Daily-News.GR Η Καθημερινή σας ενημέρωση – dailynews.gr
Το άγχος ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους καθώς οι ρυθμοί της καθημερινότητας δημιουργούν στρεσογόνες συνθήκες. Ωστόσο, σε κάποιες περιπτώσεις το άγχος μπορεί να μας έχει χτυπήσει την …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία σωματικά σημάδια που υποδεικνύουν άγχος
Υγεία
Η μεγάλη και επί χρόνια κατανάλωση αλκοόλ αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Η κατάχρηση του αλκοόλ αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση όλων των μορφών άνοιας, ιδίως της πρώιμης που εκδηλώνεται σε πιο μικρή ηλικία, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε όταν στεκόμαστε όρθιοι κάθε μέρα
Γνωρίζουμε ότι η καθιστική ζωή μας κάνει κακό. Πόσο μάλλον το να κάνουμε και καθιστική εργασία, όπου για ώρες πρέπει να καθόμαστε σε ένα γραφείο, χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο βάρος μπορούμε να χάσουμε όταν στεκόμαστε όρθιοι κάθε μέρα
Γνωρίζουμε ότι η καθιστική ζωή μας κάνει κακό. Πόσο μάλλον το να κάνουμε και καθιστική εργασία, όπου για ώρες πρέπει να καθόμαστε σε ένα γραφείο, χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Το χασίς δεν φέρνει μόνο χαλάρωση
«Συνιστώ σε όλους όσοι αντιμετωπίζουν σύνδρομο στρες να κάνουν γιόγκα, να τεμπελιάσουν και να καπνίσουν ένα τσιγαριλίκι», είχε πει σε παλαιότερη συνέντευξή της η γερμανίδα τηλεοπτική …
Διαβάστε περισσότερα »Δωρεάν προληπτική εξέταση στοματικής υγείας μαθητών στη Χίο
Περισσότεροι από 1.000 μαθητές δημοτικών σχολείων και 250 μαθητές νηπιαγωγείων θα τύχουν προληπτικής δωρεάν εξέτασης στοματικής υγείας, μέσω προγράμματος που υλοποιεί το «Χαμόγελο του Παιδιού», …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηροφθαλμία τον χειμώνα: 8 συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε
Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν εκδηλώσει κάποια στιγμή στη ζωή τους το δυσάρεστο αίσθημα καύσου, το υπερβολικό δάκρυσμα, το κοκκίνισμα και τον κνησμό που προκαλούνται όταν …
Διαβάστε περισσότερα »Όσα δεν γνωρίζετε για την όσφρηση του μωρού σας
Με το που γεννιούνται τα μωρά έχουν ήδη αναπτυγμένη την όσφρησή τους. Τα πρώτα στοιχεία του οσφρητικού συστήματος εμφανίζονται στις έξι εβδομάδες της εμβρυικής ηλικίας. …
Διαβάστε περισσότερα »4+1 τρόποι για να χάσεις ό, τι πήρες το τριήμερο
Mην το βάζεις κάτω φίλη μου Κι όμως το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας δεν θεωρείται «διαιτητικό». Αν φας μια γαβάθα μακαρόνια, 2 φέτες λαγάνα, ένα κυπελάκι ταραμοσαλάτα …
Διαβάστε περισσότερα »Κίνδυνος πρόωρου θανάτου: Πώς θα τον μειώσετε έως και κατά 42%
Σύμφωνα με τις διεθνείς συστάσεις για καλύτερη υγεία και αύξηση του προσδόκιμου ζωής, πρέπει να κάνουμε τουλάχιστον 150 λεπτά μέτρια έως έντονη άσκηση την εβδομάδα, …
Διαβάστε περισσότερα »Λεμόνι: 9 εκπληκτικές χρήσεις που θα σας λύσουν τα χέρια
Έχετε απόθεμα λεμονιών στο σπίτι και δεν ξέρετε πώς να τα αξιοποιήσετε; Φτιάξτε απολεπιστικό σώματος, καθαριστικό για την τουαλέτα και πολλές ακόμη συνταγές οι οποίες …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξήθηκαν 400% τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη πέρσι
Αύξηση της τάξης του 400% παρουσίασαν τα κρούσματα ιλαράς στην Ευρώπη πέρσι σε σχέση με το 2016, μολύνοντας πάνω από 21.000 ανθρώπους και προκαλώντας τον …
Διαβάστε περισσότερα »Οδηγός για καλό ύπνο: Έξι tips για να βρείτε το καλύτερο στρώμα για εσάς
Τα οφέλη του ύπνου για τη σωστή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού είναι πολλά και επιστημονικά αποδεδειγμένα. Αρκεί να αναλογιστεί κάποιος το γεγονός ότι ο ύπνος …
Διαβάστε περισσότερα »Θάνατος από αιφνίδια καρδιακή ανακοπή: Οι βασικοί παράγοντες κινδύνου
Η παχυσαρκία και η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να διαδραματίσουν πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην αιφνίδια καρδιακή ανακοπή στους νέους, από ό,τι πίστευαν οι επιστήμονες μέχρι …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσους ξηρούς καρπούς πρέπει να τρώτε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Πολλά και επιστημονικά τεκμηριωμένα είναι τα οφέλη των ξηρών καρπών για την υγεία, με γνωστότερα από αυτά τη μείωση του κινδύνου άνοιας, το χαμηλότερο σωματικό …
