Υγεία

Tα οφέλη του αυγού στη διατροφή του παιδιού. Τα αυγά είναι θρεπτικά, πλούσια σε βιταμίνες. Ξεχωρίζει σε σχέση με άλλες κατά γενική ομολογία υγιεινές τροφές …

«Δεδομένου ότι το ρόδι έχει ιδιαίτερα ευεργετική επίδραση στη λειτουργικότητα των ασθενών (ύπνος, διάθεση, κόπωση, δυσκοιλιότητα, φλεγμονή) σε χρόνιες παθήσεις, όπως οι αρθρίτιδες, ο καρκίνος …

Πολλοί παράγοντες επηρεάζουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής σας. Μερικοί από τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακές παθήσεις είναι εκτός του ελέγχου μας, …

Η σημασία του φολικου οξέος στην εγκυμοσύνη και σε ποιες τροφές θα το βρείτε. Οι έγκυες πρέπει να προσλαμβάνουν 400 mcg φολικού οξέος την περίοδο …

Ένα ρόφημα με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορεί να σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τα συμπτώματα της Covid-19. Με τη χαρακτηριστική γήινη και πιπεράτη γεύση του, ο κουρκουμάς …

Αν και είναι φυσικό η αρτηριακή σας πίεση να είναι υψηλότερη μετά την άσκηση, η παρατεταμένη υπέρταση είναι αιτία ανησυχίας. Η τακτική άσκηση είναι ένα …

Υπάρχει λύση στα θέματα υπογεννητικότητας που αντιμετωπίζουν τα σύγχρονα ζευγάρια; Και αν ναι, πώς συμβάλλει σε αυτήν η επιστήμη, η τεχνολογία και η εμπειρία των …

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα (ΡΑ) είναι μια χρόνια αυτοάνοση πάθηση που εμφανίζεται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται κατά λάθος σε υγιείς ιστούς του σώματος. Στοχεύει κυρίως …

Ο ρόλος του οξειδωτικού στρες στη γονιμότητα των ανδρών. Η υπογονιμότητα (ανδρών και γυναικών) είναι πολυπαραγοντική και υπάρχουν πολλές παθήσεις που σχετίζονται με αυτήν. Μετά …

Πριν λίγες μέρες ένας άνδρας έσπασε δύο ρωμαϊκά αγάλματα του δεύτερου αιώνα στο Μουσείο του Ισραήλ. Σύμφωνα με τα όσα ισχυρίζονται οι δικηγόροι του, έπασχε …

Με σχετική του ανακοίνωση ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων περιγράφει τα αποτελέσματα ερευνών σχετικά με τα τρανς λιπαρά σε προϊόντα αρτοποιίας. Συγκεκριμένα, νέα μελέτη του …

Η καρδιά αποτελεί ένα συναρπαστικό και σύνθετο όργανο, απαραίτητο για τη ζωή μας και η κατανόηση της λειτουργίας της είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της …

Τα ρομπότ μικρογονιμοποίησης θα απλοποιήσουν την εξωσωματική γονιμοποίηση. Μια ομάδα μηχανικών στη Βαρκελώνη ανέπτυξε ρομπότ έγχυσης σπέρματος μέσα στα ωάρια. Πρόκειται δηλαδή για ρομπότ που …

Ένας ακόμα λόγος να αγαπάμε όσο τίποτα το ψυγείο μας.  Παρά το γεγονός ότι οι διατροφικές ανάγκες για άνδρες και γυναίκες είναι εξαιρετικά παρόμοιες, ένας …

Τι προκαλεί τον λόξιγκα του μωρού στη μήτρα και τι πρέπει να γνωρίζετε.  Κι όμως, τα μωρά έχουν λόξιγκα πριν ακόμα γεννηθούν, όταν βρίσκονται στο …

Η τακτική κίνηση του εντέρου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της καλής υγείας. Είναι γνωστό ότι οι φυτικές ίνες και η καλή ενυδάτωση είναι βασικοί …

Είναι γνωστό ότι τα αντικαταθλιπτικά πρέπει να λαμβάνονται για μερικές εβδομάδες προτού οι άνθρωποι αρχίσουν να βλέπουν βελτίωση στη διάθεσή τους. Νέα μελέτη εξηγεί πού …

Εάν έχετε κοριούς στο σπίτι σας, είναι απίθανο να δείτε έναν εκτός και αν τους αναζητήσετε. Οι κοριοί είναι μικροσκοπικά έντομα που τρέφονται με ανθρώπινο …

Οι ερευνητές το περιγράφουν ως ένα αποτελεσματικό, μη φαρμακολογικό μέσο για την μείωση σοβαρών προβλημάτων ψυχικής υγείας. Η μεγαλύτερη μελέτη στον κόσμο για την έκθεση στο …

Γιατί η κολοκύθα δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή των παιδιών και συνταγές κολοκύθας για παιδιά. Κατά τη διάρκεια του φθινοπώρου, ο πάγκος του …

Η αορτή είναι το μεγαλύτερο αγγείο του σώματος, το οποίο ξεκινά από την καρδιά, περνά από τον θώρακα και την κοιλιά και τελικά χωρίζεται στις …

Αποτελεσματικές συμβουλές για κάθε γονέα.  Το να είσαι γονιός θεωρείται μία από τις πιο δύσκολες δουλειές στον κόσμο, αλλά δεν υπάρχει καμία επίσημη εκπαίδευση για …

Η παράλειψη ενός καρδιακού παλμού δείχνει συνήθως ότι η καρδιά σας απλά επιστρέφει στην κανονική ηλεκτρική της σηματοδότηση. Οι παλμοί της καρδιάς ή η αίσθηση …

Συμπεριλάβετε πολλές φυτικές ίνες, μειώστε το κόκκινο κρέας και περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ. Η υγιεινή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην μείωση του κινδύνου καρκίνου του …

Λαχανικά εποχής που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας.  Τα λαχανικά είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Είναι απαραίτητα σε …

Η Lindsey Zubritsky, η οποία αυτοαποκαλείται «γκουρού της δερματολογίας» στο TikTok, δημοσίευσε ένα βίντεο που περιγράφει λεπτομερώς τα τρία μέρη του σώματός σας που πιθανώς …

Οι δυνατές οικογένειες βοηθούν τα παιδιά να νιώθουν ασφάλεια και σιγουριά Τα γενικά χαρακτηριστικά μιας δυνατής οικογένειας δεν σχετίζονται με την οικονομική άνεση ή το …

Το να νοικιάζει κανείς το σπίτι όπου διαμένει τον κάνει να γερνάει πιο γρήγορα, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι αρνητικές …

Η ψυχική υγεία αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα για όλους. Αυτό περιλαμβάνει το δικαίωμα προστασίας από κινδύνους ψυχικής υγείας, το δικαίωμα σε διαθέσιμη, προσβάσιμη, αποδεκτή και …

Τα οφέλη της κολοκύθας είναι περισσότερα από αυτά που νομίζατε. Η γλυκιά κολοκύθα είναι το σήμα κατατεθέν του φθινοπώρου και οι λόγοι για να τ …