Υγεία

Πολλά πράγματα μπορούν να αποτελέσουν αιτία της ημικρανίας και για κάποιους αρκεί μόνο ένα γεύμα. Μελέτες έχουν δείξει ότι ελάχιστες τροφές ή ουσίες που περιέχονται …

Μια πολύ συνηθισμένη ταμπέλα των ενηλίκων είναι πως κάποιο παιδί είναι χειριστικό. Πολλοί γονείς ερμηνεύουν συχνά τη συμπεριφορά των παιδιών ως χειριστική. Κατ’ αυτούς, όταν …

Αν σας έχει τύχει ποτέ να εμφανίσετε πέτρα στα νεφρά και να την απορρίψει από μόνος του ο οργανισμός σας, γνωρίζετε πολύ καλά ότι πρόκειται …

Τη σημασία της πρόληψης, με κεντρικό σύνθημα «Φροντίζεις το στόμα σου – Φροντίζεις την υγεία σου» αναδεικνύει ο Οδοντιατρικός Σύλλογος Πειραιώς, με αφορμή την Παγκόσμια …

Το γλαύκωμα, μία χρόνια εξελικτική πάθηση, που συνοδεύεται από την αύξηση της πίεσης στο μάτι, χαρακτηρίζεται από τους ειδικούς ως σιωπηλός «φονιάς της όρασης». Η …

Η παλαιολιθική δίαιτα, γνωστή επίσης ως δίαιτα paleo, του ανθρώπου των σπηλαίων ή του μπέικον, στηρίζεται στην άποψη ότι τα σώματά μας λειτουργούν καλύτερα, όταν …

Όχι, δεν τους αρέσει το φαγητό λιγότερο από ό,τι σε εσένα. Απλώς το αντιμετωπίζουν διαφορετικά. Βλέπεις τη διπλανή σου στο γραφείο να αντιστέκεται για ακόμα …

Ο ιός HPV που μεταδίδεται με το στοματικό σεξ συνδέεται με διάφορες μορφές καρκίνου τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Συγκεκριμένα, ο HPV μπορεί …

Θα έχετε ακούσει ότι η πιπίλα προκαλεί προβλήματα στα παιδιά. Οπως ότι χαλάει τα δόντια, προκαλεί πρόβλημα στο θηλασμό, δυσμορφία στην κάτω γνάθο και διάφορα …

Ο HPV (Human Papilloma Virus) θεωρείται ένας από τις πιο κοινούς ιούς, καθώς μεγάλο μέρος του πληθυσμού υπολογίζεται ότι θα έρθει σε επαφή με κάποιον …

Η ενσυναίσθηση, η συναισθηματική δηλαδή ταύτιση με την ψυχική κατάσταση ενός άλλου ατόμου, δεν είναι μόνο θέμα ανατροφής και εμπειριών, αλλά και γονιδίων. Η νέα …

Είστε κι εσείς λάτρης των social media; Τι συμβαίνει, τις τελευταίες ημέρες, και το hashtag #teleftaiotsigaro εμφανίζεται μπροστά μας διαρκώς; Αν κυκλοφορείς στην πόλη με …

Μήπως τις χρησιμοποιείτε κι εσείς πολύ συχνά; Ο τρόπος που μιλάει κανείς μπορεί να υποδείξει αν βιώνει έντονο άγχος ή αν βρίσκεται σε φάση κατάθλιψης, …

Οι ρυθμοί της καθημερινότητας έχουν αλλάξει. Οι αυξημένες υποχρεώσεις στη δουλειά, αλλά και οι ανάγκες της καθημερινότητας είναι συχνά πηγή άγχους το οποίο πολλές φορές νιώθεις …

Αυξάνει το αίσθημα πείνας και κούρασης, προκαλεί τερηδόνα, βλάπτει το έντερο, στερεί λάμψη από το δέρμα μας, είναι εχθρός για τη γραμμή μας.  H ζάχαρη …

Οι ασθενείς με Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) πάσχουν από μια χρόνια νόσο και «αυτό σημαίνει ότι δεν διακόπτουμε τα φάρμακα, επειδή νοιώθουμε καλά. Όπως μας …

Η ώρα τρεις το μεσημέρι και το στομάχι γουργουρίζει σαν γάτα μπροστά στο τζάκι… Η διάθεση πεσμένη, η ενέργεια στα τάρταρα και αυτό που χρειάζεστε …

Ο  ενήλικας κρυολογεί κατά μέσο όρο τρεις φορές το χρόνο και κάθε κρυολόγημα διαρκεί περίπου εννέα μέρες ενώ τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στις ιώσεις. …

Οι χυμοί φρούτων θεωρούνται μια υγιεινή επιλογή και σίγουρα προτιμότερη έναντι άλλων ροφημάτων, όπως για παράδειγμα τα αναψυκτικά, που περιέχουν αυξημένα ποσά ζάχαρης και θερμίδων. …

Το αυγό είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή που παρέχει ποικιλία χρήσιμων συστατικών όπως πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Για να επωφεληθείτε όμως στον μέγιστο βαθμό …

Αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης γλαυκώματος έχουν οι συγγενείς εξ αίματος (αδελφός, αδελφή, γονέας, παιδί) των ασθενών με χρόνιο γλαύκωμα ανοικτής γωνίας (ΧΓΑΓ). Αυτό αναφέρει στο φετινό …

Η υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου. Εκτός από την ηλικία και το σωματικό βάρος, στην εμφάνισή της εμπλέκεται και η υπερβολική …

Πολλές ουσίες που απαντώνται στη φύση έχουν αντιβιοτική δράση, δηλαδή δρουν ενάντια σε παθογόνα βακτήρια που προκαλούν ασθένειες. Δεν είναι όμως όλες απόλυτα ασφαλείς για …

Αιμορραγία στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά είναι όσα θα πρέπει να γνωρίζετε! Η κολπική αιμορραγία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οποιαδήποτε εμφάνιση αίματος από …

Αν το έχεις βάλει στόχο να απαλλαγείς από τα περιττά κιλά μέχρι το καλοκαίρι, μάλλον είναι καιρός να κόψεις τα κοκτέιλ και τα σφηνάκια… Ένα …

Η αντίσταση στην ινσουλίνη δείχνει ότι το σώμα δεν ανταποκρίνεται στη δράση της ινσουλίνης, της ορμόνης που βοηθά το σώμα να επεξεργάζεται τη γλυκόζη. Η …

Τον κώδωνα του κινδύνου για μια πανδημία φονικής γρίπης που θα μπορούσε μέσα σε 200 μέρες να προκαλέσει το θάνατο 33 εκατομμυρίων ανθρώπων και να …

Στην καρδιακή ανεπάρκεια ο καρδιακός μυς δεν αντλεί όσο αίμα χρειάζεται το σώμα. Ανεπάρκεια δεν σημαίνει ότι η καρδιά έχει σταματήσει, αλλά ότι δεν αντλεί …

Τι κοινό έχουν η καρδιοπάθεια, η παχυσαρκία, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα, το άσθμα και άλλες χρόνιες ασθένειες; Μα φυσικά τη φλεγμονή! Υπάρχουν δύο …

Τα υψηλά επίπεδα χοληστερίνης προκαλούν αθηροσκλήρωση, σοβαρό παράγοντα κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων. Σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης ωστόσο, η υψηλή χοληστερίνη συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο …