Εκατομμύρια ασφαλισμένοι του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Βρετανίας θα έχουν πλέον τη δυνατότητα να συμβουλεύονται οικογενειακό γιατρό επί 24ώρου βάσεως όχι δια ζώσης, αλλά δια …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Η δουλειά του σπιτιού που κάνει καλό στην υγεία μας
Οι δουλειές του σπιτιού δεν είναι μια ευχάριστη διαδικασία για τους περισσότερους ανθρώπους αλλά είναι απαραίτητη για να ζούμε σε έναν καθαρό χώρο. Έρευνες, πάντως, …
Διαβάστε περισσότερα »Θες να νικήσεις το στρες; Γυμνάσου με παρέα!
Όλες οι μορφές γυμναστικής έχουν αποδεδειγμένα θετική επίδραση ως προς την αντιμετώπιση του στρες, καθώς συμβάλλουν στην απελευθέρωση ενδορφινών, ουσιών που προωθούν την καλή διάθεση, …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνια νεφρική νόσος και προσδόκιμο ζωής: Η συμβολή του καφέ
Η νεφρική νόσος προσβάλλει κυρίως τους ηλικιωμένους και αυξάνει τον κίνδυνο να υποστούν καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Η αιτία είναι η στένωση της νεφρικής …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια λιπαρά προφυλάσσουν από το σακχαρώδη διαβήτη
Η κατανάλωση δίαιτας με υψηλή περιεκτικότητα σε ω-6 λιπαρά οξέα, μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2. Αυτό δείχνουν τα αποτελέσματα …
Διαβάστε περισσότερα »Η… τεκίλα μπορεί να κάνει καλό στα κόκαλά μας
Η στιγμή που περίμεναν αρκετοί για να πίνουν τεκίλα χωρίς τύψεις έφτασε, καθώς η μπλε αγαύη, το φυτό από το οποίο παρασκευάζεται το γνωστό αλκοολούχο …
Διαβάστε περισσότερα »Τα βακτήρια του εντέρου επηρεάζουν την αποτελεσματικότητα της αντικαρκινικής ανοσοθεραπείας
Τα πολυπληθή βακτήρια που ζουν στο έντερο φαίνεται να παίζουν σημαντικό ρόλο στο κατά πόσο θα συρρικνωθούν οι όγκοι ενός ασθενούς μετά από μια αντικαρκινική …
Διαβάστε περισσότερα »Η Ελλάδα αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς προορισμούς για τα υπογόνιμα ζευγάρια απ’ όλον τον κόσμο
Για τους λάτρεις της, η Ελλάδα είναι κυρίως γνωστή για τις φυσικές της ομορφιές, τον ήλιο της, τα μοναδικά καταπληκτικά νησιά της, τη μεσογειακή της …
Διαβάστε περισσότερα »Νιώθεις κουρασμένη όλη μέρα; Μήπως κάνεις αυτό το λάθος;
Έχεις ακούσει ότι πρέπει να κοιμόμαστε περίπου 8 ώρες καθημερνά. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, σημασία δεν έχει μόνο το πόσες ώρες κοιμόμαστε, αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι ασυνήθιστες τροφές που θα γίνουν μόδα το 2018: Καφές με εκχύλισμα μανιταριού και ο ιβίσκος στο πιάτο
Αν πιστέψει κανείς τις προβλέψεις της Whole Foods, τότε την ερχόμενη χρονιά θα σερβίρονται κάποια ιδιαίτερα ασυνήθιστα ροφήματα. Η αμερικανική εταιρεία έκανε μία λίστα με …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Ο ρόλος της στην επούλωση των εγκαυμάτων
Τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στον οργανισμό βοηθούν τους ανθρώπους να αναρρώσουν ταχύτερα από ένα σοβαρό έγκαυμα, σε σύγκριση με όσους έχουν χαμηλά επίπεδα της …
Διαβάστε περισσότερα »Τι ρόλο παίζει το χρώμα και το μέγεθος ενός αυγού
Είναι γνωστή η φήμη του αυγού για την περιεκτικότητά του σε πρωτεΐνη ενώ επιπλέον είναι πλούσιο και σε άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι διεμφυλικές γυναίκες θα μπορούν να κάνουν παιδιά, υποστηρίζει ειδικός
Σύμφωνα με έναν από τους κορυφαίους ειδικούς της αναπαραγωγικής επιστήμης παγκοσμίως, ο καιρός που οι διεμφυλικές γυναίκες θα μπορούν να ζήσουν το θαύμα της μητρότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Αϋπνία: Σοβαρές οι επιπτώσεις της και στα νεφρά
Η αϋπνία είναι η πιο κοινή διαταραχή του ύπνου και συνδέεται με ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, από την κατάθλιψη και το Αλτσχάιμερ μέχρι την υπογονιμότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Βρεφικοί κολικοί σε μωρά 2 μηνών: Πώς μπορεί μια μαμά να αντιμετωπίσει το κλάμα
Οι βρεφικοί κολικοί είναι πολύ συνηθισμένη και αναμενόμενη κατάσταση στα μωρά. Συνήθως μετά τη δεύτερη εβδομάδα ζωής και κυρίως κατά τον πρώτο και δεύτερο μήνα …
Διαβάστε περισσότερα »Κοκκίνισμα ματιών: Επτά πιθανές αιτίες & τι μπορείτε να κάνετε