Διαβάστε περισσότερα »Το λαχανικό που «καίει» θερμίδες
Όλοι γνωρίζουν τη σπουδαιότητα της κατανάλωσης λαχανικών και φρούτων καθώς αποτελούν μια πολύ καλή πηγή βιταμινών… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Είμαι έγκυος! Επιτρέπεται να οδηγώ;
Μαζί με τα ευχάριστα νέα της εγκυμοσύνης προκύπτουν συνήθως κι ένα σωρό ερωτήματα και απορίες για το τι επιτρέπεται και τι δεν επιτρέπεται κατά τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να βρέχουμε την οδοντόβουρτσα πριν βάλουμε οδοντόκρεμα; Η επιστήμη απαντά
Ο χρόνος είναι πολύτιμος και η καθημερινότητα πιεστική, παρόλα αυτά ελάχιστα είναι τα λεπτά που απαιτούνται για να δώσουμε στη στοματική μας φροντίδα την προσοχή …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά είναι τα καθημερινά πράγματα που μπορούν να σου προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση που μπορεί να αντιμετωπίσουμε όσο μεγαλώνουμε. Η υπέρταση που δεν έχει διαγνωστεί ή θεραπευτεί μπορεί να οδηγήσει σε αθηροσκλήρωση, …
Διαβάστε περισσότερα »«Η επιδημία ιλαράς στην Ελλάδα δεν φαίνεται να σταματάει»
Δεν κρύβει την ανησυχία του για την πορεία που καταγράφει η επιδημία της ιλαράς στη χώρα μας, ο πρόεδρος του ΚΕΕΛΠΝΟ Θεόφιλος Ρόζενμπεργκ, ο οποίος …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποια δίαιτα θα μειώσετε το λίπος στο συκώτι
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (ΜΑΛΝΗ) είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από την υπερβολική συσσώρευση λίπους στο συκώτι. Πρόκειται για μία από τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 6 λαχανικά με τις περισσότερες πρωτεΐνες
Οι πρωτεΐνες αποτελούν το απαραίτητο δομικό υλικό που «χτίζει» ιστούς -όπως οι μύες, τα νύχια και τα μαλλιά- ή αναπληρώνει τις φθορές τους. Για να …
Διαβάστε περισσότερα »Φωτισμός: Πώς επηρεάζει τη μνήμη και τη μάθηση
Ο κακός φωτισμός παρεμβαίνει στη δομή του εγκεφάλου, οδηγώντας σε χαμηλές επιδόσεις τόσο στη μάθηση όσο και στη μνήμη, σύμφωνα με νέα μελέτη. Οι ερευνητές …
Διαβάστε περισσότερα »Σεξ μετά από αποβολή: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η αποβολή είναι μια τραυματική εμπειρία για τη γυναίκα, ενώ ανεπηρέαστη δεν μένει και η ψυχολογία του άνδρα. Όμως, είναι ένα συχνό φαινόμενο και –όσο …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση όλου του οργανισμού με Flor Essence®
Κάποιοι δεν κάνουμε ποτέ συστηματική αποτοξίνωση, ενώ κάποιοι άλλοι χρησιμοποιούμε τρόπους «σκληρούς» για το σώμα, κάνοντας έτσι την αποτοξίνωση μια δυσάρεστη εμπειρία. Το Flor Essence …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση όλου του οργανισμού με Flor Essence®
Κάποιοι δεν κάνουμε ποτέ συστηματική αποτοξίνωση, ενώ κάποιοι άλλοι χρησιμοποιούμε τρόπους «σκληρούς» για το σώμα, κάνοντας έτσι την αποτοξίνωση μια δυσάρεστη εμπειρία. Το Flor Essence …
Διαβάστε περισσότερα »Πες μου τα συμπτώματά σου, να σου πω τι smoothie να πιεις
Κάθε φρούτο και ένα «φυσικό φάρμακο». Αιθάνεσαι πως πονά το κεφάλι σου; Εχθές το βράδυ ήπιες και σήμερα έχεις όλα αυτά τα συμπτώματα του hangover; …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς πρέπει να κατανέμονται οι θερμίδες μέσα στην ημέρα
Οι θερμίδες που προσλαμβάνουμε μέσα στην ημέρα πρέπει να κατανέμονται ισορροπημένα στα κύρια και τα ενδιάμεσα γεύματα και όχι να συγκεντρώνονται σε ένα ή δύο …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα μήλο την ημέρα προστατεύει από 5 μορφές καρκίνου!
Ένα μήλο την ημέρα, όπως λέει και η παροιμία, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για τουλάχιστον πέντε διαφορετικές μορφές καρκίνου, διαπίστωσαν Ιταλοί ερευνητές από το …
Διαβάστε περισσότερα »«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» Εβδομαδιαίο πρόγραμμα διατροφής από το Mothersblog.gr
«Τι να μαγειρέψω σήμερα;» αναρωτιέστε ξανά; Αν ναι, τότε ακολουθήστε το πρόγραμμα μαγειρικής του Mothersblog και αυτή την εβδομάδα! Κι επειδή μπήκαμε στη νηστεία της …
Διαβάστε περισσότερα »