Η ιλαρά, αλλά και κάθε άλλο θέμα δημόσιας Υγείας και υγειονομικής ασφάλειας, δεν πρέπει να αποτελεί αντικείμενο πολιτικής αντιπαράθεσης, αλλά ζήτημα για τη μεγαλύτερη δυνατή …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Μητέρα φυλακίστηκε γιατί αρνήθηκε να κάνει εμβόλια στον γιο της
Ποινή φυλάκισης επτά ημερών επιβλήθηκε σε μια μητέρα από το Μίσιγκαν των ΗΠΑ επειδή αρνήθηκε να υλοποιήσει τη διαταγή ενός δικαστή να εμβολιάσει τον γιο …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που βοηθούν για έναν ξεκούραστο ύπνο
Ο ύπνος μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην λειτουργία του εγκεφάλου, προκαλεί ευεξία, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, αναζωογονεί το δέρμα και μειώνει τον κίνδυνο για υψηλή …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε περιπτώσεις που πρέπει να τρώτε περισσότερο αλάτι
Οι περισσότεροι άνθρωποι λαμβάνουν από τη διατροφή τους αρκετό αλάτι ή και περισσότερα από τα 2.300 mg νατρίου (του βασικού συστατικού του αλατιού) που συνιστούν …
Διαβάστε περισσότερα »Προειδοποίηση του ΕΟΦ για το μη εγκεκριμένο συμπλήρωμα διατροφής
Ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ), κατόπιν ενημέρωσης από τις ισπανικές αρμόδιες αρχές προειδοποιεί τους καταναλωτές να μην αγοράζουν ή να κάνουν χρήση του μη εγκεκριμένου …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι είναι οι αγαπημένοι ήχοι του μωρού μέσα στη μήτρα;
Απ’ όλους τους ήχους που μπορεί να ακούσει ένα αγέννητο μωρό, εκείνος που ξεχωρίζει είναι η φωνή σας. Αυτό συμβαίνει γιατί το μωρό σας ακούει …
Διαβάστε περισσότερα »Τοξοπλάσμωση και εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε
Τι είναι η τοξοπλάσμωση; Η τοξοπλάσμωση είναι μια συστηματική ασθένεια που την προκαλεί το πρωτόζωο τοξόπλασμα, ιδιαίτερα το είδος Toxoplasma gondii, μεταδιδόμενο στον άνθρωπο από …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Οι 3 βασικές στρατηγικές για να μειώσετε τον κίνδυνο
Ο καρκίνος του μαστού, είναι το αποτέλεσμα μιας σύνθετης αλληλεπίδρασης μεταξύ των γονιδίων, του τρόπου ζωής και του περιβάλλοντος. Για τις περισσότερες γυναίκες, η γήρανση …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτεΐνες v/s φυτικές ίνες: Πού πρέπει να εστιάσετε και γιατί
Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη έγιναν πολύ δημοφιλείς στα μέσα της δεκαετίας του ’90, όταν συσχετίστηκαν με την απώλεια βάρους. Δίαιτες όπως η …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίζοντας τη γρίπη στα παιδιά! Συμβουλές για γονείς
Η γρίπη είναι αρρώστια που οφείλεται σε ιό του αναπνευστικού συστήματος. Υπάρχουν τρεις διαφορετικοί τύποι ιών που προκαλούν τη γρίπη: Α, Β και C. Οι …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιδρούν οι γιατροί του ΕΟΠΥΥ για τις αλλαγές στα ραντεβού
Οι αλλαγές που ξεκίνησαν τη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου στα ραντεβού του ΕΟΠΥΥ έχουν προκαλέσει αντιδράσεις στους συμβεβλημένους γιατρούς, οι οποίοι ζητούν την απόσυρση της σχετικής …
Διαβάστε περισσότερα »Όποιος γυμνάζεται προλαβαίνει την κατάθλιψη
Τα αποτελέσματα της τακτικής άσκησης σε μεγάλο βαθμό είναι γνωστά για τον άνθρωπο. Σύμφωνα με μια νέα αυστραλο-νορβηγική επιστημονική έρευνα, τη μεγαλύτερη και πιο μακρόχρονη …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη ψευδαργύρου: Έξι συμπτώματα που φαίνονται στο σώμα (εικόνα)
Ο ψευδάργυρος είναι το δεύτερο σε αφθονία μέταλλο στον ανθρώπινο οργανισμό, μετά τον σίδηρο, και μεταξύ των βασικών λειτουργιών του είναι η διατήρηση της υγείας …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αυξάνεται το βάρος της καρδιάς όσο αυξάνεται ο δείκτης μάζας σώματος
Όσο αυξάνεται το σωματικό βάρος τόσο μεγαλώνει και βαραίνει η καρδιά, αυξάνοντας τον κίνδυνο για παθήσεις όπως η αρρυθμία ή και σοβαρές επιπλοκές όπως το …
Διαβάστε περισσότερα »Να τι μπορείς να κάνεις για να νιώσεις καλύτερα όταν είσαι άρρωστη
Όταν είσαι άρρωστη και συνεπώς καταβεβλημένη και ψυχολογικά πεσμένη, το να κρατήσεις τη θετική σου ενέργεια σε ένα επίπεδο αποτελεί μια πρόκληση. Δεν είμαστε και …