Το κοκκίνισμα είναι αποτέλεσμα διαστολής ή φλεγμονής των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στην επιφάνεια του ματιού, η οποία μπορεί να έχει προκληθεί από πολλές διαφορετικές …
Διαβάστε περισσότερα »Υποθυρεοειδισμός και εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Η ασθένεια του θυρεοειδούς είναι ιδιαίτερα συχνή σε γυναίκες που βρίσκονται στην αναπαραγωγική ηλικία. Η εγκυμοσύνη έχει επιπτώσεις στον θυρεοειδή αδένα και κατ’ επέκταση στη …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία συμπτώματα στα πόδια που μαρτυρούν προβλήματα υγείας
Τα πόδια σας μπορούν να αποκαλύψουν πολλά για την υγεία σας. Με μία πιο προσεκτική ματιά, μπορεί να εντοπίσετε ενδείξεις για προβλήματα που δεν αφορούν …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτισμός: Ποια είναι τα συμπτώματα ανά ηλικία – Προσυμπτωματικά Ερωτηματολόγια Συμπεριφοράς
O αυτισμός είναι μια διαταραχή που επηρεάζει τις κοινωνικές και τις συναισθηματικές σχέσεις του παιδιού. Σήμερα είναι αρκετά συχνός, καθώς υπολογίζεται ότι 1 στα 100 …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκήσεις ενδυνάμωσης: Δείτε πόσα επιπλέον χρόνια ζωής σάς χαρίζουν
Οι επίσημες οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για τη σωματική άσκηση στον ενήλικο πληθυσμό αναφέρουν πως χρειάζονται 150 λεπτά αεροβικής άσκησης την εβδομάδα σε συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Μία στις 8 έγκυες στην Ελλάδα είναι φορείς του στρεπτόκοκκου Β
Η λοίμωξη των εγκύων γυναικών με στρεπτόκοκκο της ομάδας Β αποτελεί μεγάλη απειλή για τα μωρά, καθώς μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη αναφέρει ότι σχεδόν …
Διαβάστε περισσότερα »Στα 12.000 τα εμβόλια για την ιλαρά από το ΚΕΕΛΠΝΟ
Η επιδημική έξαρση της ιλαράς που παρατηρείται φέτος στη χώρας μας οφείλεται στην χαμηλή εμβολιαστική κάλυψη, ειδικά σε κοινωνικά αποκλεισμένες ομάδες, αλλά και στην γενικευμένη …
Διαβάστε περισσότερα »Συναγερμός στο ΠΑΓΝΗ για θανατηφόρο μύκητα
Έρευνα για να εξακριβωθεί από πού προήλθε ο θανατηφόρος μύκητας Mukor στο νοσοκομείο ΠΑΓΝΗ διέταξε ο διοικητής Γιάννης Τασσόπουλος, όπως είπε μιλώντας στο Ράδιο Κρήτη. …
Διαβάστε περισσότερα »Μία στις 8 έγκυες είναι φορέας του στρεπτόκοκκου Β -Δεν υπάρχει εμβόλιο
Σχεδόν 150.000 μωρά γεννιούνται νεκρά ή πεθαίνουν λίγο μετά τη γέννα κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο, εξαιτίας λοίμωξης των εγκύων γυναικών με στρεπτόκοκκο της …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο πιο εύκολος και απλός τρόπος για να τρως λιγότερο
Η εμπειρία του φαγητού επηρεάζεται από μια σειρά απροσδόκητων παραγόντων, από τα χρώματα μέχρι τη μουσική που ακούμε όταν τρώμε. Αυτός είναι και ο λόγος …
Διαβάστε περισσότερα »Να τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν δεν τρως μετά τη γυμναστική
Ναι ο τίτλος δεν είναι παραπλανητικός. Είναι πολύ πιο σημαντικό να τρώτε κάτι μετά τη γυμναστική. Ακόμα κι αν δεν πεινάτε. Αν γυμνάζεστε (για να ανοίξατε αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να πλένονται οι πετσέτες του μπάνιου
Ένα από τα λάθη που γίνονται συχνά με τις πετσέτες είναι ότι θεωρούμε πώς δεν είναι τόσο βρώμικες εφόσον τις χρησιμοποιούμε αμέσως μόλις έχουμε πλυθεί. …
Διαβάστε περισσότερα »«Σε τελική φάση οι δοκιμές ανοσοθεραπευτικού εμβολίου για διαβήτη»
Ελπιδοφόρα μηνύματα για τη δημιουργία ανοσοθεραπευτικού εμβολίου που θα καταπολεμά τον διαβήτη τύπου 1 και αυτή τη στιγμή γίνονται δοκιμές τελικής φάσης στο Χάρβαρντ, δίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Να τι τρώει ακριβώς ένα μοντέλο της Victoria’s Secret αμέσως μετά την προπόνηση του
Εάν θέλεις κι εσύ να αποκτήσεις αναλογίες μοντέλου, δεν έχεις παρά να το ακολουθήσεις Κάθε χρόνο ο μήνας Νοέμβριος έχει την τιμητική του, αφού μία …
Διαβάστε περισσότερα »Η γιόγκα εξαιρετική άσκηση για τα οστά μας
Η αλήθεια είναι ότι κάθε άσκηση φέρνει αποτελέσματα στο σώμα μας και στην ψυχική μας υγεία. Ωστόσο πολλοί από εμάς, πιστεύουμε ότι μόνο οι συνήθεις …
Διαβάστε περισσότερα »