Υγεία

Το Σύνδρομο Διαρρέοντος ή Διαπερατού Εντέρου είναι μία πάθηση που επηρεάζει την υγεία πολλών ανθρώπων και σχετίζεται άμεσα με τη διατροφή. Τα άτομα που πάσχουν …

Οι γιατροί παραδοσιακά συνιστούν να διατηρούμε χαμηλά τα επίπεδα της «κακής» LDL χοληστερόλης και υψηλά τα επίπεδα της «καλής» HDL χοληστερόλης ώστε να αποφύγουμε σοβαρές …

Είναι γνωστό ότι τα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη, αλλά υπάρχει ένα που η ζάχαρη του «ισοδυναμεί» με την ζάχαρη που έχει μία σοκολάτα. …

Ένας από τους τομείς που μπορεί να επηρεαστούν από τις διατροφικές μας συνήθειες είναι και η σεξουαλική μας ζωή. Και αυτό γιατί κάποιες διατροφικές επιλογές …

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια αυτοάνοση μορφή αρθρίτιδας που προσβάλλει τον ιστό που περιβάλλει τις αρθρώσεις. Υπολογίζεται ότι πάσχουν από αυτή περίπου 1,5 εκατομμύριο …

Ασφαλής και αποτελεσματική αποδείχτηκε μια νέα πειραματική γονιδιακή θεραπεία που δοκιμάστηκε σε 22 ασθενείς με σοβαρή μορφή μεσογειακής αναιμίας (β-θαλασσαιμίας), ανακοίνωσε η διεθνής επιστημονική ομάδα …

Η χρήση του τεχνητού παγκρέατος βοηθά στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου του αίματος στους ανθρώπους με διαβήτη τύπου 1, σε σχέση με την παραδοσιακή θεραπεία. …

Η απαιτητική μας καθημερινότητα επιτάσσει ξεκούραστο ύπνο για μια υγιή ζωή και ένα ξεκάθαρο μυαλό. Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που έχουν ανάγκη από περισσότερο ύπνο και αισθάνονται συνεχώς …

Οι άνθρωποι που έχουν πάθει ακόμη και μια μόνο ελαφριά διάσειση, λόγω κάποιου τραυματισμού στο κεφάλι, κινδυνεύουν περισσότερο να εκδηλώσουν νόσο Πάρκινσον, σύμφωνα με αμερικανική …

Οι περισσότεροι άνθρωποι πιστεύουν ότι πρέπει να γυμνάζονται τουλάχιστον 30 λεπτά καθημερινά για να αποκομίσουν τα οφέλη της άσκησης για την υγεία τους. Μήπως όμως …

Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου είναι ένα κοινό πρόβλημα υγείας, που επηρεάζει περισσότερο τις γυναίκες. Στα βασικά συμπτώματα του συνδρόμου του ευερέθιστου εντέρου περιλαμβάνονται η δυσκοιλιότητα …

Η κατάθλιψη της μητέρας δεν είναι θέμα που βασανίζει μόνο την ίδια, αλλά έχει επιπτώσεις και στο παιδί της, το οποίο κινδυνεύει με χαμηλότερο δείκτη …

Η ακρόαση μουσικής σε καθημερινή βάση μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του άγχους και στη βελτίωση της γενικής υγείας. Κατά τη διάρκεια των αγχωτικών στιγμών, …

Οι αϋπνίες, η νευρικότητα, η κακή διάθεση και η απαισιοδοξία ταλαιπωρούν κάθε άνθρωπο σε κάποιες φάσεις της ζωής του αλλά μπορεί να χαρακτηρίζουν και ψυχικές …

Τη συσχέτιση των ριψοκίνδυνων οικονομικών αποφάσεων με τον όροφο στον οποίον δουλεύει κάποιος, πραγματοποιεί μια νέα αμερικάνικη έρευνα. Έπειτα από μια σειρά πειραμάτων λήψης οικονομικών …

Μπορεί όλοι οι διατροφολόγοι, αθλητές και σύμβουλοι σωστής διατροφής να έχουν την δική τους θεωρία για το πως να χάσεις κιλά ή να υιοθετήσεις μία …

Η σωστή και έγκαιρη αντιμετώπιση της κακής σύγκλεισης των δοντιών μόνο οφέλη έχει να προσφέρει στην υγεία. Αν τα ορθοδοντικά προβλήματα διορθωθούν εγκαίρως, μπορεί: Να …

Είναι απαραίτητα τα γυαλιά ηλίου στο παιδί και από πoια ηλικία; Τα μάτια  των παιδιών είναι πολύ πιο ευαίσθητα από των ενηλίκων, γι΄αυτό και απαιτείται …

Αν σας αρέσει η γεύση του μηλόξυδου, μπορείτε να το καταναλώνετε άφοβα σε σαλάτες ή σκέτο. Θα πρέπει ωστόσο να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν επιστημονικές …

Η αρτηριακή υπέρταση αναπτύσσεται ύπουλα. Συχνά η σοβαρότητα της κατάστασης γίνεται αντιληπτή αφού πρώτα εκδηλωθούν κάποιες συνέπειες, όπως για παράδειγμα ένα αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Εννοείται, …

Τα κορίτσια των οποίων οι μητέρες ήταν υπέρβαρες ή είχαν υψηλά επίπεδα σακχάρου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουν περισσότερες πιθανότητες να μπουν νωρίτερα στην …

Νέα επιστημονική μελέτη αναδεικνύει τα οφέλη των φρούτων και των λαχανικών για την ψυχική υγεία! Μάλιστα, η ευεργετική επίδραση των φρούτων και των λαχανικών στη …

Οι θηλάζουσες μητέρες χρειάζονται ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής προκειμένου να ανταπεξέλθουν στις αυξημένες ενεργειακές απαιτήσεις. Γι’ αυτό και θα πρέπει να έχουν ως κύριο στόχο …

Αυξημένο κίνδυνο να εμφανίσουν δεύτερο έμφραγμα είναι όσοι έχουν ήδη πάθει το πρώτο και έχουν πάρει διαζύγιο ή είναι σε κακή οικονομική κατάσταση. Οι ερευνητές …

Τη νέα του ταυτότητα προσπαθεί να συνηθίσει ο πρώτος άνθρωπος στον κόσμο που υποβλήθηκε σε δύο μεταμοσχεύσεις προσώπου και αναρρώνει τώρα σε νοσοκομείο στο Παρίσι. …

Οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου! Ένας θρόμβος που σχηματίζεται στο πόδι αναδεικνύεται σε κίνδυνο για την υγεία εάν αποσπαστεί και κατευθυνθεί στους πνεύμονες, …

Η κατάθλιψη της μητέρας δεν είναι θέμα που βασανίζει μόνο την ίδια, αλλά έχει επιπτώσεις και στο παιδί της, το οποίο κινδυνεύει με χαμηλότερο δείκτη …

Οι άνθρωποι που επιβίωσαν από ένα πρώτο έμφραγμα και οι οποίοι έχουν πάρει διαζύγιο ή είναι φτωχοί (ή ακόμη χειρότερο και τα δύο μαζί), κινδυνεύουν …

Τα συμπτώματα της μόλυνσης από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV) δεν είναι πάντα ορατά με γυμνό μάτι, ενώ όταν είναι, έχουν τη μορφή κονδυλωμάτων. …

Οι πατάτες έχουν πολλά να προσφέρουν στην υγεία μας καθώς αποτελεί ένα τρόφιμο με μεγάλη διατροφική αξία. Αν και θεωρείται από πολλούς ως «παχυντικό» τρόφιμο, …