Πριν από 1900 περίπου χρόνια ένας σπουδαίος επιστήμονας της αρχαιότητας είχε περιγράψει την πάθηση που κάνει την όρασή μας να γεμίζει νερά. Πρόκειται για την …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πόνοι περιόδου: Αίτια και αντιμετώπιση
Πού οφείλονται οι πόνοι που νιώθουμε πριν ή και κατά τη διάρκεια της περιόδου μας; Πολλές γυναίκες υποφέρουν τις μέρες του κύκλου τους. Συνήθως πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε πώς θα μειώσετε στο μισό τις θερμίδες από τα μακαρόνια!
Αποφεύγετε τα ζυμαρικά –τα οποία φυσικά λατρεύετε– επειδή ανησυχείτε μήπως πάρετε κιλά ή επειδή προσπαθείτε να αδυνατίσετε; Όχι πια! Μια μακαρονάδα είναι ένα γρήγορο και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι επιδεινώνει την υγεία ενός ασθενούς που έχει περάσει έμφραγμα
Οι άνθρωποι με χρόνιες παθήσεις, όπως καρδιακή ανεπάρκεια και η υπέρταση, είναι πιθανότερο να πεθάνουν πιο σύντομα μετά από ένα έμφραγμα, σύμφωνα με μια νέα …
Διαβάστε περισσότερα »Στάση εργασίας στο «Αττικόν»
Στάση εργασίας 13:00-17:00 έχει κηρύξει για σήμερα το Σωματείο Εργαζομένων στο Νοσοκομείο «Αττικόν», διεκδικώντας την επίλυση των προβλημάτων που δημιουργούνται λόγω των συνθηκών της γενικής …
Διαβάστε περισσότερα »Aυτό είναι το απόλυτο μυστικό για να μην μαυρίζει το κομμένο αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένας από τους πιο αγαπημένους καρπούς. Φουλ στις βιταμίνες, τις φυτικές ίνες και τα αντιοξειδωτικά, φροντίζει την υγεία και την ομορφιά μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούμε να χαρίσουμε στον εαυτό μας οργασμούς μόνο με το μυαλό μας;
Ήταν στη δεκαετία του 1990 όταν ερευνητές του Rutgers University του Νιου Τζέρσεϊ μελέτησαν 10 γυναίκες που ισχυρίζονταν ότι μπορούσαν να βιώσουν οργασμό με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιοπάθειες: 6 σημεία που πρέπει να προσέχουν οι γυναίκες νεότερης ηλικίας
Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται διεθνώς μία μείωση της επίπτωσης των καρδιαγγειακών νοσημάτων (πρώτης αιτίας θανάτου στον δυτικό κόσμο) στον ανδρικό πληθυσμό, με μία παράλληλη αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος, μπορώ να νηστέψω;
Μπορεί να νηστέψει μια γυναίκα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης της; Λίγα λόγια για τη νηστεία… Η νηστεία είναι μια παραδοσιακή συνήθεια, που καθιερώθηκε ήδη από …
Διαβάστε περισσότερα »Γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη: Οι νέες οδηγίες για τον διαβήτη διχάζουν την ιατρική κοινότητα
Αναστάτωση έχουν προκαλέσει στον ιατρικό κόσμο οι νέες οδηγίες του Αμερικανικού Κολεγίου Ιατρών (ACP) σχετικά με τους στόχους για τη γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη (HbA1C) στους ασθενείς …
Διαβάστε περισσότερα »Ο παράγοντας που επιταχύνει το Αλτσχάιμερ έως και κατά 9 χρόνια
Το Αλτσχάιμερ είναι μια μη αναστρέψιμη, προοδευτική εγκεφαλική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από την αποδυνάμωση της μνήμης, τις αλλαγές της συμπεριφοράς και τη νοητική κατάπτωση. Είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Δόντια μωρού: 5 tips για να το ανακουφίσετε από τον πόνο
Ο πονόδοντος είναι το ίδιο ανυπόφορος και σε ένα μωρό. Η περίοδος που το μωράκι σας βγάζει τα πρώτα του δοντάκια είναι δύσκολη για όλη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς το μάσημα τσίχλας μπορεί να γίνει σύμμαχός σου στο αδυνάτισμα
Ποια είναι τα οφέλη από την αγαπημένη σου συνήθεια; Έχουμε αναλύσει πολλούς επιστημονικούς τρόπους να αδυνατίσεις, έχουμε τονίσει πως το παν είναι μια ισορροπημένη διατροφή …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 20 κορυφαίες πηγές φυτικών πρωτεϊνών για να αποφύγετε το κρέας (φωτογραφίες)
Βαρεθήκατε το αυγό και το κοτόπουλο; Υπάρχουν δεκάδες ακόμη επιλογές για να πάρετε τις πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σας και μάλιστα πολλές από αυτές …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέξουμε λόγω της αφρικανικής σκόνης
Συστάσεις προς τους πολίτες απευθύνει το υπουργείο Υγείας λόγω της έντονης μεταφοράς σκόνης από τη Σαχάρα. Όπως αναφέρει το υπουργείο, σύμφωνα με τις μετεωρολογικές προγνώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Έρπης γεννητικών οργάνων: Τα 6 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες
