Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια χρόνια πάθηση του πεπτικού συστήματος που χαρακτηρίζεται από την κίνηση οξέων του στομάχου προς τον οισοφάγο. Τα οξέα αυτά ερεθίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Εγκυμοσύνη και πολλαπλή σκλήρυνση, πώς το διαχειριζόμαστε;
Μπορεί μέχρι και το πρόσφατο παρελθόν το όνειρο εκατομμυρίων γυναικών με Πολλαπλή Σκλήρυνση (ΠΣ) για απόκτηση παιδιών να ήταν «απαγορευμένο», σήμερα όμως η εγκυμοσύνη για …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες τροφές βοηθούν να έχετε λευκά δόντια
Ποιος δεν θα ήθελε να έχει άσπρα δόντια, λίγοι όμως είναι εκείνοι που κάνουν κάτι παραπάνω για αυτό πέρα από το καθημερινό βούρτσισμα. Αποκτήστε κατάλευκο …
Διαβάστε περισσότερα »Λιγούρες: Τι δείχνουν για την υγεία & πώς θα τις ικανοποιήσετε με υγιεινό τρόπο
Έχετε αναρωτηθεί πού μπορεί να οφείλονται οι λιγούρες που αισθάνεστε κάποιες φορές και σας προκαλούν την επιθυμία να φάτε κάτι αλμυρό ή γλυκό; Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς μπορεί ένας έφηβος να αποκτήσει μια υγιή σχέση με το σώμα του;
Κατά την περίοδο της εφηβείας, εντείνεται η ενασχόληση των παιδιών με το σώμα τους. Όμως, είναι συχνό το φαινόμενο πολλοί έφηβοι -και κατά κύριο λόγο …
Διαβάστε περισσότερα »Η ένταση ενός αγώνα στο γήπεδο «ζορίζει» την καρδιά
Οι παλμοί της καρδιάς ανεβαίνουν όπως είναι γνωστό σε έντονες συγκινήσεις όπως κατά τη διάρκεια ενός ματς. Νέα καναδική μελέτη έρχεται να προσθέσει ότι η …
Διαβάστε περισσότερα »Υπάρχει και τρίτος τύπος διαβήτη: Δείτε τι τον προκαλεί
Ένα νέο τύπο διαβήτη, τον διαβήτη 3c ή «παγκρεατογενή διαβήτη» ανακάλυψαν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Surrey στη Μεγάλη Βρετανία. Η συγκεκριμένη μορφή διαβήτη εκδηλώνεται ως …
Διαβάστε περισσότερα »Καλά λιπαρά: Ποια είναι & πού θα τα βρείτε
Τα υγιεινά και καλής ποιότητας λιπαρά είναι απαραίτητα στη διατροφή και συμβάλλουν κυρίως στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου. Αν και συνιστάται να καταναλώνονται …
Διαβάστε περισσότερα »Αλκοόλ στην εγκυμοσύνη: Επικίνδυνο ακόμη και σε ελάχιστες ποσότητες
Ακόμη και η παραμικρή ποσότητα αλκοόλ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες για το παιδί, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη από το …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη D προστατεύει τα παιδιά από τον διαβήτη τύπου 1
Η επαρκής πρόσληψη βιταμίνης D μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη τύπου 1 στα παιδιά με κληρονομική προδιάθεση απέναντι στην πάθηση, δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που …
Διαβάστε περισσότερα »Κολπική μαρμαρυγή: Ο ρόλος του θυρεοειδούς και της θυροξίνης
Τον σημαντικότατο ρόλο του θυρεοειδούς και των θυρεοειδικών ορμονών στην εκδήλωση της κολπικής μαρμαρυγής, του συνηθέστερου τύπου αρρυθμίας, αναδεικνύει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόνοι οστεοαρθρίτιδας & ρευματοειδούς αρθρίτιδας: Σταματήστε τους με αυτό το φρούτο
Η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι οι δύο πιο κοινοί τύποι αρθρίτιδας. Τα συμπτώματα της πάθησης περιλαμβάνουν πόνο και οίδημα των αρθρώσεων, καθώς και …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος του μαστού: Τύποι και στάδια κακοήθειας
Ποια είναι τα στάδια του καρκίνου του μαστού; Ο καρκίνος του μαστού δεν είναι μια μόνο παθολογική οντότητα, αλλά έχει παραλλαγές. Έτσι ξεχωρίζουμε κάποια «χαρακτηριστικά» …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι συμβουλές για να μην αρρωσταίνουν συχνά τα παιδιά το χειμώνα
Οι ιώσεις κάνουν την εμφάνισή τους με τα πρώτα κρύα, ταλαιπωρώντας γονείς και παιδιά. Είναι ίσως από τις πιο δύσκολες περιόδους, καθώς αν το ανοσοποιητικό …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληδόχος κύστη: Τέσσερις συνήθεις αιτίες του πόνου
Μία από τις πιο συνηθισμένες και δαπανηρές παθήσεις του πεπτικού συστήματος είναι οι χολόλιθοι, καθώς, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 6,3 εκατομμύρια άνδρες και 14,2 εκατομμύρια …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Ανακαλύφθηκαν 72 νέες γενετικές μεταλλάξεις που εμπλέκονται στη νόσο
Η μεγάλη διεθνής ερευνητική κοινοπραξία OncoArray Consortium, η οποία περιλάμβανε 550 επιστήμονες από έξι ηπείρους –μεταξύ των οποίων και Έλληνες– ανακάλυψε 72 νέες μεταλλάξεις και …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τις 6 τροφές που αδυνατίζουν και ταυτόχρονα βελτιώνουν την όραση!