Διαβάστε περισσότερα »Πέθανε ο «αιρετικός» ψυχολόγος Άρθουρ Τζάνοφ που θεράπευε τους ανθρώπους με κραυγές
Απεβίωσε στον ύπνο του, στο σπίτι του στο Μάλιμπου της Καλιφόρνια, σε ηλικία 93 ετών, ο Αμερικανός κλινικός ψυχολόγος και ψυχοθεραπευτής Άρθουρ Τζάνοφ, ο οποίος …
Διαβάστε περισσότερα »Ελαιόλαδο: 4 ιδιότητες που «επιβάλλουν» την καθημερινή κατανάλωσή του
Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα σημαντικότερα δώρα της γης και στην Ελλάδα έχουμε το προνόμιο να παράγεται σε αφθονία και να αποτελεί το βασικό …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσφαγία στα παιδιά: Αίτια, συμπτώματα, αντιμετώπιση
Οι διαταραχές κατάποσης (ή δυσφαγία) είναι σύμπτωμα και όχι μία ασθένεια. Είναι η περιγραφή συμπτωμάτων που σχετίζονται με προβλήματα στη λήψη, διαχείριση και προώθηση της …
Διαβάστε περισσότερα »Έμφραγμα vs ανακοπή καρδιάς: Οι 3 βασικές διαφορές που πρέπει να γνωρίζετε
Οι όροι «έμφραγμα» και «ανακοπή καρδιάς» χρησιμοποιούνται συχνά ο ένας στη θέση του άλλου, όμως δεν είναι το ίδιο πράγμα, επομένως χρειάζονται διαφορετικές στρατηγικές για …
Διαβάστε περισσότερα »Η σοκολάτα μπορεί να προλάβει τον διαβήτη
Η σοκολάτα θα μπορούσε να αποτρέψει τον διαβήτη υποστηρίζει νέα έρευνα του Brigham Young Univercity (BYU), Μια ένωση στο κακάο, γνωστή ως μονομερής επικατεχίνη, ενισχύει …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και δόντια: Είστε έγκυος; Φροντίστε τα ούλα σας
Γιατί είναι σημαντικό να ακολουθούμε τους κανόνες της στοματικής υγιεινής; Πληθαίνουν συνεχώς τα επιστημονικά δεδομένα που αντιμετωπίζουν την ορθή στοματική υγιεινή ως αναπόσπαστο μέρος της …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε μύθοι γύρω από το σεξ
Αν και νομίζουμε ότι γνωρίζουμε πολλά πράγματα γύρω από το σεξ, υπάρχουν διάφοροι μύθοι που συντηρούνται και πολλές φορές εκλαμβάνονται ως αλήθειες. Ο μύθοι που …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε πράγματα που μπορείς να φας πριν από μια πτήση
Ένα ταξίδι με αεροπλάνο πάντα μας προκαλεί λίγο περισσότερο άγχος απ’ ό,τι όταν πηγαίνουμε κάπου με πλοίο ή ακόμη και με αυτοκίνητο. Βέβαια, εκτός από το …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε ο πόνος στη μέση «δείχνει» αρθρίτιδα
Ο επίμονος πόνος στη μέση που δεν υποχωρεί ίσως δεν οφείλεται στις κηπουρικές εργασίες που κάνατε το Σαββατοκύριακο, στα βαριά ψώνια του σούπερ μάρκετ που …
Διαβάστε περισσότερα »Γιόγκα: 5 προβλήματα ψυχικής υγείας που μπορεί να επιλύσει
Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει το μυαλό να ηρεμήσει και να ανακουφίσει το άγχος και τις ανησυχίες που πλήττουν την καθημερινότητα. Τα οφέλη της όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Η τιμωρία μπορεί να απομακρύνει τα παιδιά από τους γονείς τους;
Πρέπει να τιμωρούν οι γονείς τα παιδιά τους και με ποιο τρόπο; Η πειθαρχία είναι φυσικό επακόλουθο της τιμωρίας και, αν όχι, πώς πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Φθινοπωρινές αλλεργίες: Τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε
Η μετάβαση στο φθινόπωρο και η πτώση της θερμοκρασίας, είναι πιθανό να επαναφέρουν τις αλλεργίες σας στο προσκήνιο ή να επιδεινώσουν τα συμπτώματά τους. Εκτός …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η ελάχιστη «δόση» γυμναστικής για να θωρακιστείτε ενάντια στην κατάθλιψη
Μια μελέτη-ορόσημο, όπως χαρακτηρίζεται, που εκπονήθηκε από το Ινστιτούτο του Μαύρου Σκύλου και το Πανεπιστήμιο της Νέας Νότιας Ουαλίας στην Αυστραλία αποκαλύπτει ότι η συχνή …
Διαβάστε περισσότερα »Αθηροσκλήρωση: Πόσες θερμίδες πρέπει να τρώτε το πρωί για να μειώσετε τον κίνδυνο
Την αξία του καλού πρωινού για την υγεία της καρδιάς υπογραμμίζει μια νέα ισπανική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of the American College of …
Διαβάστε περισσότερα »Επιστήμονες «επιδιόρθωσαν» προβληματικό DNA σε ανθρώπινο έμβρυο
Μια ανανεωμένη έκδοση μιας αμφιλεγόμενης τεχνικής επεξεργασίας γονιδίων για να διορθώσουν μετάλλαξη στο DNA που προκαλεί ασθένειες, χρησιμοποίησαν σε ανθρώπινο έμβρυο κινέζοι επιστήμονες. Ο Πούπινγκ …
Διαβάστε περισσότερα »