Οι άνθρωποι που μετά τα 50 τους χάνουν ξαφνικά το μεγαλύτερο μέρος της αξίας της περιουσίας τους, είναι πιθανότερο ότι θα πεθάνουν νεότεροι σε σχέση …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Βήχας ή άσθμα; 4 βασικά συμπτώματα για να τα ξεχωρίσετε
Το άσθμα είναι μια χρόνια ασθένεια των αεραγωγών, δηλαδή των βρόγχων που είναι τα «σωληνάκια» που μεταφέρουν τον αέρα στους πνεύμονες. Αν και πρόκειται για …
Διαβάστε περισσότερα »Η απώλεια περιουσίας αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Για πρώτη φορά μια αμερικανική μελέτη αναδεικνύει τις επιπτώσεις που έχει στην υγεία η απώλεια των περιουσιακών στοιχείων σε μετρητά ή άλλη μορφή. Οι άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Άγχος και κατάθλιψη ταλαιπωρούν συχνά όσους επιλέγουν την ανώτατη εκπαίδευση
Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master’s) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς είναι τουλάχιστον έξι φορές μεγαλύτερα απ’ ό,τι στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ερευνα: Οι καπνιστές κάνουν χειρότερη διατροφή από τους μη καπνιστές
Η διατροφή των καπνιστών είναι χειρότερης ποιότητας σε σχέση με τους μη καπνιστές ή τους πρώην, σύμφωνα με νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές, με …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη περίοδος: Τι προβλέπει για το βάρος στην ενήλικη ζωή
Οι γυναίκες που μπαίνουν νωρίς στην εφηβεία, έχουν περισσότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαρες. Ειδικότερα, όσο νωρίτερα ξεκινά η εμμηνορρυσία, τόσο αυξάνει ο Δείκτης Μάζας Σώματός …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να ρεύεται το μωρό;
Tο ρέψιμο δεν έχει καμία σχέση με την πέψη. Όταν το μωρό σας τρώει γάλα καταπίνει και αέρα, ο οποίος φουσκώνει το στομάχι του και …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιακή ανεπάρκεια: Ποια συμπτώματα προκαλεί σε αρχικό στάδιο
Σε αντίθεση με αυτό που υποδηλώνει το όνομά της, η καρδιακή ανεπάρκεια δεν είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από την ολοκληρωτική παύση των λειτουργιών της …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να απαγορευτούν τα σοκολατένια αυγά σε παιδιά κάτω των 4 ετών, σύμφωνα με ψυχολόγο
Το Πάσχα πλησιάζει και όλοι μπαίνουμε σιγά-σιγά στο κλίμα. Μπορεί κάποιοι να νηστεύουν, ωστόσο, έχουμε αρχίσει ήδη να ψωνίζουμετσουρέκια, κουλούρια και σοκολατένια αυγά για εμάς, την …
Διαβάστε περισσότερα »Σταματήσατε τη γυμναστική; Δείτε τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία σας
Πριν αποφασίσετε να σταματήσετε το γυμναστήριο ή όποια άλλη σωματική δραστηριότητα, δείτε τι ανακάλυψε νέα έρευνα για τους κινδύνους που εγκυμονεί αυτή η απόφαση όχι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί μόλις ένα λιπαρό γεύμα στις αρτηρίες
Άμεσες και δραματικές είναι οι μεταβολές που παρατηρούνται στα αιμοφόρα αγγεία του σώματος, ακόμη και σε απολύτως υγιή άτομα, μετά την κατανάλωση ενός γεύματος πλούσιου …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθυρεοειδισμός: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε (pics)
Εάν έχετε διαγνωστεί με υποθυρεοειδισμό πρέπει να γνωρίζετε ότι οι διατροφικές σας επιλογές παίζουν καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξη της πάθησης. Ο υποθυρεοειδισμός, δηλαδή η διαταραχή …
Διαβάστε περισσότερα »Κρυώνετε διαρκώς; 12 προβλήματα υγείας που εξηγούν το φαινόμενο (εικόνες)
Ψάχνετε μονίμως για ένα πουλόβερ, ακόμη και τις μέρες που έχει καλό καιρό; Νιώθετε κρύα τα πόδια και τα χέρια σας και δεν μπορείτε να …
Διαβάστε περισσότερα »Γνωριμία με το Σύνδρομο PFAPA (Περιοδικός πυρετός, Αφθώδης στοματίτιδα, Φαρυγγίτιδα και Αδενίτιδα)
Τι είναι το σύνδρομο PFAPA; Πρόκειται για μια παθολογική κατάσταση κατά την οποία εμφανίζεται ένας περιοδικός πυρετός ανά 3-8 εβδομάδες, ο οποίος διαρκεί περίπου 5 …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να ξέρετε για την ύπουλη γρίπη τύπου Β
Σοβαρές επιπλοκές αλλά και τους περισσότερους θανάτους προκαλεί η γρίπη τύπου Β, από την οποία κατέληξε και ο επιχειρηματίας Στέλιος Σκλαβενίτης το πρωί της Κυριακής. …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε από ποιους μπορείτε να πάρετε & σε ποιους μπορείτε να δώσετε αίμα (εικόνα)
