Υγεία

Όχι, δεν πρόκειται για σκοτεινό μήνυμα που προσπαθεί να περάσει ασυνείδητα αλυσίδα μπέργκερ, αλλά για άποψη μιας διατροφολόγου. Αν και τα όρια μεταξύ των δύο …

Νιώθετε έντονα την ανάγκη να πάτε τουαλέτα, αλλά τελικά δεν φτάνετε στον επιθυμητό στόχο; Δεν είστε μόνοι! Η δυσκοιλιότητα είναι ένα από τα πιο κοινά …

Η αγγειακή άνοια είναι η δεύτερη σε συχνότητα άνοια και προκαλείται από ανεπαρκή παροχή αίματος σε περιοχές του εγκεφάλου, οδηγώντας σταδιακά στη νέκρωσή τους. Είναι …

Η γονιμότητα είναι μια παράμετρος της υγείας που οι περισσότεροι θεωρούν δεδομένη. Όπως όμως ανακαλύπτουν πολλά ζευγάρια, η γονιμότητα δεν είναι κάτι τόσο απλό όσο …

Η Λόρεν Βάσερ ξύπνησε στο δωμάτιο ενός νοσοκομείου αρκετά κιλά βαρύτερη από το κανονικό της, εξαιτίας των υγρών που είχαν βάλει οι γιατροί στον οργανισμό …

Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι συγκεκριμένες τροφές είναι …

Η άσκηση, εάν δεν συνδυαστεί με αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες, δεν είναι πιθανό να οδηγήσει σε μείωση του σωματικού βάρους, τουλάχιστον σε νεαρές γυναίκες. Αυτό …

Το σύνδρομο ανήσυχων ποδιών (Restless Legs Syndrome – RLS) αποτελεί ένα αισθητικό – κινητικό νόσημα, κατά το οποίο οι ασθενείς έχουν αίσθημα δυσφορίας και ακατανίκητη …

Όταν τα μωρά είναι έτοιμα να καταναλώσουν στερεά τροφή, εκείνα που τρώνε μόνα τους μικρά κομμάτια τροφών, είναι λιγότερο πιθανό να πνιγούν από εκείνα που …

Η βλέννα που παράγεται στη ρινική κοιλότητα παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του οργανισμού, καθώς διατηρεί τα ιγμόρεια ενυδατωμένα και βοηθά στην απομάκρυνση βλαβερών βακτηρίων …

Μπορεί οι πέτρες στα νεφρά να «φημίζονται» ως μια από τις πλέον επίπονες παθήσεις, όμως σε αρχικό στάδιο τα συμπτώματα που προκαλούν μοιάζουν πολύ με …

Από τα μέσα Νοεμβρίου, η Cosmetic Derma Medicine και η Advanced Hair Clinics, άνοιξαν τις πόρτες της πολυαναμενόμενης κλινικής στη Γλυφάδα. Σε έναν υπερσύγχρονο χώρο …

Ένα λαμπερό χαμόγελο έχει ενέργεια.  Ζεσταίνει την ατμόσφαιρα, κάνει πιο εύκολη την επικοινωνία, χαρίζει αυτοπεποίθηση. Με άλλα λόγια, τα χαμόγελο επηρεάζει την καθημερινότητα και τις …

Σε σένα μιλάμε που ο μεταβολισμός σου έχει σηκώσει «χειρόφρενο». Κάνεις δίαιτα και βλέπεις τη ζυγαριά σου κολλημένη; Συνέχισε την προσπάθειά σου χωρίς να χάσεις …

Σοβαρές ψυχικές ασθένειες όπως η διπολική διαταραχή, γνωστή και ως μανιοκατάθλιψη, είναι εξαιρετικά πολύπλοκες και δυσνόητες ακόμη και για τους επιστήμονες που τις μελετούν. Παρά …

Μερικά ήδη τροφών μπορεί να επηρεάσουν την υγεία των οστών σας. Μαθαίνοντας πώς, μπορείτε να κάνετε σωστότερες και πιο υγιεινές διατροφικές επιλογές, επισημαίνει η Ελληνική …

Αυτές είναι όλες οι απαραίτητες εξετάσεις που πρέπει να γίνουν στον 4ο, 5ο και 6ο μήνα της κύησης! Το δεύτερο τρίμηνο εκτείνεται σε αδρές γραμμές …

Η ροδόχρους νόσος, γνωστή και ως ροζάκια, θα πρέπει να προστεθεί στις διάφορες χρόνιες διαταραχές και παθήσεις που συνδέονται με την παχυσαρκία. Μια νέα μεγάλη …

Χριστούγεννα και εγκυμοσύνη: Τι μπορεί να φάει μια εγκυμονούσα στο χριστουγεννιάτικο τραπέζι; Οι χριστουγεννιάτικες λιχουδιές είναι πειρασμός για όλους. Γλυκίσματα, μελομακάρονα, κουραμπιέδες, γαλοπούλα ή κοτόπουλο …

Όλοι έχουμε αυτόν τον φίλο που ποστάρει διαρκώς selfies σε κάθε σελίδα του στα κοινωνικά μέσα, λες και πρόκειται για λεύκωμα που πρέπει να γεμίζει …

Αν είστε από τους ανθρώπους που σας αρέσει συνέχεια να βγάζετε τον εαυτό σας φωτογραφία και να κουβαλάτε μαζί σας το selfie stick, τότε πρέπει …

 Η βιταμίνη D, γνωστή και ως «βιταμίνη του ήλιου», είναι… δυσεύρετη τον χειμώνα, αφού ο καιρός δεν μας επιτρέπει να απολαύσουμε τις ακτίνες του ήλιου …

Το άγχος και η κούραση και ο μεγάλος όγκος πληροφοριών που δεχόμαστε καθημερινά στη δουλειά και την οικογένεια δημιουργούν συχνά προβλήματα μνήμης. Μπορεί να ξεχνάμε …

H ανάστροφη ή αντίστροφη Τ3 (rT3) είναι ένα ισομερές της τριιωδοθυρονίνης Τ3 και η τρίτη πιο κοινή ιωδοθυρονίνη που παράγεται από τον θυρεοειδή αδένα και …

Η απάντηση δεν είναι απλή. Προτού πάρετε την απόφαση, θα πρέπει να εξετάσετε τα παρακάτω 3 βασικά σημεία. 1. Γιατί θέλετε να κάνετε τατουάζ; Πολλοί …

Η νέα κρέμα -Cedraflon – έρχεται να προσφέρει πολύτιμη βοήθεια σε όλους όσους ζητούν μια απλή, εύχρηστη και φυσική λύση για την αποτελεσματική ανακούφιση από …

Η ούρηση αποτελεί καθημερινή ανάγκη και έχει ζωτική σημασία για την επιβίωση, καθώς συμβάλλει στην αποβολή τοξινών, υποπροϊόντων του μεταβολισμού και του περιττού νερού από …

Η ψωρίαση και το έκζεμα (ατοπική δερματίτιδα) είναι δύο συχνές παθήσεις που χαρακτηρίζονται από το κοκκίνισμα, τη φλεγμονή και το ξεφλούδισμα του δέρματος. Αναγνωρίζοντας αν …

Για τους αλλεργικούς, οι γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς μπορεί να γίνουν δυσάρεστες. Γι’ αυτό απαιτείται προσοχή. Πέρα από τα αναπνευστικά συμπτώματα που μπορεί …

Για την πλειοψηφία των ανθρώπων το γιορτινό κλίμα των Χριστουγέννων όπως παρουσιάζεται στα περιοδικά και τις ταινίες είναι τελείως διαφορετικό. Τα καταστήματα είναι γεμάτα από …