Το μητρικό γάλα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), δείχνει μια νέα μεγάλη επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Pediatrics. Όταν τα μωρά …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Ιδιαίτερη προσοχή από τις αρχές για κρούσμα γρίπης των πτηνών στο Χάσκοβο της Βουλγαρίας
Ιδιαίτερη προσοχή συνιστά η Διεύθυνση Κτηνιατρικής της Περιφέρειας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης (ΠΑΜΘ), προκειμένου να αποφευχθεί η είσοδος από τη γείτονα Βουλγαρία της νόσου της …
Διαβάστε περισσότερα »Μη-Hodgkin λεμφώματα: Η συχνότερη αιματολογική κακοήθεια
Τα μη-Hodgkin λεμφώματα (ΜΗΛ) είναι η συχνότερη αιματολογική κακοήθεια στους ενήλικες. Η επίπτωση της νόσου είναι περίπου 7 περιστατικά ανά 100.000 πληθυσμού κατ’ έτος και …
Διαβάστε περισσότερα »«Οχι» στη σόλο γυμναστική -Γιατί τα ομαδικά προγράμματα είναι πιο αποτελεσματικά
Πιθανότατα αναρωτηθήκατε και εσείς, όταν πήγατε γυμναστήριο. Να κάνετε μόνοι σας όργανα ή να συμμετάσχετε σε κάποιο ομαδικό; Τις περισσότερες φορές αποφασίζετε με βάση τη …
Διαβάστε περισσότερα »Τονώστε το ανοσοποιητικό σας σύστημα με ψευδάργυρο
Η θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος στοχεύει στην πρόληψη της εμφάνισης κρυολογήματος και των ενοχλητικών συμπτωμάτων του. Για το σκοπό αυτό, πολλοί επιλέγουν να ενισχύσουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αυτή η γυναίκα κατάφερε να χάσει 44 κιλά σηκώνοντας βάρη [εικόνες]
Η 26χρονη που κατάφερε να πετύχει την εντυπωσιακή αλλαγή που πάντα ήθελε στο σώμα της χωρίς αερόβια γυμναστική. Έχουμε την αίσθηση -και πιστεύουμε θα συμφωνήσετε – πως τον …
Διαβάστε περισσότερα »Η μαστίχα Χίου ωφέλιμη για τα δόντια και τα ούλα
Ευεργετική επίδραση στη στοματική υγεία έχει η μάσηση μαστίχας Χίου λόγω της αντιμικροβιακής, αντιφλεγμονώδους και αντιτερηδονικής της δράσης. Αποτελέσματα μελετών έδειξαν ότι η μάσηση μαστίχας …
Διαβάστε περισσότερα »Η ασπιρίνη μειώνει τον κίνδυνο για καρκίνο του πεπτικού
Οι άνθρωποι που παίρνουν ασπιρίνη για πολύ καιρό, έχουν σημαντικά μειωμένη πιθανότητα να εκδηλώσουν καρκίνο του πεπτικού συστήματος, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Αναιμία στην εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν πρόβλημα αναιμίας κατά τη διάρκεια της κύησης. Ειδικά τους τέσσερις τελευταίους μήνες η ανάγκη του οργανισμού σε θρεπτικά συστατικά που σχετίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »ΕΟΜ: Αύξηση της δωρεάς οργάνων και των μεταμοσχεύσεων στην Ελλάδα
Τα τελευταία τρία χρόνια καταγράφεται αύξηση της δωρεάς οργάνων και των μεταμοσχεύσεων στην Ελλάδα, σύμφωνα με τον Εθνικό Οργανισμό Μεταμοσχεύσεων. Συγκεκριμένα, το 2015 είχαμε συνολικά …
Διαβάστε περισσότερα »Ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά, ευαισθησία στην ινσουλίνη & διαβήτης τύπου 2
Τα τελευταία αποδεικτικά στοιχεία σχετικά με την επιστήμη των ολιγοθερμιδικών γλυκαντικών συμπεριλήφθηκαν στα θέματα που παρουσιάστηκαν στο 21ο Διεθνές Συνέδριο Διατροφής (ICN), το οποίο πραγματοποιήθηκε …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος προστάτη: Ποιοι ασθενείς δεν χρειάζονται θεραπεία
Όταν ένας άνδρας μαθαίνει ότι έχει καρκίνο του προστάτη, η φυσική παρόρμησή του συνήθως είναι να θέλει να απαλλαγεί αμέσως από αυτόν. Ωστόσο, δεν είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα τρία πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού είναι καθοριστικά στην ανάπτυξη του εγκεφάλου του
Για χρόνια επικρατούσε η εσφαλμένη αντίληψη ότι ο εγκέφαλος του βρέφους είναι το ακριβές αντίγραφο του γενετικού κώδικα των γονέων. Από πρόσφατες μελέτες προκύπτει όμως ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις καλοί λόγοι να βάλεις στη ζωή σου τα καρύδια πεκάν
Δεν είναι δύσκολο να βάλεις τους ξηρούς καρπούς στη ζωή σου, αφού μπορείς να τους απολαμβάνεις σκέτους σαν σνακ, να τους προσθέτεις στο γιαούρτι ή …
Διαβάστε περισσότερα »Η εξάπλωση της λοίμωξης HPV και πώς μπορούμε να προφυλαχθούμε
Ορισμένοι υψηλού κινδύνου τύποι του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), με κύριο εκπρόσωπό τους τον HPV-16, σχετίζονται σαφώς με την εμφάνιση του καρκίνου του στοματοφάρυγγα, …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί απαγορεύεται να φοράτε φακούς επαφής στο ντους
