Παγκόσμια Ημέρα της Νόσου της Πνευμονικής Υπέρτασης χθες και ο Πανελλήνιος Σύλλογος των ασθενών διοργάνωσε εκδηλώσεις ενημέρωσης, κάνοντας κάθε χρόνο ένα ακόμα βήμα προς τα …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Αυτό είναι το μυστικό της ευτυχίας σύμφωνα με καθηγήτρια του Yale
Γράφουν και λένε πολλά γι’αυτήν. Προσπαθούν να την ορίσουν, να την περιγράψουν. Συζητήσεις, άρθρα, ομιλίες, συγγραφικές απόπειρες είναι αφιερωμένες σε εκείνη. Πολλοί την αναζητούν κι …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική παχυσαρκία: Οι παράγοντες που αυξάνουν σημαντικά τον κίνδυνο
Τα παιδιά με οικογενειακό ιστορικό παχυσαρκίας και καρδιαγγειακών και μεταβολικών νοσημάτων, είναι πιθανότερο να αναπτύξουν αντίσταση στην ινσουλίνη και να γίνουν παχύσαρκα. Οι ερευνητές του …
Διαβάστε περισσότερα »Tι να κάνετε όταν το παιδί σας δεν τρώει φρούτα και λαχανικά
Τα περισσότερα παιδιά αρνούνται να δοκιμάσουν λαχανικά και είναι ιδιαίτερα επιλεκτικά με τα φρούτα. Όμως η τακτική κατανάλωση φρούτων αλλά και λαχανικών αποτελεί ασπίδα προστασίας …
Διαβάστε περισσότερα »Ψευδάργυρος: Το μέταλλο της γονιμότητας
Υπολογίζεται ότι ποσοστό 10% των ζευγαριών στις ΗΠΑ αντιμετωπίζει πρόβλημα γονιμότητας. Αν και είναι πολλοί οι παράγοντες που μπορεί να μπουν εμπόδιο σε μια επιτυχή …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη Β6: Δεν θα πιστεύετε πώς επηρεάζει τα όνειρα!
Η βιταμίνη Β6, η οποία ονομάζεται επίσης πυριδοξίνη, ανήκει στο σύμπλεγμα των πολύτιμων βιταμινών Β. Βρίσκεται σε ποικιλία τροφών, όπως το κουνουπίδι, η μπανάνα, ο …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 12 σημάδια που δείχνουν ορμονική διαταραχή (εικόνες)
Αισθάνεστε φούσκωμα, ευερεθιστότητα και γενικά δεν είστε στα καλύτερά σας, αλλά δεν γνωρίζετε το λόγο; Είναι πιθανό οι ορμόνες σας να μην βρίσκονται σε ισορροπία. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πιο περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις είναι αυτός!
Μήπως κάνεις το λάθος να ξεφλουδίζεις τις μπανάνες; Ο πιο απλός και συνάμα περίεργος τρόπος για να αδυνατίσεις και να πάρεις περισσότερα θρεπτικά στοιχεία από …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα καρύδια είναι ωφέλιμα για το έντερο και την καρδιά
Πολλές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία και την ιδιαίτερη συμβολή τους στην πρόληψη του καρκίνου του εντέρου. Νέα μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Το ρίξατε έξω με το φαγητό; Επτά τροφές για να επανέλθετε στο πι και φι! (pics)
Ακόμη και ο πιο ένθερμος υπέρμαχος της υγιεινής διατροφής μπορεί να κάνει ατασθαλίες, είτε επειδή ξέφυγε σε κάποια γιορτή, είτε επειδή χαλάρωσε κατά τη διάρκεια …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα για την Υγιεινή Χεριών: 100.000 περιστατικά σήψης στην Ελλάδα κάθε χρόνο
«Αποτρέψτε τη σήψη στην υγειονομική περίθαλψη – Είναι στα χέρια σας», είναι το φετινό σύνθημα της εκστρατείας του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) για την Παγκόσμια …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η νόσος των δοκιμαστηρίων και τι πρέπει να κάνεις για να την αντιμετωπίσεις
Εμείς οι γυναίκες είναι αλήθεια αγαπάμε λίγο περισσότερο την μόδα και φυσικά το shopping therapy. Είναι μια διαδικασία για κάποιες πραγματικά αγχολυτική. Δεν είναι λίγες …
Διαβάστε περισσότερα »Κατά 50% αυξήθηκαν την τελευταία πενταετία οι παχύσαρκοι Ρώσοι
Η παχυσαρκία είναι μια νέα αρνητική τάση της σύγχρονης ρωσικής κοινωνίας σύμφωνα με το ρωσικό υπουργείο Υγείας, το οποίο κατέγραψε μια αύξηση της τάξεως του …
Διαβάστε περισσότερα »Η διατροφή που βάζει «φρένο» στο Αλτσχάιμερ έως και κατά 3,5 χρόνια!
Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας, καθώς υπολογίζεται ότι ευθύνεται για το συντριπτικό 60-70% των περιστατικών, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Θερμίδες: Ποιες τροφές πρέπει να υπολογίζετε με ακρίβεια & ποιες όχι (γράφημα)
Όσο κουραστικό και αν ακούγεται, ο υπολογισμός των θερμίδων είναι ο μόνος εγγυημένος τρόπος για να καταφέρει κανείς να διατηρήσει το βάρος του ή να …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή & γονιμότητα: Τι πρέπει να αποφεύγει μια γυναίκα
Οι γυναίκες που τρώνε συχνά φαστ φουντ και λίγα έως καθόλου φρούτα χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να μείνουν έγκυοι και έχουν μικρότερες πιθανότητες να «πιάσουν» …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή είναι η πιο μοναχική γενιά σύμφωνα με νέα έρευνα -Ποιος είναι ο σημαντικότερος λόγος
Η μοναξιά είναι μια ψυχοσωματική κατάσταση που δεν κοιτά ηλικίες και δεν κάνει διακρίσεις. Ωστόσο, από ότι φαίνεται οι γενιές των ανθρώπων έχουν διαφορετική σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνω αν το παιδί ραγίσει ή σπάσει το δόντι του
Είτε το παιδί σας πέσει από ένα ποδήλατο είτε υποστεί χτύπημα από μια μπάλα, μπορεί να είναι μια τρομακτική εμπειρία για εσάς τους γονείς, πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Aυξήθηκαν οι παχύσαρκοι στη Ρωσία -50% μέσα σε 5 χρόνια!
Η παχυσαρκία είναι μια νέα αρνητική τάση της σύγχρονης ρωσικής κοινωνίας σύμφωνα με το ρωσικό υπουργείο Υγείας, το οποίο κατέγραψε μια αύξηση της τάξεως του …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλάζουμε μαζί τον καρκίνο του μαστού
Οι ευρωβουλευτές Lieve Wierinck (ALDE), Elena Gentile (S&D) και Cristian Silviu Bușoi (EPP), που εκπροσωπούν τα τρία κύρια πολιτικά κόμματα του Ευρωκοινοβουλίου, σε συνεργασία με …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του προστάτη: 10 πράγματα που κάθε άνδρας πρέπει να γνωρίζει
Ο προστάτης είναι ένας μικρός αδένας, με σχήμα καρυδιού, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη. Όπως συμβαίνει με όλους τους καρκίνους, έτσι και …
Διαβάστε περισσότερα »Anytime Child Care: Ασφάλεια υγείας παιδιού έξυπνα και οικονομικά!
Η ασφάλιση υγείας του παιδιού δεν πρέπει να είναι πλεονέκτημα λίγων, αλλά ανάγκη όλων. Ειδικά στις μέρες μας είναι ακόμα πιο απαραίτητη. Γι’ αυτό το …
Διαβάστε περισσότερα »Στομαχόπονος: Πώς θα τον αντιμετωπίσετε ανάλογα με την αιτία του
Είτε οφείλεται στο στρες είτε στη δυσκοιλιότητα είτε σε κάποια άλλη αιτία, δείτε τι πρέπει να κάνετε για να απαλλαγείτε από τον ενοχλητικό στομαχόπονο. Ο …
Διαβάστε περισσότερα »Πρόωρη εφηβεία: Ποια είναι τα σημάδια και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς
Πολλοί γονείς, βλέποντας αλλαγές στη συμπεριφορά αλλά και στο σώμα του παιδιού τους, εκτιμούν ότι η εφηβεία ξεκίνησε πρόωρα. Είναι όντως έτσι; Η ήβη αφορά …
Διαβάστε περισσότερα »6 πανεύκολοι τρόποι να περιορίσεις τα λιπαρά στα γεύματά σου χωρίς καν να το καταλάβεις
Αν δεις την διατροφή σαν ένα «παιχνίδι» και μια «γιορτή» γεύσεων και πειραματισμού, θα αρχίσεις να απολαμβάνεις κάθετί που τρως. Η πρόσληψη τροφών πλούσιων σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ακινησία: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο φλεβικής θρόμβωσης
Είναι γνωστό ότι οι άνθρωποι που κάθονται για παρατεταμένες χρονικές περιόδους διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο δημιουργίας θρόμβου στο αίμα. Η κατάσταση είναι γνωστή και ως σύνδρομο …
Διαβάστε περισσότερα »Προληπτικός έλεγχος για την οστεοπόρωση στον δήμο Αθηναίων
Εκδήλωση προληπτικού ελέγχου και ενημέρωσης για την οστεοπόρωση διοργανώνεται την Πέμπτη 10 Μαΐου 2108, στο Πνευματικό Κέντρο του δήμου Αθηναίων. Η εκδήλωση, που περιλαμβάνει και …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 11 υπέροχα πράγματα που θα σας συμβούν αν κοιμάστε μία ώρα παραπάνω (εικόνες)
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για τη σωματική και ψυχική υγεία. Βοηθά στην επούλωση και επιδιόρθωση των αιμοφόρων αγγείων και της καρδιάς, διατηρεί την ισορροπία των …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: 6 χαρακτηριστικά σημάδια μέσα από εικόνες
Γιατί το εμμονικό πλύσιμο των χεριών δεν είναι το μόνο κριτήριο για τη διάγνωση της διαταραχής… Πού μπαίνει η διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στην τάξη και …
Διαβάστε περισσότερα »Οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία: Επαναστατική γονιδιακή θεραπεία έρχεται στη Ελλάδα σε μία 5ετία
Μια επαναστατική θεραπεία κατά της θανατηφόρου οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, η οποία πήρε έγκριση για πρώτη φορά από τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) εκτιμάται …
Διαβάστε περισσότερα »