομικά προϊόντα γενικότερα είναι από τις τροφές με τη μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε χοληστερίνη. Η ακριβής ποσότητα χοληστερίνης που θα πάρουμε βέβαια …