Κνησμός, κόκκινα και πρησμένα μάτια; Μήπως οι φακοί επαφής σας θέλουν αντικατάσταση; Μήπως η χρήση που τους κάνετε δεν είναι η σωστή; Γιατί πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Λιγούρα για αλάτι: Με ποιες παθήσεις συνδέεται
Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες τροφές που καταναλώνουμε περιέχουν μικρές ή μεγαλύτερες ποσότητες αλατιού, δεν είναι καθόλου σπάνιο να νιώθουμε έντονη επιθυμία να φάμε …
Διαβάστε περισσότερα »Κάνεις δίαιτα; Δες πόσο μέλι μπορείς να τρως
Αποφάσισες να ξεκινήσεις δίαιτα κι αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πεις «αντίο» στις σοκολάτες, τα κρουασάν, τις πάστες και τα παγωτά… Επειδή όμως δεν μπορείς …
Διαβάστε περισσότερα »Όλο και περισσότερες γυναίκες καταφεύγουν σε ανάπλαση κόλπου με λέιζερ
Οι επεμβάσεις ανάπλασης και σύσφιγξης κόλπου και αιδοίου μετά τον τοκετό και την εμμηνόπαυση είναι πια ένα συχνό φαινόμενο για τις γυναίκες που διεκδικούν χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »Νοσοκομειακές λοιμώξεις: Πλήγμα για τη δημόσια υγεία & τα οικονομικά των συστημάτων
Σε μια από τις σημαντικότερες κρίσεις δημόσιας υγείας των αναπτυγμένων χωρών συνεχίζουν να αναδεικνύονται στις μέρες μας οι νοσοκομειακές λοιμώξεις, καθώς συνεπάγονται αύξηση της νοσηρότητας …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη από τη μακροχρόνια χρήση ασπιρίνης
Οι άνθρωποι που παίρνουν ασπιρίνη για πολύ καιρό, έχουν σημαντικά μειωμένη πιθανότητα να εκδηλώσουν καρκίνο του πεπτικού συστήματος, σύμφωνα με μια νέα κινεζική επιστημονική έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Ολο και περισσότερα παιδιά εμφανίζουν αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς
Αύξηση 21% από το 2010 έως σήμερα έχουν καταγράψει τα περιστατικά παιδιών με αλλεργία στα φιστίκια, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα. Όμως, μια δεύτερη …
Διαβάστε περισσότερα »Το μεγάλο λάθος που μας οδηγεί στο βραδινό τσιμπολόγημα
Το βραδινό τσιμπολόγημα είναι ένας από τους λόγους που πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να χάσουν κιλά. Πρόκειται για μια συνήθεια που συχνά δεν κόβεται εύκολα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αθάνατα κύτταρα της Ενριέττα Λακς που χαρίζουν ζωή 66 χρόνια μετά
Σκεφτείτε όλα τα βήματα προόδου που έχει κάνει η ιατρική τις έξι τελευταίες δεκαετίες σε ότι αφορά τη θεραπεία νόσων όπως του έρπητα, της λευχαιμίας, …
Διαβάστε περισσότερα »Η σωστή διατροφή για την καλύτερη σεξουαλική ζωή του άνδρα
Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο τα κιλά ενός ανθρώπου αλλά και τη συνολική κατάσταση της υγείας του. Μια διατροφή που εξασφαλίζει καλή καρδιαγγειακή υγεία, …
Διαβάστε περισσότερα »«Απελπιστική» η κατάσταση στην Υεμένη με την χολέρα
Η υγειονομική κατάσταση παραμένει «απελπιστική» για εκατομμύρια πολίτες στην Υεμένη, παρότι η επιδημία χολέρας που σάρωσε τη χώρα—επιδεινώνοντας την ανθρωπιστική κρίση που είχε ήδη προκαλέσει …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος παχέος εντέρου: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινά ο προληπτικός έλεγχος
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο δεύτερος πιο θανατηφόρος καρκίνος στην Ευρώπη, κοστίζοντας ετησίως 215.000 ζωές. Σύμφωνα με τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, εξελίσσεται όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Ο χυμός που χαρίζει 84 λεπτά επιπλέον ύπνο!
Ένα αποτελεσματικό «αντίδοτο» στην αϋπνία και μάλιστα απολύτως φυσικό! Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal of Therapeutics, ο χυμός …
Διαβάστε περισσότερα »Η στειρότητα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού και διαβήτη
Αυξημένο κίνδυνο κατά 10% να πεθάνουν πρόωρα από διάφορες αιτίες διατρέχουν οι γυναίκες που δεν μπορούν να συλλάβουν παιδί, λόγω στειρότητας. Ειδικότερα, υπάρχει 45% αυξημένη …
Διαβάστε περισσότερα »Κολικοί μωρού: Τι δεν πρέπει να κάνετε
Οι κολικοί ταλαιπωρούν τα βρέφη από τις πρώτες μέρες της ζωής τους και σταματούν μόνοι τους μέσα στο πρώτο τρίμηνο. Όμως μερικές φορές συνεχίζουν και …
Διαβάστε περισσότερα »