Το υγιεινό φαγητό δεν χρειάζεται να είναι και ακριβό. Οι έξι φθηνές υπερτροφές που ακολουθούν μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στον …
Διαβάστε περισσότερα »Τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνουμε στη συντήρηση των τροφίμων στο ψυγείο
Ωστόσο, έρευνες έχουν δείξει ότι περιέχουν πλήθος βακτηρίων και επικίνδυνων μικροβίων, όπως σαλμονέλα και e-coli, με αποτέλεσμα να παραμονεύει ο κίνδυνος τροφικών δηλητηριάσεων αν δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Αμυγδαλές και αμυγδαλεκτομή: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Οι γνωστές σε όλους αμυγδαλές απασχολούν πολύ συχνά τα μικρά παιδιά και τους γονείς τους. Βρίσκονται δεξιά και αριστερά στα πλάγια τοιχώματα του φάρυγγα, στην …
Διαβάστε περισσότερα »Κατάθλιψη: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου για άνδρες και γυναίκες
Οι πάσχοντες από κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να πεθάνουν πρόωρα, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μακροχρόνιας καναδικής μελέτης. Η μελέτη Stirling County Study ξεκίνησε το 1952 …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε παράδοξες αιτίες που εμφανίζετε συνεχώς μελανιές
Είναι λογικό να εμφανίσετε μελανιά αν «συγκρουστήκατε» με κάποιο έπιπλο στο σπίτι ή αν είχατε κάποια πτώση, πολλές φορές όμως το δέρμα μελανιάζει χωρίς προφανή …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα λάθη που επαναλαμβάνεις κάθε φορά που κάνεις δίαιτα
Που πλέον θα ανήκουν στο παρελθόν! Δίαιτα. Μία ιστορία πονεμένη, καθώς οι περισσότερες από εμάς μπαίνουμε στη διαδικασία αυτή τουλάχιστον τέσσερις με πέντε φορές τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Τα 5 σημάδια που ξεφεύγουν από τους γιατρούς
Ονομάζεται και «βιταμίνη του ήλιου» επειδή, σε αντίθεση με άλλα θρεπτικά συστατικά, δεν την παίρνουμε από τις τροφές, αλλά συντίθεται από την έκθεση στην ηλιακή …
Διαβάστε περισσότερα »Η personal trainer που μεταμορφώνει τα γυναικεία σώματα
Είναι ένα από τα μεγαλύτερα αστέρια του fitness στο Instagram, όπου έχει πάνω από 7,7 εκατομμύρια ακόλουθους. Και όχι άδικα αφού η personal trainer Kayla …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε θρεπτικές τροφές με ελάχιστες θερμίδες
Το να περιορίσετε τον αριθμό των θερμίδων που λαμβάνετε από τη διατροφή σας χωρίς να στερήσετε από τον οργανισμό σας πολύτιμα θρεπτικά συστατικά δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Πολιομυελίτιδας: Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη νόσο
Η Παγκόσμια Ημέρα Πολιομυελίτιδας καθιερώθηκε με πρωτοβουλία της μη κερδοσκοπικής οργάνωσης Rotary International ώστε να τιμήσει τον Τζόνας Σολκ, τον ερευνητή που ηγήθηκε της πρώτης …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος κεφαλής & τραχήλου: Ό,τι πρέπει να γνωρίζετε
Ο όρος «καρκίνος κεφαλής και τραχήλου» χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια ποικιλία κακοήθων όγκων που μπορεί να εμφανιστούν στη στοματική κοιλότητα, στις αμυγδαλές και στον …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς -Μετά από μεγάλη στενοχώρια, με συμπτώματα εμφράγματος
Με σύνδρομο ραγισμένης καρδιάς, ή πιο επιστημονικά με Takotsubo, διαγνώστηκε μια γυναίκα από το Τέξας, μετά το χαμό του σκύλου της. Η Τζόνι Σίμπσον, της …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ιδιαίτερα συμπτώματα του εμφράγματος στους διαβητικούς
Οι διαβητικοί που παθαίνουν έμφραγμα δεν εκδηλώνουν τα κλασικά συμπτώματα όπως ο ισχυρός πόνος στο στήθος κι αυτό λόγω των μεταβολών που προκαλεί η πάθηση …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί η μαστογραφία δεν έδειξε ότι το σημάδι αυτής της γυναίκας ήταν καρκίνος [εικόνα]
Η 46χρονη Jennifer Cordts διαγνώσθηκε με φλεγμονώδη καρκίνο του μαστού το 2015. Είχε ένα ερυθρό σημάδι κάτω από στήθος της, κάτι που ο γυναικολόγος της θεώρησε πως …
Διαβάστε περισσότερα »