Εσείς γνωρίζετε σε ποια ομάδα αίματος ανήκετε; Η ομάδα αίματος κάθε ανθρώπου καθορίζεται από την παρουσία ή την απουσία συγκεκριμένων αντιγόνων, δηλαδή ουσιών που πυροδοτούν …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταπτυχιακά και διδακτορικά αυξάνουν άγχος και κατάθλιψη
Τα ποσοστά του άγχους και της κατάθλιψης μεταξύ των μεταπτυχιακών (master’s) και των διδακτορικών φοιτητών (PhD) διεθνώς είναι τουλάχιστον έξι φορές μεγαλύτερα από ό,τι στο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι συγγενείς καρδιοπάθειες στα παιδιά «προειδοποιούν» για καρδιολογικά προβλήματα στη μητέρα
Οι γυναίκες που γεννάνε παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες, δηλαδή με ανωμαλίες στην καρδιά εκ γενετής, έχουν αυξημένες πιθανότητες να εμφανίσουν και οι ίδιες καρδιοπάθεια, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις κανόνες που πρέπει να τηρείς με την οδοντόβουρτσά σου
Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα προσωπικά αντικείμενα υγιεινής που πρέπει να διατηρούμε καθαρό καθώς είναι πολύ σημαντικό για την υγεία του στόματος. Η αλλαγή …
Διαβάστε περισσότερα »Κακό σημάδι για την υγεία της μητέρας τα εκ γενετής προβλήματα καρδιάς του μωρού
Οι γυναίκες που γεννάνε παιδιά με συγγενείς καρδιοπάθειες, δηλαδή με ανωμαλίες στην καρδιά εκ γενετής, έχουν αυξημένη πιθανότητα να εμφανίσουν και οι ίδιες καρδιοπάθεια, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών: Ο σοβαρός κίνδυνος για το συκώτι
Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών είναι μία διαταραχή που επηρεάζει περίπου το 10% των γυναικών και προκαλεί ακανόνιστη εμμηνορρυσία, πρόβλημα γονιμότητας, ανδρικού τύπου τριχοφυΐα και ακμή. …
Διαβάστε περισσότερα »Πίεση στην εγκυμοσύνη: Πότε αυξάνεται ο κίνδυνος αποβολής
Οι γυναίκες που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση είτε πριν μείνουν έγκυοι είτε στην αρχή της κύησης αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο αποβολής, ακόμη κι αν δεν υπάρχει …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις των social media στον ψυχισμό των εφήβων
Facebook, Whatsapp, Ιnstagram, Υoutube. Tα σημερινά παιδιά δεν μπορούν να διανοηθούν έναν κόσμο χωρίς ίντερνετ. Η εξάρτηση είναι μεγάλη, ενώ κυρίως τα κορίτσια αισθάνονται δυστυχισμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Πανεύκολη γαριδομακαρονάδα για τη νηστεία της Μ. Εβδομάδας
Νηστέψτε… γευστικά! Στη νηστεία της Μ. Εβδομάδας τα θαλασσινά έχουν την τιμητική τους. Και μία από τις καλύτερες γευστικά επιλογές είναι η γαριδομακαρονάδα! Και είναι και …
Διαβάστε περισσότερα »Γαρίδες: Θερμίδες & διατροφική αξία
Οι γαρίδες είναι αναμφίβολα ένα από τα πιο αγαπημένα θαλασσινά και ιδίως τις ημέρες τις νηστείας τις καταναλώνουμε με μεγάλη συχνότητα. Είναι μάλιστα αρκετά υγιεινές, …
Διαβάστε περισσότερα »Η καλύτερη ώρα για ντους αυτή την εποχή του χρόνου
Ντους το πρωί ή το βράδυ; Ιδού η απορία… Αν είστε «πρωινό πουλί» μάλλον συνηθίζετε να ξεκινάτε τη μέρα σας με ένα γρήγορο ντουσάκι ώστε …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικός οδηγός για τη Μεγάλη Εβδομάδα
Για να περάσετε όμορφα τις ημέρες της Μεγάλης Εβδομάδας χωρίς ανεπιθύμητες αδιαθεσίες, γαστρεντερικές διαταραχές αλλά και αλλαγές στο βάρος σας, καλό θα ήταν να ακολουθήσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτισμός: Μουσικοθεραπεία για παιδιά με αυτισμό
Παγκόσμια Ημέρα Αυτισμού σήμερα και είναι μια καλή αφορμή να μάθουμε περισσότερα πράγματα γι’ αυτή την αναπτυξιακή διαταραχή. Ο όρος αυτισμός προέρχεται από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Γρίπη τύπου Β: Όσα πρέπει να ξέρετε για τη γρίπη που σκότωσε τον Στέλιο Σκλαβενίτη
Ο πρόωρος θάνατος του 52χρονου επιχειρηματία Στέλιου Σκλαβενίτη, προκάλεσε νέο κύμα ανησυχίας για τις απρόβλεπτες επιπτώσεις της εποχικής γρίπης. Η γρίπη τύπου Β έχει πάρει …
Διαβάστε περισσότερα »Βαριέσαι και τεμπελιάζεις; Ερευνα αποκαλύπτει τη λεπτομέρεια που δεν γνωρίζαμε για τη νωθρότητα
«Πάλι τεμπελιάζεις;» Πόσες φορές δεν ακούσαμε αυτή την ατάκα από τους γονείς μας όταν ήμασταν παιδιά. Και πόσες φορές δεν πιάνουμε τον εαυτό μας να τεμπελιάζει, …
Διαβάστε περισσότερα »