Οι γιατροί περιγράφουν τον έρπη γεννητικών οργάνων στις γυναίκες σαν ένα ροδοπέταλο που έχει επάνω σταγόνες νερού, σύμφωνα με τον Peter Leone, επίκουρο καθηγητή Ιατρικής …
Διαβάστε περισσότερα »Η θεραπεία της χρόνιας προστατίτιδας έρχεται κατά… κύματα
Προστατίτιδα σημαίνει ότι έχετε φλεγμονή του προστάτη αδένα σας. Η προστατίτιδα μπορεί να είναι οξεία (αιφνίδια έναρξη) ή χρόνια (επίμονη). Μπορεί επίσης να είναι μολυσματική …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρικ των 5 λεπτών που θα σε βοηθήσουν να χάσεις βάρος αν δεν έχεις χρόνo να πας γυμναστήριο
Οταν οι υποχρεώσεις ξεκινούν από τα πρώτα λεπτά που θα ανοίξεις τα μάτια σου στη νέα ημέρα και τελειώνουν λίγα λεπτά πριν κοιμηθείς, ίσως το …
Διαβάστε περισσότερα »6 Μαρτίου: Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο Σχολείο
Η 6η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Πανελλήνια Σχολική Ημέρα κατά της Βίας στο σχολείο. Η ημέρα αυτή αποτελεί μια αφορμή για εκπαιδευτικούς, μαθητές και γονείς …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες και οι χειρότερες τροφές για το συκώτι (εικόνες)
Το συκώτι είναι το «κέντρο αποτοξίνωσης» του ανθρώπινου οργανισμού, καθώς είναι υπεύθυνο για την απομάκρυνση επικίνδυνων ουσιών, όπως το αλκοόλ και οι διάφοροι ρύποι. Παράλληλα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα μυστικό στα… ούρα αποκαλύπτει την πραγματική βιολογική ηλικία
Ο άνθρωπος ψάχνει διαχρονικά τη φόρμουλα της νεότητας και κάποιοι κινέζοι ερευνητές μάς λένε πλέον πως τα κατάλαβαν όλα. Η μελέτη τους, που δημοσιεύτηκε στην …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση: Ποιες ασκήσεις να προτιμάτε και ποιες να αποφεύγετε
Η υπέρταση σπάνια γίνεται αντιληπτή από τα συμπτώματά της, καθώς είτε δεν υπάρχουν είτε συγχέονται με αυτά άλλων παθήσεων. Αν δεν αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Θερινή ώρα και επιπτώσεις στην υγεία
Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή καλείται να αξιολογήσει το σύστημα της θερινής ώρας, που κάθε χρόνο τίθεται σε ισχύ την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου, μετά το ψήφισμα …
Διαβάστε περισσότερα »Καταρράκτης: Ποιοι κινδυνεύουν έως και 6 φορές περισσότερο
Ο καταρράκτης αποτελεί μία από τις κύριες αιτίες απώλειας όρασης. Υπολογίζεται ότι περίπου 65 εκατομμύρια άνθρωποι οδηγούνται κάθε χρόνο σε σημαντική απώλεια της όρασης ή …
Διαβάστε περισσότερα »Το παράδοξο του εμφράγματος στους νέους – Πώς δημιουργείται και πώς μπορούμε να το προβλέψουμε;
Μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας αποτελεί το έμφραγμα του μυοκαρδίου και ευθύνεται για τους περισσότερους αιφνίδιους θανάτους σε νέες ηλικίες. Πώς δημιουργείται όμως και πώς μπορούμε …
Διαβάστε περισσότερα »4 κόλπα για να μην παρατήσετε τη διατροφή και τη γυμναστική σας [εικόνες]
Είναι αυτή η περίοδος που όσοι δεν έχουν κάνει τη διατροφή και τη γυμναστική τρόπο ζωής, αρχίζουν να μπαίνουν στο «τρυπάκι» πως θα πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφικά tips για μικρούς πρωταθλητές!
Η ενασχόληση των παιδιών με τη φυσική δραστηριότητα είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των οστών και των μυών αλλά και για τη διατήρηση της …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς απεικονίζεται στα μάτια η υγεία της καρδιάς
Αίσθηση προκάλεσε πριν από λίγες ημέρες η είδηση ότι η Google δημιούργησε ένα πρόγραμμα τεχνητής νοημοσύνης που μπορεί να «προβλέψει» ένα μελλοντικό έμφραγμα και άλλα …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγαλώνουν πράγματι τα μαλλιά και τα νύχια μας μετά τον θάνατό μας;
Μια μακάβρια αλήθεια για τον θάνατο έχει στοιχειώσει λογοτεχνία και κινηματογράφο του τρόμου, είναι όμως πραγματικότητα; Συνεχίζουν να μεγαλώνουν τα νύχια και τα μαλλιά του …
Διαβάστε περισσότερα »Η μαύρη ζάχαρη δεν είναι διαίτης
Η αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης έχει αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία και το σωματικό βάρος, γεγονός που στρέφει πολλούς καταναλωτές στην αναζήτηση πιο υγιεινών εναλλακτικών. Η …
Διαβάστε περισσότερα »