Υγεία

Οι γυναίκες που συχνά τρώνε σαλάμια, λουκάνικα, μπέικον και άλλα επεξεργασμένα κρέατα, κινδυνεύουν περισσότερο από καρκίνο του μαστού.  Όσο αυξάνεται η κατανάλωση, τόσο μεγαλώνει και …

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα προσωπικής υγιεινής που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Αποτελεί ωστόσο, ένα αντικείμενο που πολλές φορές ξεχνάμε να αντικαταστήσουμε, καθώς …

Ολοένα αυξανόμενα οφέλη για τη βιταμίνη Κ2 ανακαλύπτουν οι επιστήμονες και πολλοί μάλιστα υποστηρίζουν ότι η συγχορήγησή της με βιταμίνη D είναι ό,τι καλύτερο για …

Η Αμερικανική Ακαδημία Νευρολογίας συνιστά 150 λεπτά σωματικής δραστηριότητας, κάθε εβδομάδα, για όσους είναι άνω των 65 ετών, για να καλυτερέψουν την μνήμη τους. Ξεχνούν …

Τι συμβαίνει εάν ένας άντρας εκσπερματίσει δίπλα από την είσοδο του κόλπου της γυναίκας; Τι γίνεται με το σπέρμα πάνω στα ρούχα ή στα σεντόνια; …

Σχεδόν 250.000 γυναίκες σε όλο τον κόσμο λαμβάνουν διάγνωση για καρκίνο των ωοθηκών σε ετήσια βάση, ενώ 140.000 χιλιάδες γυναίκες χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή …

Μια νέα έρευνα που έγινε στη Σουηδία έδειξε ότι αν κοιτάξεις κάποιον μπορείς να καταλάβεις αν νοσεί και δεν μιλάμε για τα ορατά σημάδια, όπως …

Η αρρώστια είναι «γραμμένη» πάνω στο πρόσωπο, ακόμη και λίγες μόνο ώρες μετά την αρχή της λοίμωξης, σύμφωνα με μια νέα μικρή σουηδική επιστημονική έρευνα.  …

Κάθε νέα χρονιά συνοδεύεται από νέους στόχους. Συνήθως οι περισσότεροι ξεκινούν με μια… δίαιτα ώστε να φύγουν τα περιττά κιλά που αποκτήθηκαν τις ημέρες των …

Η ανεπαρκής ενυδάτωση, η κατανάλωση πολύ αλμυρών σνακ ή η πολύ σκληρή γυμναστική είναι συνήθως οι λόγοι που μας κάνουν να αναζητήσουμε επειγόντως ένα ποτήρι …

Η αύξηση του ποσού των φυτικών ινών στη διατροφή μας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις. Αυτό υποστηρίζει νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στο …

Αυξημένο κίνδυνο γέννησης παιδιού με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) αντιμετωπίζουν οι γυναίκες που καπνίζουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ιδίως αν κάνουν πολλά τσιγάρα …

Τέρμα οι δικαιολογίες… Είναι γνωστό ότι η συστηματική γυμναστική έχει σημαντικά οφέλη για την εγκεφαλική λειτουργία και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο άνοιας. Παλαιότερες μελέτες …

Οι γιορτινές ημέρες γίνονται σιγά σιγά ανάμνηση, αλλά οι θερμίδες που άφησαν τα γιορτινά τραπέζια είναι ακόμα εδώ και δείχνουν ότι έχουν την διάθεση να …

Σε όλα τα ζευγάρια υπάρχουν μικροκαυγάδες. Διαπληκτισμοί για την ένταση της τηλεόρασης, το ροχαλητό, το σούπερ μάρκετ, το κάπνισμα. Αν όμως υπάρχει ένα σημείο του σπιτιού που …

Εσύ τρως σούπες ή μπα; Ο καιρός έχει κρυώσει πολύ και όταν γυρίζεις το βράδυ κουρασμένη μετά από μια δύσκολη ημέρα, το μόνο που δεν …

Τα υγιή και δυνατά δόντια δεν είναι μόνο αισθητικό προσόν. Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου …

Πότε θα γεννήσω; Πόσο διαρκεί η εγκυμοσύνη; Ο οργανισμός της μητέρας είναι σε θέση να συντηρεί την ανάπτυξη του μωρού για πεπερασμένο χρονικό διάστημα, πέραν …

Η βιοτίνη, γνωστή και ως βιταμίνη Β7, ανήκει στο σύμπλεγμα των βιταμινών Β. Μία από τις βασικές λειτουργίες της βιοτίνης είναι η μετατροπή των υδατανθράκων …

Οι θρόμβοι σχηματίζονται στο σώμα όταν το αίμα, το οποίο κανονικά είναι ρευστό και κυλά ανεμπόδιστα στο σώμα, πήζει και αποκτά ζελατινοειδή μορφή. Η διαδικασία …

Φανταστείτε να μπορούσατε να αδυνατίσετε και να χάσετε αυτά τα 5 κιλά που σας ζορίζουν καθώς και όλο αυτό το αχρείαστο λίπος στην κοιλιά, χωρίς …

Η οδοντόβουρτσα είναι ένα από τα πιο σημαντικά αντικείμενα προσωπικής υγιεινής που χρησιμοποιούμε καθημερινά. Αποτελεί ωστόσο, ένα αντικείμενο που πολλές φορές ξεχνάμε να αντικαταστήσουμε ενώ …

Ξέρω ότι δεν πέτυχες τα New Year’s Resolutions τo 2017. Και το λέω με αυτοπεποίθηση, παρότι δεν έχουμε γνωριστεί ποτέ, γιατί η έρευνα σε αυτό …

Η μέρα έχει μικρύνει αισθητά και το κρύο έχει γίνει πλέον τσουχτερό. Αναπόφευκτα, κλεινόμαστε στο σπίτι και η διάθεσή μας δέχεται ένα ισχυρό πλήγμα… Είναι …

Το συκώτι είναι ένα από τα ζωτικά όργανα του ανθρώπινου οργανισμού και εκτελεί σημαντικές λειτουργίες, όπως είναι η αποτοξίνωση, η σύνθεση πρωτεϊνών και η παραγωγή …

Για μια ακόμη χρονιά, με το ξεκίνημα του νέου έτους, αμέτρητοι άνθρωποι παίρνουν «ηρωικές» αποφάσεις. Οτι επιτέλους αυτή τη φορά θα κάνουν αυτό που πρέπει …

Oι γιορτές αφήνουν πίσω τους ζεστές αναμνήσεις με αγαπημένα πρόσωπα αλλά -για όσους δεν προέβαλαν αντίσταση απέναντι σε αλμυρές και γλυκιές παρασπονδίες- και κάποια παραπανίσια …

Τα παιδιά χτυπάνε συχνά στο κεφάλι και οι περισσότεροι γονείς στη θέα του καρούμπαλου πανικοβάλλονται. Το καρούμπαλο είναι μία απλή κάκωση της κεφαλής και μπορεί …

Θα ξεφουσκώσεις σε λιγότερο από ένα 24ωρο! Αύριο είναι η μεγάλη μέρα. Βασικά η μεγάλη νύχτα αφού καλείσαι να αποχαιρετίσεις το 2017 και να ανοίξεις …

Η φαρυγγίτιδα είναι ουσιαστικά ο πολύ ερεθισμένος λαιμός (φάρυγγας) που συνοδεύεται από δυσφορία, πόνο, φαγούρα και οίδημα στο πίσω μέρος του λαιμού μεταξύ των αμυγδαλών …